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후참잘 치즈볼 칼로리 아시나요?😢 오늘 폭식했는데 걱정이네요 ㅠㅠ

제로 탄산음료는 특유의 밋밋하고 쓴 맛이 있어서 안 좋아하는데 펩시 제로 라임 맛은 괜찮더라고요...! 콜라 캔 보니까 시원하게 들이켜고 싶네요ㅎㅎㅎㅎ 칼로리는 못본 척;;ㅎㅎ

칼노님 기다렸어요~! 요새 이사하면서 떡 돌리는 분들 정말 못 본 거 같아요ㅎㅎㅎㅎ 엘리베이터에서 봐도 인사하기 좀 뻘쭘... 괜히 이상한 사람으로 보일 거 같고 해서ㅎㅎㅎ 떡이라 그런가 칼로리가 꽤 높은 편이네요 다른 떡도 저 정도 하려나요? 약밥 찹쌀떡... 유행이 조금 지났지만 약과 칼로리도 궁금해요!

헐 맛있을거같아요! 양념장이랑 찍어먹으면 더 맛있을듯😂😂 기름이랑 탄수화물 밀가루조합이라 맛없맛에 고칼로리ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시커메지는 입 킬포예요😂🤣

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이스크림잌ㅋㅋㅋㅋ검은색ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ 아 배도 안차는데 칼로리 높은거봐ㅠㅠㅠ😂

아이스크림으로 조각하시는 줄 알았어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ손톱색도 아이스크림과 맞추셨군요! 콘 없이 컵으로 먹어도 괜찮을 거 같아요 콘 안 먹으려니 아깝긴 하지만 빨리 녹는 거 같아서ㅎㅎㅎㅎ

노래가 귀욤🎉🎉🎉

그러고보니 멸치볶음 요리과정에 물엿에 기름에 견과류까지 들어가니 의외로 칼로리가 높겠네요🤔 덕분에 알고가용❤

저거열개먹어도 120칼로리! 부담없어 좋네요😂😂 커팅되어 나온거 좋아요 껍질처리하기 넘 힘든것...😢

오늘 감자전을 먹으면서 생각했어요... 얜 칼로리가 몇일까...

꺄 영상 기다렸어요❤ 오늘은 속이 커스터드로 꽉 찬 도넛이네요 다음에 가면 꼭 사야겠어요😂 맛있겠다☺️☺️

메가는 가짜 수박 ㅠㅠ 100프로 시럽맛 아임1리터는 보이는곳에서 직접갈아줘요 천연수박맛 빽다방두 먹을만함

도넛210 핫도그370 크로아상240!!

🍩: 210kcal 🌭: 370kcal 🥐: 240kcal 이벤트 열어주셔서 감사드립니다 :-) ✨💛 다이어트할 때 이 채널 보면 되겠어요 헤헤

도넛 210🍩 핫도그 370 🌭 크로상 240🥐 칼로리 맞추기인데😅 새벽에 봐서 배고파용... 빵먹고싶어...

이벤트 결과는 커뮤니티에 공지하겠습니다. ★ 수정한 댓글은 인정되지 않습니다 ★ (123빠 선점 후 퀴즈푸는 부정행위 대비)

커피크림만 184 와😂😂😂 초코시럽에 파우더까지하면 플러스 알파겠죵😢 그래도 포기못해😢😢

석션ㅋㅋㅋㅋㅋ센스짱👍🏻

와 역시 도넛 칼로리가 장난이 아니네요 앉은자리에서 먹으면 두개는 뚝딱인데 배는안차고 라면 하나칼로리네요ㅋㅋㅋㅋ 의외로 당류함량은 낮다는데 칼로리가 공포네요😢😢😢😢 그래도 포기못해...!!!

칼노님이 직접 만드신건가요? 안에 소스랑 피클 듬뿍 넣은게 맛있어보여요! 일러스트도 감성듬뿍이네요😂😂 안에소시지를 닭가슴살소시지로 바꾸면 칼로리가 좀 줄어들까요😂😂

헐 크로아상에 버터 엄청들어가서 칼로리가 그보다 훨씬 높을거같았는데 의외로 낮네요?? 맘놓고 먹어야지!!😂😂

◇ 체중/골격근량/체지방량 ◇ 6.12. 46.8kg/ 17.2kg/ 14.4kg 6.16. 46.8kg/ 17.6kg/ 13.7kg 6.19. 47.9kg/ 18.2kg/ 13.5kg ◇ 섭취칼로리 ◇ 6.11. 321kcal 6.12. 1,272kcal 6.13. 1,109kcal 6.14. 1,513kcal 6.15. 1,136kcal 6.16. 1,884kcal 6.17. 1,543kcal 6.18. 1,846kcal 6.19. 1,669kcal 6.20. 1,835kcal 6.21. 1,528kcal ※ 157cm, 37세, 평소 1700~1800kcal를 섭취하면 체중이 유지됩니다.

