- 35
- 94 097
HitmanGym
Lithuania
Приєднався 16 лис 2016
Sveiki kovinio sporto gerbėjai !!!
Відео
Atsilenkimai. Pažengusiųjų Pilvo Preso Treniruotė
Переглядів 48Місяць тому
Pažengusiųjų Pilvo Preso Pratimai
Atsilenkimai. Pradedančiųjų Pilvo Preso Treniruotė
Переглядів 110Місяць тому
Pilvo Preso Treniruotė Pradedantiesiams
PRO Lentutė (Juosmens Tvirtinimo Treniruotė)
Переглядів 729 місяців тому
PRO Atletų Juosmens Tvirtinimo Treniruotė - Lentutė
PRADEDANČIŲJŲ Lentutė (Juosmens Tvirtinimo Treniruotė)
Переглядів 26911 місяців тому
Pradedančiųjų Juosmens Tvirtinimo Treniruotė - Lentutė
PAŽENGUSIŲJŲ Lentutė (Juosmens Tvirtinimo Treniruotė)
Переглядів 266Рік тому
Pažengusiųjų Juosmens Tvirtinimo Treniruotė - Lentutė
Tempimo Pratimai Visam Kūnui 15 min
Переглядів 3 тис.Рік тому
15 min Viso kūno tempimo pratimai/ Atsipalaidavimas po treniruotės
Tempimo pratimai visam kūnui 10 min
Переглядів 8 тис.Рік тому
My Facebook: gediminas.damasius.1 Viso kūno tempimo pratimai 10 min
Viso Kūno Mankšta - Apšilimas 10 Minučių
Переглядів 3 тис.Рік тому
Song: Thbd - Good For You Music Released by Frequency Link: ua-cam.com/video/MNCAIWXJ7PY/v-deo.html Free Download/Stream: fanlink.to/thbdgfu Viso Kūno Mankšta - Apšilimas10 Minučių
Tempimo pratimai visam kūnui
Переглядів 28 тис.2 роки тому
My Facebook: gediminas.damasius.1 Song: Joakim Karud - Dreams Music promoted by Music Library - www.music-library.net Video Link: ua-cam.com/video/WHi_xjTR49g/v-deo.html
Apšilimas prieš treniruotę
Переглядів 5 тис.2 роки тому
My Facebook: gediminas.damasius.1 Song: Fredji - Happy Life (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: ua-cam.com/video/KzQiRABVARk/v-deo.html
Priežiūra (Bokso, Kikbokso, Muay Thai daiktų)
Переглядів 8194 роки тому
My Facebook: gediminas.damasius.1
Bokso/Kikbokso/Muay Thai daiktų sąrašas
Переглядів 1,6 тис.4 роки тому
Bokso/Kikbokso/Muay Thai daiktų sąrašas
Kokia problema, jei is naujo kapa dariausi 3 kartus bet vistiek ji nelimpa ant dantu?
Bandyk 10s ilgiau karštame vandenyje palaikyti
Dėkui tau aš pagaliau išmokami rysti binta
Ašiu pagaliau išmokau
Merci beaucoup 👌
Aciu uz puiku apsilimo pamokele
Aciu patiko
Labai patiko ačiū
Sveiki, Kaip prikimšti bokso maišą?
Galit bandyti prigrūsti sausus, nebereikalingus drabužius. Bet būtinai sausus, kad maišas iš vidaus nesupelytų. Pabandykit paieškoti video youtubėje kaip tai padaryti.
Dėkui
Šaika labai svarbu, jog karštame vandenyje kapą laikytumėte tiek sekundžių, kiek parašyta ant gamintojo pakuotės. Pas vienus gali būti 60s, pas kitus iki 90s. Jei per ilgai laikysit karštame vandenyje, kapa gali išsilydyti!!!
Aš įmanoma kad kapą išsilyditu?
Įmanoma. Karštame vandenyje kapą laikyk tiek sekundžių, kiek parašyta ant gamintojo pakuotės
Man regis išlydziau nes yra atšokusių gumu šonų ar jau nebenaudojamos ?
@@Boxingbro2 Kiek laiko laikei vandenyje ir kiek gamintojas rašo kad reikia laikyti?
2minutes reikėjo apie 1.95 laikiau bet visvien gumos atšoko ir negaliu išsižioti iškart dremba
Gal bandyk dar kartą su ta pačia kapa, bet kokias 90s laikyk vandenyje
dkj labai
Hello, turiu klausįma ar dantų kabes netrukdo dantų apsaugon? Papraščiau paklausus ar galiu naudoti dantu apsauga jeigu nešioju kabes ?
Nepatarčiau žinok kabes ir kapą vienu metu naudoti. Kol kas geriau palankyk imtynes ar graplingą ir kai nusiimsi kabes, tada pereik į smūginį sportą. O jei labai nori smūginio sporto tai lankyk smūginį sportą, bet neik sparinguotis ir aplamai susitark, kad nenori jokių smūgių į galvą, nes esi be kapos ;)
@@hitmangym412 ačiū, supratau liksiu prie smuginio sporto, tik rada nesisparinguosiu
Treniruotėms reikės: 1) Sportinė tašė 2) Maikutė 3) Sportinės kelnės arba šortai 4) Sportiniai batai (Jei boksas) 5) Bokso bintai 6) Bokso pirštinės 7) Kapa (Dantų apsauga) 8) Bandažas (Tarpukojo apsauga) 9) Kojų apsaugos 10) Čiurnų apsaugos 11) Alkūnių apsaugos (Jei Muay Thai) 12) Kelių apsaugos 13) Apatiniai 14) Kojinės 15) Rankšluostis 16) Tapkės į dušą 17) Gertuvė su vandeniu 18) Vitaminai
Imtynėms reikės: 1) Sportinė tašė 2) Ilgarankovė aptempta maikutė 3) Aptemptos ilgos kelnės arba šortai 4) Sportiniai batai (barcofkės) 5) Apatiniai 6) Kojinės 7) Rankšluostis 8) Tapkės į dušą 9) Gertuvė su vandeniu 10) Ausų apsaugos 11) Kelių apsaugos 12) Vitaminai
Galima be bintu ?
Gali, bet rizikuoji traumą gauti. Jei labai nori be bintų sportuoti, tai bent apšilimą riešams gerą pasidaryk arba užsidėk tokį bintų pakaitalą www.amazon.de/boxing-elastic-inner-gloves-bandages/dp/B06XTS6B5N?ref_=ast_sto_dp Jis taip gerai nesutvirtina riešo kaip bintas, bet labai sutrumpina pasiruošimo treniruotei laiką.
wow superb video amazing
Thank you so much
1st
Superb video dearLove it
Love it dear
1st
Very NIce Video wow superb wanna be friends?
Sure, why not
@@hitmangym412 Thanks dear stay connected.