- 91
- 68 661
volkosonya
Приєднався 9 чер 2018
Расклады таро на отношения 🤍
tg:@volkosonya
tg:@volkosonya
33 день эксперимента по преображению. Что я ем за день?
Друзья, к сожалению я не знаю, что показывать и рассказывать, так как питаюсь я почисти одним и тем же.
Напишите в комментариях, что бы вы хотели видеть в видео и что вы хотите, чтобы я вам рассказала.
Видео с частью танцев я оставила в своем тгк:
«волкодав и таро»
Подписывайтесь, там больше меня и тематики таро🤍
#питаниепп #едазадень
Напишите в комментариях, что бы вы хотели видеть в видео и что вы хотите, чтобы я вам рассказала.
Видео с частью танцев я оставила в своем тгк:
«волкодав и таро»
Подписывайтесь, там больше меня и тематики таро🤍
#питаниепп #едазадень
Переглядів: 74
Відео
32 день по преображению. Моя еда за день
Переглядів 1962 години тому
Спасибо за просмотр! Обязательно подписывайтесь на мой канал, а так же на мой тг: «волкодав и таро» Пишите комментарии, встретимся с вами завтра🤍 #питаниепп #едазадень
31 день по преображению. Что я ела за день?
Переглядів 2194 години тому
Подписывайтесь на мой ютуб канал, чтобы не пропустить мои видео, пишите комментарии с обратной связью по видео. Также подписывайтесь на мой телеграмм канал: «волкодав и таро» Там мои мысли и тематика моей работы - таро🎀 Всем до завтра #спорт #питаниепп #едазадень #пп #dietvlog
30 день по преображению. Что я ела за день, новогодняя кружка
Переглядів 879 годин тому
Подписывайтесь на мой ютуб канал! Так же у меня есть тг канал: «волкодав и таро» Там больше моих мыслей и тематики таро Всем до завтра🎀 #питаниепп #спорт #едазадень #пп #dietvlog #похудение #таро #танцы
29 день по преображению. Поехали в Краснодар, что я взяла в Ашане?
Переглядів 249 годин тому
Друзья, подписывайтесь на мой ютуб канал! Так же у меня есть телеграмм канал: «волкодав и таро» Там больше моих мыслей и тематики таро🎀 Встретимся завтра))
Что я ем за день? 28 день по преображению.
Переглядів 9214 годин тому
Подписывайтесь на мой ютуб канал, ставьте лайки и пишите комментарии. Также у меня есть телеграмм канал: «волкодав и таро» подписывайтесь! #питаниепп #спорт #едазадень
27 день по преображению. Питание в день тренировки
Переглядів 5516 годин тому
Друзья, спасибо большое за просмотр! Подпишитесь на мой ютуб канал, чтобы не пропускать мои видео и переходите в мой телеграмм канал: «волкодав и таро», там больше меня и тематики таро🎀
26 день по преображению. Начала ходить на танцы. Что я ем за день?
Переглядів 16519 годин тому
Сегодня я сходила на первое занятие по танцам! В видео рассказала, какого мне было, но а своим мнением по поводу видео вы можете поделиться в комментариях. Подписывайтесь на мой телеграмм канал: «волкодав и таро»(ссылка есть в шапке профиля) #питаниепп #спорт #чтояемзадень #танцы
25 день по преображению. Питание за день
Переглядів 9721 годину тому
Спасибо большое за просмотр. Пишите свое мнение по видео в комментариях. Также подписывайтесь на мой тг: «волкодав и таро» #питаниепп #едазадень #спорт #пп #dietvlog
Дневник питания. 24 день по преображению. Начала есть нормальные порции еды.
Переглядів 73День тому
Дневник питания. 24 день по преображению. Начала есть нормальные порции еды.
23 день эксперимента по преображению. Дневник питания и рецепт пирога
Переглядів 508День тому
23 день эксперимента по преображению. Дневник питания и рецепт пирога
22 день по преображению. Дневник питания +обед у моря
Переглядів 72День тому
22 день по преображению. Дневник питания обед у моря
Дневник питания. 21 день по преображению. Первый срыв
Переглядів 132День тому
Дневник питания. 21 день по преображению. Первый срыв
Дневник питания. 20 день по преображению.
Переглядів 70214 днів тому
Дневник питания. 20 день по преображению.
Дневник питания. 19 день по преображению.
Переглядів 45014 днів тому
Дневник питания. 19 день по преображению.
Что я заметила, после 2-ой недели пп? Итоги недели:)
Переглядів 1,1 тис.14 днів тому
Что я заметила, после 2-ой недели пп? Итоги недели:)
18 день эксперимента по преображению. Что я ем за день?
Переглядів 1,5 тис.14 днів тому
18 день эксперимента по преображению. Что я ем за день?
Дневник питания. 17 день по преображению +обзор покупок на озоне
Переглядів 61714 днів тому
Дневник питания. 17 день по преображению обзор покупок на озоне
16 день эксперимента по преображению. Что я ем за день?
