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Stéphanie Hypno Terre happy Hypnose Aubenas
France
Приєднався 29 чер 2019
Plongez dans un voyage intérieur apaisant et transformateur avec ma chaîne UA-cam dédiée à l'hypnose et à la méditation. Découvrez un univers de relaxation profonde, de guérison intérieure et de développement personnel
Vous trouverez les séances d'hypnose ericsonienne, de méditation, d'EFT et de cohérence cardiaque et de développement personnel.
Stéphanie, Maître praticienne certifiée en hypnose Ericksonnienne, praticienne EFT (Emotionnal Freedom Technics), 2eme niveau de Reiki, intervenante en cohérence cardiaque, praticienne en chamanisme, membre du réseau arrêt tabac.net, vous propose des thérapies brèves pour l’arrêt du tabac, la gestion du stress, les troubles du sommeil, les phobies, la perte de poids, la confiance en soi, la gestion de la douleur…
Un accompagnement gratuit en dehors des séances à travers des vidéos de conseils et du coaching. N'hésitez pas à me contacter pour une séance personnalisées au cabinet ou en visio.
Contact: hypnoseaubenas@gmail.com 06 10 25 80 91
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Hypnose pour l'Affirmation de Soi : Développez Votre Confiance Intérieure
Dans cette vidéo, je vous propose une séance d'hypnose guidée pour renforcer votre affirmation de soi et développer votre confiance intérieure. Elle vous permettra de vous libérer de la peur du jugement et de gagner en confiance et en estime de soi. L'hypnose est un outil puissant qui vous aide à surmonter vos doutes et à vous libérer des croyances limitantes. Que vous souhaitiez améliorer votre estime personnelle, vous affirmer dans vos relations ou réussir dans votre carrière, cette séance est faite pour vous ! Elle vous aidera à vous affirmer, à prendre la parole plus facilement en public.
Cette séance doit être répétée au moins 21 jours.
Rejoignez cette chaîne pour me soutenir :
ua-cam.com/channels/9jBmv59HPE7-JCytpw1K2Q.htmljoin
Bénéficiez de vidéos exclusives pour 2€99
à découvrir ICI : ua-cam.com/play/UUMO9jBmv59HPE7-JCytpw1K2Q.html
TOUTES LES COHÉRENCES CARDIAQUES CLASSÉES ICI
5 minutes pour RESPIRER LIBREMENT - www.youtube.com/@5minutespourRESPIRERLIBREM-w8t/featured
Je vous remets les liens vers chaque playlist ici!
Cohérence Cardiaque Puissance 3 et méthodes respiratoires
ua-cam.com/play/PL5RbXYTlts3Yk34S41DB6bwMXZGQfPb8K.html
Séances avec les chakras
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Hypnoses et voyages chamaniques
ua-cam.com/play/PL5RbXYTlts3bXvjeFOc4XiGEnDyxfy3ZA.html
Vidéos hypnose
ua-cam.com/play/PL5RbXYTlts3avbRqrp6ws1aNe0o0ICJBg.html
Vidéos conseils
ua-cam.com/play/PL5RbXYTlts3YXb3fhtECs5KmeGzrc5s8b.html
Hypnose pour maigrir
ua-cam.com/play/PL5RbXYTlts3bV2y_KRIgiVYKF0r1fgzdH.html
Hypnose pour dormir
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Arrêter de fumer
Arrêt du tabac - UA-cam
Hypnose douleur
Douleur - UA-cam
Développement personnel
(4) Développement personnel - UA-cam
hypnose
affirmation de soi
confiance en soi
développement personnel
estime de soi
visualisation guidée
séances d'hypnose
relaxation
techniques de méditation
croyances limitantes
affirmation positive
bien-être mental
auto-hypnose
gestion du stress
croissance personnelle
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Відео
Hypnose pour augmenter la mémoire
Переглядів 267День тому
Dans cette vidéo, découvrez comment l'hypnose peut transformer votre capacité à mémoriser et à retenir des informations. Que vous soyez étudiant, professionnel ou simplement désireux d'améliorer votre mémoire, cette séance d'hypnose guidée est faite pour vous. Dans notre vie quotidienne, une bonne mémoire est essentielle. Que ce soit pour les études, le travail ou la vie personnelle, améliorer ...
Hypnose pour Maintenir et Respecter ses Bonnes Résolutions pour la Nouvelle Année
Переглядів 11914 днів тому
Découvrez l'hypnose pour respecter vos bonnes résolutions et transformer vos habitudes en profondeur. Une séance pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être mental dès aujourd'hui ! À répéter autant de fois que nécessaire! Rejoignez cette chaîne pour me soutenir : ua-cam.com/channels/9jBmv59HPE7-JCytpw1K2Q.htmljoin Bénéficiez de vidéos exclusives pour 2€99 à découvrir ICI : ua-cam...
