무아시 muasi
무아시 muasi
  • 23
  • 12 966
[Vlog] 먹고 달리고 운동하는 백수생활| 숲속한방랜드 탐험 | 허대빵 택배 주문 | 이어폰 줄 뜨기 | 야외달리기 5km | 집밥 해먹기
백수의 하루하루는 바쁘게 흘러간다⭐️
우즐인위🫡! (우리네 즐거운 인생을 위하여)
서울 3대찜질방이라는 숲속한방랜드 숯가마 찜질 좋았고
허대빵 겁나게 맛있었고
크로스핏을 시작했다!
야외달리기는 여전히 열심히 하는 중
#vlog #백수 #백수일상 #5kmrun #5km달리기 #이어폰줄뜨기 #뜨개질 #야외달리기 #러닝 #러닝초보 #브이로그 #브이로그꿈나무 #집밥 #숲속한방랜드 #허대빵 #일상 #일상브이로그
Переглядів: 89

Відео

[Vlog] 먹고 달리기 하는 일상 브이로그 | 집밥 해먹기 | %아라비카커피 | 호호식당 | 야외달리기 5km
Переглядів 45521 день тому
밀가루 중독 뚜니핑의 삶..⭐️ 세상에는 너무 맛있는 게 많은 뚜니핑의 삶.. 달리기도 열심히 하는 뚜니핑의 삶.. #5km달리기 #브이로그 #러닝 #일상 #빵순이 #응커피 #호호식당 #vlog #백수일상 #백수
Vlog 스위치온다이어트 도전! 성공? 실패? | 러닝 5km 도전기 | 백수 일상 브이로그
Переглядів 423Місяць тому
달리는 백수 vlog 5km씩 달리다 6km 7km 되는 게 목표인 나에게 이런 시련이.. #스위치온다이어트 #도전 #러닝 #야외달리기 #야외러닝 #5kmrun #5km달리기 #다이어트브이로그 #다이어터 #브이로그 #일상 #백수 #백수일상 #vlog
달리기 일상 다이어트브이로그 | 호카 러닝화, 영종도 서해수산 대하구이🦐, 에버랜드🎡, 야외달리기 5km
Переглядів 129Місяць тому
달려라- 달려라- 달려라 하니(가 되어버린 요즘입니다) 일주일에 1번씩 뛰다가 러닝화를 사고 더 많이 뛰고 있어요 오늘도 뛰러가야지.. 체지방들아 좀 타주겠니 #다이어트브이로그 #5kmrun #달리기 #야외달리기 #러닝 #러닝화추천 #호카 #대하구이 #에버랜드 #다이어터 #다이어트 #일상브이로그 #일상vlog #dietvlog #브이로그 #브이로그꿈나무
다이어트 브이로그 | DJI NEO 네오드론 야외달리기 5km, 서브웨이 안창비프머쉬룸, 다이소 언박싱, 대청소하고 운동하고 잘 먹는 일상
Переглядів 148Місяць тому
일주일에 한 번씩 4-5km 야외달리기 하는 중! 벌써 3번을 뛰었다. 그래서 러닝화를 샀다 남동생이 신박한 드론인 dji neo 드론을 가지고 와서 야외달리기 하는 데 테스트 해봤다 와 진짜 잘 따라와서 신기했다. 세상이 참 최첨단미세하다. #다이어트브이로그 #유지어터 브이로그인가..? #dji #djineo #네오드론 #dji드론 #서브웨이다이어트 #빵순이다이어트 #브이로그 #일상브이로그 #잘먹잘운 #러닝 #5kmrun #5km달리기 #야외달리기 #런린이
일주일 -1.5kg 다이어트 브이로그 | 달리기 5km | 먹고 매일 운동하는 일상 | 압구정공주떡, 예산시장 먹거리 털기, 더단백 멜론맛
Переглядів 8422 місяці тому
