Los invito a ver un poco de preparaciones y otras cosas más de mi pelea, donde podrán observar la acción desde diferentes ángulos, así como momentos de calentamiento y otras fotos y videos de ese día.
!! ALERTA !!
No recomiendo a nadie seguir estos métodos, ya que son perjudiciales para el cuerpo y pueden ser peligrosos para la salud.
!! ALERTA !!
BAJADA DE PESO DETALLADA PARA LLEGAR DE 66.5 A 64.3 kg. El peso pactado fue 65 kg y me excedí por 1kg 500 gramos
El viernes 28 a las 15:00 hs dejé de consumir líquidos y sólidos, pesando alrededor de 67 kg. Luego de una clase intensa para transpirar y quemar calorías, me pesé y registré 66.5 kg. Ante esto, decidí recurrir al 'plan B':
!! ALERTA !!
No recomiendo a nadie seguir estos métodos, ya que son perjudiciales para el cuerpo y pueden ser peligrosos para la salud.
!! ALERTA !!
Ducha/sauna de 2-3 horas con el calentador al máximo, fue todo un desafío estar en ese baño después de los 30 minutos.
Uso de detergente para eliminar la suciedad y la capa de sebo de la piel (que puede pesar alrededor de 50 gramos, según información de chatGPT).
Afeitado total, desde los dedos de los pies hasta la barba de la cbara (mi novia no me dejó pelarm.e, te amo Franyi).
Cortarse las uñas bien corto.
Limpiarse la nariz y escupir.
Mantenerse muy abrigado en un ambiente cálido (ajusté los dos aires acondicionados a 30 grados), secando constantemente la transpiración con toallas.
Ir al baño varias veces antes del pesaje, y si es posible, hacer un último pis justo antes del pesaje.
No ingerir nada, ni líquidos ni sólidos. Absolutamente nada.
Todo lo que sale del cuerpo es menos peso, de granitos a de arena se hizo la duna
!! ALERTA !!
No recomiendo a nadie seguir estos métodos, ya que son perjudiciales para el cuerpo y pueden ser peligrosos para la salud.
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