Відео

Gymbeam is low quality brand. To make the product as cheap as possible they save money on most important ingredients for their supplements. I have personally got horrible allergy from their cherry pills supplements. Same for their rubber bands. Not always good quality Be careful Do not recommend

Gymbeam is low quality brand. To make the product as cheap as possible they save money on most important ingredients for their supplements. I have personally got horrible allergy from their cherry pills supplements. Be careful Do not recommend

Powiec ile razy w tygodnie trening na brzuch

Ja kiedyś używałem spalacz tluszczu,ale nie bylo efektów 😮. Odstawilem i redukcja ruszyła 😅.Tak, że u mnie to różnie bywa z tym.Ale najważniejsze, że po trochu redukcja postępuje i coś tam w lustrze widać.

Konkurencja szachy😂

Ogolnie Piotrek cos w ostatnich latach przycichl

I have one in my hands now. Contains high dosages of caffeine and has taurine ( same Ingridients as in red bull drinks). Also has l Carnitine (400mg) and lot of other stuff. Combination of everything looks potentialy very bad for human health. I would not recommend use this during gaming (while stationary sitting). I am cyclist who rides hundreds of kilometers at one ride. I am not even sure this would be any good for my health on a bike trip. However it definitely will give you energy. Be careful

To ja chciałbym oprócz tych zalet o wady. Czy kreatyna powinna być stosowana w okresie docieęcia na niskich kaloriach ? Są opinie że powoduje retencje wody i sylwetka na ostatnich szlofach na tym traci. Ale może to mit?

Ktoś tu chyba doping odstawił xD

No,ja myślę, że tyle ile ja wyciskam na klatę na ławce, to taki zawodnik,jak Piotr Borecki by jedną ręką wycisnął 😅. Trochę przesadzam oczywiście,ale dzieli nas napewno dużo.Ale nie wpadam w kompleksy,tylko robię swoje 💪.Jutro odbieram przesyłkę od GymBeam.

Piotrula spoko gosc bez gwiazdorzenia i napinki 👌🫡

Co jest dobre odżywki czy kreatyna

ludzie co za głupia moda nastała ze kazdy musi miec sztuczna sylwetke,prawdziwego faceta poznaje sie jak konczy a nie jak zaczyna

Lubię spożywać gainery, jednak od pewnego czasu, zastąpiłem je koktajlem białkowym z dodatkiem dwóch bananów.A jak mi się to znudzi, to znowu wrócę do gainerow 😅.Pewnie zamówie jakiś z Gym Beam,bo jeszcze nie próbowałem od Was.Musze tylko uporać się z redukcja 😂.

o cytrulinie nagraj cos a przede wszystkim czy mozna ja stosowac naprzemienie z kreatyną

😂eh poco te batony po 5/8 zl lepiej zdrowo się odżywiać i tyle skąd wiadomo ile w tych batonach chemi jest to masakra ja wolę warzywa z ogrodu itd.A ty nie masz wyswietlen i promujesz sobie filmiki żenada śmieszne jest to aby tylko wyświetlenia były tyle w temacie bez suplementów też można sobię poradzić to jest tylko dodatek żeby przyspieszyć sobię generację żenada ciekawe jak ty byś wyglądał na czysto jak nic byś nie brał ani Białka ani kreatyny nic lepiej się odżywiał tyle w temacie to jest tylko moje zdanie pozdro

Przykuc

На битепс можно и возле стены делать - тоже хорошая изоляция. А вот вес нужно брать побольше(70- 80%от максимального, который можешь поднять, но который сможешь выжать чисто минимум 5-6 раз, все индивидуально) это даст хороший набор массы, а вот более легким весом можно проработать рельеф и добить битепс в конце тренировки. Dzięki za filmik.

Batony proteinowe i masło orzechowe uwielbiam,ale jestem na redukcji, więc zawiesilem ich konsumpcję 😅..

круто

Mozna brac dwie na raz tabletki przed treningiem ?

Kiedys widzialem walke zapaśnika ok 68-70 kg z ponad 90 kilowym nabitym gościem... piekny to byl widok ... zwazywszy na fakt, ze "koksik" sprowokowal ta walke. Chcial sie chyba popisac przy dziewczynach na dyskotece ... w samej walce nie popisał sie w ogóle ... 😂

Czemu nie używasz cynamonu cejlońskiego skoro dbasz o zdrowie?

Dostawa do biedronki dino zbka sam stokrotka aucahn intenarsze karfat netto stepnicy ciecin goleniw

Brawo dziewczyny, wszystkie macie świetne cycki. Pozdrawiam z Choroszczy.

Niepokonany mistrz bzik Bartos 🇵🇱💪

Jakie to jest beznadziejne

Podobne mordy mają😂 Ale Adrian mega fajnie prowadzi trening

Ryj nizej😂

Adi ma potencjal na trenera :D

Weronika ❤

Dobry odcinek!

do ochrony polecam nanomax albo nanocaper, rewelacja

Piękne 😈

🙉🙈🙊

Poważne związki,a cycki na wierzchu.pozdrawiam

Hot girl.

zdecydowanie panie mają atuty w tej pracy ;)

A z miotaczami?

Pozdro😉

Bracia Rodzen - lekarze -wyjasniaja dobitnie diete keto.

No dobra, ale gdzie dane. Działa świetnie, to znaczy jak? 5g dla każdego? Dla chudzielca 50 kg i dla chłopa 100 kg tyle samo?

Szpilka wyszedł po kasę, nawet jak spojrzeć na jego gębę to widać zero emocji.

Straszny syf je.

Więcej cichego na kanale!

Spoko się oglądało 💪 po różowym , 🍊 to mój ulubiony kolor 🔥

Fajny skład dziewczyny

Na ergo arenie, a nie Argo. 🤦

Papunia na ramieniu skardła całe show :D

Salto w tył to fotomontaż ja takich rzeczy nie potrafię 😁