Hương Lê Official
Hương Lê Official
  • 13
  • 5 650
Tại Sao Bạn Nhạy Cảm Dễ Lo Âu? Nguyên Nhân Gây Rối Loạn Lo Âu
#huongleofficial #huonglehealing #nhaycam
Tại Sao Bạn Nhạy Cảm Dễ Lo Âu? Nguyên Nhân Gây Rối Loạn Lo Âu
Bạn có thường xuyên cảm thấy lo âu, căng thẳng quá mức, hay luôn suy nghĩ quá nhiều (overthinking)? Trong video này, chúng ta sẽ cùng khám phá các nguyên nhân sâu xa gây nên tình trạng rối loạn lo âu và căng thẳng thần kinh.
Nội dung video sẽ giải thích:
Tại sao bạn lại nhạy cảm và dễ gặp phải lo âu, stress, và rối loạn thần kinh thực vật.
Mối liên hệ giữa sự nhạy cảm và tình trạng overthinking, dẫn đến căng thẳng kéo dài.
Các yếu tố tâm lý và sinh lý tác động đến cảm xúc của bạn, gây nên rối loạn lo âu.
Cách kiểm soát lo âu và stress thông qua việc phát triển bản thân, tỉnh thức và tìm kiếm sự bình an trong tâm hồn.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng lo lắng, căng thẳng, rối loạn lo âu, video này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cung cấp các giải pháp giúp cân bằng lại cuộc sống. Hãy xem ngay để tìm lại sự bình an và thoải mái trong tâm trí!
📌 Đăng ký kênh để không bỏ lỡ các nội dung hữu ích về sức khỏe tinh thần và phát triển bản thân!
#loau #stress #cangthang #roiloanloau #overthinking #phattrienbanthan #binhan #tinhthuc
Kết nối với chúng tôi qua các kênh truyền thông sau:
Facebook Fanpage: healing.huongleofficial
Group Facebook: groups/chualanhroiloanloau
TikTok: www.tiktok.com/@huonglehealing
📜 Bản quyền: Video thuộc quyền sở hữu của Hương Lê Official. Mọi hành vi sao chép, re-up dưới mọi hình thức mà không được sự đồng ý đều vi phạm bản quyền và sẽ bị xử lý theo quy định của pháp luật.
Переглядів: 265

