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Christian Polanc
Germany
Приєднався 26 лип 2020
“TANZEN IST FÜR MICH MEHR ALS EIN BERUF - ES IST MEINE LEIDENSCHAFT”
Heute präsentiert sich Christian Polanc als durchtrainierter Tänzer mit einem positiven Lebensgefühl. Das war nicht immer so. Als 16-Jähriger war Christian, damals mit 1,60 m und 90 kg Körpergewicht, deutlich übergewichtig. Auf Empfehlung seiner Mutter und Freunden besuchte er, wenn auch widerwillig einen Tanzkurs. Im Tanzen entdeckte Christian schließlich seine Leidenschaft. Trotz anfänglicher Skepsis gab er sich seinem Talent hin und bemerkte sofort positive Veränderungen: Ein neues Lebensgefühl und Wohlbefinden im eigenen Körper. Aus dem introvertierten Christian wurde ein neuer, selbstbewusster Mensch.
Heute präsentiert sich Christian Polanc als durchtrainierter Tänzer mit einem positiven Lebensgefühl. Das war nicht immer so. Als 16-Jähriger war Christian, damals mit 1,60 m und 90 kg Körpergewicht, deutlich übergewichtig. Auf Empfehlung seiner Mutter und Freunden besuchte er, wenn auch widerwillig einen Tanzkurs. Im Tanzen entdeckte Christian schließlich seine Leidenschaft. Trotz anfänglicher Skepsis gab er sich seinem Talent hin und bemerkte sofort positive Veränderungen: Ein neues Lebensgefühl und Wohlbefinden im eigenen Körper. Aus dem introvertierten Christian wurde ein neuer, selbstbewusster Mensch.
Langsamer Walzer Grundschritt lernen🕺Hochzeitstanz👰♀️🤵♂️ - Learn to Dance mit Christian Polanc #2
In Episode 2 von 'Learn to Dance' mit Christian Polanc, lernst du die Grundschritte vom Langsamen Walzer.🤗💃
Schwung & Eleganz - zwei Worte die den Tanz der heutigen Episode ausmachen. Und genau das werde ich dir im Laufe der Zeit beibringen.⏱️
Wir starten wie mit jedem Tanz mit den Grundschritten, der Körperhaltung und dem Taktgefühl - was macht einen der langsamsten Tänze aus und worauf musst du besonders achten?
Wenn du noch Fragen hast, dann stelle sie mir gerne in den Kommentaren!👇
Genug geredet, jetzt heißt es: Let's Learn to Dance - Langsamer Walzer🕺
--
Du willst DIE Let's Dance Tips und Tricks von Christian Polanc persönlich, um schnell ein besseres Gefühl für die Lateintänze zu bekommen? Dann nutze diese einmalige Gelegenheit und melde Dich zur Studio Polanc Academy an!
studio-polanc.de/workshop/solotanz/
Bereit, fit zu werden und Spaß dabei zu haben? Mein Online Tanzprogramm für Dich!
www.dancit-fitness.de
Tanzen lernen war noch nie so einfach und unterhaltsam wie in meiner Tanzschule Studio Polanc. Die meinsten Kurse auch online als Streaming verfügbar!
studio-polanc.de
Jetzt meinen neuen Podcast ''Lets Talk by Christian Polanc'' hören:
Apple Podcast - podcasts.apple.com/de/podcast/lets-talk-by-christian-polanc/id1732655491
Spotify - open.spotify.com/show/6jbq9oo6KoYztoRN7t5vhh
Verfolge Christian Polanc auf Social Media:
christianpolanc
www.tiktok.com/@christian.polanc
chrisdancit
--
0:00 Intro/Trailer
1:00 Langsamer Walzer Einsteiger
2:00 Was ist entscheidend beim Standard Tanzen?
3:45 Körperhaltung beim Langsamen Walzer
5:20 Das Gefühl des Tanzes verinnerlichen
6:45 Die Wichtigkeit der Körperhaltung
7:36 Vorwärts/ Rückwärts Tanzschritt
10:55 Vor-Übung: Dreierschritt-Kombi
14:41 Übung macht den Meister!
