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프로 건강러 Health Pro
South Korea
Приєднався 20 чер 2023
건강하고 오래살기!! 여러분 건강에 희소식을 전해드립니다.
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✅ 본 채널의 콘텐츠는 논문과 각종 연구자료 등을 바탕으로 자체 정리하여 제작되었습니다.
✅ 본 채널에서 제공하는 영상은 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
개인의 체질, 건강 상태 등이 모두 다르기 때문에 해당 건강정보의 결과가 다를 수 있음을 알려 드립니다.
따라서 신청자 분들의 선택과 판단이 요구되며, 본 채널에서 선택한 결과에 따른 책임을 지지 않습니다.
정확한 사항은 반드시 전문의와 상의하시기 바랍니다.
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고구마 제발 '이렇게' 먹지마세요! 제대로 알고 먹어야 병든 혈관이 살아납니다! 고구마가 독이 되는 경우, 약이 되는 경우, 건강 음식 고구마 효능
고구마는 맛있고 속도 든든하게 채워주는 것 뿐만 아니라 세계보건기구에서 정한 3대 면역식품일 정도로 우리 건강에 좋은 음식입니다.
면역력을 높여 바이러스, 병균으로부터 우리 몸을 보호하고 세포가 재생하는 것을 도와 상처를 회복하는데도 좋은데요.
이런 고구마도 어떻게 먹느냐에 따라 약이 될수도 있고, 독이 될수도 있습니다.
이번 영상에서는 고구마가 약이 되는 경우 3가지와 독이 되는 경우 3가지에 대해 알아보겠습니다.
미국 국립암연구소에서 매일 고구마를 먹는 사람을 먹지 않는 사람과 비교했더니 고구마를 먹는 사람들의 폐암 발병률이 절반으로 줄어들었다는 연구 결과가 있습니다
고구마에 들어있는 베타카로틴이 암세포가 증가하는 것을 막는데, 특히 한국인이 가장 많이 걸리는 암인 위암과 폐암을 예방하는데 큰 도움을 줍니다.
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이번 영상에서는 고구마가 약이 되는 경우 3가지와 독이 되는 경우 3가지에 대해 알아보겠습니다.
미국 국립암연구소에서 매일 고구마를 먹는 사람을 먹지 않는 사람과 비교했더니 고구마를 먹는 사람들의 폐암 발병률이 절반으로 줄어들었다는 연구 결과가 있습니다
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밤 절대 '이것'과 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 독이 되는 경우, 약이 되는 경우, 건강레시피까지
Переглядів 1,6 тис.14 днів тому
동의보감에 ‘과일 중에서 밤이 제일 유익하다’라는 말이 있습니다. 그만큼 옛날부터 밤은 우리 몸에 좋은 음식이라고 알려져 있었는데요. 그런데 밤을 잘못 먹으면 암과 치매에 걸린다는 사실 알고계셨나요? 밤은 위와 장을 튼튼하게 해서 소화기능을 좋게 만들고, 신장의 기능을 회복시켜 기력이 없을 때 힘을 불어넣어줍니다. 이렇게 좋은 밤도 독이 되는 경우가 있는데요. 이번 영상에서는 밤이 독이 되는 경우와 약이 되는 경우에 대해 알아보겠습니다. 그리고 암과 치매 걱정을 사라지게 할 건강레시피도 준비했으니 꼭 끝까지 시청해주시기 바랍니다. 00:00 밤 00:47 밤의 효능 01:55 독이 되는 경우 첫번째 03:03 약이 되는 경우 첫번째 03:53 건강레시피 첫번째 04:09 독이 되는 경우 두번째 05:5...