Відео

HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ CỦA CỘNG ĐỒNG RỐI LOẠN LO ÂU | Chữa lành không dùng thuốc
Переглядів 33516 годин тому
HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ CỦA NHỮNG CHIẾN BINH ĐÃ CHIẾN THẮNG RỐI LOẠN LO ÂU Hành trình trở về này là một trình mà chúng tôi được trở về ngôi nhà chung - nơi có đầy tình thương và sự thấu hiểu , được trở về quây quần với nhau và được trở về với chính mình. 💦 Để có thể đứng đây cùng với nhau là cả một hành trình chúng tôi chiến đấu để giành lại cuộc sống của mình. Tôi đã không kìm được nước mắt của mình...
Bạn Có Đang Sống Với Lo Âu Mà Không Biết? Dấu Hiệu Cảnh Báo Ai Cũng Nên Biết !
Переглядів 42121 годину тому
#huongleofficial #huonglehealing #binhan #tinhthuc Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ bị cuốn vào những lo lắng, căng thẳng, mà đôi khi chính bản thân không nhận ra mình đang mắc phải rối loạn lo âu. Liệu bạn có đang sống với lo âu mà không hề biết? Trong video này, chúng tôi sẽ chỉ ra những dấu hiệu cảnh báo phổ biến, giúp bạn nhận diện sớm tình trạng lo âu và tìm cách vượt qua nó trước khi...
Tại Sao Không Lo Lắng Nhưng Vẫn Mắc Rối Loạn Lo Âu?
Переглядів 419День тому
#huongleofficial #binhan #yeuthuong Tại Sao Không Lo Lắng Nhưng Vẫn Mắc Rối Loạn Lo Âu? | Hiểu Rõ Nguyên Nhân & Cách Vượt Qua - Bạn có cảm giác mình không quá lo lắng về cuộc sống, nhưng vẫn gặp phải các triệu chứng của rối loạn lo âu? Video này sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân ẩn sau các cảm giác lo âu, stress, và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày, ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình k...
KHI BẠN THAY ĐỔI - BẠN SẼ THẤY CẢ THẾ GIỚI ĐỔI THAY
Переглядів 5035 місяців тому
Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Chúng ta không thể thay đổi một ai đó. Chúng ta thường cũng không thể thay đổi hoàn cảnh. Nhưng chúng ta có thể thay đổi chính cách ứng xử của mình. Bằng cách lựa chọn hành động và phản ứng, chúng ta có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình. Và lan toản tình thương đến thế giới xung quanh chúng t...
HÃY BÌNH AN TRƯỚC KHI TRỞ THÀNH AI ĐÓ | Hương Lê Official
Переглядів 4296 місяців тому
HÃY BÌNH AN TRƯỚC KHI TRỞ THÀNH AI ĐÓ Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Bạn thân mến, trước khi bước vào cuộc hành trình trở thành một phiên bản mới của chính mình, làm những điều vĩ đại cho thế giới, hãy tìm sự bình an vốn có trong tâm hồn. Đó là nơi sẽ giúp bạn tự do khám phá, tự do trải nghiệm, và tự do trưởng thành. Và bạn hãy cùng Hương đi tìm...
Hãy Cẩn Thận Hội Chứng Dopamine Tức Thời Mà Ai Cũng Có Thể Mắc Phải | Hương Lê Official
Переглядів 1946 місяців тому
Hãy Cẩn Thận Hội Chứng Dopamine Tức Thời Mà Ai Cũng Có Thể Mắc Phải Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Rất có thể bạn đã nghe nói về chất dẫn truyền thần kinh Dopamine, ảnh hưởng lớn đến các hoạt động thể chất và tinh thần của chúng ta. Hàm lượng quá nhiều hoặc quá ít Dopamine là một trong số các nguyên nhân gây ra các rối loạn tâm lý. Trong tập Pod...
Làm Thế Nào Để Thoát Khỏi Căn Bệnh Tâm Lý | Hương Lê Official
Переглядів 1,5 тис.8 місяців тому
Làm Thế Nào Để Thoát Khỏi Căn Bệnh Tâm Lý | Hương Lê Official Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Trong năm 2023, Hương đã có 6 khoá học về trị liệu tâm lý - Rối Loạn Lo u… Tiếp nhận hơn 2.000 trường hợp đang gặp vấn đề trong đời sống tinh thần. Phải chăng, đây là thời điểm của những sự tổn thương và tan vỡ? Phải chăng chỉ có Gen Z - đượ...
Làm Thế Nào Để Sự Nghiệp Gia Đình Vẹn Toàn | Hương Lê Official
Переглядів 1638 місяців тому
Làm Thế Nào Để Sự Nghiệp Gia Đình Vẹn Toàn | Hương Lê Official Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Khi bạn đặt Công Việc và Gia Đình lên bàn cân, liệu bạn đã đủ khả năng để cân bằng cán cân này? Chúng ta đang đứng trước ngưỡng cửa chênh vênh của cuộc đời: Dành thời gian bên cạnh những người thương yêu hay Toàn tâm toàn ý cho công việc, cho con đường ...
Hạnh Phúc Trong Hôn Nhân - Liệu Có Khó?
Переглядів 1628 місяців тому
Hạnh Phúc Trong Hôn Nhân - Liệu Có Khó? Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Bạn đã kết hôn hay còn độc thân? Hay bạn đang đứng trước ngưỡng cửa xây dựng gia đình? Nếu đã kết hôn, bạn có đang cảm thấy hạnh phúc trong đời sống hôn nhân của mình? Nếu còn độc thân, bạn đã có đủ tự tin về hành trang bạn mang theo trên con đường xây dựng tổ ấm gia đình? Mộ...
Hãy Ngưng Đặt Mục Tiêu Từ Bây Giờ
Переглядів 3209 місяців тому
HÃY NGƯNG ĐẶT MỤC TIÊU TỪ BÂY GIỜ Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Ai cũng từng đặt mục tiêu ít nhất 1 lần, và mỗi lần như vậy ta cảm thấy mình rất hào hứng để đạt được nó. Nhưng rồi một thời gian sau ta dần dần bỏ quên hoặc từ bỏ mục tiêu đó. Trong tập podcast này, Hương sẽ chia sẻ cho bạn một cách để nâng cấp bản thân trở thành phiên bản tốt hơn...
2024 - Thời Điểm Vàng Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Thần
Переглядів 3199 місяців тому
2024 - Thời Điểm Vàng Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Thần Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Những ngày đầu tiên của năm mới là thời điểm lý tưởng để chúng ta nhìn lại hành trình đã qua trong năm cũ, lên kế hoạch cho những điều mình muốn thay đổi trong tương lai, và vạch ra những mục tiêu để hiện thực hóa ước mơ. Trong tập podcast này, Hương sẽ chia sẻ cho ...
Miễn Được Đám Đông Công Nhận - Không Hạnh Phúc Cũng Chả Sao
Переглядів 5989 місяців тому
Miễn Được Đám Đông Công Nhận - Không Hạnh Phúc Cũng Chả Sao Chào các bạn, mình là Hương Lê. Các bạn đang lắng nghe Hương Lê Healing Podcast. Trong tập podcast này, Hương sẽ chia sẻ cho bạn 3 cách để bạn cảm thấy bình an và hạnh phúc trong cuộc sống mà không phụ thuộc vào các điều kiện bên ngoài. Nếu bạn cảm thấy không hạnh phúc vì không được công nhận trong đám đông, hãy nhớ rằng sự hạnh phúc k...

