Відео

Meterfermina kkk umas 10 veses mais forte que a cocaina proibida pra humanos pq gera até em 80 % arritimia Umas 200 veses mais viciante doque co caina pessoal não entre nessa merda seu treino nunca será o mesmo sem usar potenay já cheguei a usar 60 ml intra venosa.

E se tiver com a barriga vazia, sem carb? Vai perder gordura?

Errado o home não tá.

Musculação e acrescenta natação uma vez por semana em três meses vc tá transformando!

Big Jeff virou amigo do Léo anos depois

Haja m#@ 😂😂😂

Aeróbiu 😂😂😂

Por isso que faço cardio à 65% FCMax depois da musculação. Vc já consumiu o glicogenio e o coração já trabalhou, assim chega na frequência fácil e queima +gordura....

Eu corro 19km em um pace de 5min/km, no outro dia estou muito seco, mas mantém o volume muscular.

Depois que comecei a fazer bike no pos treino NAO FICO MAIS SEM é muito bom recomendo

qual video completo pfv?

Por jsso eu como muito a noite quando acordo e vou correr meu corpo queima oque estoquei na noite anterior e nao meus musculos 😂

Com o devido respeito, a informação pode suscitar um equívoco. O corpo não começa a oxidar gordura após os 20 ou 30 minutos de exercícios aeróbicos contínuos de intensidade moderada. As diferentes vias metabólicas são ativadas em paralelo, desde o começo da atividade, havendo assim consumo de atp, de glicogênio, bem como oxidação de gorduras. O fato, muitas vezes mal entendido, é que em atividades de longa duração a oxidação de gorduras passa a ser a via predominante. Ou seja, a via oxidativa não começa apenas após meia hora; ela já estava ativa, mas após longos períodos de exercício ela se destaca e se torna predominante.😊

Imagina tu treinando de boa e vem um loco começa a te imitar e te gravar kkkkk ao menos uma certeza, o cara nao usava trembo kk

Kkkkk o mais engraçado é que ninguém sabe quem é pelo jeito kkkkkk

Não adianta uma boa academia se o frango não treinar direito.

Vocês já viram a academia que o Coleman treinava. Que o Swarza treinava? B.S!

Ele falou do meu pau.

"Tiririca" não fale comigo abestado

Ele está falando do Dahmer

Ele esta falando do Alexandre Frota

Nao. O cara é bailarino treinando pesado !

"Vou fazer tudo o que ele fizer. A seringa chega a tremer kkkk

Dai começou a treta com o Toguro

Os váratorta influência o tadala a fazer merda desse tipo e quando o cára for de arrasto só vai dar tempo de dizer que éra bom rapaz.

tadala ta calvo KKKKKK

Coe tada kkkkk

Frank Mcgrath

Ele quem? Jesus Cristo? 😅

Ele ta falando do léo aquila

Ele está falando do Agnaldo Timóteo.

Grande Tenente Breno 👏🏻

Sera onde ta esse cara hj? E vendo onde o Leo chegou depois dele ajudar o Leo

Caraio Léo.. Tu ainda lembra desse dia? Foi mal parceiro é que eu estava de bode nesse dia! 😊

Na real ele já tinha falado uma vez desse cara , era um cara que treinava na academia que ele começou nas antigas antes ainda de ele ser mais conhecido kkkkkkk 😂

Pra quem não sabe, o cara era o Tadala.

Ronny Coleman? 😅😅😅😅😅

Parabéns pelo corte o Léo estava falando com o espelho 😅

Leo Stalker. 😂

pra quem não sabe ele está se referindo ao Pablo Marçal

Qual o nome do pod cast completo??

Naldo benny era marrento mesmo

Era meu ovo

Qual ee esse bone dele ?

Sim, tá falando de quem ?

Camisinha digital 😂😂😂😂😂

Tá, mas quem era o cara?

Quem é esse herói ksjjjs

"camisinha digital"

Entendo cara! Fé em Deus irmão! Essa jornada só os campeões de verdade vencem. E vc está as portas do triunfo!