- 15
- 221 654
Keto z Magdą
Poland
Приєднався 21 кві 2020
Witajcie serdecznie na moim kanale Keto z Magdą!
Moje motto to “W zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Każdy z nas pragnie być zdrowym i ten stan utrzymać jak najdłużej. Dobre samopoczucie każdego dnia, więcej uśmiechu i mnóstwo energii to wszystko jest w zasięgu ręki dzięki keto!
Moja misja to pokazanie wam, że dieta ketogeniczna wcale nie musi być nudna i trudna, i że wiele z naszych ulubionych dań można przygotować w wersji keto!
Na moim kanale znajdziecie zdrowe, smaczne i proste w przygotowaniu przepisy nawet dla kulinarnych nowicjuszy.
Znajdziecie tu inspiracje do zdrowego stylu życia.
Macie dosyć tysiąca diet i nie wiecie, która wybrać?
Naciśnijcie przycisk subskrypcji i oglądajcie nowe filmiki, które dodaje co tydzień!
Dziękuje za oglądanie!
Buziaki!
Magda xx
Moje motto to “W zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Każdy z nas pragnie być zdrowym i ten stan utrzymać jak najdłużej. Dobre samopoczucie każdego dnia, więcej uśmiechu i mnóstwo energii to wszystko jest w zasięgu ręki dzięki keto!
Moja misja to pokazanie wam, że dieta ketogeniczna wcale nie musi być nudna i trudna, i że wiele z naszych ulubionych dań można przygotować w wersji keto!
Na moim kanale znajdziecie zdrowe, smaczne i proste w przygotowaniu przepisy nawet dla kulinarnych nowicjuszy.
Znajdziecie tu inspiracje do zdrowego stylu życia.
Macie dosyć tysiąca diet i nie wiecie, która wybrać?
Naciśnijcie przycisk subskrypcji i oglądajcie nowe filmiki, które dodaje co tydzień!
Dziękuje za oglądanie!
Buziaki!
Magda xx
Keto Krokiety | Pyszna i zdrowa wersja tego klasyka.
Dziękuję kochani za to ze obejrzeliście moj kolejny film. Mam nadzieje, że się podobało. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy.
Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Napiszcie także, jak wam wyszly krokiety
Link do filmu Keto naleśniki
ua-cam.com/video/8sOVK5yW27c/v-deo.html
Srednica mojej patelni:
24 cm
Składniki na ciasto naleśnikowe:
5 jajek
250g serka mascarpone
Przygotowanie:
Dokładnie tak jak na poprzednim filmie - Keto Naleśniki
Farsz:
900 g pieczarek
1 cebula
2 ząbki czosnku
sól i pieprz
Makro:
Według moich obliczeń na około 6 krokietów - 1 krokiet zawiera około:
Tłuszcz 22.95 g
Węglowodany 6.3 g
Proteiny 14 g
287 kcal.
Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Napiszcie także, jak wam wyszly krokiety
Link do filmu Keto naleśniki
ua-cam.com/video/8sOVK5yW27c/v-deo.html
Srednica mojej patelni:
24 cm
Składniki na ciasto naleśnikowe:
5 jajek
250g serka mascarpone
Przygotowanie:
Dokładnie tak jak na poprzednim filmie - Keto Naleśniki
Farsz:
900 g pieczarek
1 cebula
2 ząbki czosnku
sól i pieprz
Makro:
Według moich obliczeń na około 6 krokietów - 1 krokiet zawiera około:
Tłuszcz 22.95 g
Węglowodany 6.3 g
Proteiny 14 g
287 kcal.
Переглядів: 1 587
Відео
Keto Naleśniki | Obłęd Smaku!
Переглядів 6 тис.Рік тому
Dziękuję kochani za to ze obejrzeliście moje kolejne video. Mam nadzieje, że się podobało. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Napiszcie także, jak wam wyszly naleśniki. Srednica mojej patelni: 24 cm Składniki na ciasto naleśnikowe: 5 jajek 250g serka mascarpone Przygotow...
Pyszny Keto Tort - Zdrowa Alternatywa Dla Tradycyjnych Deserów
Переглядів 651Рік тому
Dziękuję kochani za to ze obejrzeliście moje kolejne video. Mam nadzieje, że się podobało. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Napiszcie także, czy udał wam się nasz tort! Walentynkowe Keto Czekoladki: ua-cam.com/video/9VTTAVJLXMM/v-deo.html Srednica mojej blaszki: 19 x 1...
Jakie masło wybieram na keto?
Переглядів 1,9 тис.3 роки тому
Witajcie kochani! Mam nadzieje, że pierwszy film z nowej serii wam się spodoba. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne ciekawostki! @Keto z Magdą
Walentynkowe keto czekoladki. Tylko 3 składniki.
