Idziemy Po Zdrowie - VLOG
Idziemy Po Zdrowie - VLOG
  • 20
  • 6 754
Testuję mikrofon krawatowy DJI Mic 2 za 1100 zł
Jednym z moich celów jest zrealizować 100 VLOGów w 2025 roku. Jest to dla mnie bardzo rozwijające zajęcia z wielu powodów... Z tego względu postanowiłem też kupić najlepszy dostępny na rynku mikrofon krawatowy, aby było mnie dobrze słychać. Oto pierwsze spostrzeżenia.
P.S. przy okazji pokazuję "atak zimy"! ☃️❄️
Teraz dostępna jest joga Kundalini Online:
✅ synergiaenergii.pl/jogakundalini/
Możliwość dołączenia tylko do 16.01.2025 do 21:00.
Jeśli chcesz wzmacniać umysł i trenować ciało, to jest to wspaniałe narzędzie!
Ćwiczymy dyscyplinę, uwalniamy emocje, zmieniamy samopoczucie! Gorąco polecam! 🔥
Переглядів: 62

Відео

Mentalne Zasady Produktywności - bez których nie pójdziesz dalej...
Переглядів 2957 годин тому
Odkryjemy kluczowe mentalne zasady produktywności, które mogą odmienić Twoje podejście do pracy i życia! W dzisiejszym świecie, pełnym rozproszeń i presji, umiejętność efektywnego zarządzania czasem i energią jest niezbędna, aby osiągnąć cele. Pragnę poinformować, że obecnie jest dostępna Joga Kundalini Online: ✅ synergiaenergii.pl/jogakundalini/ Jeśli chcesz ze mną trenować umysł poprzez treni...
Dlaczego związki na odległość mogą być lepsze? Oto 4 kluczowe zalety!
Переглядів 19916 годин тому
Związki na odległość: 4 korzyści, o których nie miałeś pojęcia! 4 powody, dla których związki na odległość są lepsze niż myślisz! Trenuj umysł poprzez trening jogi Kundalini: ✅ synergiaenergii.pl/joga-kundalini-mini-kurs/ (darmowy mini kurs wraz z sesjami online) Joga na Emocje: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-5-sesji-jogi/ Paczka sesji oddechowych: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-sesji-oddechowych/ Sp...
Praca Zdalna - Jak nas oszukują?
Переглядів 871День тому
Czy słyszałeś w internecie zwrot, "Pracuj z dowolnego miejsca na świecie, to idealna praca." Praca zdalna jest przedstawiana w sposób idealistyczny i jest oczywistym chwytem marketingowym. Dlatego w tym odcinku opowiadam o "Zagrożeniach pracy zdalnej" o których nikt ci nie powiedział i raczej nie powie.... A mam w tej kwestii już ponad 4-letnie doświadczenie. Zresztą film został zrealizowany ze...
Praca w święta. Czy to się opłaca?
Переглядів 54814 днів тому
Święta, święta i po świętach... a czasami i praca w czasie świąt... W tym odcinku oprowadzam Cię troszkę po Kaliszu, moim mieście rodzinnym. Następnie jedziemy do Warszawy i tam opowiadam o swojej pracy twórczej, tworzeniu filmów kursów, bloga itp... taki mały backstage... :)) Blog: ✅ synergiaenergii.pl/ Drugi UA-cam Synergia Energii: ✅ www.youtube.com/@SynergiaEnergii
CELE 2025 - jak zaplanować, aby wszystko zrealizować? (sprawdzone sposoby)
Переглядів 50414 днів тому
Swoje pierwsze cele wyznaczyłem w 2019 roku. Były to między innymi: - stworzyć kurs Synergia Energii - zrealizować 24 wartościowe filmy na UA-cam - uzyskać 1 000 osób na Liście Mailowej - zarobić 100 000 zł w roku - wyprowadzić się w góry - itd... Kiedy zauważyłem, że udało mi się zrealizować je prawie wszystkie (chociaż niektóre dopiero rok później), wyznaczanie celów stało się moją normą. Rob...
Kiedy wracasz do domu na Święta, a pociąg spóźnia się 117 minut...
Переглядів 17221 день тому
Co robić kiedy pociąg spóźnia się 117 minut? Na pewno nie ma sensu się złościć, bo to wcale nie przyspieszy pociągu! Ja wolę mimo wszystko konstruktywnie wykorzystać ten czas! Rozwojowy BLOG: ✅ synergiaenergii.pl/
Testy na OMEGA 3 i wątróbka z dorsza 🐟
Переглядів 74421 день тому