칼노님 다이어트도 다이어트지만 건강은 꼭 챙기세요😢😢😢

에그샌드위치❤❤❤ 서브웨이에서도 에그샌드위치 잘먹는데 역시 식빵하고 조화가 제일 좋은거 같아요😊😊

칼로리노트님 오랜 구독자로 정말 화나는 상황이네요 ㅠ

ㅊㅊㅊ 이게 뭐라구 물도마시고 밥도 드시유

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안녕하세요. 칼로리노트님! 뒤늦게 댓글 읽고 당황스러운 맘에 달려왔습니다ㅜㅜ 우선 댓글은 오늘에서야 제가 늦게 확인했기 때문에 삭제했다는 말은 오해이시구요.. (확인해보니 인기순으로는 안 보이고 최신순으로는 보이네요. 유튜브 댓글은 삭제 후 복구가 안 되는 걸로 알고 있습니다) 저의 채널이 칼로리노트님의 영상을 보고 따라한 것이 아님을 분명히 말씀드리고 싶습니다. 너무 놀라서 손이 떨리네요. 저도 칼로리노트님과 비슷한 과정을 거쳐 채널을 만들게 된 것이고요. 다이어트 목적으로 칼로리 기록 어플을 사용하는데 외식할 때나 구내식당 이용할 때마다 기록하기가 애매하고 답답해서 생각한 것입니다. 저울 양 옆에 카드와 젓가락은 순수하게 저의 머릿속에서 나온 것이고요. (자를 놓고도 촬영해보고 저도 숟가락으로 촬영해보았지만 반사되는 모습이 신경쓰여서 젓가락으로 한 것이고 모두 시행착오 끝에 결정한 부분이에요) 몇 번 촬영을 하다가 배경이 좀 예쁘지 않은 것 같아서 쿠팡에서 ’촬영 배경지‘ 검색해서 그당시 제일 위에 노출되는 제일 저렴한 것으로 단순하게 고른 것일 뿐이고요. 저는 저의 아이디어가 기발하다고 생각하고 자부심을 느끼면서 주위에 자랑도 많이 해왔는데 본의아니게 칼로리노트님 마음을 상하게 해드린 것 같아 죄송합니다. 첫 영상을 올리기 전 저같은 유튜버가 있는지 검색을 조금 해봤었는데 검색어를 적당히 쓰지 못한 것인지 칼로리노트님 유튜브는 찾을 수 없었습니다. 오히려 전 블로그 같은 곳에서 아이디어를 얻고 영상을 제작해왔기 때문에 그 이후로도 딱히 볼 기회가 없었던 것일 수도 있겠어요. 오해는 풀고 가야 할 것 같아서 긴 글 적었습니다. 같은 궁금증으로 인해 해결책을 찾는 과정에서 같은 컨텐츠를 선택했다면 겹치고 비슷한 부분이 생길 순 있다고 생각해요. 부디 의도된 상황이 아님을 이해해주셨으면 하는 마음입니다…

