Відео

Kaygı şu kestiler be üff psikoloji bozup durmasın ne değişikler hayırlı olsun ben öyle yapamam herşey olabilir.

Mutluluğu sebebe bağladık ve sebepler oluşunca suni dopaminden başka bir şey elde edemedik değil mi ? Ve sebepler gidince mutluluk da puff ... Elbet motivasyon gereklidir ama insan elindeki arar ve hiçbir yerde bulamaz gibi geliyor bana. Var olan bir şeyi nerede ararsan ara bulamazsın ama aramadan da olmazmış. Bulunmak lazımmış, buldururlarmış * Gözündeki gözlüğü arar gibi insan asla aradığı yerde bulamayacak ancak gözünde olduğunun " farkına varana dek "

Özellikle gençlerin gözlerinden sevgi ihtiyacı o kadar akıyor ki. Aidiyet arayışı bir yandan onay ihtiyacı bir yandan. Var olmayı dışarda arayıp kendimizden uzaklara yolculuk ediyoruz . Maalesef bu sorunun temeli yetiştirilme döneminde atılıyor. Sevgiyi bilmeyen ve narsist insanlara denk gelince Dostoyevski'nin gözlemindeki gibi size saldırgan oluyorlar. Her canlı sevgiye muhtaç. İnsan elbette eşref-i mahlukat ama kendini sevdirmek için yanımıza yanaşan köpeklerden çok farklı değiliz maalesef. ( İnsanla köpeği aynı kefeye koymuyorum....! Fakat insan varlığından uzaklaşıp hayvandan daha aşağı bir konuma düşebiliyor ve doğadaki canlılara vermeyi tercih etmeye kaçıyor bazıları sevgisini. ) Bir köpek yanaşıyor yanıma sevince uzanıyor, sırt üstü yatıp seviniyor, bazen de uyuyor. Sonra sevgi verip öfke aldığın insanlara bakıyorsun. O köpeği severken dişlerine bakıp beni parçalama kudreti var ama beni sev diye yanıma gelmiş. Belki de insan da öyle, dişleri olmasa başka bir şekilde parçalamaya meylediyor. Sevgiyi bilmiyoruz sanırım. Sevmek sahiplenmek midir? Sahip çıkmak mı? Sevdiğinizi bir meta ve nesneye çevirmeden onu güzelleştirip ona güzellikler katmaktır sanırım. Ama sende olmayanı kime nasıl katabilirsin ki ? Sevgiden daha büyük bir güç ve bağ yoktur. Ama işte hep gücü başka bir şeye sevgiyi başka şeylere atfettik.

🎉🎉🎉❤❤

Ne de güzel ifade etmişsiniz. 🧡✨

Yeni tanıdım muhteşem 👌

Örtümüz harika olmuş yalnız bone takmadınız galiba nasıl başardınız bu güzelliği? Sizi dinliyorum çok iyi ilk gözüme örtünüz takılınca onu sormak istedim

Esra hanım merhaba araç kullanırken nasıl rahatlatabilirim bende ankıyisete var içimde korku oluşuyor odaklanma sorunum var. Gayet güzel kullanıyordum ama üzerimdeki gerilimi atamıyorum...

Emeğinize sağlık.

👏

Öfke - Nefret- Sevgi: -Öfke aslında bir işarettir. Haklarımızın ihmal edildiğini gösterir. -Öfke arası sıra geldiğinde bir önemi yoktur. Bizim öfkemize sahip olmak lazım , öfkenin bizi ele geçirmesine izin vermemek lazım. *Savaş - kaç modun dan savaş modudur öfke. Kendi benliğimizi korumak için yaptığım davranışlardır. -Sana zarar veren insanlara karşı mesafe koymak onları değiştirmek için uğraşmamak.

Anne karnı metaforunun durumu tanımladığını tasavvur ettiğimde tam olarak aynı his ve anlamı uyandırmadığını söylemek isterim. Daha çok organizmanın faydalı bir iş görmediğinden enerji kaybetmemek için harekete geçmek yerine enerjisini kendine sakladığı fikri bana daha anlamlı göründü.

