Відео

예전까지만해도 저랑 비슷하시다고 생각했는데 엄청 성장하셨네요 😂😂 멋있습니다

당했다ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 재밌어서 합격

?왜끼우신거

아 쇼츠의 비밀이....그동안 기만이셨군요 ㅋㅋㅋㅋ

으억 저는 이거 스태틱으로 갔는데 ㅜㅜㅋㅋ 코디못해서

오ㅏ 너무 잘하쟈나용 ㅠㅠ 멋져용

이지까까ㅋㅋㅋ

캬

진짜 계속 활동 해주세요..❤❤❤

이제 코디도 잘하시네요 🫢

홀드모자인가요?ㅋ

두비두바~

와우^^ 잘하시네요

저도 다시 초심으로 턱걸이 시작하겠습니다

깜찍한 리본에 그렇지 못한 등근육….

자연암벽은 위험성이 높아보여서 안하려고 했는데 볼더링은 낮은 위치에서 매트리스를 두고 하는군요😮….. 저도 이런건 자연암벽 도전해보고 싶어용

요즘 노력하고 있는 것은 멋지게 보이는

아? 색깔 같은것만 써야돼요?

크루들은 어떻게 모으셨는지용?

전6학년인데 11 개 하는거 맞나요😅

더 하실 수 있어보입니다... 🤨🤨🤨

물론 아시겠지만 엘보가 이두근이 충분히 서포트 못할때 발생하기도해서 이두운동 따로 해주시면 도움많이 될거같아요

영상으로만 보면 작은줄 모르겠네요

저 초 5인더 턱걸이 10개하는 데 잘하는 걸까요..?

헐... 160 훌쩍넘으실줄...

휴식도 운동의 일부라고합니다😢 안클하세요

다이노 잘하시네요ㅋ

비슷한 동작이 계속 안돼서 연습하다 손만 다쳤는데.. 엉덩이 위치가 중요하군요 ㄷㄷ

헐 엘보우 진짜 조심해야하는데 어깨랑 승모 스트레칭 많이 해주세용 요가가 최고

ㅋㅋㅋㅋ저는 멀던데ㅠ

볼더링은 장비없이 해도 괜찮나요??

(다이나믹제외) 공감

이제 매달리기 훈련 들어간 클린이는 신기하기만해요….😮😮 저도 언젠가는 턱걸이 딱 1개라도 성공할ㅊ수 있기를..😂

1일을 365번하면 1년을 할수있죠

매일 1일차지만 그 1일차를 매일하는 당신은 도덕책

안클하십시오!

염색하셨네요?!

클라이밍은 특히 경험이 중요한가봅니당

오른발 벽찍으면서 뛰면 좀 더 가깝게 느껴지셨을지도…!?

헙 살이 엄청 빠지신고같아요😚😚

전 키가작아서 저런코스는 엄두도못내요🥹🥹부럽네요🥲💕

그 손에 굳든살 그렇게 하면 안박혀요??

화이팅입니다

밸런스 재미 없으면서도 완등하면 행복해요 ! !

😮

좋은 문제이죠ㅋ

저는 자세 마음에 드는걸요..?🤔저렇게 하면 광배만 온전히 먹어서 좋습네다

활동 범위가 진짜 넓으시네요 ㄷㄷ

다이어트라니ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 군더더기 없는 몸이신데

헬스도...다니시는군요!?!??