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祝いめでた体操
博多祇園山笠などで歌われる「祝いめでた」のリズムに合わせ踊るこの体操。
高齢者の転倒防止のために考案された体操です。
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Відео

よか唄体操
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よか唄体操
よか顔体操
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よか顔体操
ストレッチ
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ストレッチ
ステップを使う足元気体操
Переглядів 120 тис.13 років тому
この足元気体操は、高齢者がいつまでも自立して地域ですこやかに暮らしていけることを願って、下肢筋力の向上、転倒しない体力づくりにお役にたつようにつくった体操です。 この動画はステップ運動をご紹介しています。 天候も気にせず室内で出来ますので、毎日の生活の中に体操を取り入れて下さい。 尚、この曲は、体操のために作曲されたオリジナル曲です。
祝いめでた体操
Переглядів 4,5 тис.13 років тому
博多祇園山笠などで歌われる「祝いめでた」のリズムに合わせ踊るこの体操。 高齢者の転倒防止のために考案された体操です。
足元気体操・ふくおか
Переглядів 127 тис.13 років тому
この足元気体操は、高齢者がいつまでも自立して地域ですこやかに暮らしていけることを願って、下肢筋力の向上、転倒しない体力づくりにお役にたつようにつくった体操です。 1、立った姿勢での体操 2、座った姿勢での体操 3、ステップ運動 の3つのバージョンから構成され、お好きなものを選んで体操することができます。 天候も気にせず室内で出来ますので、毎日の生活の中に体操を取り入れて下さい。 尚、この曲は、体操のために作曲されたオリジナル曲です。
座って行う足元気体操
Переглядів 1,9 млн13 років тому
この足元気体操は、高齢者がいつまでも自立して地域ですこやかに暮らしていけることを願って、下肢筋力の向上、転倒しない体力づくりにお役にたつようにつくった体操です。 この動画では座った姿勢での体操をご紹介しています。 天候も気にせず室内で出来ますので、毎日の生活の中に体操を取り入れて下さい。 尚、この曲は、体操のために作曲されたオリジナル曲です。
立って行う足元気体操
Переглядів 415 тис.13 років тому
この足元気体操は、高齢者がいつまでも自立して地域ですこやかに暮らしていけることを願って、下肢筋力の向上、転倒しない体力づくりにお役にたつようにつくった体操です。 この動画は立った姿勢での体操をご紹介しています。 天候も気にせず室内で出来ますので、毎日の生活の中に体操を取り入れて下さい。 尚、この曲は、体操のために作曲されたオリジナル曲です。

КОМЕНТАРІ

  • @brucegordon4684
    @brucegordon4684 3 місяці тому

    私はこの体操を、5年以上しています。簡単に出来て、効果があり、大変ありがたくおもっています!

  • @榎本昌子-u9n
    @榎本昌子-u9n Рік тому

    気持ちいい動きで楽しかったです続けていきます楽しみです 有難う

  • @村上富江
    @村上富江 Рік тому

    おはよう御座いま~す❤ 楽しい一日がんばりま~す😮

  • @村上富江
    @村上富江 Рік тому

    お友達だちにも教えま~す。 時間的にも❤ 毎日楽しみにしてます😮

  • @村上富江
    @村上富江 Рік тому

    凄く気持ちいい体操です❤ 毎日楽しみにしてま~す😮

  • @枯れ葉剤
    @枯れ葉剤 Рік тому

    赤紫と色ちがいのグレー、巧妙なテクニック。

  • @枯れ葉剤
    @枯れ葉剤 Рік тому

    旦那は汗水かいてひきつって…。

  • @棒谷和枝
    @棒谷和枝 Рік тому

    忘れないように毎日やります

  • @功一横山
    @功一横山 2 роки тому

    ユニークですね🍀 腰掛けて 気楽にできる

  • @ノッポ3838
    @ノッポ3838 2 роки тому

    毎日体操しています ミュージックもナレーションもgood 以前購入していたステップを出しで楽しくやってます

  • @mariazeliaroncaglia2631
    @mariazeliaroncaglia2631 3 роки тому

    BOM DIA ANJOS DO NOSSO MUNDO DA SABEDORIA UNIVERSAL DO CRIADOR DE TODA OBRA HUMANA.MUITO OBRIGADA POR FAZER PARTE DESTE MOVIMENTO DA SAUDE MENTAL FISICA ESPIRITUAL.SOU DO BRASIL AMPARO SP.ESTOU ACOMPANHANDO E COMPARTILHANDO COM MINHA GALERA.VALEU MUITO OBRIGADA MEUS ANJOS DE DEUS.

  • @神田誠-k1m
    @神田誠-k1m 3 роки тому

    元気の出る音楽付きの体操、指示も簡潔で理解しやすいので感謝しております。おかげさまでほぼ毎日活用させてもらっています。

  • @清水ゆ信子
    @清水ゆ信子 4 роки тому

    毎日歩いていますが体操していなかったのでとても約にたちます。まいにちつづけたいです。

  • @和田典子-x4y
    @和田典子-x4y 4 роки тому

    いいぬ

  • @tomikouchida9502
    @tomikouchida9502 4 роки тому

    私は、この体操を、ほぼ毎日、1日1回やっています。年配の人のためによく考慮されており、簡単に長続きでき、大変感謝しています。

  • @健太郎八木-n2x
    @健太郎八木-n2x 5 років тому

    みた #ロコモ #フレイル #足腰

  • @仮-e5h
    @仮-e5h 5 років тому

    いろんな体操がありがとう。

  • @777gggddd16
    @777gggddd16 5 років тому

    間あいだにCMがはいってくることは困りますね。

  • @にこにこ体操
    @にこにこ体操 6 років тому

    桃太郎の歌に合わせての体操と歌の合いの手の面白さ、なじみやすいレク体操ですね。

  • @にこにこ体操
    @にこにこ体操 6 років тому

    リズムよく軽快にできる体操ですね。

  • @にこにこ体操
    @にこにこ体操 6 років тому

    介護予防と日舞をコラボさせた体操は高齢者にもウケがよさそうですね。参考にさせていただきます。

  • @にこにこ体操
    @にこにこ体操 6 років тому

    全身の運動をくまなく考えられた、素晴らしい体操ですね。 レクネタの参考にさせていただきます。

  • @ふなっち-r3d
    @ふなっち-r3d 7 років тому

    いい体操ですね

  • @春雫-w4p
    @春雫-w4p 8 років тому

    利用者様に「これは良い!」と大好評で毎日使わせて頂いてます、本当にありがとうございます。

  • @中村真也-q8q
    @中村真也-q8q 9 років тому

    私はグループホームで働いています。遅番の時等にいつも体操をします。大変参考になります。

  • @松本松本勲信
    @松本松本勲信 9 років тому

    余りも観念的だ!

  • @SIRAKAMI100
    @SIRAKAMI100 9 років тому

    椅子に座っての体操が見にくいです。

    • @tktk-ki7pf
      @tktk-ki7pf 8 років тому

      確かに、画の作り方にもう少し改良の余地がありますね。

  • @yukoiwasaki3068
    @yukoiwasaki3068 10 років тому

  • @TIME42
    @TIME42 11 років тому

    この体操に使われているのは何という曲ですか? 動きに合っていますね。