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멋진하루 프로젝트
South Korea
Приєднався 6 кві 2022
자신을 사랑하는 멋진하루입니다
행복을위한 성장을 합니다
자기계발분야의 멘토님들도 만나고 그 중요성을 배워서
30일 100일 직접 첼린지한 과정을 보여드립니다!
같이 멋진 하루 보냈으면 좋겠습니다
email ) spqjxodnr1@naver.com
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Відео
찬물샤워30일효과,찬물샤워프로젝트#콜드샤워#찬물샤워
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
나를 사랑하기때문에 열심히 성장합니다 성장을 위해 자기계발 분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 기록 합니다
위인들이하는 스트레스 해소법,마음불안없애기,불면증해소#불면증#명상#스트레스해소
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나를 사랑하기때문에 열심히 성장합니다 성장을 위해 자기계발 분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 기록 합니다
스피치연습하는법 세가지가 제일 중요합니다 발음발성보다 중요합니다스피치연습30일프로젝트#스피치학원#스피킹#말잘하는법
Переглядів 3012 роки тому
나를 사랑하기때문에 열심히 성장합니다 성장을 위해 자기계발 분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 기록 합니다 오늘은 스피치 30일 연습영상입니다~
스피치혼자 연습하는4가지 방법,말잘하는법,발표불안극복,발음교정l스피치잘하기프로젝트
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나를 사랑하기때문에 열심히 성장합니다 성장을 위해 자기계발 분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 기록 합니다 스피치는 혼자연습할수있는것과 아닌게 있으니 잘 구분해서 하셔야합니다 잘못하다가는 악영향을 끼칠수있으니 주의하시기 바랍니다
34살) 매일 팔굽혀펴기 100개 무조건 이런변화가 나타납니다!! l 팔굽혀펴기 프로젝트 #팔굽혀펴기#팔굽펴펴기#자기계발
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나를 사랑하기때문에 열심히 성장합니다 성장을 위해 자기계발 분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 기록 합니다 같이 하고싶으신분들이나 물어보고 싶으신분들은 이메일주세요 항상 멋진하루 입니다!
30일동안 가공식품을 끊어보았습니다ㅣ건강한음식먹어야되는이유ㅣ빵끊기,콜라끊기,커피끊기,라면 끊기 #다이어트#자기계발#피부염증
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이번엔 식품첨가물(가공식품 줄이기 입니다) 피부가 너무간지럽고 몸에도 안좋은거 이참에 끊자해서 도전했습니다 여러분들도 건강한음식에 중요성을 아시고 건강지키셨음좋겠습니다 나를 사랑하기때문에 열심히 성장합니다 성장을 위해 자기계발 분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 기록 합니다
5년동안 매일 과자먹으면 생기는일l건강한음식 먹어야하는이유 l식품첨가물줄이기 프로젝트
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자기계발분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 성장과정을 남기는 채널입니다 #식품첨가물 #건강음식 #독소빼기
주식하다망함 투자실패로 전재산 잃은 34살 그래도 포기하지않는다
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자기계발분야를 직접 체험해보고 30일 100일동안 성장과정을 남기는 채널입니다 #백수#성장#주식실패
유튜브 영상 자주 올려주세오
개돼지는 투자해봤자 사료 다뺏기거나 살찌워 도축당함 푼돈이라도 저축하고 예적금 묶어서 해외뜨는게 베스트임. 어차피 개돼지 인생. 주식 토토 비트코인 다해봤는데 4천 날리고 현금만 모음
음.. 왜 본인이 못하면 안되는일이라고 생각하지 노동으로 열심히 해서 버는 만큼 주식으로 먹고 사는 사람들도 치열하게 하고 살아요 생각이 좀 편협하신면이 있으신거같아요 주식은 리스크관리가 생명입니다 본인이 시장에서 퇴출된건 욕심에 잡아먹혔기때문이에요 말씀하시는거보니까 유튜브 강의팔이나 리딩하는 사람들꺼 보고 하신거같은데 그걸 왜 모든 주식하는 사람들인거 마냥 말씀하시는지 지금 경제상황에서 같은 자본금으로 자영업으로 살아남기 vs 주식으로 살아남기 사람마다 차이는 있겠지만 제 생각에는 후자가 압도적으로 유리하다고 생각합니다
도대체 어느 부분이 책임감이 높다는 것임?