15:46 Zusammenfassung der wichtigsten Dinge
16:39 Outro & Tanzeinlage zusammen
Schwung & Eleganz - zwei Worte die den Tanz der heutigen Episode ausmachen. Und genau das werde ich dir im Laufe der Zeit beibringen.⏱️
Wir starten wie mit jedem Tanz mit den Grundschritten, der Körperhaltung und dem Taktgefühl - was macht einen der langsamsten Tänze aus und worauf musst du besonders achten?
Wenn du noch Fragen hast, dann stelle sie mir gerne in den Kommentaren!👇
Genug geredet, jetzt heißt es: Let's Learn to Dance - Langsamer Walzer🕺
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Hallo Chris! Wieder ein sehr schönes Video! Du erklärst das wirklich sehr gut! Ich tanze gerne den Langsamen Walzer. Er ist so schön und elegant und auch romantisch! Liebe Grüße aus der Pfalz, Julia
Schön, das freut mich sehr zu hören, dass es so gut ankommt👀😊 Ich habe jetzt hier auf meinem Kanal auch die Mitgliedschaften freigeschalten. Du kannst gerne ein Kanal Mitglied werden und somit beispielsweise Videos von mir einen Tag früher sehen und noch viele weitere exklusive Vorteile genießen🙏
Hi Christian, ich tanze schon ein paar Jahre Salsa, dennoch schau ich mir immer wieder gerne den Übungsvideos an. Auch die von Dancit. Es ist immer wieder gut und lehrreich dir zu folgen und mit zu machen. Dank da für.🙂🙂
Halli Hallo lieber Christian dankeschön für deine neuen Tanz Videos und dankeschön für deine Mühe die du dir immer für uns gibst ganz liebe Grüße aus Coburg ❤😂
Danke für dein Feedback das freut mich sehr zu hören das es so gut ankommt 😊
Wow, super erklärt, damals in der Tanzschule gehörte ich nicht gerade zu den Ersten, die die vom Tanzlehrer erklärten Schritte direkt nachtanzen konnten(😉), aber dieses erste Salsa-Tanzvideo hier brachte mir direkt ein kleines Erfolgserlebnis! 🤗 Danke dafür, lieber Christian. Es machte Laune und ich bleibe dran! 😊
Danke dir Susanne das freut mich sehr zu hören🙏😊
❤❤❤❤❤❤❤
😊🙏
Danke dir 🫶🏼 ganz herzlich. Schön ruhig und von Grund auf erklärt, mit allen Facetten die im Tanz und Körper eine Rolle spielen. Bitte 🙏🏻 andere Tänze auch, freu mich sehr über diese Serie 🩷🥳
Genau das was mein Anspruch und es freut mich das es gut ankommt - danke dir 🙏😊
Hallo Christian! Ich liebe Salsa tanzen! Einer meiner absoluten Lieblingstänze! Hat echt Spaß gemacht! Liebe Grüße, Julia 😘
Danke das freut mich sehr zu hören😊
@@christian.polanc 😀
Vielen Dank lieber Christian für die schöne Erklärung habe auch noch was dazugelernt auch wenn man ja die grund Schritte von Dancit kennt ich finde es einfach supi was du dir immer wieder für uns einfallen lässt lässt Herzlichen Dank für deine Bemühungen hat Spaß gemacht da mit zu machen ganz liebe Grüße aus Coburg ich freue mich schon aufs nächste Video 😊❤😂
Mega freut mich das du auch bei Dancit dabei bist und hier trotzdem noch gefallen findest danke dir 😊
Vielen lieben herzlichen Dank dir für die super Erklärungen wirder. So lernt und checkt man es besser und einfacher 😊😉 wie heißt es immer so schön, man lernt immer dazu😅
Sehr gerne 😊
Danke, hat Spass gemacht, und nicht zu lang für den Anfang. ❤
Das freut mich 🤗
🙏🔥😊
Oh ja Salsa 😍. Das Video hat mir sehr gut gefallen 👍🏻👍🏻. Freue mich auf den nächsten Teil 😊.
