- 50
- 79 923
Оксана Чебець
Ukraine
Приєднався 30 чер 2015
✨🍂 осінні корисні та смачні рецепти
В цьому відео показала що я їм за день. Ви зможете надихнутися корисними ідеями для своїх смачних прийомів їжі. Приємного перегляду!
Підписуйтеся на мій інстаграм chebecoksana
💌 MUSIC
app.hellothematic.com
www.epidemicsound.com
Підписуйтеся на мій інстаграм chebecoksana
💌 MUSIC
app.hellothematic.com
www.epidemicsound.com
Переглядів: 1 147
Відео
🍂 Затишні дні мого простого життя / влог
Переглядів 44914 днів тому
Декілька днів мого життя. Показую свій вихідний, готую смачно їм, пересаджую рослинки багато іншого. Приємного перегляду. Підписуйтеся на мій інстаграм chebecoksana 💌 MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
🍂Затишний влог - осіння ранкова рутина, готую гарбузовий хліб, займаюся здоровʼям
Переглядів 87828 днів тому
Привіт. У влоз показую ранкову йогу, роблю матча, розповідаю про здоров'я, готую солодкий гарбузовий хліб просто ділюся з вами різними затишними моментами моїх осінніх днів. Приємного перегляду! Підписуйтеся на мій інстаграм chebecoksana 💌 MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
🍂Львів влог - мій день народження, книжкова розпаковка
Переглядів 807Місяць тому
Влог з Львову (частина 2) - святкую своє день народження, гуляю містом, показую книги, як купила просто багато теплих моментів. Приємного перегляду! Мій інстаграм chebecoksana 💌 MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
🥐 Львів влог - ранкова йога, насолоджуюся містом, розпаковка корисних продуктів
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
Львів - моя любов, як же сильно я люблю це місто, приїхала сюди на тиждень щоб погуляти, відпочити та насолодитися містом. Зняла влог для вас, але він вийшов дуууууже довгий, тож це перша частина ( скоро вийде друга). Приємного перегляду!🍂🫖 Мій інстаграм chebecoksana MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
🧺Затишний влог: відпочинок за містом, котики, тиша та спокій
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
На 3 дн я їздила за місто, відпочити, перезавантажитися та набратися сил. Було дуже тихо, красиво, смачно та затишно, тому зняла для вас влог...приємного перегляду! Мій інстаграм chebecoksana 💌 MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
їх варто прочитати кожному...📜
Переглядів 1492 місяці тому
Я дуже багато читаю, але не вс книги глибоко трансформують та змінюють тебе. Я обрала 5 найкращих духовних книг, як були дуже важливими змінили моє життя. Детально розповіла про кожну. Приємного перегляду! 〰️🍂Духовний книжковий клуб. Старт 12 вересня. Що буде? - 4 зідзвони щочетверга (12, 19, 26 вересня та 3 жовтня) - спільний чат в телеграм - 2 прочитан книги - багато щирих розмов, тепла, зат...
мій ранок на дачі о 5:30🧘🏻
Переглядів 2232 місяці тому
Моя ранкова рутина на дач о 5:30. Спокійн та сповільнююч ритуали для чудового початку дня. Приємного перегляду! Мій інстаграм chebecoksana 💌 MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
що я їм за день - просто та корисно🥛
Переглядів 3993 місяці тому
Що я їм за день. Проста та корисна їжа для прекрасного самопочуття. Сніданок - амарантова каша на мигдалевому молоц з спеціями (кориця, мускатний горіх), бананом, полуницею. Обід - тофу скрембл з різноманітною зеленню, гречка, рукола, листя темного салату, авокадо, помідор. Вечеря - домашня картопля з кропом та маслм гхі, овечий сир, салат з редиски та цибул з овечим йогуртом. Мій інстаграм ins...