드디어 정신 조금 차린 사람!!!!!! 한 달 왜이렇게 빠르게 흘러가죠?ㅠ 벌써 추석이 코앞이야.. 이번주 만큼만 하면 -2kg 쌉가능이다 #다이어트브이로그 #빵순이다이어트 #5kmrun #5km달리기 #러닝 #야외달리기 #야외러닝 #예산시장 #압구정공주떡 #예산샌드 #선봉국수 #더단백 #더단백멜론 #달리기
탈다이어트 외친자의 최후 과식엔딩 | 처서매직 | 포폴로피자 🍕 | 샐러드샐러 🥗
Переглядів 882 місяці тому
하늘은 높고 무아시는 살찌는 계절 천고무비의 계절이 와버렸다 🐴🍂 사람이 이토록 많이 먹을 수 있구나 느낄 수 있는 브이로그;;; 쩝 ;;;; 다이어트 대체 언제 성공해 #탈다이어트 #과식엔딩 #처서 #처서매직 #포폴로피자 #샐러드셀러 #브이로그 #빵순이다이어터 하루라도 빵을 안 먹으면 입에 가시가 돋나봐; #과식브이로그 #먹방 #먹방브이로그 아니냐 이 정도면
빵순이 다이어트 브이로그 | 매일 운동하고 매일 카야잼토스트 먹으면 살 빠질까, 헬린이 하체운동루틴, 뚜또페르뚜띠, 그림의빵
Переглядів 3002 місяці тому
드디어 실밥을 뽑았고 보상심리(?)로 (실밥 뽑기전후) 신나게 먹었다..하하.. 언젠가 안 신나게 먹을 날 오겠지 그래도 인바디가 좋아지고 있으니 잘하고 있다는 거 아니겠어? 식단만 조금 더 챙겨보자고 그나저나 카야잼토스트 너무 맛있어요; #빵순이 #빵순이다이어트 #체중감량 #체중조절 #빵크업 #뚜또페르뚜띠 #그림의빵 #하체운동루틴 #헬린이 #헬린이브이로그 #다이어트브이로그 #운동브이로그 #운동하는사람 #운동인증 #카야잼토스트 #하체루틴 #하체근력운동
빵순이 다이어트 브이로그 | 빵 먹고, 수술하고, 운동하고, 집 밥 만들어 먹는 일상, 파일럿 꿀잼 ✈️
Переглядів 1962 місяці тому
7년간 미루던 입 안 살 (침샘 점액류) 제거를 완료하고, 누구보다 잘 먹고 설렁설렁 운동한 빵순이 (다이어트) 일상 #빵순이 #빵순이다이어트 #다이어트브이로그 #다이어터 #운동인증 #운동하는여자 #침샘점액류수술 #집밥 #집밥브이로그 #브이로그꿈나무 #일상 #추석다이어트
빵순이다이어트 브이로그 | 여름휴가 강원도 스노쿨링, 강릉빵다방, 토크어바웃커피, 강릉중앙시장 누룽지오징어순대, 급찐급빠
Переглядів 892 місяці тому
여름휴가는 달콤했고 빵도 달콤했고 급찐급빠도 달..콤했어..! 추석때까지 57kg 달성하기 가보자고 #다이어트브이로그 #여름휴가 #스노쿨링 #급찐급빠 #빵순이 #빵순이다이어트 #강릉빵다방 #핸드드립커피 #강릉중앙시장 #바다여행 #다이어터 #다이어트 #천국의계단
라면 먹으면서 다이어트 가능할까? 동대문시장 키링 만들기, 아크테릭스 맨티스1, 육아 다이어트, 올림픽에 미친사람
Переглядів 1623 місяці тому
집밥도 만들어 먹고 라면도 많이 먹고 그럼에도 불구하고 50키로대도 다시 보고 역시 생활운동량이 중요해..! 여름휴가 다녀와서 추석때까지 빡 다이어트 간다. (제발) #다이어트 #빵순이다이어트 #빵순이 #동대문시장 #키링만들기 #아크테릭스 #다이어터 #다이어트브이로그 #다이어터브이로그 #다이어터일상 57까지 가보자고! #올림픽 #파리올림픽 #일상브이로그
술 마시면서 다이어트 가능할까? 누들핏 짜파구리, 희녹 hinok, 핸드드립 내려 마시기, 효자냉면, 화이트롤, 프랑코 스트레칭 밸런스 보드
Переглядів 8573 місяці тому
