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건강하라
South Korea
Приєднався 26 чер 2023
여러분의 건강을 위한 다양한 팁과 새로운 정보를 매일 제공하는 '건강하라'입니다.
* '건강하라'의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으며
개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다.
개인에게 맞는 구체적 건강정보는 주치의의 또는 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.
이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않습니다.
shortsmusic@OKBZDu
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왜 나이가 들면 '노인냄새, 홀애비냄새'가 나는 걸까? 과학적 이유 공개!-노인냄새 홀아비냄새 노화 체취
#건강정보 #노인냄새 #홀애비냄새 #노화 #체취
나이가 들면서 우리는 몸의 여러 가지 변화를 경험하게 됩니다.
그 중 하나는 바로 특유의 냄새입니다.
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노년기 빠지는 근육은 치료제도 없다! 이것 먼저 드세요! 근감소증 예방, 건강 적신호 #건강정보 #건강관리 #노년건강 #낙상 #근감소증
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계란도 아무 계란이나 먹으면 안되나요?
안녕하세요! 계란의 종류에 따라 영양소와 효능이 조금씩 다를 수 있지만, 기본적으로 계란은 모든 종류가 비슷한 주요 영양소를 포함하고 있습니다! 신선하고 안전하게 보관된 계란으로 구매하시면 됩니다! 저칼로리, 고영양소를 원하신다면 삶은 계란을 풍미와 간편함을 원하신다면 후라이를 독특한 맛과 식감을 원하신다면 구운 계란을 추천드립니다^^
챙피하네.댓글을쓰지말던가~좄.이뭐냐?
이상하당~~~믿기힘듬
자주는깨는데 화장실가려고깨는데
계란 가격안정
뭘 어쩌란 건지?
잘못된정보
달걀 가격좄구 건강에도넘좄아요
다이어트 하는 사람들은 왜 삶은달걀만 먹죠?난 달걀프라이가 더 먹기 편하고 맛나던데
기름을 많이 먹어야 되는 단점이 있는것 같아요.
계란!!! 매일! 2~4 매일 먹어요!!! 항상건행!!!🎉
감사합니다! 건강한 습관을 갖고계시네요! 항상 건강하세요^^
삼계탕집에 가믄 항상 같이 나오는게 인삼주인데 괜잖던데요~
삼계탕집에서 인삼주한잔씩 주는데..
뭔소린지,,음식 남은거 안데우고 차갑게 그냥먹으면 설사합니다,,
좋은정보주셔서감사합니다
감사합니다! 힘입어 더 좋은 정보로 찾아뵐게요^^
불루베리 는 당근 냉동먹는데 레몬을 많이사다놓고 상할까봐 썰어서 냉동고넣었다 레몬수먹었는데 좋다니 다행이네요 저는모르고 해서항상먹을때마다 걱정했어요 영양 이 혹시파괴되는거아닌가하고감사합니다 유익한정보❤
예쁜 말씀 감사합니다! 앞으로 유익한 정보 더 많~이 가지고 오겠습니다^^
씻지 않고 먹는 과일은 이 세상에 없다. 잔류농약은 사실 크게 문제가 되지 않는다. 중요한 것은 식중독균이나 미세먼지 등이다. 물에 씻을 때도 물을 받아 담가 가볍게 씻고 흐르는 물에 살짝 헹궈주면 끝이다. 소금이나 식초를 사용하는 게 환경오염이다.
그럼 멀먹니 ~~
아이고 헛소리도
아침 공복에 먹으면 좋은 최고의 보약은 따뜻한 물이야
맞습니다! 따뜻한 물한잔이나 레몬띄운 물도 좋죠^^
공복에 사과를 먹어면?
안녕하세요! 사과는 비교적 산도가 높아 공복에 섭취할 경우 위산 분비를 촉진해 속쓰림이나 위산 역류를 유발할 수 있어 단독으로 먹기보다는 견과류나 요거트와 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 사과는 혈당 지수가 낮아 공복에 섭취해도 혈당 수치의 급격한 변동을 일으키지 않아 혈당 조절이 필요한 사람들에게 좋은 아침식사가 될 수 있답니다^^
공복에 바나나먹으면 안되지않나요? 당이 높아서 공복에 먹으면 안되는걸로알고있는데요
안녕하세요! 일반적으로 건강한 사람이라면 공복에 바나나를 한두개 먹는 것이 큰 문제가 되지 않습니다. 다만, 혈당 수치 조절이 필요한 사람이나 위산 역류 등의 소화기 문제를 겪고 있는 사람들은 공복에 바나나를 먹기 전에 다른 음식을 함께 섭취하거나, 소량만 먹는 것이 좋습니다^^
옥수수알을 떼서 밥할때 올려서 밥하면 맛있지요
맞습니다! 옥수수를 밥에 넣어 함께 먹으면 식감도 좋아지고 영양가도 높아진답니다^^
라면 먹을 이유가 생겼다!!!
너무 피곤하고 자도자도 게속졸리고 해서 소금물 마셨는데 그때부터 몸이 이상해졌네요...절대로 유튜부에서 이런소리하는거 듣지마시고 무시하세요 피곤하시면 푸욱쉬시고 밥 맛잇게 드시면 됩니다..
택시기사는 만만히볼 행동좀 하지마라
근테크는 거짓말을 하지않는다.
에이긍~~ 얼마나 더 오래살라구 그러세요 헐
이런 영상보니 정신병 걸릴것 같아서 차단간다
뇌졸중 환자가 겪는 증상인뎅?
쌰~~하다
찝찝하다...
다 해당되는데 6번에서 아닌걸 알았다..
팝콘은말도안되지않냐