вечірня рутина для міцного сну🥛✨
Переглядів 4345 місяців тому
Моя вечірня рутина, яка розслабляє та налаштовує на якісний, міцний сон. Приємного перегляду! Мій інстаграм chebecoksana 💌 MUSIC app.hellothematic.com www.epidemicsound.com
Смачні сніданки для здоров'я та краси🍯
Переглядів 4996 місяців тому
Детально показала 3 ідеї дійсно корисних сніданків. Їх дуже швидко готувати вони неймовірно смачні. Благодарую, що дивитесь!! Подякувати за мій контент можна тут: Монобанк - send.monobank.ua/jar/3cu5Uh4WqQ PayPal - chebecoksana@gmail.com Сайт на якому можна купити мен матча🍵 - buymeacoffee.com/chebecoksana 💌MUSIC www.epidemicsound.com
саджу город, готую млинці🥞, працюю з психологом
Переглядів 8136 місяців тому
Короткий та спокійний влог з села. Не дивлячись на велику кількість роботи хотіла поділитися з вами та зберегти для себе ц моменти мого життя. Благодарую, що дивитесь! Подякувати за мій контент можна тут: Монобанк - send.monobank.ua/jar/3cu5Uh4WqQ PayPal - chebecoksana@gmail.com Сайт на якому можна купити мен матча🍵 buymeacoffee.com/chebecoksana 💌MUSIC www.epidemicsound.com
День мого життя: навчання, зцілення від травм, корисна їжа / влог
Переглядів 5187 місяців тому
День мого життя: навчання, зцілення від травм, корисна їжа / влог
Моя продуктова корзина на тиждень. Як я планую свій корисний раціон🥬
Переглядів 1,3 тис.7 місяців тому
Моя продуктова корзина на тиждень. Як я планую свій корисний раціон🥬
Що я їм за день, щоб бути спокійною і щасливою🧘🏻
Переглядів 5508 місяців тому
Що я їм за день, щоб бути спокійною щасливою🧘🏻
🌙Ритуали на новий місяць для усвідомленого життя
Переглядів 5289 місяців тому
🌙Ритуали на новий місяць для усвідомленого життя
зимові вечері | 5 смачних та корисних рецептів🥦
Переглядів 3,3 тис.9 місяців тому
зимов вечер | 5 смачних та корисних рецептів🥦
як я починаю рік | турботлива дисципліна, йога, медитація✨
Переглядів 4309 місяців тому
як я починаю рік | турботлива дисципліна, йога, медитація✨
Сільський влог🌽/ урожай на городі, ремонт в будинку
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Сільський влог🌽/ урожай на городі, ремонт в будинку
Оксаночко, їж білок і не дуже слухай і понурюйся у вчення Ентоні Уільямса. Він немає жодної доказової бази, а знання отримані від spiritual and metaphysical ideas, це не доказова медицина.
@@tattitac дякую, але це мої улюблені знання, доказова медицина для мене нічого не значить, в розрізі 300-500 років що було доказовою медициною якщо ми повернемося назад? А що нею буде якщо ми підемо вперед? Я слухаю свою відчуття і для мене це найцінніше. Доказів Бога також немає, але ж хтось в нього вірить, наприклад Я🌝
@ якщо ти не віриш в хімію і думаєш, що вітаміни по твоїй крові переносить Бог, то тоді, просто не варто це сильно пропагувати для людей, які хочуть харчуватися правильно.
@ я нічого не пропагандую. Де я говорила «робіть так як я бо це правильно»? Я показую своє життя, свої думки і т.д., а кожен вже відповідальний за те дивитися це чи ні, близькі йому такі думки чи ні.
@ Энтоні став популярними, тільки тому що такі люди як Гвінет Пертлоу почала його згадувати в усіх відео і телебаченні… Просто думки для розуміння, що людина немає жодного медичної чи хімічної освіти чи ліцензії.