감자 이렇게 먹으면 다리저림 싹 사라지고, 근육이 짱짱해집니다. 혈당 낮추고 건강하게 먹는 방법! 감자와 함께 먹으면 좋은 음식 | 먹는 방법 | 감자의 효능
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고구마 절대 '이렇게' 먹지마세요! 암을 예방하고 혈관, 관절 건강 살리는 고구마 먹는 방법 건강 레시피 건강 음식 고구마 효능
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검은콩 절대로 '이것'과 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 검은콩 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식, 만성염증 독소 싹 빼주는 최고의 궁합, 검은콩 효능
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의사들도 인정한 노년의 보약 '계란' 매일 아침 '이것'과 두개씩 먹으면 혈당 조절, 눈 건강 개선, 치매 예방 합니다
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토마토 '이것'과 먹으면 암덩어리까지 싹 사라집니다! 항암 토마토 온갖 염증 없애는 꿀레시피 요리법!
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치매를 예방하는 음식 5가지! 비싼 영양제 대신 '이것'을 매일 드세요 I 치매에 좋은 음식
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바나나 꼭 '이것'과 드세요! '이것'과 같이 먹으면 고혈압, 뱃살, 불면증, 당뇨까지 싹 사라집니다.
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계란 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3! 암과 치매에 걸립니다
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검은콩 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3! 암과 치매에 걸립니다
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가지와 절대로 함께 먹지마세요! 암에 걸리고 만성 염증이 생깁니다. 가지의 효능 가지와 최악의 궁합 음식 건강정보 꿀정보
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복숭아와 상극인 음식 TOP3! 절대 같이 먹지마세요! 암에 걸립니다. 암을 예방하기 위한 복숭아에 대한 건강 꿀정보, 노화를 방지하고 암을 예방합니다.
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복숭아 매일 먹으면 탈모를 막고 암세포 싹 사라집니다. 복숭아의 효능 및 복숭아 먹는방법, 보관방법
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바나나 매일 먹으면 면역력 올라가고 암, 뇌졸중까지 싹 없어집니다. | 바나나 효능 | 꿀정보
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토마토 꼭 매일 ‘이것’과 함께 드세요. 온갖 염증 없어지고 암, 치매 걱정 사라집니다.
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계란은 '이것'과 함께 먹으세요. 평생 당뇨, 치매 걱정없이 사라집니다. #계란 #건강 #음식궁합
Переглядів 2,5 тис.3 місяці тому
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토마토 꼭 매일 ‘이것’과 함께 드세요. 온갖 염증 없어지고 암, 치매 걱정 사라집니다.
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감자 이렇게 먹으면 다리저림 싹 사라지고, 근육이 돌덩이 됩니다. 혈당 낮추고 건강하게 먹는 방법! 감자와 함께 먹으면 좋은 음식 | 먹는 방법 | 감자의 효능
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양파 이렇게 먹으면 혈압, 당뇨 막을 수 있습니다. 항산화 효과로 암걱정도 사라집니다 양파 | 효능 | 레시피 | 주의사항
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상추 매일 먹어야 합니다. 불면증, 탈모, 변비, 짜증 싹 없어집니다. #상추 #변비 #불면증
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오이를 먹으면 뼈 건강, 항암효과, 혈당조절까지 됩니다. 당근과 함께 먹으면 안되는 오이 | 다이어트 | 당뇨예방 | 골다공증 예방
Переглядів 1,6 тис.4 місяці тому
