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수진요가
Приєднався 13 лип 2021
요가 안내자 수진입니다. 🤍
빈야사 플로우 중급 15분 | 힙오픈 골반열기 밸런스 하체부종 빠르게열내기
좋은 주말 보내세요 🧡🍁🍂🍊
#빈야사시퀀스
#빈야사고급
#인사이드플로우
#플로우요가
#요가쿨라
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#빈야사고급
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#요가쿨라
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Відео
굳은몸풀기 20분요가 | 퀵요가 말린어깨 굽은등 가슴열기 딥스트레칭
Переглядів 1 тис.21 годину тому
안녕하세요. 수진요가입니다 😊 다음 주부터 기온이 많이 떨어진다고 합니다- 가을 충분히 즐기시고 감기 조심하세요! 🍁🍂 오늘도 감사합니다🧡 #요가20분 #스트레칭20분 #전신순환요가 #힐링요가 #뻐근한날
하타요가 27분 초중급 | 짧고굵게 하타베이직 선자세 전굴 후굴 비틀기 머리서기
Переглядів 55514 днів тому
오늘도 함께해 주셔서 감사합니다. ✨ 잘 하셨습니다!👍🏻🤍 #하타요가시퀀스 #하타요가30분 #30분요가 #우르드바다누라 #아쉬와산찰라
요가강사 브이로그 소소한 일상
Переглядів 3,2 тис.21 день тому
행복한 하루 되시길 바라요 ♡̆̈ ˖♡ ⁺ ᘏ ⑅ ᘏ ˖° ⁺ ( っ• · • )╮=͟͟͞♡ #요가브이로그 #요가쿨라 #요가지도자과정 #요가강사일상 #브이로그일상
매트없이 가능한 앉아서 하는 요가 13분 | 굳은몸풀기 전신스트레칭 초보
Переглядів 1,1 тис.21 день тому
좋은 하루 보내세요! 나마스떼🙏🏻💛 #왕초보요가 #매트없이요가 #데일리스트레칭 #앉아서스트레칭 #전신순환요가
매트없이 어디에서든 가능한 서서하는 스트레칭 5분
Переглядів 628Місяць тому
오늘도 좋은 하루 보내세요! 🩵🤍☁️ #매트없이요가 #서서하는요가 #전신스트레칭 #준비운동 #운동전몸풀기
요가강사 브이로그 인센스 피우고 수업 준비하고...
Переглядів 2,9 тис.Місяць тому
봐주셔서 감사합니다! 많이 웃는 하루 되시길 바라요☁️🫧🩵 #요가브이로그 #요가쿨라 #요가강사일상 #인센스스틱 #요가수련
잠들기 전 침대에 누워서 5분 골반 스트레칭 | 다리부종제거 힙오픈 골반열기 침대요가
Переглядів 322Місяць тому
함께해 주셔서 감사합니다. 즐거운 하루 보내세요! 🤍🫧☁️ #누워서골반풀기 #침대스트레칭 #힙스트레칭 #골반열기요가
척추 스트레칭 12분 | 등뻐근한날 등스트레칭 굽은등 상체순환
Переглядів 591Місяць тому
함께 호흡해 주셔서 감사합니다-! 나마스떼 🙏🏻🍀💚 #등스트레칭 #허리스트레칭 #상체요가 #어깨열기 #데일리요가
요가강사 브이로그 수업 수련 쇼핑 취미 등등
Переглядів 27 тис.Місяць тому
봐주셔서 감사합니다! 좋은 하루 보내세요 ✨🤍🖤 #요가쿨라 #요가브이로그 #룰루레몬쇼핑 #요가자격증 #요가지도자과정
골반교정 스트레칭 요가 11분 | 데일리루틴 골반틀어짐 골반통증완화 하체순환
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
함께해 주셔서 감사합니다. 🩵 #데일리스트레칭 #데일리요가 #골반교정요가 #골반뻐근 #교정요가
빈야사 플로우 12분 중급 | 낙타자세 전신순환 후굴 코어 빠르게열내기
Переглядів 7452 місяці тому
