- 25
- 85 524
ПРОдвижение. Обучение фитнес-тренеров
Russia
Приєднався 16 січ 2020
Мы - лицензированный центр дополнительного профессионального образования "ПРОдвижение" (Лицензия № 0133/03354 от 16 февраля 2018 года, выдана Министерством образования Тульской области).
Відео
Прямой эфир с Натальей Ромашиной
Переглядів 1012 роки тому
Чем отличается предварительный стретч от заминки?
Переглядів 1302 роки тому
ВЫТЯЖЕНИЕ СГИБАТЕЛЕЙ БЕДРА
Переглядів 3283 роки тому
"Пилатес в тренажерном зале" - ТЯГА НИЖНЕГО БЛОКА, ИЛИ ТЯГА ОДНОЙ РУКОЙ СТОЯ
Переглядів 1383 роки тому
"Пилатес в тренажерном зале" - ТЯГА ГОРИЗОНТАЛЬНОГО БЛОКА
Переглядів 893 роки тому
"Пилатес в тренажерном зале" - ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ
Переглядів 1013 роки тому
"ПИЛАТЕС В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ" - "Жим с гантелями над головой"
Переглядів 723 роки тому
"Пилатес в тренажерном зале" - ЖИМ НОГАМИ
Переглядів 833 роки тому
"Пилатес в тренажерном зале" - "Разведение рук с гантелями в стороны" ("махи с гантелями") стоя
Переглядів 933 роки тому
"Пилатес в тренажерном зале" - ТЯГА Т-ГРИФА
Переглядів 683 роки тому
Актуальные вопросы современной тренировки.
Переглядів 1233 роки тому
Прямой эфир, с Натальей Ромашиной, посвящённый разбору частых вопросов тренеров. 1. МФР - обязательно ли «прокатывать клиента»? 2. Клиент пришел худеть. Он хочет вспотеть и нагрузиться. Ваш «умный фитнес» не закрывает цели клиента. 3. Нестабильные поверхности не тренируют ничего. 4. Растяжка в персональной тренировке нужна только тем, кто хочет шпагат. 5. Без боли нет результата. Стресс делает ...
Неврология движения
Переглядів 4033 роки тому
Друзья, пора углубляться в неврологию движения! Сегодня предлагаем Вам посмотреть, как устроены простейшие двигательные рефлексы. Видео даст понимание основ нервно-мышечных связей.
ПРО ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ от Татьяны Поповой
Переглядів 1824 роки тому
👍 👍 👍 👍
Кайф
А почему низ туловища нельзя повернуть без таза
Видео оч информативное, и максимально без воды, спасибо большое !
Спасибо большое! Наконец-то поняла благодаря вам ❤❤❤
Очень полезное видео! Спасибо!!
Спасибо за видео
Спасибо
Джа
Герес
Биты
Адок???
Сарумяан
Прачтч
Пусифемили
Домбеда
Лэсс
02 ракета
Весовой сброс бойбсбой
Договоры
10???####
9385
Номер камеры
Спасибо
Спасибо большое,я хореограф,изучаю анатомию, на лекциях по учёбе не могла разобраться,искала доп.материал,ваше видео очень помогло!Спасибо огромное!
Запутали меня вообще ( в плоскостях движения или привязаны к осям?
Пасиба!
Спасибо огромное
я логику все равно не поняла, кубинские вращения вверх вниз, т.е. вокруг фронтальной
Точняк )
почему кубинские вращения это горизонтальная плоскость?
Тоже не понял - вертикальная же
Спасибо у вас есть курсы для тренеров ?
Суперское видео и объяснение
Здравствуйте не могу найти ссылки на статьи)
Вообще супер ролик. Паша молодчик👍
назови вы движения по осям было бы проще. Кто же привязывает движения к плоскостям-то?
А кто привязывает к осям?
@@appex11 в книгах по анатомии для художников движение суставов объясняют их вращением вокруг осей (XYZ).
Полезное видео!!!!
Большое спасибо. Все очень понятно )
Класс! Спасибо
не пойму, только сказали что отведения привидения это фронтал, и сразу примеры на горизонтальную сведение рук и отведения бедра. не пойму
Спасибо, всё внятно, чётко и понятно)
👍
Супер 👍
Просмотрел видео и разочаровался. Коллеги, движения в суставах происходят по осям, а не по плоскостям. Посмотрите учебник по анатомии человека.
Так он же сказал, что ось перпендикулярна плоскости
Удаляйте свой неуместный комментарий.
100%! Спасибо за поправку
Хорошо показали!)
Спасибо Вам за полезную информацию
По каким критериям эти движение принадлежит к определенному осям
Смотришь на движение и думаешь вокруг какой оси это происходит.Ну то есть все оси ставишь в сустав и смотришь вокруг какой именно оси это вращение происходит.Если честно не понятно что именно вам не понятно
а почему сведение рук перед собой это горизонтальная плоскость?там какое-то вращение в плечевом или локтевом суставе происходит?больше похоже на сагиттал.
В сагиттале движения происходят только вперед,назад,то есть строго в сагиттальной плоскости!сведение ,разведение рук явно происходит в горизонтальной плоскости и вращение производит в плечевых суставах вокруг вертикальной оси.
@@zurdalak9127 вот отсюда и путаница, так как например, сагиттальная ОСЬ в лучезапястном суставе позволяет делать аддукцию и абдукцию кисти к/от лучевой кости. Движения суставов принято привязывать к осям, а не плоскостям.
сложно)
Просто. Понятно. Грамотно. Спасибо за видео, жду новых видео!
В лекции много полезностей. Спасибо!