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Lucas Casanova
Приєднався 9 чер 2023
Alma viajera por naturaleza, Lucas Casanova es terapeuta transpersonal y budista especializado en trauma, y escribe a diario (bueno, casi) en sus redes sociales sobre budismo, neurociencia, yoga y contemplación para cientos de miles de personas.
Ama lo que hace y su forma de enseñar intenta acercar lo complejo de manera amena y sencilla. Tiene casi dos décadas en el mundo del yoga y su forma de ver la mente. Cree en que podemos ser “budistas urbanos” y que muchos de nosotros ya lo somos de manera intuitiva.
En su práctica profesional, atiende a refugiados y migrantes en Noruega, donde vive.
Su pódcast Budismo en zapatillas está entre los más escuchados en varios países de habla hispana y recientemente ha publicado su primer libro, llamado El poder sanador del caos.
Ama lo que hace y su forma de enseñar intenta acercar lo complejo de manera amena y sencilla. Tiene casi dos décadas en el mundo del yoga y su forma de ver la mente. Cree en que podemos ser “budistas urbanos” y que muchos de nosotros ya lo somos de manera intuitiva.
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Creencias que te impiden tener amor propio y merecimiento
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#AmorPropio #Merecimiento #CreenciasLimitantes #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #LucasCasanova #Psicología #Motivación"
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Hola Lucas , es maravilloso no necesitar y más maravilloso que no nos necesiten 🙏 opino también que es Amor , necesitar en este contexto , lo relaciono a personas sanas ❤️gracias
Maravilloso, gracias querido Lucas. 🙏🏻❤️🤗🇨🇱
Me encantoooo! gracias por estos regalos tan valiosos, para mi hacer un curso en estos momentos es muy dificil, pero si pertenecer a este grupo en donde aprendo, me haces reir muchisimo. Ya luego comienzo con un nuevo cuaderno de mis notas , que son un tesoro para mi. GRACIAS me quedo corta Lucas decirte. Me has ayudado ta nto . 🫂🙏⚘
Es completamente así cuando se pone en práctica el autoperdon es fundamental!!!!❤😊 Abrazo!!!
Es totalmente así realmente, gracias Lucas ❤
Muy lindo escucharte, desde Argentina, sumamente inspirador
Mi relación más tóxica lamentablemente... Llevo muchooo años alejada y por fin tengo una vida digna.
Gracias por cada reflexión compartida
❤❤❤❤yaaaa...hi
❤❤❤fluir..reír...mente de Dios
😊❤💜🙏🏿💫 es cierto me paso eso y Caí caí caimoooosss ahí 😢 Me encanto
El maltrato desde la infancia , la humillación , no valorar nunca , insultar , te amargan la vida e influye en las relaciones , y destroza la vida . Somos humanos y TB merecemos un respeto al igual que ellos lo quieren . Hasta que tomamos la determinación de alejarnos por nuestra salud y para salvarnos . El darte cuenta que has vivido toda tu vida con terror a tu padre es terrible
Lucas, me encanta tu forma de expresarte, sos muy claro y didáctico, y si bien te sigo en instagram voy a empezar a escucharte por aquí. El tema me interesa mucho y de hecho soy de las que piensan que algo estoy haciendo mal porque no me sale , no encuentro la manera de manifestar algunas cosas que estaría necesitando
mil gracias Lucas
Cuando tenemos padres que nos maltrataron tanto, de manera cruel y agresiva, groseros hasta la fecha conmigo y con mis hermanos, ya son ancianos y siguen siendo iguales y nosotros como hijos hemos sido tan condicionados y tan afectados, que no hemos podido poner distancia, eso hubiera ayudado a sanar nuestras heridas. Quisiera tener la fuerza para apartarme pero el mandato social y religioso es muy fuerte😢
Me encanta escucharte!!!❤
Totalmente de acuerdo. Lo bello es que quiera compartir las cosas buenas de la vida pero que también elija acompañarnos en las no tan buenas también, porque si se limita a compartir sólo lo lindo de la vida no es una persona empática. Cuando amas estás disponible no sólo para lo que vos deseas compartir sino que prestas atención a lo que el otro necesita de vos. Y poder dárselo es un acto de amor en sí mismo.
