- 774
- 1 155 965
Худеем с Natali - 50 кг
Приєднався 29 лис 2023
Не когда не забывай что ты самая самая!!!
Сбербанк 4276 1609 2884 1122 "НА поддержку канала или просто сделать приятное.
Видео без прикрас ,с первого дубля !
Канал начала вести с 4 марта 2024 года
Я мама и я вешу 120 кг ,сейчас нахожусь в декрете очень сильно набрала весе ,теперь очень хочу сбросить 50 кг ,ну и конечно не останавливаться на достигнутом.
Я поняла как питаться правильно и держать вес .
На моём канале я не только буду показывать как я худею,но и свои будни и отдых !!
Не забывай посмотреть мои первые видео чтобы видеть результат!
Моя почта
natalia27bozeskova@gmail.com
Сбербанк 4276 1609 2884 1122 "НА поддержку канала или просто сделать приятное.
Видео без прикрас ,с первого дубля !
Канал начала вести с 4 марта 2024 года
Я мама и я вешу 120 кг ,сейчас нахожусь в декрете очень сильно набрала весе ,теперь очень хочу сбросить 50 кг ,ну и конечно не останавливаться на достигнутом.
Я поняла как питаться правильно и держать вес .
На моём канале я не только буду показывать как я худею,но и свои будни и отдых !!
Не забывай посмотреть мои первые видео чтобы видеть результат!
Моя почта
natalia27bozeskova@gmail.com
Рецепт королевского завтрака с креветками для тех кто хочет похудеть,я скинула больше 30 кг за 6 м
#рекомендации #рек #вкусно #хочуврек #еда #рецепты #рецепт #реки #рекомендация #пп #креветки #худеемвместе
Переглядів: 240
Відео
6 месяцев как я изменила своё питание и скинула уже больше 30 кг,как вам мой результат?!
Переглядів 8 тис.21 день тому
6 месяцев как я изменила своё питание и скинула уже больше 30 кг,как вам мой результат?!
Десерт который не вредит фигуре, ПП БРАУНИ.
Переглядів 40921 день тому
Десерт который не вредит фигуре, ПП БРАУНИ.
На этом я похудела на 30 кг,рецепт вкусного и питательного завтрака на 366 калл из кабачков
Переглядів 3,1 тис.21 день тому
На этом я похудела на 30 кг,рецепт вкусного и питательного завтрака на 366 калл из кабачков
ПОХУДЕЛА НА 30 КГ , рецепт идеального белкового завтрака ешь и худей
Переглядів 2,3 тис.28 днів тому
ПОХУДЕЛА НА 30 КГ , рецепт идеального белкового завтрака ешь и худей
Рецепт вафлей для худеющих,супер питательные и сбалансированные !Калорий минимум а энергии максимум.
Переглядів 278Місяць тому
Рецепт вафлей для худеющих,супер питательные и сбалансированные !Калорий минимум а энергии максимум.
Моё до и после длиною в 5 месяцев и - 30 кг посмотри видео до конца и ты всё поймёшь!
Переглядів 418Місяць тому
Моё до и после длиною в 5 месяцев и - 30 кг посмотри видео до конца и ты всё поймёшь!
Мукбанг #9 , поговорим о марафоне и о женских секретах
Переглядів 233Місяць тому
Мукбанг #9 , поговорим о марафоне и о женских секретах
Похудела за 5 месяцев на 30 кг,мой рецепт пп белкового бургера ,супер вкусно 👍,ешь и худей.
Переглядів 185Місяць тому
Похудела за 5 месяцев на 30 кг,мой рецепт пп белкового бургера ,супер вкусно 👍,ешь и худей.
Новинка на YouTube, рецепт вафли из курицы!Первый рецепт в сети . За 5 месяцев похудела на 30 кг
Переглядів 148Місяць тому
Новинка на UA-cam, рецепт вафли из курицы!Первый рецепт в сети . За 5 месяцев похудела на 30 кг
Моё очищение кожи ультразвуковая чистка лица,уход и увлажнение
Переглядів 104Місяць тому
Моё очищение кожи ультразвуковая чистка лица,уход и увлажнение
Самые вкусные ПП вафли из кабачков , низкокалорийные и очень вкусные Похудела за 5 месяцев на 30 кг
Переглядів 187Місяць тому
Самые вкусные ПП вафли из кабачков , низкокалорийные и очень вкусные Похудела за 5 месяцев на 30 кг
Рецепт пп ВАФЕЛЬ из творога, сыра и зелени ! Лучший рецепт.