Douche Magique : Hypnose pour Renforcer la Confiance en Soi
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Bienvenue dans cette vidéo immersive d’hypnose dédiée à renforcer votre confiance en vous grâce à une douche magique ! 🌟 Dans ce script d'hypnose, vous découvrirez une méthode unique pour vous libérer de vos doutes et de vos peurs. Imaginez-vous sous une douche revigorante, où chaque goutte d'eau emporte avec elle vos insécurités et vos pensées négatives. Cette expérience vous permettra de vous...
Libérez-vous du Grignotage avec l'Hypnose et Découvrez le Plaisir des Pommes !
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Vous en avez assez de ces petites collations incontrôlées qui sabotent votre équilibre alimentaire ? L'hypnose pourrait être la solution que vous cherchez ! Grâce à des techniques douces et efficaces, l'hypnose vous aide à comprendre les mécanismes de votre comportement alimentaire et à adopter des choix plus sains, comme la consommation de délicieuses pommes. L'hypnose est une méthode prouvée ...
Relâchement du soir Cohérence cardiaque ³ équilibrante 5/5
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Découvrez cette séance de cohérence cardiaque spéciale relaxation du soir pour une DÉCONTRACTION TOTALE, idéale pour apaiser l'esprit et le corps et favoriser un sommeil réparateur. Avec des exercices simples de respiration, cette méthode vous aidera à réduire le stress et à préparer votre corps à une nuit sereine. Profitez chaque soir d'une expérience relaxante qui transformera vos soirées en ...
Relâchement du soir Cohérence cardiaque ³ Apaisante 4/6
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Hypnose pour apprendre à manger lentement
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Hypnose pour un Sommeil Profond et Réparateur : sommeil de rêve
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Rituel du bonhomme allumettes pour rompre les liens toxiques avec une émotion
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Hypnose pour ancrer les bons comportements minceur
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Se reconecter à la JOIE, l'INTUITION, la MAGIE Hypnose avec les 3 femmes
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L'OUBLI DE SOI DÉSÉQUILIBRE NOS RELATIONS #confianceensoi #developpementpersonnel #estimedesoi
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Hypnose pour apprendre à dire non et à respecter ses limites
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Ne jamais prendre les choses personnellement 4 #developpementpersonnel #confianceensoi
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PARDONNER C'EST SE LIBÉRER #confianceensoi #hypnose #meditation #pardonner #pardon #estimedesoi
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Hypnose du pardon pour se libérer Pardonner et se pardonner
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Arrêtez de prendre les choses personnellement 2eme épisode #developpementpersonnel #confianceensoi
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Cohérence Cardiaque³ soulagement du ventre équilibrante 4/6
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Cohérence Cardiaque³ soulagement du ventre équilibrante 5 5
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Hypnose les 3 femmes pour augmenter la confiance et l'estime de soi
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vaincre l'addiction au sucre #addictionsolution #sucre #maigrirdefinitivement
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Hypnose pour maigrir en reprogrammant l'inconscient
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L'hypnose pour arrêter de manger du sucre #sevrage sucre # arrêter le sucre
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Voyage chamanique guidé au son du tambour pour retrouver son pouvoir personnel
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Méditation pour harmoniser le chakra coronal se relier à la sagesse et à la spiritualité
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Présentation souscriptions pour soutenir et financer ma chaîne
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Merci ❤
Avec plaisir!
👍 Super vidéo, approche intéressante par l'hypnose ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Un très grand merci pour votre beau retour et pour le conseil de lecture ! La confiance et l'estime de soi sont essentielles, c'est vrai ! Belle semaine et au plaisir de vous lire ☺
Bonjour Stéphanie 😇 💫 ☀️ Et bien voilà je me suis encore endormie lors de cette séance 😂😂😂 et j'ai dû suivre à peu près la moitié ; pourtant je l'ai faite cet après-midi mais je ne pensais pas que j'allais dormir très profondément. Je me suis réveillée 45 minutes après le début de la séance. A refaire elle est très intéressante 😊🙏 A bientôt 🙋 🤭 🤗 ❤️
Bonjour Belladona S'endormir pendant une séance d'hypnose n'est pas nécessairement un problème. L'hypnose est un état de conscience modifié qui permet à une personne d'être plus réceptive à des suggestions. Même si vous vous endormez, il est possible que votre esprit subconscient reçoive toujours les suggestions. Mais je vous invite quand même à la refaire. Peut-être que vous aviez du sommeil en retard? Bon dimanche à bientôt 🥰😘🥰
@@StephanieHypnose oui c'est vrai vous m'aviez déjà dit ça au sujet de l'hypnose. Mais comment fait mon esprit subconscient pour se rappeler des suggestions qu'il reçoit alors que je ne m'en souviens pas du tout ? Et comment les appliquer si je n'ai rien retenu ? Bon dimanche à vous aussi !