Dankeschön 😊
Ich bin eine Kartoffel, aber ich versuch mal da mitzumachen 🥔💃
Einfach mal zu machen ist das wichtigste☺️
Oh, das macht Spaß, vor allem, weil du alles so gut und bildlich erklärst. Danke, bin auf's nächste Mal gespannt. Mir passiert es ja manchmal bei so einem Rhythmus, dass die Beine einfach anfangen, zu tanzen, ob es beim Einkaufen ist, wenn ich mich unbeobachtet fühle, oder beim Sport. Liebe Grüße 👍💃🕺❤️🐺
Danke 🙏 Tanzen ist eben Leidenschaft 😊
Gibt’s jetzt nur noch den Tanzkurs. Kein Podcast mehr! Ich blicks gerade nicht. Schade, habe gerne die Podcast Sendung gehört, sitze im Rollstuhl, dieser Tanzkurs bringt mir nichts
Podcasts werden nach wie vor immer wieder kommen also bleib gespannt 🤩
@ ich freue mich drauf
Habe keine Menschen um mich .... Fühle mich verachtet 😢
Zwei tolle Folgen von euch Beiden 😊 ich bin von Anfang an dabei und konnte auch etwas in Erinnerungen schwelgen 😉
Vielen Dank 😊
🎉
Hallo lieber Christian! Das waren wieder 2 ganz tolle, lustige Folgen! Ja, die Erste vergisst man wohl nie! Damals, mit der großen Live-Band und als nicht nur der Promi, sondern auch der Profi (respektive Du!) noch einen Pokal bekommen hat! Euer Paso ist mir noch gut im Gedächtnis und gehört zu meinen Lieblingstänzen! Liebe Grüße
Danke für dein Feedback freut mich sehr zu hören 🙏
Ich finde es inzwischen zu viel Show. Mir macht das keinen Spaß mehr, deshalb bin ich raus, obwohl ich es jahrelang sehr gerne angeschaut habe. Für Leute mit eigener Tanzvergangenheit ist es meiner Meinung nach uninteressant geworden.
Ich finde es auch zu lang.
Als Hape Kerkeling damals Let's Dance verlassen hat, fand ich es schade, aber heute könnte ich mir keinen Besseren als Daniel Hartwich für die Moderation der Show vorstellen. 👍🏻😊
Das stimmt 🙏👀
Freue mich jetzt schon auf teil 2. Ich könnte euch beiden ewig zuhören😊
Danke hoffe dir hat Teil 2 auch gefallen☺️
Kerkeling is für mich ein no go nachdem was er alles politisch in der letzten Zeit so gesagt hat. Er ist offensichtlich ein Systemling und das bedeutet canceln.
Halli Hallo lieber Christian das war wieder mal ein schöner interessanter Podcast mit Susan ich mag ihre Art sie ist so offen und fröhlich wie ich😂sehr sympathisch freue mich schon auf den zweiten Teil du bist ja auch so offen und fröhlich vielen lieben Dank für den schönen Podcast und ganz liebe Grüße aus Coburg 😊😊
Danke das freut uns sehr zu hören🫶😊
Sehr sympathisch 👍👍 wann kommt Gabriel???
Teil 2 wird dann natürlich auch geschaut 🎉. Susan finde ich auch sehr sympathisch 😊.
Dankeschön 🙏
Wirst du auch mal mit Vanessa Mai einen Podcast Folge drehen?
Ein sehr interessantes Gespräch mit zwei sympathischen Menschen. 👏🏻 Ich mag euch beide sehr,vor allem dass ihr so natürlich geblieben seid und viel Spaß habt!❤️❤️🤗
Danke das freut uns beide sehr 😊
🫶🫶🫶
das stimmt, hab mal jemanden sagen hören das es bei lets dance wenig um tanzen ,und mehr um show und hebefiguren geht. was so nicht stimmt, ja es ist nicht tuniertanzen, bei lets dance gibt es hebefiguren und show. aber es ist nicht der größte teil, der liegt immer noch am tanzen. hab letztens dwts geschaut und da waren ein tanz zu 60-70 showfiguren, ist hier noch so extrem.