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계란은 '이것'과 먹으면 장이 망가집니다. 계란은 '이것'과 함께 먹으세요. 평생 당뇨, 치매 걱정없이 사라집니다. #계란 #건강 #음식궁합
Переглядів 4814 місяці тому
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단호박과 '이것' 함께먹으면 보약보다 좋은 음식 | 당뇨 치매 걱정 싹 날려주는 단호박 레시피
Переглядів 1915 місяців тому
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콩나물 ‘이것’과 함께 드세요. 골다공증 예방하고, 당뇨걱정, 치매걱정이 사라집니다. | 콩나물무침 | 콩나물과 함께 먹으면 좋은 음식 | 치먜예방 | 면역력 강화
Переглядів 1525 місяців тому
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땅콩 '이것'과 먹으면 염증, 간염 심지어 간암에 생길 수 있습니다. 절대로 '이것'과 먹지마세요! #땅콩 #건강 #보관방법
Переглядів 2,3 тис.5 місяців тому
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감자 반드시 ‘이것’과 함께 먹어야 합니다. 죽었던 뼈와 근육이 다시 살아나고 통증이 사라집니다. 감자와 함께 먹으면 좋은 음식 | 먹는 방법 | 감자의 효능 | 골다공증
Переглядів 2,4 тис.5 місяців тому
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머위 제발 ‘이렇게’ 먹으면 안됩니다! 머위와 함께 먹으면 독이 되는 음식과 함께 먹으면 좋은 음식 | 건강하게 먹는 방법 | 머위의 효능 | 당뇨 | 음식 | 머위 무침
Переглядів 2,4 тис.5 місяців тому
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두부를 먹으면 혹 생기고, 골다공증, 빈혈로 쓰러진다는데? 사실일까? 두부에 대한 궁금증을 알아보자 | 두부의 효능, 제대로 먹는 방법, 부작용
Переглядів 3536 місяців тому
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사과를 아침에만 먹는다? 절대 아닙니다. 사과먹고 천식이 낫는다고? | 사과의 효능, 제대로 먹는 방법, 다이어트, 혈압, 기관지 건강
Переглядів 5066 місяців тому
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바나나 이렇게 좋은지 몰랐네요 위장관이 안좋은데 알려주셔서 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다❤️ 언제나 건강한 정보를 전해드리겠습니다❤️
가지는 무침이 제일 효과적인 것같아요
시청해주셔서 감사합니다❤️ 언제나 건강한 정보를 전해드리겠습니다❤️
헐~~ 생가지 맛있는데요 고추장이나 쌈장에 찍어서 먹었는데 안좋다니 ㅠㅠ
굴소스가 언제부터 한국음식 양념이 되었는지 모르겠지만 이렇게 한국음식 고유의맛 조차 중국의 맛에 흡수되는거 같아 너무 속상합니다.
독~소고기(철분 방해) 소금 설탕 고혈압환자 약~완두콩 ~닭고기 속껍질
시청해주셔서 감사합니다❤️ 언제나 건강한 정보를 전해드리겠습니다❤️
선생님 빵은 계란으로 만드는데요? +_+??? 그럼 빵도 먹으면 안되나요?
영상 감사드립니다~
시청해주셔서 감사합니다❤️ 더 건강한 정보 많이많이 준비하겠습니다 항상 행복하시고 건강하세요❤️❤️
좋은말씀 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다❤️ 더 건강한 정보 많이많이 준비하겠습니다 항상 행복하시고 건강하세요❤️❤️
감사합니다 암진단 받고 가지농사 지어 엄청먹었네요 쪄서 들기름에 뭍쳐먹고있습니다
시청해주셔서 감사합니다❤️ 더 건강한 정보 많이많이 준비하겠습니다 항상 행복하시고 건강하세요❤️❤️
좋은정보 감사합니다~
시청해주셔서 감사합니다❤️저도 잘 보고 있습니다^^ 우리 모두 파이팅해요^^
그럼두유는 먹어서 안 되겠네요? 검은콩 검은깨 두유.말입니다.ㅡ
좋은 내용 감사합니다. 식초에 담가 먹을 때, 생콩 아니면 삶은 콩 중, 어느 것을 식초에 담가 먹습니까?
반숙이좋다하셨는데...찜질방에서 파는 삶은계란의 효능에. 대해알고 십습니다
계란과 두부요리 가 많이도나오든데 나쁘다고하니
좋은정보네요ㅎㅎ 감사드려요~^^
시청해주셔서 감사합니다❤️ 더 건강한 정보 많이많이 준비하겠습니다 항상 행복하시고 건강하세요❤️❤️
유익한 정보 감사합니다 음식궁합 도움되었습니다
시청해주셔서 감사합니다❤️ 더 건강한 정보 많이많이 준비하겠습니다 항상 행복하시고 건강하세요❤️❤️
너무 설명이 반복되고. 지루함
좋은 의견 감사합니다❤️ 다음엔 더 좋은 내용과 구성으로 준비하겠습니다^^
들기름이랑 식용유도 괜찬겟죠?
