Brainwave Therapy Sleep
Brainwave Therapy Sleep
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아침이 개운해지는 편안한 수면음악 🎵 잠잘때 듣는 음악, 힐링음악, 수면유도음악
작곡 : 뇌파테라피 수면
녹음 : 뇌파테라피 수면
뇌파 : 바이노럴비트 델타파 1Hz
기능 : 수면유도음악
아침이 개운해지는 수면음악...
다음날 상쾌한 몸으로 활기찬 하루를 시작하세요~
1. 바이노럴비트란?
간단히 말해, 인위적으로 만든 "뇌파소리"입니다.
양쪽 귀에 다른 주파수의 소리를 동시에 들려주면 서로 간섭을 일으킵니다.
그 간섭으로인해 주기적인 떨림현상이 일어나는데, 그 진동을 바이노럴 비트라고 합니다.
바이노럴 비트는 특정 상태의 뇌파를 유도합니다.
국내외 임상시험을 통해 효과가 입증된 과학적 기법입니다.
2. 뇌파의 특징
- 델타파 01 ~ 03Hz : 깊은 수면 상태, 편안한 호흡 상태에서 나타나는 뇌파
- 세타파 04 ~ 07Hz : 수면 상태, 창의적인 생각을 할 때 나타나는 뇌파
- 알파파 08 ~ 13Hz : 깨어 있는 안정상태, 명상, 휴식, 이완 상태에서 나타나는 뇌파
- 베타파 14 ~ 30Hz : 주변인지 상태, 학습 및 운동을 하고 있는 활동 상태에서 나타나는 뇌파
- 감마파 30Hz ~ : 스트레스, 긴장상태, 불안상태에서 나타나는 뇌파
3. 델타파를 들으면 정말 잠이 오나요?
깊은 수면 상태에서 나타나는 뇌파를 델타파라고 합니다.
수면용 뇌파소리는 당신의 뇌파를 델타파 상태로 동조시켜 줍니다.
예를들어, 잠자리에 누워 편안하게 눈을 감고 있다면 당신의 뇌파는 알파파 상태입니다.
이때 수면용 뇌파소리를 일정시간 들려주면 당신의 뇌파는 알파파에서 델타파로 동조됩니다.
뇌파를 조절해 수면을 유도하는 원리입니다.
4. 바이노럴비트 청취방법은?
a. 소리를 너무 의식 하지마세요.
- 뇌파소리(바이노럴비트)를 너무 의식하지 말고, 편안하게 흘려 들어주세요.
- 우리는 진동만 느끼면 됩니다. 그 진동이 뇌파를 천천히 자극시킵니다.
b. 볼륨은 작게 들어주세요.
- 볼륨크기는 적당히, 아주작게 들어도 괜찮아요. 진동만 느껴질 정도로 작게 들어도 괜찮아요
- 장시간 청취 시 청력에 무리가 갈 수 있으니, 자신에게 알맞은 시간만큼 들어주세요.
c. 양쪽 귀로 들어주세요.
- 이어폰, 해드폰, 스피커 청취 모두 가능합니다.
단, 스피커일 경우 스테레오 스피커로 근거리 중간 위치에서 들어주세요.
- 좌우 주파수가 다릅니다. 주파수가 다른 두 개의 소리를 동시에 들어야 합니다
5. 주의
본 채널의 바이노럴비트 뇌파소리 음원들은 의료기기가 아닙니다.
음원 사용 시 이상증세나 부작용이 나타난다면 사용을 즉시 중단하시고
심리치료, 수면장애, 불면증, 이명증을 위한 근본적인 해결 방법은 전문의와 상담해주세요.
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😴 바로 잠드는 델타파 빗소리
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😴 수면 뇌파 소리 - 1Hz 델타파, 깊은 수면을 위한 바이노럴비트, DEEP SLEEP
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안녕하세요. 뇌파테라피 신동진입니다. 숙면 상태의 뇌파를 동조 시켜주는 순음 1Hz 델타파 입니다. 오늘도 숙면하세요 감사합니다.^^ 1. 바이노럴비트란? 간단히 말해, 인위적으로 만든 "뇌파소리"입니다. 양쪽 귀에 다른 주파수의 소리를 동시에 들려주면 서로 간섭을 일으킵니다. 그 간섭으로인해 주기적인 떨림현상이 일어나는데, 그 진동을 바이노럴 비트라고 합니다. 바이노럴 비트는 특정 상태의 뇌파를 유도합니다. 국내외 임상시험을 통해 효과가 입증된 과학적 기법입니다. 2. 뇌파의 특징 - 델타파 01 ~ 03Hz : 깊은 수면 상태, 편안한 호흡 상태에서 나타나는 뇌파 - 세타파 04 ~ 07Hz : 수면 상태, 창의적인 생각을 할 때 나타나는 뇌파 - 알파파 08 ~ 13Hz : 깨어 있는 안정상태, ...
😴 5분 안에 잠들기 - 수면유도 델타파 빗소리, 귀뚜라미 풀벌레 소리