C'est pour cela que je vous suggère de la refaire, et de toutes façons, il est important de répéter les séances pour les intégrer totalement. Belle semaine!
Merci pour tes superbes videos gros bisous
Avec grand plaisir Muriel 😊
Merci beaucoup pour votre soin.
Merci à vous Yoan!
Merci Stephanie ❤️🙏
Avec plaisir Anne!
bonjour je ne vois pas d image ni de couleurs que faire? merci de me répondre c est super merci
Chaque inconscient est unique et les façons d'y accéder aussi. Même si les images sont absentes, laissez vous guider et envoyez l'intention pour faire passer le message en vous concentrant sur le ressenti. Il faut parfois répéter l'exercice pour augmenter les résultats. Bon week end
Bonjour Stéphanie Je vous remercie pour cette séance qui m'a emporté il me semble que 2 vidéos se sont enchaînées. Bien au-delà des médicaments inefficaces dans un 1er temps C'est un vrai soulagement, j'ai réussi à m endormir assise. S allonger est un facteur de déclenchement de la névralgie Merci encore ⚘ Nathalie
Bonjour Nathalie, Je suis très heureuse de lire votre retour, et surtout, que cette séance vous ait permis de vous apaiser et de vous reposer. Vous pouvez la recommencer autant de fois que nécessaire!
Jaogorge serre depuis 2020 pourtant j'exprime
Bonjour, l'anxièté et le stress peuvent aussi entrainer une sensation de boule dans la gorge. Ou alors quelque chose qui ne passe pas, qu'on a du mal à digérer...
Re-bonjour 🤗🙋 Voilà une vidéo très originale qui est très efficace 😊 Du coup j'ai racheté 3 kgs de pommes 🍎🍏🍎🍏 et j'en mange quand j'ai faim entre les repas. Et en plus c'est très bon pour les dents et les gencives. Merci pour cette vidéo 🙏🥰🤭 Belle journée à vous 💐 ☀️ ✨💫🤗
Formidable!🤗 Merci pour votre retour Belladona! Je vous souhaite un bon bout d'an! à bientôt 🥰
@@StephanieHypnose merci de même pour vous 💖
Bonjour Stéphanie 😇 💫 ☀️ Je n'ai pas réussie à aller jusqu'au bout je me suis endormie 😂😂😂
Bonjour Belladona! Cela prouve que vous vous êtes bien détendue! C'est tellement important de bien dormir. L'inconscient est toujours à l'écoute, même durant le sommeil... à bientôt🥰😘🥰
Merci pour toutes ces informations ❤🙏✨
Avec grand plaisir 😊
👍 Super, bravo, excellente vidéo bien qu'un peu courte, approche intéressante et originale par l'hypnose ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Un grand Merci pour votre retour et conseil de lecture ! J'ai volontairement choisi un format court pour pouvoir le répéter plus souvent.
@@StephanieHypnose De rien ! 🙂 Merci à vous pour votre réponse sympa et pour ce que vous proposez sur cette chaîne, je comprends pour durée. 🙏 À bientôt !
Très agréable. J'ai beaucoup apprécié. Merci 😘
Avec grand plaisir CriCri😊
Mercimerci❤❤merci❤😅❤
Un grand merci à vous Christiane 🥰
Merci bcp profonde gratitude
Avec grand plaisir Christiane!