Переглядів 37914 днів тому
16 день эксперимента по преображению. Что я ем за день?
Что я ем за день? 15 день эксперимента по преображению
Переглядів 37114 днів тому
Что я ем за день? 15 день эксперимента по преображению
Изменения. 1.11.24. Спорт, таро и нововведения
Переглядів 12514 днів тому
Изменения. 1.11.24. Спорт, таро и нововведения
Благодарю принимаю. Да будет так аминь ❤❤❤❤
Фея привет расклад резанирует пренимаю и благодарю ❤🎉
А с какой целью изменения? Вы в хорошей форме.
Отдаляется !наконец-то !
Благодарю.❤❤❤
Почему он отдоляеца???? Он, просто лошара ведь!!!! Ево женщину трахал сам Собиров директор содружества и начальник охранной безопасности Фирсов Сергей.
Вы просто молодец благодарю вас, благодарю вселенную ❤❤❤❤❤
Это его проблемы 🙄
Благодарю Вас.🎉
Blagodariu I prinimaju 🎉
Пусть не боится😂 все будет нормально 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Всё верно. Благодарю вас
Благадарию
Патаму что есть семья и он был здесь сейчас сегодня ,клон и он дурак и он шуть ,по жизни придурог .😊
Благодарю вас
Благодарю за правдивый расклад. ❤
Пусть познает смысл жизнь. В труде..?
Да.это хаким
Мясо нужно есть с зелеными некрахмалистыми овощами
@@ТатьянаТананыкина-ы4э И в чем соотвественно проблема? Там листья салата и огурец
Питаешься не правильно. Белки с углеводами есть не рекомендуется по Герберту Шелтону- это грубое нарушение
@@ТатьянаТананыкина-ы4э У меня нет цели похудеть, поэтому не вижу смысла урезать углеводы. Я питаюсь по соответствию с кбжу. Про грубое нарушение слышу впервые))
8❤😅😅😅😅😅😅😅❤
Благодарю
2
Прислушаться вашей мудрости пожалуй..кто друзья из дали?
Принимаю и Благодарю ❤❤❤❤
Чтобы получить расклад на сво....
Благодарю вас за расклад. Пусть живёт своей жизнью🙏🙏🙏
Умница, стоял на против подъезда❤
Информация о смене веса или замеров будет?
Как вы живёте безе мяса >_<? Углеводы организм запасает в виде жира.. о них ябы не переживал, пока весь жир не уйдёт.Увы если соблюдать норму углей, всё равно будет хотеться конфет Сахар-это наркотик.. от него нужно либо полностью отказаться или иногда потреблять.. иначе неизбежны срывы, особенно в начале. Ещё можно обманывать организм подсовывая ему сах замы
@@ДимаБелоусов-с8д без мяса не живу. Спокойно ем. От сахара категорично не отказывалась, просто мало ем, потому что от него у меня диатез появляется.
почему два 21-ых выпуска? типо из за срыва?
Нет, просто не увидела повтор)) спасибо, что заметили😉
Благодарю❤❤❤
Привет,а ты хочешь отказаться только от рафинированного сахара?
@@ArinaAndronaki привет) Вообще прям так отказываться не планирую, но у меня от сахара и сладостей диатез вылазит. Поэтому исключила его потребление
@ даа,а у меня акне,и я уже где то 10 дней без сахара,и вижу,что у меня действительно улучшился цвет лица и кожа :)
@ ооо. Кстати ты напомнила. Раньше у меня тоже акне жутчайшее было. Когда спорт добавила - помогло. Овощи тоже помогли. В целом комплексный подход🤍
нихера не слышно
Где ты живёшь, почему у тебя лето ? 😢
@@Naylus1 Краснодарский край))
Не исключайте конфеты полностью и срывов не будет.. Когда я худел, каждый день съедал шоколадку баунти
Влюбленный это человек эмо циональный..расчёт практически отсутствует.ЛУБОВ? ИТОГ?ПУСТО..НИ ЧЕГО...
Благодарю ❤️ Да будет так ❤️
Типа аккуратная и чистоплотная?
Принемаю благодарю❤❤❤❤
Принемаю благодарю❤❤❤❤
И твой тгк я не могу найти
Ну и где рецепт пирога?
Благодарю да будет так❤
Привет 👋 расклад резанирует❤🎉
Да будет так❤
Расклад резанирует пренимаю и благодарю❤🎉
Благодарю вас❤
Его вывезет тройка жёлтой белая за рулём муж. Дитя бегает вокруг..
Жизнь подскажет : вспомни ть лето тот бред что я все читала.но еще не понимала..верила в порядочность его.ВЕДЬ Я ВЕЗДЕ ЭТО ПОЗИЦИОНИРОВАЛА..ГЛУПЫШКА..ЕЩЕ ТОГДА НЕ НАУЧИЛАСЬ..В ОДИНОЧЕСТВЕ НАУЧИЛАСЬ ПОНИМАТЬ И СЛЫШАТЬ.
Нельзя сказать.что хочет??!легко и с улыбкой.."победитель"браво!
Не сможет.