함께해 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 보내세요! 🩵🤍 #빈야사시퀀스 #빈야사요가 #빈야사동작 #플로우요가 #우스트라아사나
러닝 후 스트레칭 요가 12분 / 러너 리커버리 하체순환 다리부종 골반 발목 발등
Переглядів 1,8 тис.2 місяці тому
건강한 러닝을 응원합니다. 🩵 오늘도 함께해 주셔서 감사합니다. 🤍 #러닝후요가 #러닝스트레칭 #달리기스트레칭 #러닝리커버리 #발목운동
머리서기 하는법 5분 / 물구나무서기 초보 연습방법 거꾸로서는법 시르사아사나
Переглядів 9552 місяці тому
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빈야사플로우 요가 중급 / 빠르게열내기 전신순환 후굴 백밴딩 코어
Переглядів 2,1 тис.2 місяці тому
빈야사플로우 요가 중급 / 빠르게열내기 전신순환 후굴 백밴딩 코어
데일리 스트레칭 요가 10분 / 전신순환 가슴열기 라운드숄더 부종제거
Переглядів 5482 місяці тому
데일리 스트레칭 요가 10분 / 전신순환 가슴열기 라운드숄더 부종제거
누워서 하는 요가 스트레칭 / 침대요가 인요가 잠자기전 아침요가 하체순환 독소제거
Переглядів 8162 місяці тому
누워서 하는 요가 스트레칭 / 침대요가 인요가 잠자기전 아침요가 하체순환 독소제거
수진쌤 빈야사 영상 보니까ㅠㅠ저녁수업 들으러 가고 싶네요…😭
보고픈 나연님 언제든 놀러 오세요🤍🩵
可愛いすぎます🖤。
아름답네요,
Do you do yoga everyday?
I try to do it every day. 💪🏻🙂
너무 이쁘네요.
감사합니다☺️
무용급❤
감사합니다🤍
선생님 어제 수업 끝나고 인사드린 수강생입니다. 지친 일상 속에서 쌤 수업 들으면서 힐링 중이에요. 수업 듣고 나면 어깨랑 온몸이 시원하고 개운해서 좋아요! 안되는 동작은 영상 보고하다 보면 언젠간 되겠죠?😅 영상 감사합니다😊
꾸준히 매트에 오르는 것만으로도 스스로 칭찬할 만한 일이에요! 😊 함께해 주셔서 저도 좋은 에너지 많이 받고 있어요- 앞으로도 자주 뵈어요 정말 감사합니다🩵
백팔번뇌 끝에 수업에 갔는데 역시 가길 잘했다며 ^^ 쵝오였습니다 ㅎㅎ 인사를 못드리고 나와 메시지 남겨봅니다
여의도에 오셨을까요? 다음에 인사해주세요! 수고 많으셨습니다 😃🙏🏻
안녕하세요 레슨받을수 있을까요?
그룹 레슨 참여 가능합니다~🙂
@yogasuii 연락을 어케드릴까요?
선생님~~ 영상감사합니다 요가바지 정보좀 알수있을까요?
부디무드라 입니다- 😊
수진요가님 요가 잘하시네요.
The longer it goes, the harder the movement becomes
구독 좋아요 알림 설정 눌렀어요~😊 구독자 5천명 가즈아😊
감사합니다🙈🩵
@yogasuii 네 항상 응원할게요~☺️
몸매가 너무 이쁘세요~
오 멋있어요~
잠자기 전에 종종 목소리 들으며 따라 하고 있어요😊 누워서 쉽게 스트레칭할 수 있어서 너무 좋아요❤
감사합니다- 오늘도 평온한 밤 보내시길 바라요 😊❤️
수진쌤~ 요가ㅅ와 이ㅇ희에요~^^ 샘 덕분에 요가가 더 재밌어졌어요~ 꼼꼼한 티칭, 즐거운 수업 이끌어주셔서 넘넘 감사드려요~ 🙏 🧘♀️
ㅇ희님🤍 저도 늘 감사합니다~ 꾸준히 하는 모습 멋지세요🙏🏻🩷
👍👍👍👍👍
좋아요~
☺️💛
요가,수영하면 몸이 이뻐짐
Another excellent performance by the teacher! 6:12 gorgeous pose! Very beautiful Happy Baby Pose! Espectacular and phenomenal pose! Thank you for sharing the video!🥰🥰🔥🔥💯👌
요가 말고도 따로 하시는 몸매 관리법이 있는지 궁금해요!