@ я це знаю, думаю вже варто закінчити діалог, ви мені нічого не доведете, а я вам також не збираюся, бо з самого початку не мала наміру якось навʼязувати свою думку. Нехай кожен дивиться в глибину СВОГО життя, своїх виборів, своїх думок. І ви вільні розповідати в своєму просторі про власні правильні переконання, і правду про Ентоні і т.д., але мені не потрібно🫶🏻❤️
Якої фірми у вас соковитискач?))
@@vikulialarina4917 ой, це моя біль, моя соковитискачка дуууууже стара, може старіша за мене??😁 (це не точно, хоча думаю що ймовірно) тому я можу пити соки тільки відразу витиснуті, і лише з твердих продуктів (селера, буряк, морква, яблуко і подібне), тобто вона не шнекова, але хочу я і планую купити собі omega, вважаю що вона найкраща, інші більш доступні треба вивчати що є на ринку, не займалася цим.
Оксаночко я теж пью гарячу воду з лимоном вже дуже багато років👌 Щоб лимон не втрачав своїх корисностей від гарячої води, ловіть від мене лайфхак: вичавити лимон, налити третину посуду ХЛОДНОЇ води, а потім вже доливайте гарячу і вода вже у склянці не буде кип' яком, таким чином повністю вітамін С збережеться🤗🥰
@@slavyana.t дякую дуже🫶🏻 я насправді не заливаю кипʼяток, то на відео якось вийшло ніби воно прям парує, але я просто підігріваю в каструлі до комфортної температури, тобто тепло-гаряча, але така що відразу можна пити, не занадто гаряча🥰
Дякую за відео, цікаві рецепти)
@@candles-valeriamir дякую💫🙏🏼
❤❤❤ Як все яскраво виглядає! Дуже корисно 😊❤ Оксана а де купувати ,лист алоє😮 Не зустрічала!
Дякую🫶🏻✨🥹 купувала в сільпо, і він виходить досить доступний - десь 100 грн., але мені вистачає його на 4-5 смузі точно))
@chebecoksana Дякую 💓
you'r so beautiful
@@valhalla4573 🫶🏻💫
Дуже гарно і апетитно виглядають страви😍😋
@@irenelisova797 дякую!!🫶🏻✨🥹
😍😍😍
@@n0madic-v4w 🥰😘
йога і медитація це ересь яка веде людину в Пекло. тільки Іісус це шлях і істина і життя
@@JesusLoveYou-you тоді я обираю йти в таке пекло, а ви возностесь, удачі там наверху😁🫶🏻
@@chebecoksana ви молода і не знаєте про що говорите. Пекло це саме гірше що може трапитися з вашим Я. і воно навіки. сподіваюсь рано чи пізно ви це зрозумієте і відкриєте своє сердце для Іісуса. ну а поки миру вам і здоров'я
@ 🙄
Дякую від щирого серця❤
@@tat_lmsh дякую за коментар✨🥰
Дякую за душевне і атмосферне відео. Будьте Здорові!
Дякую!!!🙏🏼✨
Дуже гарне intro ❤
Дякую🫶🏻
❤❤❤
✨🍂
такий прям cozy влог вийшов! Дякую за приємний початок дня під твоє відео)
Дуже дякуюююю✨🥰
Стиль и природа интересно.
❤
🫶🏻✨
З днем народження! Мені дуже подобається приготування їжі та рецепти. І про книги цікаво.