가지와 양파는 가끔 섞어 먹는데요 양파와 가지궁합은 어떤지요??
조금짧막하게 줄여서 설명하시고 어떻게 먹어야하는것을 알려주세요^^
설명이너무 길어서 댓글이없나바요~
⬇계란 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3! ⬇ ua-cam.com/video/Yg6GdZ-y4vc/v-deo.html
감사합니다 근대 말좀 빨리 해주시면 감사하겠습니다
좋은 의견 감사합니다❤️ 개선시켜서 더 좋은 내용, 건강한 정보를 전달해드리겠습니다^^
감사합니다🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
시청해주셔서 감사합니다❤ 앞으로 더 알차고 건강하고 정확한 정보 준비하겠습니다❤
⬇계란 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3! ⬇ ua-cam.com/video/Yg6GdZ-y4vc/v-deo.html
생과만 좋은건줄 알았는데 냉동블루베리가 더 좋은거로군요 그것도 국산제품이어야 되구요 수업 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다❤ 항상 정확한 건강정보 드리기 위해 노력하고 있습니다. 많은 시청 부탁드립니다^^
00:00 바나나 00:41 바나나 효능 06:43 최고의 궁합 1 07:44 최악의 궁합 1 08:47 최고의 궁합 2 09:34 최악의 궁합 2 10:35 최고의 궁합 3 11:38 최악의 궁합 3 12:11 꿀정보 1 13:59 꿀정보 2 15:59 치매 예방 음식 소개
⬇계란 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3! ⬇ ua-cam.com/video/Yg6GdZ-y4vc/v-deo.html
🔽가지의 효능 가지와 최악의 궁합 음식🔽 ua-cam.com/users/liveBS-ZsOBfQl0?feature=share
⬇계란 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3! ⬇ ua-cam.com/video/Yg6GdZ-y4vc/v-deo.html
⬇검은콩 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3!⬇ ua-cam.com/video/TCNjpkav1Tc/v-deo.html
✅✅훈제오리 단호박찜 레시피 1. 단호박을 깨끗하게 세척해주세요. 2. 단호박 위쪽에 8각형 모양으로 칼집을 내어주세요. 3. 단호박을 뒤집어 전자레인지에 5~10분 정도 돌려주세요. 4. 앞서 만들어둔 칼집을 기준으로 8각형 뚜껑을 만들어주세요. 5. 숟가락을 이용해 호박 속의 씨를 다 빼주세요. 6. 야채는 먹기 좋은 크기로 손질하여 준비해주세요. 7. 야채, 훈제오리 순으로 넣고 볶아주세요. 8. 양념을 넣고 1~2분 정도 볶아주세요. 9. 속을 파낸 단호박에 오리볶음을 넣어주세요. 10. 찜기에 호박을 20~30분 정도 쪄주세요. 11. 호박을 접시에 담아 예쁘게 잘라주세요. ⬇검은콩 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3!⬇ ua-cam.com/video/TCNjpkav1Tc/v-deo.html
계란 .팥 .오리고기
시청해주셔서 감사합니다❤ 꼭 기억하시고 항상 건강하시길 바랍니다❤
레시피를 댓글에 적어주세요
좋은 의견 감사합니다❤️ 정리해서 올려드리겠습니다^^
감사합니다😅
시청해주셔서 감사합니다^^ 항상 건강하세요❤️
가지와 같이 먹으면 최악의 음식!! 가지와. 오이! 가지 튀김!! 생가지!! 가지의 좋은 궁합! 가지는 쪄서. 먹는다! 가지는 올리브유랑. 살짝 볶아 먹는다! 좋은가지 즉. 보라빛이 진하고. 탄력있고. 신선한것을. 고른다!!
시청해주셔서 감사합니다❤️ 꼭 기억하셔서 앞으로 항상 건강하시길 바랍니다❤️
가지와 같이. 먹으면. 좋은 식품!!
