- 41
- 32 170
МЕГАЛЫЖНИК / ОБУЧЕНИЕ КОНЬКОВОМУ ХОДУ
Приєднався 6 гру 2024
Лыжный клуб "Мегалыжник".
Тренировки для всех и каждого. Максимально подстроимся под цель занятий. Хотите научиться кататься коньковым ходом? Сделаем! Нужно отточить технику конькового хода? Непременно! Возможно готовы поехать и подготовиться к лыжному марафону? Отлично. Надоело быть в конце и хочется результатов? Будет сделано. Обучение классическому и коньковому ходу на результат. Переходите на сайт и записывайтесь на тренировки: www.мегалыжник.рф
Тренировки для всех и каждого. Максимально подстроимся под цель занятий. Хотите научиться кататься коньковым ходом? Сделаем! Нужно отточить технику конькового хода? Непременно! Возможно готовы поехать и подготовиться к лыжному марафону? Отлично. Надоело быть в конце и хочется результатов? Будет сделано. Обучение классическому и коньковому ходу на результат. Переходите на сайт и записывайтесь на тренировки: www.мегалыжник.рф
Повороты - обучение коньковому ходу. Урок конькового хода на лыжах зимой #лыжи #коньковыйход
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника.
Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого.
#лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого.
#лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Переглядів: 320
Відео
Широко ноги - ошибка конькового хода. Обучение коньковому ходу Лыжи беговые #коньковыйход #лыжи
Переглядів 60219 годин тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Зад - ошибка конькового хода и даблпулинга. Обучение беговым лыжам. Лыжная техника #коньковыйход
Переглядів 656День тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Локти вниз - не верная техника конькового хода на лыжах. Обучение. #коньковыйход #лыжи
Переглядів 481День тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Cпина - частая ошибка конькового хода. Обучение коньковому ходу. Урок беговые лыжи. #коньковыйход
Переглядів 6592 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Разворот тела при коньковом ходе. Ошибка любителя. Техника и обучение коньковому ходу #лыжи
Переглядів 4632 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Измена в подьемном ходе - нюанс конькового хода на беговых лыжах. Обучение лыжам #коньковыйход
Переглядів 2,1 тис.3 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Троллейбус - ошибка конькового хода. Обучение коньковому ходу. Техника лыжная #коньковыйход #лыжи
Переглядів 4873 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Коньковый ход - первое движение на лыжах. Обучение техники на лыжах #коньковыйход #лыжи
Переглядів 5364 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Отталкивание - ошибка конькового хода. Уроки конькового хода. Беговые лыжи #коньковыйход #лыжи
Переглядів 8374 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Дыхание при коньковом ходе на лыжах. Обучение и уроки на лыжах. #коньковыйход #лыжи
Переглядів 5624 дні тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Разные тренировки конькового хода на беговых лыжах на технику. #лыжи #коньковыйход
Переглядів 4745 днів тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Нет рычага - жесткая ошибка в коньковом ходе на беговых лыжах. #коньковыйход #лыжи
Переглядів 6375 днів тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Палка - эффективное упражнение для конькового хода. Обучение беговым лыжам. Техника конькового хода
Переглядів 5756 днів тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Равновесие - обучение коньковому ходу. Упражнение, техника конькового хода #лыжи #коньковыйход
Переглядів 7686 днів тому
✅Коньковый ход: ошибки, упражнения, техника. Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф Мегалыжник - новый лыжный клуб для любителей беговых лыж. Первоклассные тренировки для каждого. #лыжи #коньковыйход #обучениеконьковомуходу
Блин вот бы мне на тренировку к вам, пересмотрел все ваши видео
Лайк неглядя
Операторы как всегда походу дела учатся :)
Одинцово?
Не люблю палки без них лучше
Зависит от физического состояния
От физического состояния зависит подсед))
А нахуа тормоза?
Класс! Кто только учится, упасть 1000 раз. Это уже техника после 1001 падения😂
Мегалыжник это сайт или стеб? Не могу зайти
Мегалыжник точка рф. Все работает
Не работает Ютуб, есть ещё платформы с вашими видео?
Добрый день. На дзене. Ввведите Мегалыжник дзен в поисковике яндекс
Опять брадосы
Кстати данное упражнение помогает встать с горшка
Моя ошибка😅, не могу избавиться😢, помогите, пожалуйста😊
Вот у меня такая ошибка, после 200 метром ступни закисляются долго не могу ехать
Попробуйте упражнение лягушка и все встанет на свои места
Полезные советы 👍
Круто!
Супер упражнение на баланс.
Нет такого одновременно руки-ноги. Есть шаг руки /одновременно/ +шаг ноги.Парный шаг.
Супер👍🏻
Дайте пожалуйста совет. Не могу определиться, что купить. Новые лыжи брадос или бу мадшус, как у Вас под свой вес. Спасибо.
С бу много вопросов так же как и с новыми брадосами. Если вы только начинаете катать вам пойдёт оба варианта, а там уже если решите дальше катать вы уже сами поймёте, что вам нужно
Все потихоньку на работу рук Клебо переходят,реально легче.
Это как, подскажите? Возьму на вооружение!
@ОльгаМеркурьева-э8п В инете много видео,с разных ракурсов.Он толкается практически от плеч,жёсткий локоть и навал корпусом на палки,не разводит широко локти.
У меня по прямой то не получается , 200 метров проезжаю ступни ломит так когбуто на коньках катаюсь((
Смотришь, все просто. Пробуешь и не получается....
Есть такое 😃
В детстве занимался хоккеем до 17 лет гонял на область..(в советском союзе). Но коньком на лыжах так толком и не научился...
Добрый вечер. Учитесь вместе с нами и все получится
@@МЕГАЛЫЖНИК нуу... В нашей местности теперь проблемы со снегом, короткий период...(Пенза) Зато крытые катки (4 шт. в городе не считая по области) имеются. Больше на конёчках гоняю...
Хоккеисты вес полностью в ногу не переносят,всегда удивлялся,идеальное скольжение, ровная поверхность, а устают быстро,и команда на смену в игре.
@Дмитрий-й3з3с так и есть....в точку
Мало шортсоф
Скоро будет много новых
Где вы палки выкинули? Я подберу 😂
Уже кто-то забрал))
👍 Лыжной медиа лиге бы посмотреть. 😉
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
Это не ошибка. Это следствие. Следствие того, что нет чувства баланса, не может кататься на одной лыжи - нога не держит, она еще не натрирована . Без лыж на твердой земле может быть всё нормально с балансом, но как встает на лыжи и пошло скольжение, всё , ноги не держут, человек теряет баланс, начинает падать. Поэтому без специальных тренировок баланса на одной лыжи коньковый ход быстро не освоить.
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф
✅Запишитесь на тренировки по ссылке www.мегалыжник.рф