Відео

А как насчет практики дома? Где можно почитать о ней,чтобы самостоятельно начать практиковать ?

Полезно

Соглашусь. Очень полезная тема молчание и голод. Действительно мы тратим энергию и на емкие, правильные и даже полезные слова, но так же на гнилые слова.

Будь яка взаємодія з Яночкою, це наповнення душі ніжністю, теплом і любов’ю! Поряд з Яночкою всі і все сяють любов’ю! Дякую, люба Янусечко тобі за тебе 🙏! Дякую Богу, за зустріч з тобою 🙏🥰🥰🥰💛💛💛

Велике дякую за бесіду🙏🙏🙏❤Обіймаю Вас🤗🌸

Яночка, дякую тобі за мій перший досвід Віпасани та натхнення також проводити ретрити тиші🙏Це дійсно потужна практика, яка змінює життя 🙏🙏🙏

Яно, дякую що розмовляєте українською❤ Антон, бажаю вам також з часом перейти щоб вас приємніше було слухати і сприймати

Яночка прекрасна світла Душа і дуже потужна йогиня✨рекомендую всім повзаємодіяти з нею, як через віпасану, так і через йога зустрічі які вона проводить регулярно 🙏🏻 Дякую за це чудове інтервью!

Сколько нужно молчать?

❤❤Випассану я проходила 3 раза. Хотелось бы узнать именно про практику молчания. Слышала, что год молчания даёт дар пророка. Именно о таких вещах хотела послушать. А везде одно и тоже. Похоже сами не знают.

Молчишь - не врешь

Вот интересно, почему угрожают психологи с американской и враждебной нам платформы ютюба

Для кого? Для пиарщиков нарциссов возможно мое молчание золото😅😮😢

Тёплый Светлый отзыв! Благодарю за состояние, которое передаёшь!🍀

Благодарю за чёткое объяснение 😎 тяжело описывать такие состояния. Восьмую ступень похоже вообще словами не объяснить.

Прямо до глубины души ❤ , очень вдохновляет его наблюдение. Слушала на одном дыхании😊 Благодарю 🙏

Напишите, свои наблюдения о прохождении ретритов тишины или других

Хочу посоветовать Алксандру , если он будет в следующий раз на Випассане после ходьбы по горам покупаться в горной речке . Это незабываемое ощущение и прилив сил.

Раскрою ещё небольшой секретик- Антон, завершает утреннюю практику "Сурья Намаскар", небольшой медитацией , Которая позволяет, участникам, " настроиться" на день. ❤❤❤

Коли найближчий ретрит?

коли на 10 днів ?)

А не пробував отримати відповіді на війні? Чи улюблена робота, тепла домівка і ретрити будуть і тоді коли раша прийде в твоє місто? Ненавиджу таеих чоловіків які в таку страшну годину викладають такі відоси. Якщо ти моральний то постидився би цією фігнею лайки заробляти. СОРОМ!!! Мовчав би і після ...

☀️❤️🙏

так сонцесяйно і радісно☺

молодец.

3 раза участвовала в ретрите Випассана и каждый раз , у меня были разные реализации, и совершенно другие реализации, продолжались после ретрита. ❤❤❤

Во время ретрита, у меня был такой опыт. ❤

Истину говорит. Плюс еще просили не пить черный кофе и крепкий чай…Если это не помогало - к врачу!

Благодарю за веду.

Здравствуйте, если вы лечите болезни, может быть, вы напишете, как вылечить эпилепсию?

А как Вы считаете, насколько важно помогать другим? И как это делать правильно?

Коротко и по существу вопроса!спасибо!

Чудесно Благодарю❤❤❤

Клас! Головне зрозуміти правила гри і в медитації також!!! Дякую!!!

Во время медитации,если мы не зациклены на материальном, и действуем со своей природой (тхармой), и нам это нравится, мы получаем удовлетворение, даже, если эти наши действия проходят через трудности.

Очень полезная информация, благодарю 🙏, особенно для меня😊, действительно молчание - золото, и говорить нужно лишь только о важных и интересных моментах нашей жизни, не растрачивая свою энергию!

Если Алёна любит поговорить, это не значит, что все девушки любят поговорить, а парни нет. Алёна, это немного не так работает)

Благодарю, Антон, за ценную информацию! ❤

Коротко, но Ясно! Выбор за каждым - либо продолжаем сливать энергию, либо трансформируем в качество! ❤

випас анна

90

Анна, я очень рада с вами практикрвать в одном потоке ❤, женщина легенда ❤

Сколько же Вам лет тогда? Не думаю , что 50 лет назад у нас занимались йогой

Ух ты! Анна - вы Шедевр! ❤

👍 50 лет практики это достойно уважения

Любое добровольное ограничение себя в чем-либо для достижения цели позволяет накапливать энергию. Например, обучение в институте для того, чтобы получить хорошую работу. А где вы используете данный принцип?

Є нагода, скористатися цим "золотом" , накопичити внутрішню енергію.❤❤❤

Из своего небольшого опыта скажу, что благодаря голодании, которое я практиковала на зимнем ретрите, я не пропускала ни одной практики, при том, что ездила первый раз на 10 - дневный ретрит. Также, концентрация внимания во время медитации усиливается больше при голодании, происходят очень интересные наблюдения. На ретрите мы наполняемся энергией🔥, восстанавливаем силы💪, и голодание - это как разгрузка не только для мыслей, но и для тела, из моих наблюдений, что ещё более усиливает эффект практик)

Хорошая рекомендация😊

Так іноді людині необхідно проявити волю, щоб слідувати розкладу ретриту, але це дійсно того варто :) Чекаємо на вас якщо відгукується піти в цей досвід.