⬇검은콩 절대 이것과 먹지마세요. 상극인 음식 TOP 3!⬇ ua-cam.com/video/TCNjpkav1Tc/v-deo.html ✅추석 선물세트 국내산 사과 9~10과 선물세트 >>> bit.ly/4cGCKiW ✅추석 선물세트 사과6+배6 추석선물세트 >>> bit.ly/3MoiS9s ✅추석 선물세트 1++ 명품 한우 선물세트 >>> bit.ly/4e3fpsV ❤주문번호 >> 010-2577-4357❤ ❤10% 할인 중❤
몸에좋은 가지를 모르고 생으로 먹었는데 독이된다니 겁나네요 그래서 위장이 안좋았나봐요 쌤이 설명을 잘해주셔서 정말 잘들었어요 감사합니다~^^❤❤❤
시청해주셔서 감사합니다❤️ 생가지보다는 가지를 쪄서드셔보새요^^ 더 건강해지실 거에요❤️ 행복하세요❤️
감사드려요 실천하겠습니다😅
시청해주셔서 감사합니다❤️ 실천이 곧 건강을 지키는 것이니 앞으로 더 건강하시고 행복하시길 바랍니다^^
ㄴ@@프로건강러
많이 먹었야 겠네요 좋은 정보 감사합니다^^저는 탈모가 심한데요 꼭 먹었야 겠네요
복숭아는 몸에(탈모에도) 좋지만 이 시기가 지나면 먹기 힘든 과일입니다^^ 많이 드시고 항상 건강하고 행복하세요❤️
17:57
오우바나나의이렇게좋은성분이ㆍ 바나나의유익한정보 모두알켜주셔서 넘감사합니다~하루에한두개씩 꼭챙겨먹어야겠네여~^^
시청해주셔서 감사합니다❤️ 바나나 정말 좋은 과일입니다^^ 과자나 인스턴트 음식보다는 바나나 같은 생과일을 먹는 것이 좋으니 많이많이 드세요❤️
요즘🩵🧆감자.싼데. 박스로.잔뜩 사서.겨우 내..먹을수 있는방법.없나용.?❤
요즘 감자 너무 좋죠❤ 영상에서 나온 것처럼 어둡고 바람이 잘 부는 곳에 보관하는게 가장 좋은데요, 감자는 오래 보관하면 싹이 나오고, 싹이 나온 후에는 독성물질때문에 드시지 않는 것이 좋습니다 지금 감자를 사서 겨우내 드시고 싶으시겠지만 가장 건강하게 먹는 방법은 먹을만큼 사서 다 드시고 다시 새로 나온 감자를 드시는 것이 좋겠습니다
말이왜케느려요 세상에 처음이다
최대한 감자에 대한 정보를 잘 전달하고자 천천히 진행했습니다😁 다음 영상부터는 좀 더 빠르게 전달드릴께요❤️
난 밥대신! 감자한개와. 삶은 계란 하나를. 같이 먹는다!! 물론 식전에. 과채식. 한잔 먹고요!!
좋은 음식궁합으로 드시고 계시네요❤ 시청해주셔서 감사합니다❤
*@@프로건강러
말이너무느려요 답답하네
다음 영상부터는 더 빠른 속도로 전달해드리겠습니다❤ 감사합니다❤
영상초반에 15분짜리라그러더니...11시간짜리네요?ㅠㅠ...
본 콘텐츠는 라이브 영상으로 반복재생되는 콘텐츠입니다❤️
저도 다리튼튼 저림 관절 감자를 많이 먹어야겠어요 여러종류로 음식레시피 만들어먹기 좋고 다이어트 딱 좋은음식 좋은정보 감사합니다
맞아요😄 감자는 몸에도 좋고 먹기도 좋은 음식입니다❤️
너무 길어요 장점만 이야기 하셔요
좋은 의견 감사드려요❤️ 다음 영상에서 꼭 신경쓰겠습니다😄