Дуже вам дякую. Розповім про книги у наступному відео, вже багато що прочитала🥰
Смелей подавай образы
😅
Розумію Вас. Вже минуло більше півроку після ковіду, а я все ще до кінця не повернулася у свій попередній до хвороби стан. У кого я тільки не була, що я лише не пила, а досі час від часу відчуваю симптоми. Я ще до речі після пневмонії, цього разу мене так конкретно взяло. Що усвідомила, так це те, що від ковіду у мене виникло системне запалення в організмі. Тільки вилікуєш щось одне, з'являється щось нове. І так досить довго. У мене теж ще довго турбувало горло. Потім пішов сильний гормональний збій, безсоння, від якого мені нічого не дпопомагало, моя нервова система не витримала на цьому фоні і, привіт, я на антидепресантах. Але вже на фінішній. Сподіваюся, що лікування мені допомогло. Дуже резонують ваші слова про здоров'я. Я теж не розуміла раніше, як це круто, коли ти здоровий. Це неймовірне щастя. Постійно дивилася на людей і плакала, бо заздрила, що вони здорові, а я ні. Хоча звичайно це все відносно, але депресія диктувала мені протилежне. Моя маленька непрохана порада: старайтесь сильно не зациклюватись на своєму стані, робіть речі, які приносять вам щастя і задоволення, а організму просто потрібен час на відновлення. Тільки після того, як я перестала форсити події і намагатися якомога швидше виздоровіти ,я відчула полегшення. Просто потрібен час, як би це банально не звучало. Обов'язково дбайте про себе кохану, ви зараз собі дуже потрібні. Ненавиджу цей рік всією своєю душею, але він багато мене навчив. У мене ще ніколи не було такого класного збалансованого харчування і постійних прогулянок на свіжому повітрі. Я навчилася цінувати і ставити себе на перше місце. Можливо і дійсно кармічний рік, але що трапилося, то трапилося.
прикладаю до серця ваш коментар✨🥹 завжди дуже цінно коли тебе розуміють і що ти не один у своїх складних процесах. Дуже-дуже вдячна вам, що написали. Мені вже в цілому краще, але також дуже багато чого робила для себе. І як ви сказали краще стало, коли вже відпустила цю ситуацію і просто дозволила собі бути в такому стані, і дати час організму, стільки скільки йому потрібно, паралельно просто даючи турботу. В мене лише коли місячні є більш відчутні погіршення стану ніж зазвичай, бо імунітет в цей час у жінок знижується, тож це логічно. Але дійсно дати собі час і турбуватися про себе дуже допомагає. Хоч інколи і сумно, що у інших може не бути таких ускладнень і т.д., а ти маєш це все проживати, це просто часом важко. Вам щиро бажаю здоровʼя і якнайшвидшого відновлення✨✨✨✨✨♥️
Гарний вайб, але вам би до нутриціолога звернутися. На сніданок диня і цукерки, потім весь день не їла. Потім взагалі пропустила сніданок, потім вже якась кава, потім нічого не їла, і на вечерю кекс з гарбузом. Що це за харчування таке 😬 може тому і самопочуття погане. Це конструктивна критика, якщо що. Я тільки з гарних міркувань вам це пишу. Просто може і справді вам погано бо поїсти нормально треба ❤
@@alonaalona5967 Я не показувала ВСЕ, що я їла у цьому відео. Пропустила сніданок одного разу, бо аналізи мала здавати натще. Після лікарні я відразу поїла після здачі крові, бо взяла їжу з собою в машину. Взагалі розкрию вам секрет додумувати життя людей спираючись на те, що вони вирішили показати в соцмережах не дуже хороша ідея. Конструктивна критика може надійти тільки від кваліфікованої людини, наприклад того ж нутриціолога, а в ваших порадах потреби не маю. Дякую😁
Переживала за чашку на краю умивальника як за свою 😅 Гарне відео ❤
@@alonaalona5967 дякую🫶🏻
Пийте чай з імбирем. Або ж розжовуйте по трішки. Охайно все у Вас і чистенько. Молодець Ви💐
Оксана, здоров'я тобі! Виздоравлюй! \твої відео правда з кожним разом стають все кращими, обожнюю відео про твою рутину і рецептики)
@@martajhvsdvk дуже дякую✨🥰
Писала про аналізи, коли почула за скарги по здоров'ю. А а ще - можливо Ви вагітна?
