八光流柔術豊和会代表。脱力トレーニング指導のプロ。個人指導承ります。文章は読むのも書くのも大好き。2018年にBABジャパンより「「柔術の動き方「肩の力」を抜く」、2021年には「脱力のプロが書いた！「動き」の新発見」を出版。
好きをきわめれば仕事になる。コツは誰でもできることを誰もやらないくらいやること。毎日2時間のトレーニングと毎月100冊の読書を習慣化しています。
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