- 126
- 52 388
mahdi mohammadi
United States
Приєднався 5 лют 2024
اگه دنبال یه جرقه برای تغییر زندگیت هستی درست اومدی!
اینجا جاییه که قراره باهم تو مسیر رشد و شناخت عمیق تر خودمون قدم بذاریم.
ما اینجا از موفقیت های واقعی حرف میزنیم ، از چالش ها عبور میکنیم ، و یاد میگیریم که چطور زندگی رو همون جوری که هست تجربه و درک کنیم .
هدف این کانال اینه که بهم دیگه انگیزه بدیم و کنار هم تجربه های جدیدی رو خلق کنیم تا به اون چیزی که لایقش هستیم نزدیکتر بشیم .
هر ویدیو برای این ساخته شده که یک قدم تورو به زندگی پر انرژی تر ، هدفمند تر و قوی تر نزدیک کنه.
اگه آماده ای تا رشد واقعی رو شروع کنی و از هر لحظه زندگیت لذت ببری حتما کانال رو سابسکرایب کن و با ما همراه شو.
اینجا جاییه که قراره باهم تو مسیر رشد و شناخت عمیق تر خودمون قدم بذاریم.
ما اینجا از موفقیت های واقعی حرف میزنیم ، از چالش ها عبور میکنیم ، و یاد میگیریم که چطور زندگی رو همون جوری که هست تجربه و درک کنیم .
هدف این کانال اینه که بهم دیگه انگیزه بدیم و کنار هم تجربه های جدیدی رو خلق کنیم تا به اون چیزی که لایقش هستیم نزدیکتر بشیم .
هر ویدیو برای این ساخته شده که یک قدم تورو به زندگی پر انرژی تر ، هدفمند تر و قوی تر نزدیک کنه.
اگه آماده ای تا رشد واقعی رو شروع کنی و از هر لحظه زندگیت لذت ببری حتما کانال رو سابسکرایب کن و با ما همراه شو.
رهایی از زندان ذهن ، شما افکارتان نیستید (تجربه من با دیسپنزا قسمت پنجم)
میدونستی مغز ما فرق بین واقعیت و خیال رو نمیفهمه؟
این یعنی هروقت به موضوعات منفی و اتفاقات بد فکر میکنیم داریم خودمون رو توی چرخه استرس گیر میندازیم.
توی این قسمت آموزش میبینیم که:
چرا مغز ما عاشق افکار منفی میشه؟
چطور هورمون های استرس زندگیمون رو خراب میکنن؟
راز رهایی از این افکار چیه؟ (شما افکارتون نیستید!)
چرا مدیتیشن میتونه ذهنمون رو آروم کنه؟
اگه حس میکنی زندانی ذهنت شدی این ویدیو میتونه راه نجاتت باشه!
🔴 فهرست مطالب:
00:00 مقدمه
01:36 تفاوت بین خیال و واقعیت برای مغز
13:40 چرا صبح ها بی انگیزه و بی انرژی هستیم؟
15:46 آگاه شدن از افکار
26:10 اگر شرایط بد رو تغییر ندیم چی میشه؟
برای دریافت فایل ها و موزیک های مدیتیشن ، حتما به کانال تلگراممون سر بزن :
t.me/mahdimohammadii_life🔗
لینک قسمت های قبلی :
قسمت اول: (برنامه ریزی جدید ذهن برای ساختن زندگی دلخواه)
ua-cam.com/video/a6U1pZGGzpU/v-deo.htmlsi=cvJZaqCN4ze9U1s7
قسمت دوم:(زندگی جدید با قطع ارتباط با دنیای اطراف)
ua-cam.com/video/ZP2qocUZIRA/v-deo.htmlsi=4NKDqS0HZN75seAF
قسمت سوم:(حقایقی ترسناک در مورد استرس و راه رهایی از اعتیاد به استرس)
ua-cam.com/video/ssFfBrEn4wA/v-deo.htmlsi=VhGvNiFQrXP6iUM8
قسمت چهارم:(رهایی از آشوب های ذهنی با مدیتیشن)
ua-cam.com/video/wCqPHUcNcxI/v-deo.htmlsi=83XNVeHDYjXOe6Ga
📚 منابع:
کتاب های دکتر جو دیسپنزا
وورکشاپ ها و آموزش های ذهنی پیشرفته دکتر جو دیسپنزا
🎥این پروژه برای کیه؟
برای تمام کسانی که میخوان تغییرات پایدار توی زندگیشون ایجاد کنن و به دنبال درک عمیق تری از قدرت ذهن و طرز فکر هستن.