W zeszłym roku zrobiłem sobie testy na balans OMEGA-6 do OMEGA-3, który wyszedł na 20:1. To straszny wynik, który wielokrotnie przekraczał dopuszczalną normę. Dla jasności powiem, że norma to 3:1... ja miałem 20:1... Oznacza to, że my Polacy jemy za mało ryb lub konsumujemy za mało kwasów tłuszczowych OMEGA-3, a więc o tym w dzisiejszym odcinku... Namiar do Kamila: plonka.kamil Spi...
Zwierzęta, wieś i klocki LEGO (cały dzień z chrześniakiem)
Переглядів 11128 днів тому
Cześć! Ten vlog jest co najmniej sprzed roku i nie jest o niczym konkretnym. Publikuję go dla siebie w wersji video pamiętnika. To taka przypominajka, jak było kiedyś, aby się nieco rozluźnić i odpocząć.... W tym odcisku odwiedził mnie chrześniak, z którym spędziliśmy razem cały dzień na zabawie. :) Przyjemnego oglądania...
Jak mieć więcej energii każdego dnia? Sprawdzone porady!
Переглядів 153Місяць тому
Joga to nie religia, lecz pradawna nauka o człowieku, umożliwiająca zjednoczenie ciała, umysłu i ducha. Samo słowo joga oznacza “jedność”. Praktyka jogi tworzy więc zjednoczenie i wewnętrzną harmonię między różnymi aspektami w nas. Dzięki temu czujemy się bardziej ożywieni, kreatywni, autentyczni i spokojniejsi. Jeżeli dłuższy czas praktykujesz jogę, czujesz w sobie wibrującą energię, stąd pows...
Pierwsza Vipassana Agatki... (rok 2023)
Переглядів 341Місяць тому
To na granie jest z roku 2023. Ze względu na różne okoliczności nie miałem okazji go opublikować. Lecz robię to teraz, aby upamiętnić pierwszą Vipassanę Agatki. Przyjemnego oglądania. Darmowi mini kurs "Podróż przez czakry" ✅ synergiaenergii.pl/joga-kundalini-mini-kurs/ Joga na Emocje: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-5-sesji-jogi/ Paczka sesji oddechowych: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-sesji-oddechow...
Jak myślenie o śmierci pomaga nam żyć? (+ wyjazd na Vipassanę)
Переглядів 228Місяць тому
Natrafiłem na książkę Sadhguru "Śmierć", a więc ten temat poruszam w filmie. A że zbiegło się w czasie wraz z moim wyjazdem na Vipassanę, to zabieram Cię również w podróż. Do zobaczyska!
Jak pokonuję lęk?
Переглядів 3382 місяці тому
Strach i lęk są emocjami, które najbardziej powstrzymują nas przed samorealizacją, spełnieniem i wykorzystaniem w pełni naszego czasu. Jednocześnie są najczęściej występującymi emocjami podsycanymi przez telewizję i internet. Wzbudzanie i utrzymywanie strachu w społeczeństwie skutecznie powstrzymuje i kontroluje ludzi. Media doskonale zdają sobie z tego sprawę i wykorzystują manipulowanie infor...
Co naprawdę liczy się w życiu?
Переглядів 2202 місяці тому
Damian Sobański , serdeczny przyjaciel, wspaniały człowiek, w którym przez wiele lat znajdowałem oparcie. To on, jako pierwszy wyciągnął mnie z dołka 10 lat temu... Jego filmy były dla mnie zupełnie nowym spojrzeniem na świat. Dawały nadzieję i inspirację, że istnieje coś innego... coś głębszego... Dawniej człowiek "z ekranu", dzisiaj przyjaciel od serca. Polecam serdecznie: UA-cam Damiana "Odn...
Oto jak uzyskać szczęście z pracy nad sobą...
Переглядів 2732 місяці тому
Nic nie przynosi nam więcej szczęścia, jak realizowanie wewnętrznych celów. Generalnie szczęście to sprawa wyłącznie wewnętrznej autogratyfikacji. W tym luźnym vlogu pokazuję, jaki mam system samonagradzania, który pozwala mi osiągnąć uzewnętrznione cele. P.S. w tym VLOGU dowiesz się również, jak raz na zawsze pozbyć się gniewu oraz jego różnych form, takich jak zniecierpliwienie, frustracja, r...
Nasz ulubiony poranek z Agatką! ☀️
Переглядів 4202 місяці тому
Nasz ulubiony poranek z Agatką! ☀️
Wibracje 2024
Переглядів 3425 місяців тому
Wibracje 2024
u Kamila na Akupunkturze
Переглядів 2776 місяців тому
u Kamila na Akupunkturze
Czy wino może być zdrowe?
Переглядів 3346 місяців тому
Czy wino może być zdrowe?
Synergia Energii otworzył nowego VLOGA!
Переглядів 4616 місяців тому
Synergia Energii otworzył nowego VLOGA!

