Відео

+

+

А где тренировка то?одни разговоры и статичные позы.

Здравствуйте извините я особо не поняла пожалуйста можете снимать и показывать что бы за вами повторять 😞

Как часто можно (нужно) такие упражнение делать?

😮

У меня 29 недель,небольшая боль в области лобка,симфизит как диагноз не ставят, можно ли мне делать эти упражнения?

Благодарю вас.

У меня на 32 недели поставили симфизит , и мне кажется что это повлияло из-за работы лэшмейкером(( сидела криво и осанка ушла

Почему вы говорите все что симфизит только у беременных. А мне 70 и мне поставили симфизит

Еще задыхается разговаривая

Такая ерундовая болтология , зачем она нужна?

Очень полезно, спасибо

Спасибо, очень полезная информация

Класс, спасибо! Кажется что даже получилось расслабиться и снять спазмы в районе симфиза.

❤❤❤

❤❤❤

Отличные упражнения❤спасибо большое

Что такое симфизит

+

Я правильно поняла, что при симфизмте можно только эти упражнения делать? А сё другие представленные комплексы для беременных нельзя?

Надо было бы это показывать. Не понятно моментами

А можно делать несимметричные упражнения Сидя или лежа? Например проходка на седалищных костях, или например сидя на коврике делать упражнения для тазобедренных суставов на раскрытие?

Отличные упражнения! Сделала комплекс, очень доступно и понятно все рассказано,спокойный темп. Буду продолжать делать упражнения!😊😮

Вы большая умничка. Подписываюсь под каждым словом

Геморрой может ли иррадировать боль и спровоцировать симфизита?

++++++

+

+

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Бабулька где смеяться ?

Меньше жрать

Спасибо!!! Очень очень полезно!🎉

Рада, что нашла Ваш канал🌺🌺🌺

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Еще больше интересного и полезного в наших социальных сетях! Instagram - instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Вк - vk.com/club219936680 Telegram- t.me/twobody_school

Все подробности в инстаграм instagram.com/2body.school?igshid=MzRlODBiNWFlZA==