맥주가 맛있는 계절에 살고 있는 나는 죽겠어요.. 매일 술 마시는 건 아니지만 종종 마시면서도 다이어트가 가능할지..! #다이어트브이로그 #다이어트 #빵순이다이어트 #빵순이 #화이트롤 #누들핏짜파구리 #핸드드립 #효자냉면 #종아리스트레칭 #다이어터 #다이어터일상 #브이로그 #vlog #diet
빵순이 다이어트 브이로그, 첫 야외달리기 5km, 50kg대 진입 성공, 미나리삼겹살, 매일 운동하는 일상 vlog
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
이번주는 샐러드를 특히 많이 먹은 한 주에요 (그렇다고 빵을 안 먹은 건 아님..) 스벅 버터바 맛있더라고요^^! 50kg대 진입했으니 다음주는 58kg 목표로 가봅니다. 아즈아으아아 느려도 꼭 성공하고야 만다 #다이어트브이로그 #빵순이 #빵순이다이어트 #러닝 #야외러닝 #야외달리기 #5kmrun #일상 #다이어트식단 #다이어터 #diet #브이로그 #복숭아 #운동하는여자 #운동인증 #운동
일상에 다이어트 한 스푼 | 두바이초콜렛, 급 바다여행, 일몰맛집, 딱딱이복숭아, 수경왕만두
Переглядів 3333 місяці тому
일상에 다이어트 한 스푼 | 두바이초콜렛, 급 바다여행, 일몰맛집, 딱딱이복숭아, 수경왕만두
맛있는거다먹고 다이어트 가능할까 브이로그 | 포폴로피자, 바리스타수업, 크로아상, 반지공방, 생맥주 vlog
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
맛있는거다먹고 다이어트 가능할까 브이로그 | 포폴로피자, 바리스타수업, 크로아상, 반지공방, 생맥주 vlog
빵순이 다이어트 브이로그, 화이트롤에 미치다, 바뀐 앞자리 사수하기, 바리스타 수업
Переглядів 1,5 тис.4 місяці тому
빵순이 다이어트 브이로그, 화이트롤에 미치다, 바뀐 앞자리 사수하기, 바리스타 수업
다이어트브이로그 5주차 | 코끼리베이글, 키토김밥 먹고, 앞자리 바뀌고 신나서 풍악을 울려버린 VLOG.
Переглядів 9474 місяці тому
다이어트브이로그 5주차 | 코끼리베이글, 키토김밥 먹고, 앞자리 바뀌고 신나서 풍악을 울려버린 VLOG.
다이어트 브이로그 4주차 | 총 -3.5kg 감량, 빵순이다이어트, 천국의계단, 쿠차라 부리또볼, 제로아이스크림, 슈크림카스테라롤, 운동, DIET VLOG
Переглядів 1774 місяці тому
다이어트 브이로그 4주차 | 총 -3.5kg 감량, 빵순이다이어트, 천국의계단, 쿠차라 부리또볼, 제로아이스크림, 슈크림카스테라롤, 운동, DIET VLOG
다이어트 브이로그 2주차 | 감량은 역시 운동보다 식단이야 | 혈당다이어트 이게 맞아? | 운동, 입터짐 DIET VLOG
Переглядів 1375 місяців тому
다이어트 브이로그 2주차 | 감량은 역시 운동보다 식단이야 | 혈당다이어트 이게 맞아? | 운동, 입터짐 DIET VLOG
다이어트 브이로그 1주차 | 7일 -2kg 감량 | 극사실주의 다이어트 | 빵순이의 혈당다이어트 | 운동, 입터짐 DIET VLOG
Переглядів 2,2 тис.5 місяців тому
다이어트 브이로그 1주차 | 7일 -2kg 감량 | 극사실주의 다이어트 | 빵순이의 혈당다이어트 | 운동, 입터짐 DIET VLOG