Переглядів 1,4 тис.3 роки тому
Witajcie kochani! Mam nadzieje, że kolejny przepis wam się spodoba. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Kochani tym razem w opisie nie podaje żadnych szczegółów bo to są Walentynki i nie będziemy w tym czasie liczyć tutaj żadnych kalorii!
Szybki i prosty keto sernik!
Переглядів 80 тис.3 роки тому
Witajcie kochani! Mam nadzieje, że kolejny przepis wam się spodoba. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Menu: 00:00 Przywitanie 00:57 Zachęta do subskrybowania 01:09 Potrzebne produkty do spodu 01:28 Przygotowanie spodu ciasta 02:24 Pieczenie spodu 02:32 Produkty potrzebn...
Kawa dalgona 3 wersje i coś extra dla niepijących kawy
Переглядів 1,8 тис.4 роки тому
Kawa Dalgona i Dalgona matcha, nowy hit internetu, kawa koreańska w trzech wersjach. Dziękuję kochani za to że obejrzeliście moje kolejne video. Mam nadzieje, że kolejny przepis wam się spodoba. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Menu: 00:00 Przywitanie 00:32 Podziękowan...
Keto Naleśniki bez dodatku cukru z pyszną masą!
Переглядів 6 тис.4 роки тому
Dziękuję kochani za to że obejrzeliście moje kolejne video. Mam nadzieje, że kolejny przepis wam się spodoba. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Składniki: Ciasto: 1 szkl. mąki migdałowej 2 łyżki serka Philadelphia 1/2 szkl. śmietany 30%(ok.100ml) 1/4 łyżeczki soli 2 jaj...
Amerykańskie keto orzechy. Przygotujesz w 3 minuty!
Переглядів 4724 роки тому
Dziękuję kochani za to że obejrzeliście moje kolejne video. Mam nadzieje, że się podobało. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Składniki: 250 g orzechów pekan 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii 1/2 szkl. cukru ksylitol(100g) 15 kropli płynnej stevii 2 łyżeczki cynamonu 1 ły...
Przepis na Keto Pizze. Super smaczna i prosta. Bez mąki i drożdży.
Переглядів 46 тис.4 роки тому
Dziękuję kochani za to ze obejrzeliście moje kolejne video. Mam nadzieje, że się podobało. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Napiszcie także, czy się wam udała pizza! Srednica mojej blaszki: 33cm Składniki: Ciasto: 1 szkl. mąki migdałowej 2 szkl. sera mozzarella 1 łyżka...
Najlepszy keto chleb na świecie. Prosty przepis
Переглядів 63 тис.4 роки тому
Dziękuję kochani za to ze obejrzeliście moje pierwsze video. Mam nadzieje, że się podobało. Zapraszam do subskrypcji mojego kanału oraz nie zapomnijcie o dzwoneczku ponieważ będą następne fajne przepisy. Jeśli macie pytania to napiszcie w komentarzach. Napiszcie także, czy się wam udał chlebek! Wymiary mojej blaszki: 30cm/12cm/8cm Składniki: 2 szkl. mąki migdałowej 1 i1/2 szkl. mąki ararutowej ...
Bardzo dobry
Super. Wiesz może Ile ma kalorii w gramie ?
Suuuper
Dziękuję bardzo i smacznego! Pozdrawiam 😃
To nie jest boczek tylko bekon!
😂 dla nas chleb keto, a sobie pączki, widzę
Super ten dżem 😊zrobię❤
Dziękuję, dżem jest naprawdę smaczny polecam, pozdrawiam 😃
Fajny serniczek bez zbędnych dodatków. Będę go robił. Dziękuję i pozdrawiam.
Dziękuję bardzo za komentarz, życzę smacznego, pozdrawiam 😃
Pieczarek się nie obiera po co tracić czas
Takie gofry to ja kocham 😍
z calym szacunkiem ale ten papier mozna przyciac zle sie prezentuje reszta bardzo fajnie pozdrawiam
Dzięki. pizza skradła mi serce. Subskrybuję:))
Super przepis, moja mama przeszła na diete keto więc na święta też będzie mogła zjęść sernik. Dziękuje!❤❤
Dziękuję bardzo! Przejście na keto to wspaniała decyzja. Cieszę się, że nasze grono się powiększa. Co do przepisów to z wielu z nich nie trzeba rezygnować trzeba je tylko zmodyfikować w keto wersje. Pozdrawiam 😊
Ale z ciebie paskuda
Czy zamiast orzechów można użyć mąki migdałowej?
Witam, ja używałam tylko orzechów ale można spróbować, pozdrawiam.
@@ketozmagda dziękuję za odpowiedź. Właśnie użyłem wczoraj mąki migdałowej i wyszło genialnie!! Pozdrawiam
Mąka armaturowa zawiera trochę węglowodanów?. Sprawdziłem- 11/2 szklanki to 160 gr - to nie trochę
A gdzie to sie Pani podziewala ??? 😉
Niestety przez pewien czas nie mogłam kontynuowac. Ale juz jestem, wracam na UA-cam. Będa nowe ciekawe filmy. Pozdrawiam.