🔥 حتما این سری رو دنبال کنید و نظرتون رو با ما به اشتراک بگذارید.
#جودیسپنزا
#توسعه_فردی
#خودشناسی
#دیسپنزا
#joedispenza
این یعنی هروقت به موضوعات منفی و اتفاقات بد فکر میکنیم داریم خودمون رو توی چرخه استرس گیر میندازیم.
توی این قسمت آموزش میبینیم که:
چرا مغز ما عاشق افکار منفی میشه؟
چطور هورمون های استرس زندگیمون رو خراب میکنن؟
راز رهایی از این افکار چیه؟ (شما افکارتون نیستید!)
چرا مدیتیشن میتونه ذهنمون رو آروم کنه؟
اگه حس میکنی زندانی ذهنت شدی این ویدیو میتونه راه نجاتت باشه!
🔴 فهرست مطالب:
00:00 مقدمه
01:36 تفاوت بین خیال و واقعیت برای مغز
13:40 چرا صبح ها بی انگیزه و بی انرژی هستیم؟
15:46 آگاه شدن از افکار
26:10 اگر شرایط بد رو تغییر ندیم چی میشه؟
برای دریافت فایل ها و موزیک های مدیتیشن ، حتما به کانال تلگراممون سر بزن :
t.me/mahdimohammadii_life🔗
لینک قسمت های قبلی :
قسمت اول: (برنامه ریزی جدید ذهن برای ساختن زندگی دلخواه)
ua-cam.com/video/a6U1pZGGzpU/v-deo.htmlsi=cvJZaqCN4ze9U1s7
قسمت دوم:(زندگی جدید با قطع ارتباط با دنیای اطراف)
ua-cam.com/video/ZP2qocUZIRA/v-deo.htmlsi=4NKDqS0HZN75seAF
قسمت سوم:(حقایقی ترسناک در مورد استرس و راه رهایی از اعتیاد به استرس)
ua-cam.com/video/ssFfBrEn4wA/v-deo.htmlsi=VhGvNiFQrXP6iUM8
قسمت چهارم:(رهایی از آشوب های ذهنی با مدیتیشن)
ua-cam.com/video/wCqPHUcNcxI/v-deo.htmlsi=83XNVeHDYjXOe6Ga
📚 منابع:
کتاب های دکتر جو دیسپنزا
وورکشاپ ها و آموزش های ذهنی پیشرفته دکتر جو دیسپنزا
🎥این پروژه برای کیه؟
برای تمام کسانی که میخوان تغییرات پایدار توی زندگیشون ایجاد کنن و به دنبال درک عمیق تری از قدرت ذهن و طرز فکر هستن.
🔥 حتما این سری رو دنبال کنید و نظرتون رو با ما به اشتراک بگذارید.
#جودیسپنزا
#توسعه_فردی
#خودشناسی
#دیسپنزا
#joedispenza
Переглядів: 112
Відео
۵ دقیقه تا سکوت ذهن (رهایی فوری از استرس و آشوب های ذهنی)
Переглядів 109День тому
فشارهای ذهنی و استرس های روزمره اذیتت میکنه؟ توی این ویدیو یاد میگیری که چطور با تنفس آگاهانه دیافراگمی ، در کمتر از 5 دقیقه ذهن خودت رو آرام کنی و به حالت آلفا بری . این تکنیک بهت کمک میکنه تا استرس رو از بین ببری ، ذهنت رو پاکسازی کنی و به احساس آرامش برسی. 🔷چطوری تنفس آگاهانه میتونه استرس رو کاهش بده؟ 🔷فعالسازی عصب واگوس برای آرامش و حس خوب 🔷تکنیک ساده برای کنترل استرس و رسیدن به آرامش سریع ...
حقایقی ترسناک درباره استرس و راه های رهایی از اعتیاد به استرس (تجربه من با دیسپنزا قسمت سوم)
Переглядів 10314 днів тому
اعتیاد به استرس و برنامهریزی مجدد مغز آیا میدانید استرس میتواند مغز شما را به خودش معتاد کند؟ 🤯 تو قسمت سوم پروژه دیسپنزا، میخواهیم عمیقتر به اثرات هورمون استرس روی بدن و ذهن بپردازیم و از حقایق ترسناک این اعتیاد حرف بزنیم. تو این قسمت یادمیگیریم که: نئوکورتکس مغز چیست و چطور میتونیم ازش برای برنامهریزی مجدد ذهن استفاده کنیم آشنایی با سطحهای مختلف بتای مغز و تأثیرشون روی زندگی ما هورمون...