러닝, 하체 웨이트, 스쿼트도 종종 하지만 저에게 운동은 요가가 90% 입니다 🤣
Excellent video! Wow! Very beautiful Puppy Pose! Espectacular pose and movements! Absolutely splendid pose! Thank you for sharing the video!🥰🥰🔥🔥💯👌
Thanks for the video
☺️🙏🏻
Good exercise video! Fantastic pose and movements! Beautiful outfit! You have a lot flexibility in your body! Thank you for sharing the video!🥰🥰👏👏💯👍👍
Great exercise video! Perfect and stunning pose and movements! Keep posting new videos of your exercise routine!🥰🥰👏👏👌
I subscribed to the channel! Sensational pose and movements! It's good to watch an excellent exercise class! Thank you for sharing your exercise routine!🥰👏👏💯👌
Thank you for subscribing 🤍🤍🤍
可愛い鼻です▼・ᴥ・▼
처음 화면 나오는 흰색 요가복 어디껀가요?~
@@참참참-n1y 잇존어패럴 입니다🙂
나도 수진샘 브이로그 출연하고 싶고, 수업도 듣고 싶닫!!!
보고 싶다아.. 언제든 출연해줘요🩵
얼굴 많이 보여줘서 좋네요 ❤
감사해요 🤣🤍
今日も可愛いすぎます😊🖤
🙈🖤
수진요가님 요가 열심히 하시네요. 다다음주 토요일날에 합기도 대회 나갑니다 응원 한번 부탁드립니다.
다치지 않게- 화이팅입니다! 👍🏻
Nice👍
👍🏻😊
이제별걸다하는구나 < ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아원장ㅇ님!!!!! 5:27
수진쌤 안뇽하세요 요가쿨라12시 수업 듣던 회원이여요 너무 반가워요 언니가 알려줘서 보기 시작했는데 이제야 인사해요 마지막 인사두 못해서 아쉬웠어요
민희님! 요즘 안 보이셔서 안 그래도 생각했었는데, 마지막이라니 아쉽네요🥲 그동안 좋은 에너지 나눠주셔서 감사해요- 언제든 또 뵈어요🤍
@@yogasuii 너무 감사합니다 열심히 보고있을께요 다시 만나는 그날까지요ㅎ 요번주도 활기찬 한주되세요
요가복 소개콘텐츠찍어주세여. 탑들이 다 넘이뻐요 😌
참고해 볼게요! 감사합니다🤍
잘보고 있습니다 센세 :) 제가 스쿼트 할때 허벅지랑 종아리가 붙지를 않는데요. 그 부분에 도움이 되는 요가 동작이 있으면 알려주실수 있나요
깊게 앉기가 힘들다는 걸까요~? 영상 중에 ‘러닝 후 스트레칭’ 따라하시면 도움이 될 것 같아요!
개이쁘다 ㅎㅎ
감사합니다🤣🙏🏻
도움이 많이 되는 동작이네요! 유익한 영상 감사합니다😊
감사합니다🙏🏻🤍
좋아하는 선생님 시퀀스..🧚🏻🤍
🙈🤍
집에서 바로 따라 했어요 ㅎㅎ 😊
👍🏻🤍
점심먹고 옥상에서 따라했어요♥️ 어우 시워내🥰
😊
아침에 유용하게 했습니다. 감사해여
992 번째 구독자 등장🎉
Thankyou for the video, this exercise easy for everyone
재밌어요🩷🩷
시퀀스 그림 너무 잘그리셔서 부러워요🙈 혹시 시퀀스 그리시는 어플 이름 여쭤봐도 될까요??
‘굿노트’ 입니다 😊
😊done subscribe 😍