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안녕하세요. 뇌파테라피 신동진입니다. 이번 영상에서는 5분 안에 잠들 수 있는 수면유도 델타파를 만들어 봤습니다. 귀뚜라미 우는 숲속의 빗소리와 함께 들어보세요. 오늘도 편안한 밤 되세요^^ 1. 바이노럴비트란? 간단히 말해, 인위적으로 만든 "뇌파소리"입니다. 양쪽 귀에 다른 주파수의 소리를 동시에 들려주면 서로 간섭을 일으킵니다. 그 간섭으로인해 주기적인 떨림현상이 일어나는데, 그 진동을 바이노럴 비트라고 합니다. 바이노럴 비트는 특정 상태의 뇌파를 유도합니다. 국내외 임상시험을 통해 효과가 입증된 과학적 기법입니다. 2. 뇌파의 특징 - 델타파 01 ~ 03Hz : 깊은 수면 상태, 편안한 호흡 상태에서 나타나는 뇌파 - 세타파 04 ~ 07Hz : 수면 상태, 창의적인 생각을 할 때 나타나는 뇌...
😴 오늘도 숙면하기 - 저음 델타파, 수면유도 뇌파소리, 편안한 빗소리
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안녕하세요. 뇌파테라피 신동진입니다. 깊은 잠을 도와주는 저음 델타파 뇌파소리를 만들어봤습니다. 델타파는 수면을 유도하는 바이노럴비트입니다. 편안한 빗소리와 함께 들어보세요~ 오늘도 숙면하세요 1. 바이노럴비트란? 간단히 말해, 인위적으로 만든 "뇌파소리"입니다. 양쪽 귀에 다른 주파수의 소리를 동시에 들려주면 서로 간섭을 일으킵니다. 그 간섭으로인해 주기적인 떨림현상이 일어나는데, 그 진동을 바이노럴 비트라고 합니다. 바이노럴 비트는 특정 상태의 뇌파를 유도합니다. 국내외 임상시험을 통해 효과가 입증된 과학적 기법입니다. 2. 뇌파의 특징 - 델타파 01 ~ 03Hz : 깊은 수면 상태, 편안한 호흡 상태에서 나타나는 뇌파 - 세타파 04 ~ 07Hz : 수면 상태, 창의적인 생각을 할 때 나타나는 ...
😴 깊은 잠 - 귀뚜라미 풀벌레 빗소리, 수면유도 델타파
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안녕하세요. 뇌파테라피 신동진입니다. 잘지내시나요? 오늘도 깊은 잠을 위한 뇌파소리를 만들어봤습니다. 이번 델타파는 수면을 유도하는 1Hz 주파수 진동 바이노럴비트입니다. 잠 잘 오는 빗소리와 편안한 풀벌레 귀뚜라미 엠비언스 소리도 믹싱해보았습니다. 오늘도 숙면하세요 감사합니다.^^ 1. 바이노럴비트란? 간단히 말해, 인위적으로 만든 "뇌파소리"입니다. 양쪽 귀에 다른 주파수의 소리를 동시에 들려주면 서로 간섭을 일으킵니다. 그 간섭으로인해 주기적인 떨림현상이 일어나는데, 그 진동을 바이노럴 비트라고 합니다. 바이노럴 비트는 특정 상태의 뇌파를 유도합니다. 국내외 임상시험을 통해 효과가 입증된 과학적 기법입니다. 2. 뇌파의 특징 - 델타파 01 ~ 03Hz : 깊은 수면 상태, 편안한 호흡 상태에서 ...
😪 빨리 잠들기 (저음) - 수면유도 뇌파소리 델타파 1.8Hz 주파수, 꿈 없는 깊은 잠을 위한 바이노럴비트
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안녕하세요. 뇌파테라피 신동진입니다. 3시간 동안 수면을 유도하고 숙면을 유지 시켜주는 델타파입니다. 뇌파소리 들으시면서 깊은 잠을 청해보세요~ 오늘도 편안한 밤 되시길 바랍니다.^^ 1. 바이노럴비트란? 간단히 말해, 인위적으로 만든 "뇌파소리"입니다. 양쪽 귀에 다른 주파수의 소리를 동시에 들려주면 서로 간섭을 일으킵니다. 그 간섭으로인해 주기적인 떨림현상이 일어나는데, 그 진동을 바이노럴 비트라고 합니다. 바이노럴 비트는 특정 상태의 뇌파를 유도합니다. 국내외 임상시험을 통해 효과가 입증된 과학적 기법입니다. 2. 뇌파의 특징 - 델타파 01 ~ 03Hz : 깊은 수면 상태, 편안한 호흡 상태에서 나타나는 뇌파 - 세타파 04 ~ 07Hz : 수면 상태, 창의적인 생각을 할 때 나타나는 뇌파 - ...
😴 60분 파워 숙면 ⏰ 빨리 잠들기, 델타파 뇌파소리, 피로회복 수면 사이클, 뇌파소리, 낮잠, 컨디션 회복, 알람 포함~
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😴 30분 파워 숙면 ⏰ 빠른 피로회복을 위한 수면 사이클 뇌파소리, 30분 후 알람소리 포함~
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😴 30분 파워 숙면 ⏰ 빠른 피로회복을 위한 수면 사이클 뇌파소리, 30분 후 알람소리 포함~
😴 10분 파워 숙면 ⏰ 빠른 피로회복을 위한 수면 사이클 뇌파소리, 10분 후 알람소리 포함~
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😴 10분 파워 숙면 ⏰ 빠른 피로회복을 위한 수면 사이클 뇌파소리, 10분 후 알람소리 포함~
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КОМЕНТАРІ