과자(유탕처리제품(GMO) 아이스크림(액상과당(GMO)) GM0=글리포세이트(제초제) 때문인거 같으네요 .. 과자하나 아이스크림하나 초코렛하나 5년 먹는다고 문제가 생기지는 않아요.. 어떤 과자냐는게 문제이지요 유탕처리는 안먹으려고요 기름을 재사용 한다고 하네요 유처리과자나 ->기름을 발라서 구움, 되도록이면 쿠키(기름성분포함 구움)을 먹습니다.. 아이스크림도 액상과당 안든게 있어요 슈퍼콘 같은거요 빙그레 전화해서 액상과당 없다네요 슈퍼콘 초코맛이요
형님 저 방금 6천만원 손실 확정짓고 너무 힘들어서 저와 비슷한 상황이신분들 찾아보다 보게되었습니다... 멘탈 어떻게 잡으셨나요 너무 힘들고 고통스럽습니다
지금도 안 먹고 있나요??
아직도 정신못차렸네 😂😂😂
굿
전재산3억 탕진했습니다 죽고싶습니다
응원합니다
밀가루가 되게 안좋은것같아요
그래도 40대 50대에 잃은거보다는 더 젊었을때 다시일어설수있을거라생각합니다 항상 힘내시길빌게요😊
전세사기 피해자입니다. 우울감에 굴복해 좌절해 있는 상태였는데 이 영상을 보고 깊게 감명 받았습니다. 앞으로 열심히 살아보도록 하겠습니다.
간만입니다
한번에 하시는건간요 나눠서하시나요?
처음에 근육통심하지않나요??? 운동을 안해서 그런가 하루하면 3일은 아파서 못하겟던데 ;
원래 3일에서 일주일이 근육통있지요 저는 초보지만 중수나 고수들은 그때가 좋은때라고 하지요
@@멋진하루프로젝트 그럼 초보땐 근육통 상태봐서 할만하면하고 아니면 그냥 쉬는게 답인가요?
팔굽혀펴기 100개정도는 매일해도 괜찮을거같은데요 손목아프거나 팔꿈치아픈거아니면요 ㅎㅎ 너무 힘드시면 오전오후 나눠서하세요
앞으로 같은 실수 안하고 잘사시면 됩니다 힘내소서
유튜브 접으신건가요 알고리즘 타니 존경스러운데 영상이 없네요😢
존경스러운 사람은 전혀아니고요 열심히 산다고했는데 유튜브를 꾸준히 하기가 쉽지않네요 ㅎㅎ
주식은 쌀이좋다 쌀이떨어지면 시장가서사오면되고 주식을 라면으로하면
요즘 방송안하시나요
종종 올리겠습니다 유튜브말고 따른일을 열심히 준비중이라서요 ㅎㅎ
요즘에 왜 영상 안올라오나요?
열심히 살긴하는데 유튜브가 주가 아니라서요 그래도 구독자님들 위해서 간간히 올려야지요 ㅎㅎ
저도 같은 상황인대 힘냅시다
화이팅입니다!
혹시 우울증약 장복중이시면 지금 매우 치료가 잘되고 계신듯 합니다. 이제 움직이실 일만 남았네요.