چطوری Chat GPT از استرس نجاتم داد؟ (تجربه واقعی)
Переглядів 9321 день тому
چطوری Chat GPT از استرس نجاتم داد؟ (تجربه واقعی)
زندگی جدید با قطع ارتباط با دنیای اطراف : آموزش مدیتیشن مبتدی ( تجربه من با دیسپنزا قسمت دوم)
Переглядів 33228 днів тому
زندگی جدید با قطع ارتباط با دنیای اطراف : آموزش مدیتیشن مبتدی ( تجربه من با دیسپنزا قسمت دوم)
برنامه ریزی جدید ذهن برای ساختن زندگی دلخواه (تجربه من با دیسپنزا قسمت اول)
Переглядів 352Місяць тому
برنامه ریزی جدید ذهن برای ساختن زندگی دلخواه (تجربه من با دیسپنزا قسمت اول)
پروژه دکتر جو دیسپنزا : تغییرات ذهنی ، جسمی و روحی برای زندگی بهتر و موفق تر(معرفی)
Переглядів 192Місяць тому
پروژه دکتر جو دیسپنزا : تغییرات ذهنی ، جسمی و روحی برای زندگی بهتر و موفق تر(معرفی)
غرق شو در جریان زندگی (اشتباه نکردن خودش یه اشتباهه)
Переглядів 73Місяць тому
غرق شو در جریان زندگی (اشتباه نکردن خودش یه اشتباهه)
روش متفاوت مهدی شجاری برای رسیدن به اوج موفقیت (واقعی)
Переглядів 74Місяць тому
روش متفاوت مهدی شجاری برای رسیدن به اوج موفقیت (واقعی)
قوی بودن یعنی زندگی کردن نه نقش بازی کردن ! ( کامل بودن یه فریب بزرگه )
Переглядів 60Місяць тому
قوی بودن یعنی زندگی کردن نه نقش بازی کردن ! ( کامل بودن یه فریب بزرگه )
راز تاریک اینستاگرام : چطور تورو افسرده و معتاد میکنه؟ (حقیقت تلخ)
Переглядів 682 місяці тому
راز تاریک اینستاگرام : چطور تورو افسرده و معتاد میکنه؟ (حقیقت تلخ)
تا کی میخوای مثل یک بازنده باشی؟ ( مثل برنده ها زندگی کن)
Переглядів 1012 місяці тому
تا کی میخوای مثل یک بازنده باشی؟ ( مثل برنده ها زندگی کن)
اگه اشتباه نمیکنی یعنی اصلا زندگی نمیکنی!!
Переглядів 1563 місяці тому
اگه اشتباه نمیکنی یعنی اصلا زندگی نمیکنی!!
حقیقت تلخ در مورد قانون جذب ( توهم مثبت اندیشی بدون عمل)
Переглядів 1023 місяці тому
حقیقت تلخ در مورد قانون جذب ( توهم مثبت اندیشی بدون عمل)
اینجوری تبدیل میشی به قوی ترین نسخه خودت (ساده ترین مدل ساختن عادت های جدید)
Переглядів 1733 місяці тому
اینجوری تبدیل میشی به قوی ترین نسخه خودت (ساده ترین مدل ساختن عادت های جدید)
اینجوری تونستم زندگیم رو نجات بدم ( توام میتونی)
Переглядів 1054 місяці тому
اینجوری تونستم زندگیم رو نجات بدم ( توام میتونی)
چطوری با پشیمونی های آینده مقابله کنیم؟
Переглядів 384 місяці тому
چطوری با پشیمونی های آینده مقابله کنیم؟
دروغ هایی که باعث میشه عزت نفست از بین بره!! (بعد از دیدن این ویدیو عاشق خودت میشی)
Переглядів 2124 місяці тому
دروغ هایی که باعث میشه عزت نفست از بین بره!! (بعد از دیدن این ویدیو عاشق خودت میشی)
اگه کودک درونت رو با خودت همراه نکنی قطعا شکست میخوری!! ( واقعی)
Переглядів 1664 місяці тому
اگه کودک درونت رو با خودت همراه نکنی قطعا شکست میخوری!! ( واقعی)
انگیزه مهم نیست هدف مهمه (عامل اصلی هدفه)
Переглядів 915 місяців тому
انگیزه مهم نیست هدف مهمه (عامل اصلی هدفه)
چجوری عملگرا بشیم؟ چرا از ترس عملگرایی در دام تله یادگیری میوفتیم؟ (تکنیک قطعی)
Переглядів 3695 місяців тому
چجوری عملگرا بشیم؟ چرا از ترس عملگرایی در دام تله یادگیری میوفتیم؟ (تکنیک قطعی)
روش افزایش دیسیپلین (بعد از دیدن این ویدیو نمیتونی دیسیپلین نداشته باشی)
Переглядів 4145 місяців тому
روش افزایش دیسیپلین (بعد از دیدن این ویدیو نمیتونی دیسیپلین نداشته باشی)
بهترین روش غلبه بر ترس از شکست خوردن (وقتی این رو فهمیدم زندگیم عوض شد) واقعی
Переглядів 2056 місяців тому
بهترین روش غلبه بر ترس از شکست خوردن (وقتی این رو فهمیدم زندگیم عوض شد) واقعی
تصویر سازی ذهنی اشتباه نمیذاره به هدف برسی! وقتی این رو فهمیدم زندگیم تغییر کرد ( واقعی )
Переглядів 1816 місяців тому
تصویر سازی ذهنی اشتباه نمیذاره به هدف برسی! وقتی این رو فهمیدم زندگیم تغییر کرد ( واقعی )
تکنیک افزایش بهره وری | مدیریت زمان یا مدیریت انرژی؟ مدیریت زمان اشتباهه!