КОМЕНТАРІ

  • @drapieznynikodem6566
    @drapieznynikodem6566 8 годин тому

    Szczerze to jakość tego mikrofonu nie urywa... hollyland lark m2 według mnie ma lepszą jakość :/, a cena dużo niższa

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 16 годин тому

    Teraz dostępna jest joga Kundalini Online: ✅ synergiaenergii.pl/jogakundalini/ Możliwość dołączenia tylko do 16.01.2025 do 21:00. Jeśli chcesz wzmacniać umysł i trenować ciało, to jest to wspaniałe narzędzie! Ćwiczymy dyscyplinę, uwalniamy emocje, zmieniamy samopoczucie! Gorąco polecam! 🔥

  • @RafaPasko
    @RafaPasko 18 годин тому

    :)

  • @jaro6720
    @jaro6720 2 дні тому

    👍

  • @piotrbiaek3131
    @piotrbiaek3131 3 дні тому

    Dzięki Karol, kolejny fany i pożyteczny film😉🔥💪👌

  • @BożenaCudo
    @BożenaCudo 3 дні тому

    Troche,mnie zmotywowales dzieki.To Ci wychodzi bo jestes w ochocie,tak do rozsadku ,da sie tak nakrecac,z umyslu.

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 2 дні тому

      Każdy może być na ochocie. Należy jedynie porzucić opór do działania. To jest super poziom, na którym tworzy się dobre życie! Powodzenia!

  • @piotrszczepaniak1392
    @piotrszczepaniak1392 3 дні тому

    Piątka 😁 efekty ostatniej wipassy są u Ciebie bardzo widoczne - nowa energia, nowe pomysły i bardziej wyrazisty kierunek w którym idziesz - super! Jest to dla nas bardzo motywujące ! Pozdrowienia dla wszystkich 🍀

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 3 дні тому

    Książki: 📕 Przydaj się: webep1.com/go/7bbac57f57 📗Praca głęboka: webep1.com/go/bc7bc26557 📘 Cyfrowy minimalizm: webep1.com/go/3842615e57 📙 Jedna rzecz: webep1.com/go/3e565aa957

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 3 дні тому

    Pragnę poinformować, że obecnie jest dostępna Joga Kundalini Online: ✅ synergiaenergii.pl/jogakundalini/ Jeśli chcesz ze mną trenować umysł poprzez trening ciała, zachęcam gorąco! 🔥 Możliwość dołączenia trwa tylko do 16.01.2025 do 21:00!

  • @pawelbinkiewicz5935
    @pawelbinkiewicz5935 4 дні тому

    Bardzo dobry materiał . Nie wiedziałem że założyłeś nowy kanał. Jestem w trakcie rozpisywania celów i pracuje nad nawykami. Chętnie dołączę do nowej społeczności i kursu gdzie będziemy mogli wzajemnie się motywować i spełniać. Pozdrawiam serdecznie 👍

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 3 дні тому

      Cześć Paweł! Kupe lat! Grupa ludzi, którą zrzeszam, jest dosyć specyficzna i wymagająca. Będziemy ćwiczyć maksymalną dyscyplinę, na jaką nas stać, bez wymówek! Odezwij się do mnie na maila: walczak@synergiaenergii.pl