그때가 우울증인지 아닌지 아직도 모르겠지만 지금은 매우 긍정적으로 바뀌었습니다
용기 내어서 뉴트브 ㆍ하시니 ,좋아 보여요 ㆍ
고마워요 ~
ㅋㅋㅋㅋ 이새끼 사기꾼임
사람들이 니 자존심 상하라고 얘기한건아니고 너는 그런놈이기 때문이야 왜냐하면 사람의 욕심은 끝이없거든 ㅋㅋ
욕심많은것 인정합니다 그래도 정직하게 돈벌자는 마인드가 생겼어요 ~
머어쩌라고 새끼야 누가뭐래? ㅋㅋㅋ 그리고 거짓말도 생각을하고 말해라 니 장사는 아직하제 근대 1억넘는 돈에서 3년이 넘었는데 한푼도없어 ㅋㅋㅋㅋ 그럼 1억손해본게 아니고 2억5천 이상 손해본거제
오늘 처음 멋진하루님 영상을 봤는데 많은 도움을 받았습니다 감사합니다 ㅎ
감동적인 댓글 감사합니다!
말상이네😂
큭....
방송해주이소
유튜브로 돈벌생각이 없다보니 잘못올리겠어요 죄송해요 ㅎㅎ
딴건 그닥 모르겠고 과자는 ㄹㅇ.. 무조건 끊어야 됨 1년을 안먹다가 한번 어쩌다 먹은적이 있는데 들어가서 장에 머무는 동안 몸상태 메롱 돼버리는게 바로 느껴짐
개인적으로 과자도 그렇지만 음료가 진짜 안좋더라구요 ㅎㅎ
우와 진짜 강철멘탈 생활력도 강하시고 이런분들은 멀해도 다 성공 ㅎ
손실인증 안하면 다 시나리오 구라빵😊
ㅋㅋ 그래요? 손실은 믿던지말던지하시고요 누가 돈벌었다고 했는데 계좌 안까면 믿지마세요
힘내요 누구나 그리고 인생은 실수의 반복에서 길을찿는 숙제와도 같습니다
현실성 있다 구라ㅋㅋㅋ
안녕하세요 투자 실패 영상보고 다른 영상도 보면서 참 멋잇고 대단하신거같습니다 저는 24살 한 대학생인데 어렵게 모은 돈 2천만원 수익본것도 다 날렸습니다. 주변에 쉽게 털어놓지 못하겠더라고요.. 제 나이에는 정말 큰 돈이라고 생각이 되었고 심지어 그동안 해왔던 노력들, 식비 줄이고, 친구들 놀러다닐때 하나라도 덜쓰자라는 생각으로 적금도 넣었고 그렇게 제 꽃다운 시기인 20초반을 다 투자했는데 상장폐지 당하면서 한 순간에 물거품이 되었습니다. 자기 자신한테 너무 화나고 슬프고 우울해서 집 밖을 거의 안 나가면서 전공공부도 때려치고 금연도 실패하고 폭식하면서 진짜 말 그대로 내 자신을 너무 가혹하게 행동한거 같아요. 영상을 보고 34살인 형도 열심히 사시는데 저도 정말 지금부턴 마음 다시먹고 공부열심히해서 꿈을 이룬 후 나중에 투자를 하게 된다면 지금까지 배운 것으로 자산을 늘리기에 집중하기 보단 자산을 지키는 방향으로 해야하는게 맞다고 생각이 듭니다. 정말 자존감도 너무 내려갔고 탈모 진행, 과도한 스트레스로 인한 수면장애, 우울증 , 대인기피증, 정말 사랑했던 6년만났던 여자친구와의 이별, 미래의 막막함.. 이 모든걸 감당하기엔 너무나도 큰 아픔이었기에 쉽게 극복을 못 했습니다. 물론 이 댓글을 보시는 다른 분들은 나이도 젊고 2천만원은 별거 아니더라 하시겠지만 정말 그렇게 생각하고 오늘 하루라도 어제보다 더 나은 하루를 만들기 위해서 노력해야겠다는 생각만 드네요.. 사실 너무 두렵습니다. 그동안 잘 살아왔다고, 적어도 내 또래애들 사이에서는 부끄럽지 않게 살아왔다고 생각했는데 다시 노력해서 다시 열심히 살아간다면 .. 내 인생의 봄날은 다시 오겠죠? 어쩌면 저는 위로를 젤 받고싶은거 같네요 주변에 털어놓은건 부모님 밖에 없는데 실망시켜드린것도 너무 죄송하고 그렇네요..