Переглядів 248Місяць тому
Рецепт пп ВАФЕЛЬ из творога, сыра и зелени ! Лучший рецепт.
Рецепт ужина на 270 калл грудка с грибами и патисонами
Переглядів 268Місяць тому
Рецепт ужина на 270 калл грудка с грибами и патисонами
Находка с Wildberries артикул 72609224 Подушка с эффектом памяти
Переглядів 121Місяць тому
Находка с Wildberries артикул 72609224 Подушка с эффектом памяти
Рецепт ПП котлеты по-киевски , белковая бомба ,не оставит никого равнодушным , скинула 30 кг за 5 м
Переглядів 137Місяць тому
Рецепт ПП котлеты по-киевски , белковая бомба ,не оставит никого равнодушным , скинула 30 кг за 5 м
Мотивация чтобы худеть и стать счастливой! Смотреть до конца будет интересно
Переглядів 216Місяць тому
Мотивация чтобы худеть и стать счастливой! Смотреть до конца будет интересно
Первый рецепт на Ютубе,такого ещё не было! Вариант ПП завтрака! Лучший из лучших!
Переглядів 296Місяць тому
Первый рецепт на Ютубе,такого ещё не было! Вариант ПП завтрака! Лучший из лучших!
Рецепт пп 3 в 1 из баклажанов и творога быстро, вкусно и полезно, похудела за 5 месяцев на 30 кг
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
Рецепт пп 3 в 1 из баклажанов и творога быстро, вкусно и полезно, похудела за 5 месяцев на 30 кг
Рецепт завтрака для худеющих, вкусно и быстро . Похудела за 5 месяцев на 30 кг
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
Рецепт завтрака для худеющих, вкусно и быстро . Похудела за 5 месяцев на 30 кг
Мукбанг #8 Новый марафон с новыми правилами, лучше досмотреть это видео до конца, чтобы понять
Переглядів 605Місяць тому
Мукбанг #8 Новый марафон с новыми правилами, лучше досмотреть это видео до конца, чтобы понять
Рецепт 2 в 1 из баклажанов самый лучший вариант! Отлично подойдёт для тех кто худеет.
Переглядів 907Місяць тому
Рецепт 2 в 1 из баклажанов самый лучший вариант! Отлично подойдёт для тех кто худеет.
Самый вкусный рецепт спаржы по корейски,быстрый и лёгкий. Отлично подойдёт кто худеет.
Переглядів 545Місяць тому
Самый вкусный рецепт спаржы по корейски,быстрый и лёгкий. Отлично подойдёт кто худеет.
Самый лучший рецепт пп завтрака,я похудела за 5 месяцев на 30 кг , ешь и худей вместе самной
Переглядів 2,1 тис.Місяць тому
Самый лучший рецепт пп завтрака,я похудела за 5 месяцев на 30 кг , ешь и худей вместе самной
Рецепт пп запеканки из 🍆 баклажанов, очень вкусно и мало калорий,за 5 месяцев похудела на 30 кг
Переглядів 999Місяць тому
Рецепт пп запеканки из 🍆 баклажанов, очень вкусно и мало калорий,за 5 месяцев похудела на 30 кг
Худею уже 5 месяцев и сколько килограмм мне удалось скинуть!Мои советы для тех кто хочет похудеть
Переглядів 3,5 тис.Місяць тому
Худею уже 5 месяцев и сколько килограмм мне удалось скинуть!Мои советы для тех кто хочет похудеть
Рецепт блинчика с начинкой ПП завтрака , очень вкусно и быстро ,начинку можно менять по желанию.
Переглядів 443Місяць тому
Рецепт блинчика с начинкой ПП завтрака , очень вкусно и быстро ,начинку можно менять по желанию.
Рецепт стейка Black angus, за 4 месяца похудела на 26 кг когда измененила питание своё!
Переглядів 267Місяць тому
Рецепт стейка Black angus, за 4 месяца похудела на 26 кг когда измененила питание своё!
А зачем с такими болячками снимать видео?
Скорейшего вам выздоровления! Вы умница и просто молодец! Спасибо большое за все ваши видео!