Me encanto Lucas, muy interesante. El ayuno dopamina me interesa. Gracias mi querido Lucas ⚘
Es así ciertamente sin dudas cuando se ve eso huimos a sanar 😊❤. Gracias!!!!
Excelente poder escucharte !!! gracias Lucas !!!
Algo que me dió mucho resultado para desarrollar mi merecimiento, es repetir durante mucho tiempo, hasta hoy lo sigo haciendo la terapia del merecimiento de Hay. Es un mantra repetido a conciencia todos los días y después adaptarlo a cada uno.
Te veo por you tube unos días después Tu voz es hermosa profunda y da mucha paz
Me lo merezco, tengo q incorporar esa frase a mi vida ya!🙌🏼
Desde Chileeee
Somos unos. Aprendiendo a ser feliz🎉❤
Sana Uno y sanamos TODOS
Hmmm 🤔 como poder Amar a una persona que no Necesitas?? Definitely not make sense 🙄
Pero que también quiera compartir los momentos difíciles para aprender juntos de ellos, no?
Hola Lucas gracias gracias gracias. Es lo que me pasa a mi no puedo pasar a la acción con nada, todo lo abandono antes de que pueda sentir confianza o el proyecto tome forma. Vale muchísimo toda la información que compartis. Sentí que me hablabas a mi la sincronía hizo que una Paola ( cómo es mi nombre) te escriba. Gracias 💫🙏
he estado "conversando" con gente que dice que el amor homo es "espurio" porque no podemos reproducirnos entre nosotros (gente LGBTIA) y por ende, no sirve. además de que juran que no estamos con "Jesús". si no eres cristiano (religioso, por supuesto) entonces nada sirve ¿Cómo hablar con esa gente en redes?
Mor aki me estoy riendo como siempre x q así es como me goso la vida x q no concibo la vida a palo seco y me embriagó con la risa y x supuesto q sigo mor gracias aralla mor❤
Quieren distancia, pero cuando estan con necesidad corren para donde los padres. A eso le llaman distancua. Puedes ser exitoso sin abandonar o ponerle distancia a tus padres.
Simplemente cuando se entienda que no hemos venido a competir, ni a poner etiquetas, ni vivir en gerra poniendo condiciones... Empezaremos a VIVIR Y DEJAR VIVIR... EN EL RESPETO ESTÁ EL MERECIMIENTO. INFINITA GRATITUD POR OTRO DÍA MÁS DE TU SABIDURÍA Y ENSEÑANZAS. 🙏✨💟
Mor así es cariño y es x ello qlas personas confunde x q. A veces pienso q todo lo. Q q q aprendamos. Me da la sensación de q todo es al revés así q tienes razón si mor así como dices es mor y así es pa todo morgracias aralla mor❤
Mor así.es.cariño entiendo gracias abrazito pa ti moraralla mor❤
Gracias desde Montevideo!
2 palabras = NO FORZAR 😂
Lucas 12:22-31 Reina-Valera 1960 El afán y la ansiedad (Mt. 6.25-34) 22 Dijo luego a sus discípulos: Por tanto os digo: No os afanéis por vuestra vida, qué comeréis; ni por el cuerpo, qué vestiréis. 23 La vida es más que la comida, y el cuerpo que el vestido. 24 Considerad los cuervos, que ni siembran, ni siegan; que ni tienen despensa, ni granero, y Dios los alimenta. ¿No valéis vosotros mucho más que las aves? 25 ¿Y quién de vosotros podrá con afanarse añadir a su estatura un codo? 26 Pues si no podéis ni aun lo que es menos, ¿por qué os afanáis por lo demás? 27 Considerad los lirios, cómo crecen; no trabajan, ni hilan; mas os digo, que ni aun Salomón con toda su gloria se vistió como uno de ellos. 28 Y si así viste Dios la hierba que hoy está en el campo, y mañana es echada al horno, ¿cuánto más a vosotros, hombres de poca fe? 29 Vosotros, pues, no os preocupéis por lo que habéis de comer, ni por lo que habéis de beber, ni estéis en ansiosa inquietud. 30 Porque todas estas cosas buscan las gentes del mundo; pero vuestro Padre sabe que tenéis necesidad de estas cosas. 31 Mas buscad el reino de Dios, y todas estas cosas os serán añadidas.