  • @magdalenakrzesinska103
    @magdalenakrzesinska103 5 днів тому

  • @PROGRAMISTANAWAKACJACH
    @PROGRAMISTANAWAKACJACH 7 днів тому

    Pracuje zdalnie od 2013. Zwiedzilem ponad 50 krajow, poznalem mase ludzi, mega dystans do zycia bo zauwazylem jak malo rzeczy do niego jest potrzebnych i tez poznalem ludzi w roznych miejscach zyjacych kompletnie w inny sposob. Mozliwosc pracy zdalnej to najpiejsze co mi sie przydazylo. Ale umowmy sie to nie jest lezenie w hamaku na plazy. Tu trzeba miec duza dyscypline szczegolnie bedac w miejscach wakacyjnych i imprezowych. Nie mozna zapominac ze mamy tylko weekend na te rzeczy a korci bo wszycy w okol sa na wakacjach. Z minusow to tez brak biurka, stres o internet - na airbnb czesto klamia itd. Po covid osiadlem w Miami, i juz nie jezdze. Wszystko po Covid jest jakie ciezsze - hotele przepelnione, samoloty pelne, ceny airbnb x3 (te same mieszkania, te same miesiace), wszedzie jakies tlumy - zawsze byly ale teraz to sie chodzic nie da w niektorych miastach tyle turystow. Wszystko stalo sie jakos bardziej stresujace tak wiec osiadlem ale jak wspominam, ciesze sie ze mialem ta okazje pracowac zdalnie prawie 10 lat.

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 7 днів тому

      Niesamowita historia. Szacunek za odwagę i wielkie dzięki za podzielenie się doświadczeniem!

  • @jaro6720
    @jaro6720 7 днів тому

    👍

  • @pawel-bfx
    @pawel-bfx 7 днів тому

    Jak dwoje normalnych to zawsze się dogadają. Agatka śliczna kobieta, jest o kogo być zazdrosnym ;-) Pomyślności

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 7 днів тому

      Czy my tacy normalni, kiedy już się spotkamy, to nie wiem... 🤪🤣 Haha, ale dzięki i pozdrawiamy Cię serdecznie!

  • @piter687
    @piter687 7 днів тому

    sorry ale nie da się tego słuchać ze względu na dźwięki w tle i sapanie autora. Treść może była by ciekawa ale odbiór tragiczny, pozdrawiam

  • @piotrszczepaniak1392
    @piotrszczepaniak1392 7 днів тому

    Moim zdaniem to bardzo indywidualna sprawa - taki związek, jednym pasuje i się sprawdzają - tak jak Wam, większość osób jednak potrzebuje więcej bliskości, a to czy motyle w brzuchu zanikną szybkiej czy później nie ma większego znaczenia, bo o związek zawsze trzeba dbać i co najważniejsze to dopasowanie dusz. W każdym razie bije od Was niesamowicie pozytywna energia, trzymamy kciuki za Was i to co robicie❤ pozdrawiam serdecznie 🍀

  • @phoenixr1865
    @phoenixr1865 7 днів тому

    Fajny content na tym kanale Karolu, tak trzymaj 👊

  • @skorpionxxxx
    @skorpionxxxx 7 днів тому

    Brałam udział w kilku Twoich kursach i warsztatach.Ogrom respektu i podziwu za Twoją pracowitość i skrupulatność w tworzeniu także esencji bardzo przydatnej wiedzy.Tworzeniu przestrzeni dla społeczności która pracując nad sobą może poznać również innych którzy zmagają się z zadaniami.Przygoda która dzięki Twojej pracy wsparła nie łatwy dla mnie czas oraz pozytywnie przewróciła moje życie jest naprawdę godna polecenia.

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 7 днів тому

      Dziękuję Beatka za wiele dobrych słów. Niech dobra energia napełni Twoje serce! 💗

  • @skorpionxxxx
    @skorpionxxxx 7 днів тому

    Dziś mam dzień wolny i akurat pomyślałam: zobaczę czy Karol nagrał jakiś nowy film 😊 Pozdrawiam Was serdecznie 🫂 bardzo sympatyczna z Was para.Piekna i dojrzała relacja.

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 7 днів тому

    Trenuj umysł poprzez trening jogi Kundalini: ✅ synergiaenergii.pl/joga-kundalini-mini-kurs/ (darmowy mini kurs wraz z sesjami online) Joga na Emocje: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-5-sesji-jogi/ Paczka sesji oddechowych: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-sesji-oddechowych/

  • @dydonar1306
    @dydonar1306 8 днів тому

    Zdalna praca. Siedzenie w domu. Zero kontaktow z ludźmi. Zero wyjść. Mimo kasy . Zamknięcie beztlenowe.