Питання про вагітність від незнайомої мені людини вважаю трішки некоректним) але за турботу дякую❤️
@@chebecoksana все зрозуміло.
@@chebecoksana цікаво, на ютуб у вас багато знайомих🤔 ось так, хотіла бути корисною, а отримала таку не приємну відповідь від вас. Бажаю успіхів.
@@Rybkina_Ira не хотіла бути неприємною, просто написала свої відчуття щодо цього конкретного питання🙏🏼 можливо для інших це ок, просто для мене якось здається некоректно)
а всім іншим коментарям завжди рада❤️
Оксано, а чи перевіряли Ви аналізи на різні дефіцити? Те, що Ви розповідаєте не є ок, організм мав би боротись зі збудниками хвороб. У мене колись після 2 вагітності такий стан був, прям от наче вже все минуло і тут знову і знову хвороби, зараз оглядаючись назвд розумію, що то скоріш за все буда сильна нестача вітамінів, в тому числі вітаміну Д. І організм просто не міг протистояти всіх вірусам. Бо саплиментація все ж дуже важлива. Для підтримки оптимального рівня вітамінів. Ну і харчування)
Як ви вже бачили я здала аналізи, так🙏🏼
❤❤❤
🫶🏻✨
Вітаю! Дякую за приємні, корисні та заспокійливі відео. Ви обіцяли залишити посилання на відео з йогою. Дуже хочеться спробувати. Дякую!
Книжковий а не книжний
День це чоловічий рід. Мій День Народження. А не "Моє"
Дякую!
З днем народження,красуня🎉 Хай усі мрії здійснюються!
@@КАТЯЗАХАРОВА-б1ц Дякуююю❤️
тобі дуже личить Львів! Дуже люблю твої відео рутини, тому хотілось би їх частіше бачити, а так, люблю будь-який твій контент!!
@@martajhvsdvk ооо, також думаю, що мені личить Львів🫶🏻💫 дуже вдячна за коментар, в наступному відео буде більше рутини, вже починаю монтаж)
такий кайфовий вийшов влог 😍🧡 і навіть я трошки засвітилась 😂 приїжджай ще!
@@tatianasorokaa 😘😘😘
С днем рождения, прекрасная
@@AnnaArshukova благодарю, Анечка!✨
😊❤❤
❤❤❤
@@DesignYourLifeInterviews 😘
Дякую за відео! Теж періодично купую продукцію Смак Життя.
@@candles-valeriamir ♥️♥️♥️♥️🥰
неймовірне відео!!!! я теж люблю смак життя, завжди знаходжу там щось смачне і корисне😍😍
@@fakeira дякую вам💫
дякую за влог, за атмосферу. шлю промені добра🍃
дякую за коментар, завжди дуже ціную!❤️
😍😍😍
🫶🏻😘
Звеселили мене, розкішна музика, чудові кадри і загальна обстановка,як ліки до душі) щастя вам. І хвостикам))
❤
Класний день ❤ дуже затишно і атмосферно❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
Оксаночка, зніміть будь ласка відео про вашу доглядову косметику? як Вам вдається мати таку чисту шкіру? чи це все завдяки харчування та АП?
Дуже красиво! 🌱
@@pytome дякую!✨
дуже люблю ваші влоги. мій улюблений влог про зимовий Львів та про день народження за містом. дякую❤
дякуюююю, мені дуже-дуже цінно✨💫
люблю наташ❤❤❤
Казка❤❤❤
Обожнюю відео про книги, таке тепле і атмосферне вийшло😍
Дякую, що поділилися! Цікаве відео! Теж колись читала Зеланда, Автобіографію йога і Луїзу Хей теж люблю, Радикальне прощення вже давно купила - якраз планувала прочитати)
Дякую дуже за те, що поділилася! Із твоїх рекомендацій я читала тільки радикальное прощение, тепер хочу прочитати всі остальні!!😊 Було би круто бачити подібні відео в тебе на каналі!