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Dahab Bianca yoga class(3)

Dahab life Bianca Yoga during Covid19 November 3, 2020(2)

Dahab life November 3, 2020(3)

다합 일상 Dahab life November 3, 2020(4)

static coaching in Aida pool competition Egypt Dahab

#freedivingTraining#The_complete_guide# 20mins#Relaxation#Breathing#Exercise#breathup [Breathing Exercise] 1. Only belly Inhale - 50% Exhale 2. Only belly Inhale - 85% Exhale 3. Belly inhale - hold 3s - continue inhale from chest as slow as you can, keep belly out - hold 3s - 50% Exhale 4. Wave Breathing - belly, chest together - 50% Inhale, 50% Exhale naturally 5. same wave breathing, but 90% ...

#freedivingtraining#uddiyanabandha#lungstretching To prevent a lung squeeze when we do deep dives, and increase flexibility of diaphragm 1. Uddiyana Bandha 3 times 2. pop-up belly(pregnant woman belly)3 times (chest pressure) 3. Twist (turn movement) (Left 1 time , Right 1 time) Breath through your mouth same like when we use a noseclip or a mask when we dive. [cycle] 1. ventilation 3 times (10...

booktalk북토크 정신세계사 삶이나를 어디로 데려가든 김선영 작가 2022 여름 수수책방

#freediver#BiancaSunyoungKimd#DNF 103m #AIDA BLUE OCEAN #FREEDIVING POOLCOMPITITION, #DAHAB, #EGYPT 01May2022 🇪🇬 #비앙카 #프리다이버김선영# 아이다 블루오션 프리다이빙 실내 대회#이집트 #다합

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꿔레요 굿바이 다이빙 저녁 파티 중, 깜짝 영상메세지 보는 중 Shams Farewell party and surprised video #꿔레요#스쿠바다이빙강사#shams

이집트에 사는 꿔레요 is everywhere이 다합에 뿌린 사랑들 ua-cam.com/channels/XG_trWbEk33BIV5yniftgw.html

Bianca Sun young Kim 프리다이버 비앙카 김선영더블케이 프리다이빙 장비 리뷰

Bianca Sun Young Kim talks about the DoubleK freediving gear (En.)

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