А вам спасибо за добрые слова и поддержку ☺️ мне очень приятно 😘
Ужас
🤔
Выздоравливайте
@@Yippee-g5i спасибо ☺️
Наташа,держитесь! Желаю быстрее выздороветь ♥️👍
Спасибо ☺️ большое, стараемся
Наташа,молодец,что ищешь новый вкус. Неважно,что выглядит не очень,но должна быть вкуснота 👍♥️
Спасибо ☺️,да по моему мнению вышло вкусненько и по новому
Ужас, какая дрянь
За то на вкус пушка
@@Hudeem_s_Natali-50kgНаташенька, блокируй всю эту дрянь! Ты молодец!
У меня тоже был герпес помогла мпзь синофлановая врач выписал очень отличная мазь и не дорогая
@@Елена-д5я3щ спасибо ☺️, обязательно попробую
Манго с сахаром для похудения 🤦
@@SuperSaid89 вы не поверите но манго продается без сахара тоже
Наташа,молодец 👍
Спасибо ☺️
А где найти рецепт
ua-cam.com/video/2rhr_vzc9ZQ/v-deo.htmlsi=O4s3sGmcR9wYqp1r рецепт тот же
@@Hudeem_s_Natali-50kg спаг буду завтра делать
@@Hudeem_s_Natali-50kg
@@Hudeem_s_Natali-50kg
Что с губами,ужас какой
Неудачно закачала
Хочу рецепт баклажан!!!
@MariannaPats ua-cam.com/video/CFT-9CoxfTg/v-deo.htmlsi=SSQMjive-s69roK6
@@Hudeem_s_Natali-50kgзачем качать свои нормальные.Мир сошёл с ума
Скажите пожалуйста у вас обычный пергамент? Хочу так же попробовать. Но боюсь что все к листу прилипнет
@@РоманКузнецов-в2ф я покупаю на ВБ бумагу силиконизированую
Натали , что мне жене на обед приготовить?
@@chistov2000 отлично подойдут кексы шоколадные с фруктами
@@Hudeem_s_Natali-50kg спасибо буду искать рецепт у вас
MOLODEC; NATASHA!
Спасибо ☺️😘
Лучше эти пузырьки не трогать на руках, скажите, а вы сдавали на витамин Д анализы?
Нет я не делала
Здравствуйте, можно рецепт кексов?
@@МарияСячин конечно можно рецепт Творог 100 гр Яйца 2 шт Соль,перец Зелень Сыр 30 гр Овсянка 2 с.л Перебить всё хорошо на блендере
Еще есть свечи галавит почитайте про них
Спасибо ☺️ обязательно посмотрю
Ну сколько можно смотреть на ваши губы?
Не смотрите
😂😂😂
Хорошо,что заживает 👍Наташа,кексики из миндаля?
@@valentinadukart5580 да я сама очень рада,нет кексы из 🍌 и какао
Здравствуйте. А что за таблетки?
Попробуйте зубную пасту мне помогает
@@Света-п9с8ш я думаю в моём случае уже не поможет паста
Наташа, мазь ацикловир не вариант. Помажьте гидрокортизон. А внутрь ацикловир
Спасибо ☺️ обязательно попробую
Мазь хорошо помогает когда только начанается герпес, потом никакая мазь быстро пузырьки не уберет, теперь задача мази не дать дальше по лицу идти пузырькам. Таблетки нудно и дальше принимать это так же предотвратит разростание герписа . Сейчас пузырьки начнут лопаться и заживать. Потом появится корочка . Процесс не быстрый. Есть герпис с малым поражением участка коди он может и быстро зажить. Но у меня как у вас а то и на нос переходило и даже на ухо, температура под 40 бывало полнималась,потом мне врач полсказала что нужно словить момент самого начала развития этой заразы. И да тогда даже пузырьков не появлялось.
Спасибо ☺️ буду лечить эту гадость
Если как я поняла это у вас герпес попробуйте пожалуйста оксолиновую мазь она очень хорошо помогает бороться с герпесом я ей сама пользуюсь и у меня очень хорошо уходит герпес быстро
@@dollabi-p9n спасибо большое, обязательно попробую
Улучшения,Наташа ♥️
При начинающемся герпесе мажу очень густо хозяйственное мыло. На ночь тоже. К утру воспаление проходит. Иммунитет ослаб.