Świetny prosty i smaczny przepis. Pozdrawiam serdecznie.
Tak, wielka zaleta tego przepisu to własnie prostota i to ze można te naleśniki tak szybko przygotować. Dziekuje za miły komentarz i również pozdrawiam.
Super przepis 😂
Dziękuje bardzo. Pozdrawiam
Mam takia krajalnice nr 3 jest rewelacyjna
W zupełności się zgadzam. Wracam na UA-cam. Jutro nowy film. Pozdrawiam
Przepis rewelacyjny ❤ Gdzie można kupić takie piękne foremki w takich kształtach?
Bardzo dawno temu kupowałam i nie pamiętam ale na allegro znalazłam podobne. Nie znam tego sprzesdawcy ale podaje linka ponizej. allegro.pl/oferta/foremka-silikonowa-do-czekolad-pralinek-lodu-forma-13330503263
A jednak jest tęsknota za chlebem
Szkoda, ze Pani wagi nie posiada....
Jestem już po teście kawy, wyszła siekiera.😳🤭
te spód orzechowy to tłuszcze trans
w takich temperaturach ponoć nie
Jak bez mąki skoro jest mąka migdałowa ???
Mąka migdałowa to tak naprawdę drobno mielone migdały. Nic wspólnego z mąka pszenną nie ma.
Mi orzechy wypłynęły :/ nie są zbite
Czym zastąpić babkę plesznik, nie lubię jej smaku, czy może być np. zmielony len?🙋
Super przepis do wykorzystania lada dzień. Torcik prosty, ze składników ogólnie dostępnych. Cieszę się że Pani wróciła na YT😀. Proszę o równie szybkie, proste i tanie przepisy. Pozdrawiam.
Dziękuję bardzo za tak miły komentarz. Będą nowe przepisy oraz inne ciekawostki. Pozdrawiam.
😘Dziękuje za super przepis.
👏😋🎂🙋
Mąka migdałowa po podgrzaniu zamienia się w truciznę. Podobnie jak nie należy prażyć orzechów. Nigdy nie używajcie mąki migdałowej do pieczenia. Jest świetna jako produkt surowy. Potraktowana temperaturą generuje całe spektrum paskudnych substancji. Obejrzyjcie sobie filmy Mateusza Ostręgi o mące migdałowej. W szczególności z badań jakie przeprowadził w laboratorium.
Bez przesady , codziennie jemy truzine i jakoś zyjemy. Nie sądzę że każdy z was ma ogrody z owocami warzywami itd..swoją mąkę i wsjo swoje ....raz nie zawsze ....
szkoda, ze pszestałaś
Z pewnych przyczyn nie miałam możliwości kontynuowania, ale wznawiam kanal. Już niebawem nowy film.
Przepis wydaje się być smaczny, tylko mam pytanie po co piec spód skoro jest z produktów, których nie trzeba piec
Hej. Zapiec można żeby uniknąć zmieszania masy serowej ze spodem.
Dziękuję za przepis
Dziękuję za przepis Janina
Na orzechy mam uczulenie 😪😪czy mogę dać migdały 😉🤔🤔
Wygląda bardzo ładnie, właśnie szukam inspiracji. Martwi mnie tylko to, że z tego co wiem, mąki migdałowej nie można poddawać tak wysokiej temperaturze.
Obalone wielokrotnie, można, tylko najlepiej raz na jakiś czas takie frykasy stosować.
Witam serdecznie czy może być łuska babki jajowatej dziękuję za odpowiedź Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję za przepis! Robię ten sernik już kolejny raz i jest rewelacyjny :D
W opisie pisze bez mąki a dajesz mąkę. Słabe
Migdałowa nie powinna być smażona
To mąka migdałowa. Mogła równie do rze powiedzieć „mielone migdały”. Zastanów się zanim napiszesz komuś przykry komentarz. 😢
Uwielbiam masło kerry's gold
Super👌🏼👌🏼👌🏼
Mąka migdałowa nie nadaje się do wypieków, bo zawiera za dużo kwasów tłuszczowych wielonienasyconych, które są niestabilne termicznie i atmosferycznie.
Nie wolno podgrzewać mąki migdałowej. Szkoda się truć sądząc, że jemy zdrowo.
Na twarogu sernikowym też wyjdzie?
👍 👌 👍 👍
Nie powinno się podgrzewać maki migdalowej.
Koniecznie muszę zrobić
Nigdy takich nie jadlam, dziekuje za przepis zwaszcza ze sezon na truskawki wlasnie. Startuje😍👌pozdrawiam z de
Dziękuje