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 7 днів тому

      Ten punkt też zdecydowanie powinien znaleźć się w filmie!

    • @koczanlive9705
      @koczanlive9705 7 днів тому

      Trzeba umieć sobie poradzić z takim stanem. Jeżeli nie masz kontaktu z ludźmi w pracy, możesz z nimi bytować na siłowni, zajęciach sportowych itd. Tak samo ruch trzeba uzupełnić, bo jednak chodząc to tej pracy i poruszając się po niej nabija się kroki. Jak wymienisz dojazdy i chodzenie po biurze na home office, wtedy zaczyna brakować ruchu.

  • @mika5262
    @mika5262 8 днів тому

    Ciekawy materiał! Czuć tu u Ciebie taki klimat starego youtuba 🥲

  • @slawekpezda
    @slawekpezda 10 днів тому

    Dziękuję!!

  • @jerzyx73
    @jerzyx73 10 днів тому

    Raczej dobrej zabawy gdziekolwiek na świecie, a imigrant wykona ciężką robotę.... plan nie wypalił, imigranci mają wywalone tyrać na leniwego białasa hodującego hemoroidy. Kolejny zryp szukający łatwej kasy i wciskający kit w głowy młodych ludzi.

  • @phoenixr1865
    @phoenixr1865 10 днів тому

    Super materiał, ja dosyć mocno przejechałem na pracy zdalnej. Szkoda, że nie widziałem wcześniej tego materiału.

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 10 днів тому

      Wszystko niesie za sobą pewne zagrożenia. Mam nadzieję, że u Ciebie jest już lepiej!

  • @GPF2024
    @GPF2024 10 днів тому

    Witaj Karolu. Po Twoich ćwiczeniach porannych na czakrę gardła teraz oglądamy (raczej słuchamy)🎉

  • @PAVLO3D
    @PAVLO3D 10 днів тому

  • @jaro6720
    @jaro6720 10 днів тому

    👍

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 11 днів тому

    Trenuj umysł poprzez trening jogi Kundalini: ✅ synergiaenergii.pl/joga-kundalini-mini-kurs/ (darmowy mini kurs wraz z sesjami online) Joga na Emocje: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-5-sesji-jogi/ Paczka sesji oddechowych: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-sesji-oddechowych/

  • @jaro6720
    @jaro6720 14 днів тому

    👍

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 15 днів тому

    Święta, święta i po świętach... a czasem i praca w święta... :) Blog: ✅ synergiaenergii.pl/ Drugi UA-cam Synergia Energii: ✅ www.youtube.com/@SynergiaEnergii

  • @Marbik
    @Marbik 16 днів тому

    W tamtym roku rzuciłem sobie plan, wiele rzeczy, o dziwo wszystko zrealizowałem z nawiązką. :D wiec w tym roku na pewno o tym nie zapomnę :D Dodam, że sobie w notatniku w tele wszystko zapisałem :D Dziękuje za filmik :)

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 16 днів тому

      No to super, że tak wyszło! Teraz tworzenie życia nabiera innego wymiaru! :D

    • @Marbik
      @Marbik 16 днів тому

      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l dokładnie, kiedyś nie wierzyłem, że napisanie coś zmienia... Przekonałem się bardzo szybko 😅

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 15 днів тому

      A gdy do tego jeszcze dojdzie planowanie, myślenie o celach każdego dnia, codzienne działanie z planerem, to można osiągnąć wspaniałe rzeczy w życiu! Czego Tobie i sobie życzę!

    • @Marbik
      @Marbik 15 днів тому

      @@IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l dziękuje bardzo, wszystkiego dobrego!

  • @Kamisia82
    @Kamisia82 17 днів тому

    Serdeczne pozdrowienia dla rodziców 😊

  • @SadzikFilip
    @SadzikFilip 17 днів тому

    To bedzie hit :) powodzenia!!

  • @jaro6720
    @jaro6720 17 днів тому

    Zaczynam przygodę z pracą z energią ciała. Chciałbym w tym roku zrobić znaczny postęp w odkrywaniu tego świata. Pewien energoterapeuta wykrył u mnie blokady energii ale ze strachu i braku gotowości nie poddałem się współpracy z nim. Myślisz że bez niczyjej pomocy każdy może pobudzić własną energię ?