И эта бяка будет теперь проявлятся когда организм ослаблен будет. На будущее, как только губа или под носом заколет кожу пейте ацикловир . Очень хорошо помогает на начальной стадии.
Спасибо, обязательно попробую
Я этим мучаюсь почти всю жизнь, ацикловир пропить нужно обязательно!!
Спасибо ☺️, заказала сегодня начну пить и мазать
Похоже на герпес. Ацикловир мазь+ацекловир таблетки
Спасибо ☺️ заказала сегодня начну
Выздоравливайте, Натали
Спасибо ☺️
Ихтиоловая мазь мне помогла очень. Йод вряд ли поможет(((
Спасибо ☺️ попробую
Выздоравливай Наталь...
Спасибо ☺️
Выздоравливайте, Наталья.
Спасибо ☺️ буду стараться
Йод йодом, а внутрь ацикловир
Ацикловир таблетки внутрь и сверху мазать. У моей дочи язык раньше болел, как будто мазоль. Прям больно очень было. Сходили к стоматологу, герпес, назначали ацикловир 400.Потом ещё как то один раз повторялось. Сейчас уже года 2 нет. Сейчас ей 11лет.
Спасибо ☺️ начну сегодня
😢 пипец
Сама в шоке
А вы что нибудь кроме лепёшек едите ?
Всё что я ем на видео показываю
Выздоравливайте,не падайте духом,все будет хорошо❤
Спасибо ☺️ только на это и надеемся
Выздоравливайте, Наташа!
Спасибо ☺️ большое, стараемся! Баньку начали топить !
Такая 😓🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@@Наталья-л1в8н какая?
Это герпес или что у вас?
@@Лехнер да верно герпес
@@Hudeem_s_Natali-50kg ацикловир вам в помощь.
Мои тоже 2-е заболели детей младших, я пока пью для профилактики Циклоферон курсом для профилактики, в аннотации к нему тоже есть вирус герпеса
Натали это отёк квинке срочно в больницу. Может на бады аллергия? Косметика?
@@tatalieva282 Добрый день,это у меня так малярия выскочила
8,2-это выше нормы!7,8-допустимая норма через 1,5-2 часа после еды.Нужно сократить сладкие фрукты.
@@КлючкоМарина спасибо ☺️
А сразу в холодильнике взять нельзя!? 😂…. Уж лучше лед купите, и пока едете на природу , ваше вин- ишко остудится и не надо час гулять по супермаркету🥹( настоящий livefuck
👍👍👍
Главное чтоб не спиндили😂😅
Это уже совсем другая история 😂😂😂
Судя по твоей роже - "винишко" ты пьёшь чаще, чем воду)) Кстати, школьный курс физики прошёл мимо тебя))...
В морозилку положи
Обязательно
Каждая алкоголичка называет вино... Винишком😂😂😂
Чики пики ИриШКА алкаШКА бутылка виниШКА 🍷🍾
Ой какой у вас опыт и знания 😂😂😂
Знакомая ваша?
@@Hudeem_s_Natali-50kg худеете с виниШКОМ или от виниШКА?!
@@Hudeem_s_Natali-50kg ИриШКА Чики-ПиШКА,НатаШКА-расхудыШКА))
Ты супер умная
Спасибо ☺️
Она походу вино на лавочке все еще пьет. Охадить даже негде)
Вы по себе судите ?
Супер,обязательно сделаю,спс Натали❤❤❤
Мне очень приятно
Алкашка с винишком...а ещё молодая
Вы монашка что-ли?Я не пила а снимала видео
@@Hudeem_s_Natali-50kg Комбижир прогорклый.
@@Hudeem_s_Natali-50kg Алкоголичек видно из далека.. По контенту
А где посмотреть список продуктов?
К сожалению нет списка не где , можно посмотреть что я кушаю и будет понятно
Наташа,почему аллергия? Проверялась у аллерголога?
Доброе утро,нет не проверялась ,у меня каждый год сезонная аллергия
@@Hudeem_s_Natali-50kg У моей дочери тоже сезонная аллергия. Она у аллерголога делала тесты на вызывающие аллергию продукты и цветения,а также остальные вещества. У неё целый список,чего избегать и делает уколы против цветений. Стала намного легче переносить