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Bonjour, puis je faire cette technique avec quelqu'un qui a une blessure du passé qui nous empêche d'être ensemble ? Merci
Bonjour, Cette technique peut aider cette personne à rompre les liens toxiques avec sa blessure du passé. Elle pourra compléter avec cette vidéo : Se libérer du passé et des émotions Méditation au son du tambour ua-cam.com/video/9HxH3vTaTQM/v-deo.html Si cette blessure du passé génère des peurs inconscientes, elle pourra aussi faire cette séance : Se libérer du passé et des émotions Méditation au son du tambour ua-cam.com/video/86sMNV3MUnA/v-deo.html En espérant sincèrement vous aider
Merci Stéphanie, je ne savais pas que l'hypnose était bénéfique à ce point pour le cerveau, c'est très important de le savoir. 🙏🤭🥰🌟✨
C'est important de comprendre comment ça marche !🥰
Merci pour cette magnifique technique. Je l’ai fais et cela fonctionne à la perfection. J’adore votre vidéo et comment vous l’utilisez avec l’archange Michael 🌸🎄
Merci pour votre retour Manon, je suis très heureuse que cette vidéo vous ait aidée !🌺
Bonjour Stéphanie 😇 💫 ☀️ 🌟 J'ai refait cette séance en ouvrant les bras à l'inspiration et en les refermant à l'expiration, comme vous l'avez suggéré, et je sens la différence : ça permet d'ouvrir la cage thoracique et d'avoir une meilleure capacité respiratoire. 😊 🙆 🙏🤗 Je vous souhaite un excellent week-end ☀️ ✨🥰🤭
Bonjour Belladona et merci pour votre retour qui aidera certainement ceux qui le liront! Bon dimanche et à bientôt! 🥰🥰🐞🦋
@@StephanieHypnose oui j'espère aussi que ça aidera ceux qui le liront, c'est le but...💖
Merci je me suis endormi en plein milieu, mais une pub ma réveillé a la fin de la vidéo.. bien dommage
Bonjour, Je suis navrée que la publicité vous ait réveillé 😑 je n'ai pas réussi à la placer seulement au début, 🤔 essayez de revisualiser les images de la séance pour vous rendormir ☺
J’adore cette technique du bonhomme allumette….merci
Merci à vous pour votre message Manon 😊
Bonsoir Stéphanie 😇 💫 ☀️ Vous avez raison...je vais changer ma façon de formuler ma phrase et dire "je veux maigrir". Merci pour ce précieux conseil 🤗 L'image à la fin est magnifique ❤️ Belle soirée 🌠 🌛 🤗
Bonsoir Belladona, Je veux maigrir, je suis en train de maigris, je maigris... Des variantes pour programmer efficacement votre inconscient ! Beau week-end!
Bonsoir Stéphanie 🤗 Je ne comprends pas pourquoi mon commentaire se retrouve dans cette vidéo, je l'avais posté dans le podcast "Arrêtez de dire je veux perdre du poids".
@@belladona2236 J'avais compris 😉C'est la vidéo à suivre, c'est pour ça😀😘
Bonjour pourquoi je n'ai pas réussi à visualiser se qui m'était demandé ? Et les larmes ont simplement couler sur mon visage.😢
Bonjour, certaines personnes voient mieux que d'autres, mais chaque inconscient est unique. Le relâchement des émotions par des larmes prouve que le message est passé pour le vôtre.
@StephanieHypnose merci pour votre réponse..👍
Bonsoir pardon pour les problèmes spirituel que faire ?
Bonsoir Vous pouvez essayer de faire ce rituel en traitant les émotions liées à ce problèmes spirituel, que vous pouvez ajouter à la situation. En espérant que ma réponse vous aide. bon week end
Bonsoir Stéphanie 😇 💫 ☀️ J'aime bien cette séance qui combine cohérence cardiaque et méditation 🧘♀️ Je n'ai pas de problèmes pour dormir mais j'en ai eu besoin 2 fois pour lâcher prise avant de m'endormir, et ça marche. Merci pour cette vidéo que je recommande 😉 Bonne soirée à vous 💖🫢🌠🐞
Bonsoir Belladona et merci d'avoir pris le temps de ce retour! 🤗 C'est important de lâcher prise pour s'endormir sereinement ☺! Cette séance allie la technique d'hypno relaxation et de cohérence cardiaque pour se détendre profondément. à bientôt 🥰
@StephanieHypnose Bonjour, tout d'abord, je voudrais vous remercier pour cette séance extraordinaire que je viens d'écouter, et de vous proposer de faire une déclinaison élargissant de façon positive et bienveillante les champs d'actions attribuer à ce bouclier, pour veiller à protéger nos cellules, nos corps contre les innombrables antennes 5G, les omniprésent réseaux WIFI (avec leurs petits répétiteurs) et toutes les connections Bluetooth activés en permanence autour de nous, au quotidien. En clair, un champ de protection plus large, capable d'atténuer les acouphènes ou autres bourdonnements auditifs , accompagnants ces émetteurs électromagnétiques non biologiques. Je pense que ces expositions prolongées induisent, au bout d'un certain temps, un phénomène de résonance... alors quid des gens qui dorment à proximité... Et merci encore 🙂
Je vous adore
😊
Bonsoir, à la suite de la respiration j’ai eu un fort vertige, est-ce normal ?