  • @하선진-v1n
    @하선진-v1n 14 годин тому

    안들리네요 귀에 가까이하면 전자파....

  • @이미나-v4j
    @이미나-v4j 4 дні тому

    넘 좋아요 진짜 푹 잠

  • @shopperman77
    @shopperman77 15 днів тому

    소리가 들려? ㅋㅋ

    • @카레김밥
      @카레김밥 14 днів тому

      사람 가청주파수는 20~20000Hz 사이이며 이 동영상의 주파수를 측정했을때 150Hz로 나타났습니다

  • @윤슬-b2p
    @윤슬-b2p 17 днів тому

    😊ㅕ

  • @KK-ub6ub
    @KK-ub6ub 17 днів тому

    이딴거 들으면서 잠 온다는 애들 조현병이거나 우울증이거나 최소 불면증 있는 애들이겠네 미친놈들 ㅋㅋ 와

  • @박성종-x9h
    @박성종-x9h 17 днів тому

    화면을 켜놔야 하나요?

  • @망고랑곰총각
    @망고랑곰총각 19 днів тому

    이거 수면제 수준임 바로 기절함

  • @hong-tx9lj
    @hong-tx9lj 21 день тому

    이거 키고 자고 일어나니카 휴대폰이 불덩이 같아요 😢근데 잠은 듣자마자 몇분내로 푹자고 일어낫어요

  • @rakami-gz3eh
    @rakami-gz3eh Місяць тому

    1:00:00 9시간 수면 2:00:00 8시간 3:00:00 7시간 4:00:00 6시간

  • @Love-lm7vw
    @Love-lm7vw Місяць тому

    계속 이용 중 ❤

  • @지아-n8n
    @지아-n8n Місяць тому

    우연히 듣고잤는데 짧은시갸 정말푹잤어요 요즘 매일 듣고자네요

  • @qqqwww000
    @qqqwww000 Місяць тому

    광고가 없을꺼라 믿으며…🙏🏻

  • @pag216
    @pag216 2 місяці тому

    왜 나는 지금 잠이 안

  • @freestyle6161
    @freestyle6161 2 місяці тому

    다 좋은데 천둥소리 거슬려서 못듣겠네요

  • @lGhostWorldl
    @lGhostWorldl 2 місяці тому

    7:00:00

  • @Heemang-ryeong
    @Heemang-ryeong 2 місяці тому

    마음이 안정되요. 감사해요..