КОМЕНТАРІ

  • @Yenkutte
    @Yenkutte День тому

    Cảm ơn cô Hương, nhắc nhớ bản thân và nhờ tâm trí nhớ giùm các nguyên nhân gây ra sự nhạy cảm. Em cố gắng chấp nhận điều bất như ý và lối sống cân bằng hơn

  • @HanNguyen-nc7yl
    @HanNguyen-nc7yl 5 днів тому

    Tôi đang rất cần 😢😢 được giúp đỡ

    • @huonglehealing
      @huonglehealing 4 дні тому

      Ac hãy để lại thông tin liên hệ nhé , hoặc truy cập các thông tin liên hệ bên trên mô tả ạ

  • @teamnganh8303
    @teamnganh8303 7 днів тому

    Sao lại nhiều sự biết ơn nhiều ý nghĩa của cuộc sống ở trong video này vậy ❤❤❤

  • @NGYENABU
    @NGYENABU 7 днів тому

    Biết ơn ạ

  • @ThanhVu-xr3px
    @ThanhVu-xr3px 7 днів тому

    Thanh Vũ xin gửi lời biết ơn sâu sắc đến Cô Hương và toàn thể đội ngũ đã đồng hành cùng các anh chị em học viên. Tất cả đã tạo nên 1 chương trình thật đầy ý nghĩa . Một lần nữa rất biết ơn Cô Hương , nhờ có Cô mà mình có 1 cuộc sống vững chắc và đầy niềm tin như hôm nay

  • @trunghautranle16
    @trunghautranle16 7 днів тому

    Biết ơn Cô Hương và trân quý những người đã gặp nhau ở thế giới này 🥰🥰🥰

  • @DungNguyen-jj2bf
    @DungNguyen-jj2bf 2 місяці тому

    Và em cũng dang bị tâm lý chính mình gục ngã và muốn kết thúc cuộc sống😅😅😅

  • @nhanvi12368
    @nhanvi12368 2 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @BinhTran-et8tc
    @BinhTran-et8tc 3 місяці тому

    Thương coi

  • @CauCaLocTuNhien
    @CauCaLocTuNhien 4 місяці тому

    Giọng bạn đọc nghe hay và rễ hiểu quá

  • @CauCaLocTuNhien
    @CauCaLocTuNhien 4 місяці тому

    Hay quá đi bạn ơi

  • @BINHNGUYEN-ci7uu
    @BINHNGUYEN-ci7uu 4 місяці тому

    Bạn chắc là chuyên gia tâm lý học?minh rất thích video này của bạn và sẻ đón xem video của bạn 👍❤️🌹

  • @tuandung3978
    @tuandung3978 5 місяців тому

    giống e vậy 😢

  • @reginaoffical180
    @reginaoffical180 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @trietminh6051
    @trietminh6051 5 місяців тому

    Thay đổi được bản thân mình là thay đổi được cả thế giới ạ. 🎉🎉🎉

  • @trietminh6051
    @trietminh6051 5 місяців тому

    Thật là tuyệt vời. Anh L đã thay đổi được nhân dạng mới cho mình. 🎉🎉🎉

  • @bomai6269
    @bomai6269 5 місяців тому

    Hay quá cô ới - e gần giống câu chuyện của a này

  • @user-mp9xn2op9s
    @user-mp9xn2op9s 6 місяців тому

    Hạnh phúc🎉🎉❤❤

  • @trietminh6051
    @trietminh6051 6 місяців тому

    Thật hay và ý nghĩa. Lời nói của cô chạm đến trái tim của em. Biết ơn cô nhiều lắm ạ.🙏🙏🙏

  • @nhole4989
    @nhole4989 6 місяців тому

    ❤❤❤

  • @trunghautranle16
    @trunghautranle16 6 місяців тому

    ❤️🙏

  • @anhnguyenlan6048
    @anhnguyenlan6048 6 місяців тому

    Thật hay và giá trị

  • @hatranthu878
    @hatranthu878 6 місяців тому

    Nghe giọng của con đã bình an rồi Chúc con đi trên con đường nay để mang đến cho mọi người bình an và hạnh phúc nhé❤❤❤

  • @thithemluong7244
    @thithemluong7244 6 місяців тому

    Hạnh phúc dc mời dậy mỗi khi nghe pháp của cô

  • @NgocTran-iq8bf
    @NgocTran-iq8bf 7 місяців тому

  • @HungDuong-dg7vy
    @HungDuong-dg7vy 8 місяців тому

  • @AnhThuTranHoang-zd2os
    @AnhThuTranHoang-zd2os 9 місяців тому

    ❤❤❤

  • @AnhThuTranHoang-zd2os
    @AnhThuTranHoang-zd2os 9 місяців тому

    Biết ơn chia sẻ của cô Hương

  • @LanNguyen-uq8dn
    @LanNguyen-uq8dn 9 місяців тому

    quá tuyệt vời luôn chị ơi

  • @trietminh6051
    @trietminh6051 9 місяців тому

    Càng nghe càng thấm. Biết ơn sâu sắc đến cô Hương rất nhiều.

  • @thithemluong7244
    @thithemluong7244 9 місяців тому

    Nghe bài hát lại khóc cô oi.