Переглядів 466 місяців тому
تکنیک افزایش بهره وری | مدیریت زمان یا مدیریت انرژی؟ مدیریت زمان اشتباهه!
راهکارهای افزایش بهره وری ( افزایش راندمان با قانون 20/80 )
Переглядів 746 місяців тому
راهکارهای افزایش بهره وری ( افزایش راندمان با قانون 20/80 )
بسیار خوب❤
بسیار عالی بود بسیییییار
سپاسگزارم ❤❤❤
بسیار مفید بود🙏
Nice👍
عالی🌹
حرف هاتون فوق العاده است
🎉🎉❤
ادامه بده ...به امید میلیونی شدنت...
مرسی از انرژی و حمایتت ممنونم😎🙏🤘
عالی❤🎉
ممنونم❤️❤️
واقعا ازت ممنونم ممنون میشم ادامه بدی بهت نیاز داریم
چقدر انرژی مثبتی گرفتم از کامنتتون ممنونم 🙏🙏🌹🌹 مرسی از حمایتتون🌹😊
دادا دمت گرم ایولا. مشتی. خداقوت❤
عزیزدلمی ممنونم مرسی از حمایتت🌹🌹
من هم جنگیدم هم فرار کردم ولی بازم نشد ته اونم شد بیماری...محیط کار کثافت خالصه
چچچچچچطوووور؟؟؟؟؟
پیشنهاد میکنم دوره آموزشی جو دیسپنزا که داخل کانال دارم اپلود میکنم رو دنبال کنید
مرسی و بوسی به شما از راه دور ❤❤❤
ممنونم از حمایتتون مرسی از انرژی مثبتتون🌹😊😊
بسیار عالی❤❤
ممنونم🌹🌹
ادامه بده حق تو اون بالا بالا هاست😢❤
مرسی از انرژی مثبتتون🌹🌹 ممنونم
دمت گرم ❤❤❤
عزیزدلمی ارادت دارم🌹
اینو من موقع خوبی دیدم❤❤❤
خداروشکر میکنم همیشه توی اوج ببینمتون🌹🌹
ممنون عالی❤🎉
ممنونم
سلام خیلی خوب و عالی بود. ولی دوست عزیز سعی کنید تامنیل های جذاب تری بسازی. م فق باشی❤️🙏🏻
مرسی از حمایت و نظر ارزشمندت🌹🌹
بسیار عالی❤🎉
ممنونم😊🌹❤️
خدایا شکرت
خدایا شکرت ممنونم 🌹🌹
من جزو اون ۴ درصد هستم ❤❤❤
عالیه بهتون افتخار میکنم 👑✅
خب پس چیکار کنیم وقتی ذهنمون عادت کرده به این رویه؟
دوست عزیز پیشنهاد میکنم ویدیو های دکتر جودیسپنزا رو که در کانال دارم به صورت هفتگی پابلیش میکنم رو دنبال کنید تاثیر فوق العاده ای در زندگی من داشته و یکی از بهترین دوره ها برای تغییر هر عادتی هست لینک قسمت اول رو براتون میذارم: ua-cam.com/video/a6U1pZGGzpU/v-deo.htmlsi=jT8iRMsUkN5rCYQx
بسیار عالی
ممنونم از حمایتتون😊🌹
بی نظیر🙏
مرسی از حمایتتون لطف دارید 😊🌹
چرا تو ایران انتقاد رو ب معنی غر غرو میزارن میگیم تورم میگن ملت غر غرو میگم چرا اینجا جاده اونجوره میگن غرغرو تا کی میخواد وضع اینجور بمونه بتو چ غرغروو تاسفه این وضع اسفناک و ابراز ناراحتی افراد ب غرغرویی تعبیر میشه این فرار از مسئولیته و بدتر میگن خفه شو