Estamos enseñando a ser egoístas a las nuevas generaciones ..
¿Mediocridad afectiva? A demas me sono a buscate una esposa o esposo y un amante aue te genere lo demas 😂
Cierto,,,pero todo es un proceso y un aprendizaje ,,tienes que saber lo que significan las mariposas ,,para en su momento saber distinguir lo que viviste a lo que vives ,todo el mundo debiera pasar por las etapas naturales de la vida ,,,no vale saltarlas ,por que estas incompleto.🙏
Deja de idealizar, para aceptar las cosas, situaciones y personas como son!!!!
Lo acepto pero como le hago para aprender a aceptar que no va a cambiar...dice que me ama pero no me apoya,no me entiende, no me valora y yo no puedo tomar otra decisión por qué no me importan sus defectos valoro sus virtudes... pero a veces ya no puedo 😢
Me permiti darme un premió sin envoltura para no quedarme aquí porque es muy fácil creerse que ya' está todo aprendido. Y con cada palmadita elijo desaprender para volver a aprender a Ser mejor Ser humano. 🤚🙏✨ Gracias infinitas gracias por el Empujé y la motivación. Infinitas gracias.
Mor madures emocional es no pretender cambiar a una persona x q cada ser humano es en si una galaxia y aseptar q las diferencias sean cuál sean son de cada q x q q tal q todos fuéramos como un uniforme si fuera así ya el universo dejaría la diversidad q tienen también la madures emocional se vasa en los estados de ánimo de cada ser y q x supuesto a todos nos atacan si hasta la naturaleza los siente y para no aguantarnos lo q dices no debemos ver y amar las personas como si tuviéramos una pocesion x q eso es lo q dejan ver las enceñansas tomar y adueñarnos de una persona como si tuviéramos o adkirieramos un trofeo x q es así como.lo ven socialmente y así lo q trasmitir y enceñar y así no es como yo lo veo y asimiló x q así no es q concibo el amor cariño x q el amor no tiene x q cambiar y a nadie se amarra a nada x q eso ya está mandado a recojer gracias aralla mor❤
Mor para q a mi me importen los semejantes no tengo q seguir a nadie ni creencias de ninguna especie x q solo tengo y me vasta con creer en mi y en lo q hago cariño y en cuanto a la salud mental aki en eso no hay q sea de verdad cuerdo y si me gustaría q me trajeran uno bien cuerdo pa dale un premio gracias abrazito pa ti aralla mor❤
Gracias Lucas 🙋🏻♀️🇺🇾
Hola Lucas!! Tu voz y la de Maxi me alivian y recomponen mi Alma ! Soy Patricia de Banfield Oeste😂😂😂 q loco q seas de por aquí estando Taaan por allá!!😂😂❤❤❤❤ Gracias por tantooooo
Mis padres ya no están, en su tiempo necesitaba tomar distancia, no pude. Pero hoy, me pasa lo mismo con mí hermano,súper narcisista. Estoy aprendiendo y tratando. Lamentablemente el diálogo es imposible
Que si es así. Aprender a no ser Cruel es parte de La Madurez. Pero siempre creo es eso que preguntas Lucas. Que tiene que pasarle a alguien ..? Y desde ahí empezamos a poder decir ~ hacer y dejar Ser💜♥️🙌🙏🏿