힘드시겠어요😭😭남의 아이디어 날로 먹으려는 사람들 많더라고요

칼로리노트님 힘내세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

'재드림' 님, 김춘삼입니까? 저는 얼마 전 '재드림'이라는 채널을 방문하고 너무 비슷한 컨셉과 영상들에 충격을 받았습니다. 개별영상 한두 개를 베낀 것이 아니라 영상의 템플릿을 카피하여 공장처럼 찍어 냈기에 100개가 넘는 영상들이 제 영상과 유사했고 앞으로도 표절이 계속될 것 같아 글을 남깁니다. 제 채널의 메인 컨텐츠는 음식의 칼로리입니다. 이것은 겹칠 수 있는 주제라 생각합니다. 칼로리를 다루는 다른 채널도 몇 개 알고 있습니다. 하지만 '재드림'님은 칼로리라는 주제뿐 아니라 제가 몇 달에 걸쳐 시행착오를 겪으며 완성한 채널컨셉이 일치합니다. 가장 침해당했다고 생각하는 부분은 화면의 구성요소(음식, 칼로리, 무게)와 비교군(수저)입니다. 저는 다이어트를 오래 해 본 사람으로서 저울이 없는 상태에서 칼로리를 궁금해하던 적이 많았고 지금도 눈으로 계산을 하고 있으며 이런 제 경험을 바탕으로 칼로리를 알려주는 채널을 만들었습니다. 검색하면 칼로리 정보야 많지만 고구마 100g당 130kcal라고 쓰여있으면 도대체 100g이 얼만큼인지도 모르겠고 이런 어려움을 겪어 봤기에 사람들이 직관적인 칼로리 정보를 원할 것을 알았습니다. 칼로리 계산 시 음식, 칼로리, 무게 3가지가 기본 요소라 생각했기에 칼로리 관련 영상에 이 3요소는 항상 넣었고 눈으로 계산하는 만큼 크기를 더 정확하게 파악하기 위한 비교군을 음식 옆에 놓았습니다. 비교군은 우리가 일상적으로 흔히 접하여 크기를 잘 알고 있으며 식탁에서도 항상 볼 수 있는 수저로 택했습니다. '재드림'님의 화면구성에서도 제가 사용하는 3요소를 볼 수 있으며 비교군을 놓은 것도 똑같습니다. 수저가 젓가락과 카드로 바뀌었을 뿐입니다. 상기 외에도 스토리텔링보다는 정보 전달에 초점을 맞춘 짧은 영상, 나래이션 없이 배경음악만 사용하는 음향처리, 시선이 음식에 집중될 수 있도록 카메라가 음식을 바라보는 촬영 각도, 한동안 사용하던(23.5.13.~23.9.3.) 크랙 있는 시멘트 무늬 배경지까지, 영상 스타일이 겹치는 부분이 너무 많습니다. 이 모든 것은 그저 우연이었을까요? 수익 한번 내 본 적 없는 작은 채널이지만 애정을 갖고 3년을 운영했습니다. 직장과 병행하여 체력이 안 될 때도, 조회수 100회가 안 나올 때도, 이상한 댓글이 달렸을 때도 참아 왔는데 이번 일은 차원이 다른 충격입니다. 기획 단계에서부터 카피하면 채널을 통째로 훔치는 것이지요.

샐러드는 칼노님이 직접 만드신건가요😂😂😂 마요가들어가서 그런가 생각보다 칼로리가 높네요😢

체지방38은

세번째 댓글을 날렸어요 왜 자꾸 날아가는지 몰라... 오믈렛 좋아요!

다리꼬고 보고있어서 찔리네요😊

요새 핫도그가 그렇게 땡기던데 칼노님 영상이 딱 핫도그ㅎㅎㅎㅎ 두 개 먹으면 라면 하나 뚝딱이네요! 하지만 핫도그는 두 개로는 배가 안 차는 걸ㅠㅠ왜 맛있는건 칼로리가 다 높은지ㅠㅠ

딸기!!!!너무 좋아요!!! 당뇨 환자가 먹을수있는과일이 딸기래요ㅎㅎ 가격이 사악하지만ㅠㅠ

오늘은 왤케 짧은 느낌일까요? 고구마 말랭이 존맛탱

칼로리 비상식적으로 높은데 이걸 왜만드는건지 몸에도 안좋은걸 다망해라 ㅋㅋ

궁금한거 있는데 굽네 치즈볼은 몇 칼로리인가요

빵빠레 칼로리 이백은 훨씬 넘을줄알았어요! 의외로 가볍네요ㅎㅎㅎㅎ 야식으로 딱이넴😂😂

헐😊

아 이거 맛있어여❤

로청은 혁명이에요 저도 한 마리 키우는데 녀석이 쓸고 간 곳은 나름 깨끗하더라구요ㅎㅎㅎㅎ 식세기 로청 건조기가 필수 삼대 가전이라는데 아직 건조기는 들이지 않았네요ㅠ 로청 영상 잘 보고 갑니다^_^

여기에 왜 김기태님 노래가 나오죠? 반하개ㅋ

오늘도 맛있는 영상~~~~ 한때 포켓몬 빵이 엄청 유행했는데 이제는 한 풀 꺾였나봐욘 그래도 빵은 여전히 맛있어 보여요❤