КОМЕНТАРІ

  • @jsw19th
    @jsw19th 17 днів тому

    살아있는건 대하 아닌데... 흰다리새우~~

  • @dni4828
    @dni4828 Місяць тому

    뛰시는 공원? 풍경이 너무 좋네요😊

    • @muasiamu
      @muasiamu Місяць тому

      그쵸!!! 하늘 보는 맛에 힘들어도 뜁니다!!

  • @vlog8852
    @vlog8852 Місяць тому

    대하구이 맛나 보여요 🤍

    • @muasiamu
      @muasiamu Місяць тому

      대하구이 완전 꿀 맛이에요 대하철에 가보시길 추천 합니다🦐🩵🩵

  • @raccoony_
    @raccoony_ Місяць тому

    하.. 이분 아직도 다이어트 한다고 그러시네...

    • @muasiamu
      @muasiamu Місяць тому

      @@raccoony_ ㅋㅋㅋ다이어트는 계속 됩니다 성공할 때까지

  • @raccoony_
    @raccoony_ 2 місяці тому

    몸무게를 유지하는 능력이 대단하세요^_______^

    • @muasiamu
      @muasiamu 2 місяці тому

      ㅋㅋㅋ어떻게 하면 훅훅 빠질까요?^______^ 왜 나 는 안 되는 거죠? 훅이?그래도 조금씩 빠지고 있서혛ㅎㅎㅎㅎ

  • @ggubonng
    @ggubonng 2 місяці тому

    다이어트인데 자꾸 먹기만하는거같아요 😂😂😂😂😂

    • @muasiamu
      @muasiamu 2 місяці тому

      @@ggubonng 오해입니다 🤣🤣🤣 운동도 하고 있는 걸요? 다이어트는 잘 먹어야 하기도 하니까요ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @raccoony_
    @raccoony_ 2 місяці тому

    아직도 다이어트 중이시군요^____^ 뭘 자꾸 드시는데 말이죱

    • @muasiamu
      @muasiamu 2 місяці тому

      @@raccoony_ ^__^ 다이어트는 뺄때까지 영원히~

  • @휘하맘
    @휘하맘 3 місяці тому

    와 바다가 너무 이뻐요 혹시 어디인가요??

    • @muasiamu
      @muasiamu 2 місяці тому

      강원도 삼척 용화에요 :)!

  • @mina-sn8hs
    @mina-sn8hs 3 місяці тому

    재밌어요🩵

    • @muasiamu
      @muasiamu 3 місяці тому

      @@mina-sn8hs 재밌게 봐주셔서 감삼다 (*˙˘˙)♡

  • @raccoony_
    @raccoony_ 3 місяці тому

    유지어터 유지어터 유지어터 유지어터 왜 말을 못해????????!!!!!!!!!!!! 이건 다이어트가 아니야!!!!!!!!!!!!!!!! 하루에 -1, +1kg 왔다갔다 하는 건 체내 수분이라 생각합니다!!!!!!!!!!!!

    • @muasiamu
      @muasiamu 3 місяці тому

      @@raccoony_ ㅋㅋㅋㅋ왜이러세요 다이어터에요!!!!!!!! 😆ㅋㅋㅋㅋㅋ눈바디가 달라졌는데 보여줄수가없네~

  • @edelar5922
    @edelar5922 3 місяці тому

    대구 화원같은 느낌이네요

  • @이은지-d4m
    @이은지-d4m 3 місяці тому

    저도 다이어트 중인데 회이팅하세요

    • @muasiamu
      @muasiamu 3 місяці тому

      @@이은지-d4m 같이 꼭 다이어트 성공해요!!!!!!