  • @닉네임-y3n
    @닉네임-y3n 2 місяці тому

    10:00:00

  • @닉네임-y3n
    @닉네임-y3n 2 місяці тому

    10:00:00

  • @Ynot-e3p
    @Ynot-e3p 5 місяців тому

    중간에 광고없겠죠? 처음 도전합니다 부디 zzzz

  • @닉네임-y3n
    @닉네임-y3n 5 місяців тому

    3:00:00

  • @artk6912
    @artk6912 6 місяців тому

    신고

  • @SunnyPark-j3r
    @SunnyPark-j3r 7 місяців тому

    굿

  • @crescendo_999
    @crescendo_999 8 місяців тому

    이명에도 짱 좋음. 덕분에 이명 마스킹하며 편안하게 잘 자고 있습니다.

  • @zcxzc471
    @zcxzc471 10 місяців тому

    진짜 효과 있네요 틀고 자면 금방 잠 들어요

  • @GGomZrock
    @GGomZrock 10 місяців тому

    저는 개인적으로 잠들기 힘든 소리네요..

  • @아포방포-y2t
    @아포방포-y2t 11 місяців тому

    이틀째 틀고 잤는데 꿀잠 잤네요 어젯밤 그냥 자볼까 버티다 1시간 넘어도 정신이 또렷해서 틀었는데 10분안에 잠든거 같아요. 잠 못드는 언니에게도 추천해 봐야겠어요

  • @신단비-t3p
    @신단비-t3p Рік тому

    아무소리 안나는대??

  • @신선-o6r
    @신선-o6r Рік тому

    감사합니다.

  • @modesty7685
    @modesty7685 Рік тому

    요즘도 이걸 틀어야 꿀잠자요 ㅎㅎ

  • @hjchoi3323
    @hjchoi3323 Рік тому

    이게 뭐야짜증나게 의미도모르는 그래프하나올려놓고..미친유트브아니야!

    • @y2k0325
      @y2k0325 8 місяців тому

      수면패턴 그래프잖아 딱봐도; ㄹㅇ 문해력 봐라

  • @Gram_chaechae
    @Gram_chaechae Рік тому

    아.... 침...ㆍpㆍ

  • @modesty7685
    @modesty7685 Рік тому

    켜놓고 잠시 딴생각 하면 아침이 오는 신기한 음파.. 3시간 영상이지만 잠드는데 3분이면 충분하다..

  • @alice85850
    @alice85850 Рік тому

    소리가 너무 편안하고 듣기좋아요 상쾌해지는 기분 다음날에 기분좋게 하루를 시작할수 있을것같아요🙂

  • @JESTERGROOVE942
    @JESTERGROOVE942 Рік тому

    이런 소리 아무 효과 어

  • @얌보글보글
    @얌보글보글 Рік тому

    이 주파수 넘 좋아요. 두통용인데 수면용으로 쓰던 주파수 채널이 없어지면서 찾던중 여기에 정착합니다

    • @오도이촌로망
      @오도이촌로망 5 місяців тому

      ᆢ😢😮😮😮😮😮😢😮😮😮😢😮😮😮😢😮😢😮😮😢😮😮😮😮😢😮😮😮😮😮😢😮😮😮😮ㆍ😮😮😮😢😢😮😮😮😢😮😢ㆍ😢😢😮😢😮ㆍ😮😮ㆍ😮😮😮ㆍ😢😢😢😢ᆢ

    • @오도이촌로망
      @오도이촌로망 5 місяців тому

      😢😢😢😢😢😢😮😢

    • @오도이촌로망
      @오도이촌로망 5 місяців тому

      😮😮😮😮ㆍ😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮ㆍ😮😮😮😮😮😮😮😮😮ㆍ😮😮😮😮😮😮😮😮ㆍ😮😮ᆢ😮😮😮😮😮😮ㆍ😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮ᆢ😮😮😮😮😮😮😮😮ㆍ😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

    • @오도이촌로망
      @오도이촌로망 5 місяців тому

      22ㆍ222

    • @오도이촌로망
      @오도이촌로망 5 місяців тому

  • @안녕-g5r9d
    @안녕-g5r9d Рік тому

    앞에 알람 왜넣은거에요?