오우 이제야 봤네요 스트레스를 받는이유는 하나입니다 2천만원이 크다고 생각하기 때문이지요 큰것도 맞구요 근데 열심히살면 2천만원이 작아지는 날이 올껍니다 능력있는사람들보면 시계나 가방.. 몇천몇억입니다.. 님은 어린데 그깟능력 살면서 못키우겠습니까? 개열심히 살아서 사짜직업을 가지던 요식업을 하던 한달에 2천버는사람 수두룩합니다 화이팅!
오래 업로드 없으셔서 보실진 모르겠지만 30일 운동,운동방법 때문에 근육이 커지지 않는것입니다 ㅎ 첫운동 30일은 근신경계가 활성화 되는 시기라 변화가 적은것이고 운동 하실때 손가락이 많이 움직이시는게 반동을 주셔서 그렇습니다 30일간 자세를 익히며 최대한 천천히 실패지점 까지 하고 적응되면 아주 약간 속도를 올려야됩니다 보통 푸시업은 체중의 70%정도 하중이 가해지는데 반동을 주면 더 줄어들고 푸시업바를 이용해서 가동범위를 늘리거나 푸시업의 난이도를 점차 올려나가면 드라마틱한 변화도 가능하죠 물론 운동은 식단이70 운동이30인만큼 잘먹어야 되는것이고 ㅎ 외모도 좋으시고 몸좀 키우시면 보기 좋을텐데 다시 해보시면 좋겠네요
이제야 봤네요 정말 고마워요 ㅎㅎ
좋은 말씀 너무 감사합니다. 인생의 깊이를 많이 느끼신 분 같습니다. 덕분에 힘이 나네요. 화이팅합시다.
한번도 안해본사람 보다 훨~씬 훌륭합니다
감사합니다 ㅎㅎ
탄산수에 레몬슬라이스 띄워 드시면 콜라, 사이다 안 마실 수 있어요. ㅎㅎ
이제 안하시는건가요? ㅠ
유튜브로 돈벌생각이없어서 잘안하게 되네요 죄송해요 ㅎㅎ
저라면 깔끔하게 자살햇을듯
왜 홰내지? 하면서 볼륨놓이고보니 주의 자기자신에게화남~ ㅋㅋㅋ 쎈스쟁이~
친구야ㅠ 힘내자
변하는걸 보여주겠다는 사람이 고작 2개월 영상찍고 잠적 ㅋㅋ
맞는말이네요 저의 부족함입니다,,
못난놈이 뻔뻔하기 까지하네
오, 저도 스피치로 고민 많았는데 도움이 되는 연습 영상이었습니다. 저도 도전해볼게요.
많이연습해서 긴장안하는게 중요 발성이런거는 뭐 전문가아닌이상 다들 매력으로 작용하는듯합니다 ㅎㅎ
내가 볼 땐 아직 정신 못차린거 같은데요. 투자해서 잘 안 된걸 어떡하냐고 하시는데 본인에 대해 스스로 너무 과대평가하는 경향이 있네요. 본인은 도박을 한거지 투자를 한게 아닙니다. 진짜 투자라는건 그 분야에서 전문경력 또는 충분한 지식과 노하우가 있는 경우에, 충분한 검증과 대비책을 고려한 상황에서 실패해도 지장 없는 여유자금으로 하는겁니다. 제가 볼 땐 그냥 일확천금 노리고 코인, 주식이라는 경로로 도박한 걸로 밖엔 안보입니다.
이제야 봤네요 님말도 맞고 내말도 맞아요 실패해도 지장없는 여유자금이 뭘까요? 실패라는단어도 다 사람마다 달라서.. 전교 1등은2등하면 실패고 워렌버핏은 1년에 100억벌면 실패아닐까요?
멋지십니다 응원합니다