  • @hope000719
    @hope000719 3 місяці тому

    달리기로만 다욧하시는 거예요?

    • @muasiamu
      @muasiamu 3 місяці тому

      @@hope000719 앗 아니에요! 야외달리기는 헬스장 문 닫는 날에 처음 해봤어요 ◠‿◠! 운동은 근력운동+유산소 하고 있습니다!

  • @raccoony_
    @raccoony_ 4 місяці тому

    주인장님의 맛집 영상 너무너무 잘 봤습니다^__________________________^

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      @@raccoony_ 맛집 영상이라뇨 ◠‿◠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동 열심히 했눈데~?~?~?

  • @lala_380
    @lala_380 4 місяці тому

    다들 다이어트 할때 이런거죠 ㅋㅋ 일상 섞인 브이로그도 좋아요 !

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      저만 그런거 아니죱..?😖 정말 다이어트가 제일 쉬웠어요 라고 말하고 싶어요

  • @fitneykim4125
    @fitneykim4125 4 місяці тому

    몸무게 증량찍을때마다 반응 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      @@fitneykim4125 ...정말 좌절 그 잡채입니다...^.^ 하지만 내가 먹었기 때문에...ㅎㅎㅎㅎ

  • @링링-s2o
    @링링-s2o 4 місяці тому

    군것직 폭식은 안하시나요ㅠㅠ저는 군것질을 넘 좋아해서..이럴때 밥을 더 많이 먹는게 낫겟죠ㅠㅠ 억제하니까 터지네용

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      @@링링-s2o 저는..맛있는 걸 많이 먹어서 군것질을 잘 안하는 편(?) 같아요! ㅋㅋㅋㅋ(많이 먹어서 군것질이 들어갈 자리가 없어요..) ㅠㅜ억제하면 터지는 건 정말 불변의 법칙 같습니다

  • @raccoony_
    @raccoony_ 4 місяці тому

    다이어트라는 단어를 빼는 게 좋지 않을까 싶네요 호호 먹방 유튜버로 전향하시는게😆

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      @@raccoony_ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ호호.. 이번주는 꼭 정체성 확실한 다이어트 브이로그로 돌아올게요 많관부😅😅

  • @고래뱃속에서
    @고래뱃속에서 4 місяці тому

    저도 같이다이어트하고싶어요!!ㅎㅎ 키가 혹시어떻게되세요? 몸무게보다 훨씬 날씬해보여요!!

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      @@고래뱃속에서 엇 키는 엄청 작아요 🥲 153입니다! ㅋㅋㅋ이번주는 같이 열심히 다이어트 해봐요! 아자아자

  • @쩜오-q8k
    @쩜오-q8k 4 місяці тому

    왜 이제 제 알고리즘에 들어오셨는지,, 넘 ㄱㅇㅇ...

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      작고 ㄱㅇㅇ가 꿈인데 태평양처럼 몸이 큰 상여자의 기개를 가진 ㄱㅇㅇ이라 부끄럽지만 감사합니다.. <3

  • @raccoony_
    @raccoony_ 4 місяці тому

    매 영상마다 다시 시작되는 다이어트 너무 잘 보고 있습니다.

    • @muasiamu
      @muasiamu 4 місяці тому

      ㅋㅋㅋ매 영상마다..다시 시작이라뇨..(는 맞는말이라 순살됨)

  • @은총-j8j
    @은총-j8j 5 місяців тому

    살빼는거 어려워요 식사는 제대로하고 밀가루 간식 음료수 끊으니까 몸무게가 움직여요 조금씩 ᆢ

    • @muasiamu
      @muasiamu 5 місяців тому

      맞아요..살 빼는 거 나이 먹으니까 더 어려운 것 같아요 ㅠㅠ!! 밀가루.. 끊기가 제일 어렵네요