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SISTEMA PESSOAL DEFENSIVO
Приєднався 16 бер 2009
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Conheça este vasto sistema de auto defesa! Defesa Pessoal e qualidade de vida num trabalho sério e comprometido com o desenvolvimento humano.
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Seminário JKD Vila Velha 2024
21 e 22 de Dezembro de 2024
Equipe Adriano Dutra
Equipe Elite JKD
Participação: Equipe Força Fight Kickboxing
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Відео
STTUN BLOCK #sttuntactical🇧🇷
Переглядів 997 місяців тому
ANÁLISE DO EQUIPAMENTO. MINHA GRATIDÃO A STTUN TACTICAL PELA PARCERIA DE SEMPRE.
Você está BRILHANDO no LUGAR CERTO?
Переглядів 14Рік тому
Conheça uma história real. O experimento de Joshua Bell. Entenda, como o ambiente em que você está, pode ou não influenciar no sucesso da sua vida. deixe seu like,comentário e ajude este canal.
SEGREDO REVELADO! O QUE TEM DENTRO DA CAIXA!
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MANEJO DE LÂMINAS #defesapessoal #artesmarciais #defesapessoal #artesmarciais
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SEMINÁRIO DE DEFESA PESSOAL/CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM
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STTUN STICK E STTUN SHOCK #sttunstick #defesapessoal #brasil
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Construa um Nunchaku para treino em casa.
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Seminário Oficial S.P.D (Mimoso do Sul)
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Dragon Flag @SPD_SISTEMA.PESSOAL.DEFENSIVO
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show de bola Felipão, tá fera demais
Valeu irmão, obrigado pela força!
Kung fu em si é ótimo de aprender e relaxar
Show 👏🏻👏🏻👏🏻
👏🏻👏🏻
Obrigado meu irmão.
Que top mano 💪
Obrigado meu irmão. Oss
Parabéns pelo trabalho camarada!
Obrigado meu irmão, Oss@@fabriciocandido9788
Boa noite de qual cidade são? Muito boa a apresentação dos ensinos parabéns.
Boa tarde. Cachoeiro de Itapemirim ES
Obrigado
💪💪💪🙏🙏🙏
Obrigado meu irmão. Tmj sempre.
Excelente!
Muito obrigado ☯️🙏
Esse cara é muito bom!!?
felipãooooooooooooooooo
👏👏
👊
🙏💪
Gratidão pelo seu apoio meu irmão. Admiro seu trabalho. 🤝🙏❤
Top o vídeo bem didático
Excelente!
Gratidão guerreiro!
Gratidão guerreiros.
Muito bom. Avante 👊 💪 🔥
Uauuuuu 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
👍💪☯️
Obrigado meu irmão, seu trabalho é excelente viu.
Muito boa essa defesa 🤛🏼👏🏼
Muito bom!
Show poucos querem Fazem estes treinos eu como não tinha conseguido uma argola usava uma corda segurava em cada ponta e fazia os movimentos
Como faz a straddle planche
Existem bons tuturiais espalhados pelo you tube. Basicamente, trabalhe isometria e progressões na frog stance, tuck planche, pseudo planche pushups. Treino focado no stradle planche e depois a full planche que é mais avançada.
Caraca!! Como tu faz isso mano?
Existem progressões específicas até chegar neste nível, treinando sempre até conseguir e depois treinando para manter o condicionamento.
Esse tem respaldo não é igual a alguns palhaços que ficam gravando tosquice por aí e diz que é Defesa Pessoal
Show de bola vi o vídeo da vela também pratiquei aquela técnica muitos acham bobagem porém é excelente pra aprimorar auto domínio do soco velocidade entre outros parabéns
Esse parece ser o bastão Sttun Stick! Se for parabéns, uso nos treinos e na profissão de segurança. É o melhor do mercado.
É sim um sttun stick, realmente um equipamento que me surpreendeu. Obrigado.
Seu aprimoramento é impressionante, mestre!
Uauuuu👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
💪☯️
Perfeito vídeo, professor com uma didática maravilhosa, parabéns
Oss🔥🔥🔥
👏👏👏
👏👏👏
Obrigado ❤🙏
Parabéns por estar sempre aprimorando, mestre! Um privilégio ser sua aluna.
Gratidão.
Se tu fizer triângulos ao invés de linhas retas você vai treinar passadas laterais, creio que seria mais eficiente o treino
Privilégio o meu ter participado desse seminário. Impressionante!!
Uma honra para nós ter você aqui mais uma vez guerreira.
Sem dúvidas encontrei meu lugar !
Muita força e resistência. Parabéns.
Obrigado!!!
Ótima sequência.
Good to see you dear Looking nice here I am your friend watching your amazing content heartily like your content ,*
Show felipe. Parabens!
Obrigado!!
Muito bom mestre 🤜🏻🤛🏻
Obrigado guerreiro!
Oss...
Oss
Parabéns, isso aí 👏👏👏
Obrigado meu irmão.
Excelente. Trabalha bem os braços
Foram muitos. 😄 Muita velocidade.
Muito boa idéia ! Quantas vezes ?
No mínimo 4 séries, enrolando a corda até a barra e desenrolando totalmente até que o peso fique suspenso pela corda próximo ao chão. Se alongue bem antes da execução, principalmente os pulsos. Eu recomendo. Bons treinos!
Tenho muito a aprender, mestre!