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 17 днів тому

      Głównie właśnie sami powinniśmy pracować z własną energią. Jeśli to możliwe, lepiej nie mieszać w to osób 3. Narzędzia, które proponuję systematycznie, ale pewnie ów wewnętrzną energię wzmacniają i przekształcają, czyli medytacja, joga i sesje oddechowe.

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 17 днів тому

    To, co pokazuję na vlogu, jest zaledwie małym wycinkiem tego, co robię, tak zwanym "backstage". Jeśli chcesz poznać dokładne kroki, co robię i jak to robię, dołącz do Listy Mailowej. 📧 Darmowy mini kurs jogi Kundalini: ✅ synergiaenergii.pl/joga-kundalini-mini-kurs/ Joga na emocje: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-5-sesji-jogi/ Paczka sesji oddechowych: ✅ synergiaenergii.pl/paczka-sesji-oddechowych/ Kontakt do Kamila i "Strefy Ochrony Zdrowia". ✅ facebook.com/plonka.kamil

  • @patrycjaelzbieta6325
    @patrycjaelzbieta6325 21 день тому

    Na mnie super zadziałał tran rosita chyba jedyny taki na rynku jest czysty, surowy i naturalny pozyskiwany z dzikich ryb. Dzięki unikalnej metodzie ekstrakcji na zimno, bez chemii i wysokich temperatur, zachowuje witamin A i D oraz omega-3. efekt widać po kilku dniach, ja przerobiłam większość dostępnych na rynku supli ale tu po tygodniu widać mega różnice np. na zawsze suchej skórze, zero oparzeń słonecznych w lecie- całe dwa mce kąpieli słonecznych bez olejków do opalania no mega sztos.

  • @janmay8519
    @janmay8519 22 дні тому

    Każde wino ze sklepu , jeżeli jest wyższej klasy jest lepsze i zdrowsze od domowej produkcji .

  • @edytatym3072
    @edytatym3072 22 дні тому

    Wesołych Świąt🌲🌲🌲

  • @jaro6720
    @jaro6720 22 дні тому

    👍

  • @pawu95
    @pawu95 22 дні тому

    Czemu nie po prostu jakiś randomowy tran, który ma duże ilości EPA i DHA? Ja kupuję po około 40zł za 250ml i jestem zadowolony. Do tego z raz na tydzień wjedzie jakaś rybka typu łosoś lub śledź.

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 22 дні тому

      Fajny pomysł. Właśnie o to chodzi, aby dzielić się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami.

    • @tomekg.5415
      @tomekg.5415 20 днів тому

      I jaki masz poziom Omega 3 po tym tanim specyfiku? Sprawdziłeś na podstawie wyników czy jest dobry?

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 18 днів тому

      Tak, jak najbardziej. Właśnie te wyniki były podane w filmiku. z 20:1 na 3:1 czy bardzo dobry.

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 22 дні тому

    Co robić kiedy pociąg spóźnia się 117 minut? Na pewno nie ma sensu się złościć, bo to wcale nie przyspieszy pociągu! Ja wolę mimo wszystko konstruktywnie wykorzystać ten czas! Rozwojowy BLOG: ✅ synergiaenergii.pl/

  • @91matuch
    @91matuch 24 дні тому

    suplementy sa bezuzyteczne a nawet negatywne na zdrowie wątroba z dorsza ciekawy pomysl ale w takiej puszce na pewno jest duze stezenie metali ciezkich

    • @michaz6691
      @michaz6691 24 дні тому

      Ja znalazłem taką wątrobę z dorsza w szklanym słoiku. Puszek unikam.

  • @slawekpezda
    @slawekpezda 24 дні тому

    Dzięki!!!

  • @21linas
    @21linas 24 дні тому

    Cześć, pięknie dziękuje!!! Myślałem o Rybach, że mi ich może brakować a tu proszę, odpowedz:)! Warsztarty 2025 brzmią ekscytująco dla mnie. Jeszcze raz dziękuje za materiał!