  • @전은진-d5l
    @전은진-d5l Рік тому

    요즘 자주 이용하고 있습니다 좋은 뇌파 소리 감사합니다

  • @이이-b3n8y
    @이이-b3n8y Рік тому

    중간에 광고 뭐냐 자ㄲ꾸

    • @artk6912
      @artk6912 6 місяців тому

      니가 유투브 구독해야지 뭔소리람

  • @dk-wj1pu
    @dk-wj1pu Рік тому

    섬유근육통 투병중입니다 며칠동안 몸도 마음도 너무 아프고 지쳤는데 이거듣고 눈물이 나네요 ..

    • @bokkoni
      @bokkoni 7 днів тому

      힘내시고 계시죠? 진심으로 응원할게요.

  • @먼치킨-g8b
    @먼치킨-g8b Рік тому

    투헬

  • @고구마는과일인가요

    아진짜 ㅡㅡ 잠자려고 들어왔는데 일부러 만든 영상인가

    • @y2k0325
      @y2k0325 8 місяців тому

      ㅇㄴ 뭐가 문제인거임 댓글들 억까 ㄹㅇ

    • @고구마는과일인가요
      @고구마는과일인가요 8 місяців тому

      @@y2k0325 일년전 글에 댓글달린거 첨봄

    • @y2k0325
      @y2k0325 8 місяців тому

      @@고구마는과일인가요 어어.. tmi 고맙다

    • @낭만고양이-p2f
      @낭만고양이-p2f 8 місяців тому

      처음 알람은 진짜 왜 넣은겨

    • @y2k0325
      @y2k0325 7 місяців тому

      @@낭만고양이-p2f 아니 다들 바보야? 알림 소리 크기 조정하라고 한게 생각이 안떠올라?

  • @Terry_De_Black
    @Terry_De_Black Рік тому

    ㅅㅂ 광고

  • @skenuna
    @skenuna Рік тому

    감사합니다

  • @KimKim-ob3hw
    @KimKim-ob3hw Рік тому

    잠 깨는디

    • @밀크-g3p
      @밀크-g3p 6 місяців тому

      아침에 깨셨죠?ㅋㅋㅋ

  • @은아-e6w
    @은아-e6w Рік тому

    질문이 있습니다. 스피커로 청취시에는 중간에 안 깨는데 이어폰을 끼고 자면 왜 항상 중간에 깨는건지 모르겠습니다. 볼륨을 중간(50) 정도에 맞추고 자는데 볼륨때문에 그런가요?

    • @최영준-z6z
      @최영준-z6z Рік тому

      중간에 깻을 때 빼고 자나요 아니면 그대로 두고 자나요

  • @bluelionthe6726
    @bluelionthe6726 Рік тому

    이거 듣고 잠이 오냐? 존나 정신이 맑아지는거 아니냐?

  • @Arjardakgarsenn
    @Arjardakgarsenn Рік тому

    잠잘려고 틀었는데 앞에 알람소리때문에 잠 깻네

    • @y2k0325
      @y2k0325 8 місяців тому

      저거 10초정도로 잠깰정도면 넌 자지마라 걍

  • @박성문-x6p
    @박성문-x6p Рік тому

    aiing networking is aiing ingHO22 space camp fireing HO22ing has

  • @dlqudwn25
    @dlqudwn25 Рік тому

    동영상 소리 자체가 너무 큰 것 같아요 동영상 최대 볼륨을 지금 절반 정도로 낮추는건 어떨까요? 애초에 이건 크게 들을 이유가 단 하나도 없는데 워낙에 크게 올려두셔서 한 칸인데도 귀아픈것 같아요 ㅠㅠ

  • @리리-u7h
    @리리-u7h 2 роки тому

    듣눈데 기분 오묘허네 ㅋㅋㅋㅋ