Kendimizi kırgınlıklarımızla,hatalarımızla,doğrularımızla,eksikliklerimizle kendi tarihinize dahil etmek❤ şahane bir anlatım 👏🏼

Ne güzel bir video

İzzet güllüyi izleyin

Teşekkür ederim hocam

Başınızdakini aksesuar olarak kullanmayın.

Bugün benim eserim kırıldığım yerlerdir onlar sayesinde kendimi geliştirdim beni ben yapan beni kiranlardır asilda iyiki onlar varlar ama artık onları görünce iyi ki varlar diyebilirim çünkü şimdi bu kadar güçlü olmamın eseri benim🥰🥰

Artık kırılmak istemiyorsak nasıl gelişiriz

Dogru cunki şu an durumum bu 😢sağ olun ✨

Teşekkürler

Çok değerli bilgileriniz teşekkür ederim

Lütfen bone kullanın. 🌹 sizi örnek alan nice gençlerimiz var

❤

Çok iyi ve bilgilendirici bir video🙏

Hocam benim 3 yıldır sürüyor Ne yapmam lazım çıkamadım bir türlü

Harika bir video olmuş, aydınlandımm 🎉

Hocam aynısını bende yaşadım :( banada ne istesem hep hayır denilirdi 😔

Mükemmelsiniz

Teşekkürler dr hanım..

Anlayana manası çok geniş 👍

Anlatirken cok dolu dolu ve kolaylikla halledilebilirmis gibi gelsede cogu zaman bu o kadar kolay degil sadece lafta kalabiliyor oyle yasanmisliklar vardir ki ust uste hep kara kislarlar gorupde bahara ulasmayi birakin tuz buz olmus ve umudu yitirmeme cabalari hep duvara carpmis insanlar icin bu pek de mumkun degil celik bile bir noktadan sonra kirilir insan ardi ardina aldigi darbeler ve sanssizliklarin sonucunda artik kendine bile tutunamaz bunlari yasamayanlar da neyin ne oldugunu bilemez belki bazi seylerden sonra artik mucadeleninde hicbir anlami kalmaz cunku hayat hicbir zaman adil degil ozellikle iyi kalpli insanlar icin

Saclarin onde gozukuyo

Tüm ülke olarak depresyondayız o zamam

Esra hanım verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim.12 dakikada depresyon konusunu çok güzel özetlemişsiniz.Etkili bir konuşma tarzınız var.Benim için fevkalede aydınlatıcı oldu.Hissettirdiğiniz muazzam farkındalık için teşekkür ederim.İyi ki varsınız.

❤😢

Bilgisine donanımına güvenen birisinin ikilik içinde olmaması gerekir. Vitrini bilginin önüne geçirmek niye?

Esra hanım çok zarifsiniz, önemli bilgiler bunlar, ancak o gereksiz müzik neden yahu neden. Müzik gürültüsünden 2dk bile dinleyemedim, anlattıklarınıza odaklanamadım. Lütfen bundan sonraki içeriklerinizde, kendi sesinizi bir tık arttırdığınız ve asla müzik eklemediğiniz videolar olsun.

teşekkürler hocam videolarınıza ihtiyacımız var

Teşekkürler

Bu üst düzey bilgi aktarımı için çok teşekkürler. Örnekler verirken atıyorum demesek daha şık olur diye düşünüyorum. Müzik olmasa daha iyi olabilir yada çok daha soft müzik tercih etseniz.

Randevu almamız mümkün mü ,26 yaşında üniversite öğrencisi 4 yıldır depresyon tedavisi görüyor ilaç kullanıyor ama hiç düzelme olmadı .

Ben bu aralar oyleyim hiç bir seyden tat almyorum hiç mutlu olmuyrum gelecgimi görmuyorum çook yanlz hisediyorum süreekli agliyorumm

Aynen

Çok güzel anlatıyorsunuz 👍

Dr hanım ne güzel anlatmış, negatif yorum yazanlar hem mutsuz hem umutsuz😂😂😂

Yorumlar çok komik. Hanımefendi yaygın olan bir durumu toplumsal sorumluluk ilkesi kapsamında aktarmaya çalışıyor. Takıldığınız nokta saçının görünmesi… bu üç nokta çok şey anlatıyor…

İş bunu farkedip bir uzmana başvurması acilinden yoksa bedeni yıkıyor 10sene içinde

Ablam tam kapanaydın , Allah kabul etsim

Teşekkürler