  • @jaro6720
    @jaro6720 24 дні тому

    Odkryłem niedawno małą olejarnię z długą tradycją. Mają tam świetne świeże oleje oczywiście tłoczone na zimno. Mój ulubiony jest z lnu złotego. Robię z niego masełko bugdwing. To mój sposób na uzupełnianie kwasów omega i innych. Ryb w zasadzie nie jem

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 24 дні тому

      Takie produkty to skarb tej ziemi.... Niemniej zawsze warto zrobić sobie test i sprawdzić, jak wyglądają u nas mikro i makro elementy... 🙏

    • @patrycjaelzbieta6325
      @patrycjaelzbieta6325 21 день тому

      niestety tłuszcze roślinne bardzo szybko się utleniają musiałbyś sam tłoczyć i odrazu pić a i tak pewnie by się uszkodził, co więcej przyswajamy tylko kilka procent- konwersja ALA w EPA i DHA to 5 % o ile masz naprawde fajnie działający organizm...:(

    • @jaro6720
      @jaro6720 21 день тому

      @@patrycjaelzbieta6325 moim zdaniem człowiek jest roślinożercą i nie powinien spożywać tłuszczy zwierzęcych. Zresztą są ludzie którzy kilkadziesiąt lat nie jedzą zwierząt i są pełni sił i cieszą się świetnym zdrowiem

    • @patrycjaelzbieta6325
      @patrycjaelzbieta6325 21 день тому

      ​@@jaro6720 jesteśmy wszystkożerni. Wyjrzyj za okno obecnie nie ma nic do zjedzenia w naturze...w naszym klimacie serdecznie polecam książkę Dr Gundry plant paradoks rośliny produkują lektyny fityny szczawiany i innesubstancje antyodzywcze . od wczesnego lata do późńej jesieni możemy na tym ciągnąć...

  • @jaro6720
    @jaro6720 24 дні тому

    Cześć👍

  • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
    @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 24 дні тому

    W zeszłym roku zrobiłem sobie testy na balans OMEGA-6 do OMEGA-3, który wyszedł na 20:1. To straszny wynik, który wielokrotnie przekraczał dopuszczalną normę. Dla jasności powiem, że norma to 3:1... ja miałem 20:1... Oznacza to, że my Polacy jemy za mało ryb lub konsumujemy za mało kwasów tłuszczowych OMEGA-3, a więc o tym w dzisiejszym odcinku... Namiar do Kamila: facebook.com/plonka.kamil

    • @21linas
      @21linas 24 дні тому

      Taki test, jest dostepny w aptece? Czy to temat na badanie krwi?

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l 24 дні тому

      Ten test również wykupuje się w tej firmie. Zaleca się najpierw zrobienie 1 testu i jeśli potrzeba to kurację. Zazwyczaj trwa ona 4-6 miesięcy i potem ponowny test w ramach weryfikacji.

  • @Kamisia82
    @Kamisia82 Місяць тому

    śledzę Cię Karol od kilku lat, chyba prawie od początku, napisałam śledzę ba serio dużo Twoich rad stosuję na sobie...pamiętam jak w 2020 zaczynał się mój rozwój i jak słuchałam Ciebie to zawsze za Toba stały książki a ja je spisywałam i kupowałam b wtedy jeszcze nie wiedziałam od czego zacząć...nadal lubię kupować i stosować na sobie to co polecasz...np zeolit teraz piję też...pozdrawiam

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l Місяць тому

      Jeśli będziesz kiedykolwiek chciała pogadać, daj znać! Myślę, że mamy sobie sporo do opowiedzenia.

  • @Kamisia82
    @Kamisia82 Місяць тому

    ja dzis jestem na 40tym dniu kriji na presję czasu i tak po 10 dniu zaczełam zauważać ze troche z wiekszym spokojem podchodzę do czasu, oczywiście wykonuję też pracę nad sobą...od jutra zaczynam kriję na gniew i już jestem podekscytowana. Twoje Kursy Karol są zawsze tak dobrze przygotowane i przetestowane przez Ciebie ze wchodzę w to bez zastanowienia....dziekuję

    • @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l
      @IdziemyPoZdrowie-VLOG-n5l Місяць тому

      Jesteś ogromnie odważna! Szacunek, że już udało Ci się skończyć cały jeden proces. Ta Krija na Gniew totalnie mnie rozwaliła, w pozytywnym sensie. Skontaktuj się ze mną na maila, to się zdzwonimy! Jest tyle do opowiedzenia. Jestem Ciebie bardzo ciekaw. Napisz do mnie! 📧💗