😂der ChaChaCha der bei mir noch immer der Killer ist😅. So ist es aber echt genial, vielen lieben Dank dir hierfür, kann der ChaChaCha in der dancit Stunde besser werden 🙈🤣
Darauf hab ich gewartet, freue mich darauf❤
Hoffe es hat dir gefallen! 🤫
Sehr anschaulich erklärt und gezeigt ! Bitte mehr Shorts von Christian Polanc 💃🕺
Hallo lieber Christian das war mal wieder eine schöne Folge von deinen Podcast sehr interessant ich finde es immer wieder toll was Du dir immer wieder einfallen lässt einfach toll und ich möchte dir ein großes Dankeschön dafür sagen auch für deine Zeit die dafür opferst ist schließlich nicht selbstverständlich das alles so zu organisieren auch deine Art wie du so alles rüber bringst einfach supi noch mal danke für deine Mühe ganz liebe Grüße aus Coburg 😊😊
Wieder mal ein toller Gast und ein gelungener Podcast ! Vielen Dank, Christian, sehr unterhaltsam. 👍🏻🫶
Dankeschön ☺️
Hallo Chris! Eine tolle Folge wieder! Sehr interessant und auch lustig! Auch ein großes Kompliment an Gerald für seine tollen Choreos bei den Openings! Ich freue mich schon sehr auf nächstes Jahr! Und auf die Tour! Liebe Grüße
Wann war das Opening mit dem Lied Kiss from rose?
Super interessante Folge, freue mich schon auf den 2. Teil
Sehr interessant!
Hahahaha 😂
😂
Wo sieht super aus, sieht nach viel Freude 😂aus. Immer wieder schön, deine Tanzvideos anzuschauen. Diese Lebensfreude ist ansteckend
Hallo Christian! Wieder eine super interessante Folge und ein sehr interessantes Interview! Gerald ist wirklich ein mega sympathischer Typ! Freue mich auf den zweiten Teil! Liebe Grüße
Sehr interessantes Intervirew!
Hallo Christian! Auch Teil 2 war sehr interessant! Ich denke auch, dass es bei Let´s Dance vieles vereinfachen würde, wenn alles zentral in und um Köln wäre. Und mehr Budget ist sowieso immer gut! Auch wenn ich die anderen Formate nur oberflächlich kenne, bin ich dennoch der Meinung, dass Let´s Dance qualitativ besser ist als die anderen Formate! Schlichtweg aus dem Grund, dass wir hier mehr den Fokus aufs Tanzen legen und sich die Profis nicht in den Vordergrund stellen. Mir kommt es oftmals eher wie ein Team aus Promi & Profi vor. Freue mich auf die nächste Folge! LG Julia
Hallo! Wieder eine sehr interessante Episode! Ich hab zwar schon viel über die amerikanische und die britische Version gehört, aber bislang nie gesehen! Daher gibt es für mich nur Let´s Dance! Wobei ich das Budget der Amerikaner doch ziemlich heftig finde... Aber bei denen gilt ja auch "More is More!" was ich persönlich gar nicht mag! Bin gespannt auf Teil 2! LG
Hallo lieber Christian wieder mal ein interessantes Thema bei deinem Podcast tolles Interview liebe Grüße aus Coburg 😊😊
Lieber Chris, danke für den Podcast waren wieder schöne Einblicke
Gerne 😊
Lieber Christian: Sehr toller Podcast, deine Einschätzungen fand ich sehr interessant.🎉👍🏼 Leider kann ich die beiden anderen Formate nicht mit Let's Dance vergleichen, da ich von Strictly und von Dancing with the Stars nur kleine Ausschnitte hier auf UA-cam gesehen habe. Aber sehr spannend, deine Ausführungen. 🎉👍🏼 Für mich ist Let's Dance eine der besten Shows im deutschen Fernsehen, wenn nicht DIE beste. Hier spürt man doch, dass alles mit so viel Liebe zum Detail und mit Begeisterung gemacht ist, von den Kostümen angefangen bis zu den tollen Performances. Für mich gilt: Wenn die Show für das Jahr zu Ende ist, freue ich mich direkt schon wieder auf den nächsten Februar, wenn es wieder los geht. 🫶🏼
Jetzt bin ich neugierig. Wie kann man die anderen Formate der anderen Ländern gucken?