دوست عزیز درود بر شما خوشحالم که نظرتون رو با من به اشتراک گذاشتید من یکبار دیگه ویدیو رو تماشا کردم تا مطمئن بشم که آیا صحبتی از ایران شده یا نه ؟! حرفی راجب ایران یا جای دیگه نشده اصلا در این ویدیو! اشاره به موضوع غر زدن و شکر گزاری شده غر زدن به چه معناست ؟ به معنای اینکه من نمیتونم ، قدرتش رو ندارم ، تواناییش رو ندارم یا اصلا دوست ندارم تا چیزی رو تغییر بدم و مدام انرژی میذارم و ازش حرف میزنم حالا این میتونه مملکت فرد باشه سرکار فرد باشه ارتباطش با خانوادش باشه هرچیزی میتونه باشه... در نهایت لازمه اشاره کنم که این کانال صرفا برای توسعه فردی و خودشناسی و ساختن زندگی بهتر ساخته شده و کانالی سیاسی نیست
عالی بود واقعا جواب میده 🙏
ممنونم جواد جان از حمایتت 🌹🌹
بسیارعالی❤
ممنونم
بسیار عالی❤
ممنونم 😊🌹
عالی❤
مچکرم🌹🌹
❤❤
ممنونم🌹🌹
راه حل؟
دوست عزیزم این موضوع رو به صورت کامل و ریشه ای توی پلی لیست جو دیسپنزا قرار دادم براتون که به صورت هفتگی قسمت های جدیدش داره پابلیش میشه و خبر خوب اینه که قابل حل شدن هست این موضوع لینک قسمت اول رو براتون میذارم امیدوارم براتون مفید باشه😊🌹 ua-cam.com/video/a6U1pZGGzpU/v-deo.htmlsi=YgUqq_fYD12imIZy
👏🏼👏🏼
عزیزمی مهندس😊🌹
خدایا شکرت
واقعا خداروشکر مرسی که حمایت میکنید از کانال 😊🌹
من😊
خوشحالم که این موضوع رو متوجه شدید و افتخار میکنم به شما که پیگیر این موضوع هستید پیشنهاد میکنم حتما آموزش های دکتر دیسپنزارو که میتونه این موضوع رو برطرف کنه دنبال کنید لینک قسمت اول رو میذارم براتون: ua-cam.com/video/a6U1pZGGzpU/v-deo.htmlsi=YkYF0GSeYyWx7Fgc
پشمام منم همیشه برام سوال بود چرا بعضی حس ها با وجود اینکه غم انگیزه برام خوشاینده مث تنهایی
دوست عزیزم خوشحالم که این موضوع رو متوجه شدید پیشنهاد میکنم آموزش های دکتر جو دیسپنزارو که داخل کانال گذاشتم دنبال کنید من این مساله رو با این آموزش ها تونستم حل کنم و حال بهتری رو تجربه کنم لینک قسمت اول رو براتون میذارم😊😊 ua-cam.com/video/a6U1pZGGzpU/v-deo.htmlsi=YkYF0GSeYyWx7Fgc
Nice 👍
Thanks for the visit😊🌹
مرسی پسر ❤
ارادتمندم مرسی از حمایتتون😊🌹
Very good ❤
Thanks 😄
بینظیر 🌹
توی اوج ببینمتون😊🌹
🌹🌹
مرسی از حمایتتون🌹🌹
عالی❤
ممنونم ازتون😊🌹
بسیار خوب بود❤
ممنونم😊🌹
عالی،لطفا ازکانالم حمایت وهمراهی کنید
بسیار خوب🎉
ممنونم🌹🌹
خیلی روان مطلب پیچیده ایی دکتر جودیسپنزا رو بیان میکنید بسیار سپاسگزارم.
ممنونم از انرژی که بهم دادید🌹😊 مرسی از حمایتتون نظر شما خیلی برام ارزشمنده
عالی بود و به شدت ایجاد انگیزه داشت .کارهایی رو انجام بده که حس برنده بودن بهت بده
خوشحالم که ویدیو براتون مفید بوده شما لایق برنده بودن هستید😎🌹
ممنون 🙏
درود بر شما 🌹🌹 مرسی از حمایتتون🌹