Le vertige que vous ressentez après un exercice de respiration carrée peut être lié à plusieurs facteurs : La diminution du niveau de dioxyde de carbone dans le sang. Cela peut provoquer des sensations de vertige, de picotements dans les extrémités et d'autres symptômes. Augmentation de l'oxygène : Pendant un exercice de respiration, votre corps reçoit une quantité accrue d'oxygène, ce qui peut perturber l'équilibre chimique de votre sang, entraînant des sensations de vertige. Si l'exercice a été effectué dans une position inconfortable ou instable, cela peut également provoquer des vertiges. Niveau de relaxation : Si vous êtes très détendu après l'exercice, cela peut également provoquer des sensations de légèreté ou de vertige. Si ces sensations persistent ou s'accompagnent d'autres symptômes préoccupants, il est important de consulter un professionnel de la santé pour évaluer votre situation. En attendant, privilégiez la cohérence cardiaque ou le soupir physiologique.
Bonjour Stéphanie 😇 🤗🤭 Merci, très bonne vidéo pour commencer la journée dans la bonne humeur et dans la joie 😊 😚🐞🐦
Merci de votre message, Belladona! C'est important la joie! 🤗😘🥰😘
Bonjour Stéphanie 😇 💫 Merci pour cette nouvelle vidéo très instructive concernant le relâchement du nerf vague ; j'en sais un peu plus grâce à vous 🙏 Je n'ai pas de problèmes pour dormir ni besoin de prendre des comprimés avant de me coucher, mais je l'ai quand même écoutée 2 fois. Je la trouve très intéressante et la détente est profonde malgré que je n'ai pas été jusqu'au bout. Bien sûr je me suis endormie en plein milieu 😂 mais je la referai car j'aimerais bien arriver à la fin de cette vidéo. Belle journée à vous aussi 💐 🥀 ❤
Bonjour Belladona! Merci pour votre retour qui m'incite à prévoir une autre vidéo pour travailler avec le nerf vague. 😉 Une séance que vous pourrez faire en intégralité 😅C'est normal de s'endormir avec cette hypnose qui est conçue pour cela, mais qui peut aussi aider à se relaxer profondément. À bientôt 😻💚😘
Bonjour Stéphanie Je vous remercie pour votre nouvelle vidéo ⚘ Je vis une période où la douleur m oblige à manger lentement de petits morceaux L hypnose et la cohérence cardiaque m aident à la gérer. Avec 21j j espère transformer cette névralgie en force pour changer les mauvaises habitudes Merci encore Nathalie
Merci de votre retour Nathalie. Je vous félicite pour votre cheminement positif face à la douleur, la perseverance apporte toujours des bénéfices.Je suis heureuse que mes vidéos vous aident et vous accompagnent.
Méthode de Jacques MARTEL qui est le thérapeute à l'avoir créé.
Absolument Léonie! Je le précise dans la description. Belle journée
Sauf qu’il n’emploi pas le phrasé
Merci merci merci 🙏
Merci à vous d'avoir pris le temps de ce retour Catherine
Merci pour votre réponse ❤
Avec plaisir!
Bonjour et comment respecter se dialogue interne
Bonjour Alain, à force de pratique, on avance, un pas après l'autre, vers une meilleure version de soi.
Grand merci pour la réponse ❤
Merci merci merci
Merci à vous pour votre retour et votre confiance ! À bientôt Catherine 😘
Bonjour et tout d’abord merci !!!! 🙏🏼 Merci pour ce moment, qui m’a apporté une paix intérieure que je n’avais pas eu depuis quelques années. Je vais devoir refaire votre vidéo plusieurs fois je pense, afin de me libérer complètement, mais en une seule écoute hier soir, le sentiment d’apaisement de ce matin est un pur régal !
Merci Lydie de ce partage de votre expérience qui me touche! Je suis heureuse que cette vidéo vous a permis de vous apaiser et de commencer votre libération. Vous pouvez la répéter autant de fois que vous le jugez nécessaire pour parfaire votre guérison. À bientôt 😘
Bonsoir vous êtes une personne très agréable
Merci beaucoup Alain!
Je me suis d'abord vue assise en haut dune colline en face dun coucher de soleil puis j'ai passé une vieille porte en bois vermoulu, pour arriver entre des vignes, accolées à une rangée d'arbres sombres. Mon guide est vieux sages aux cheveux longs et blancs, qui me rejoint souvent dans mes méditations et est très rassurant : il tenait une liane qu'il m'a posé sur les épaules... puis une image d'une personne qui vomissait, courbée vers la terre et me tournant le dos, et cette liane qui semblait onduler comme un serpent autour de mes épaules ? Voilà mon ressenti, je ne comprends pas le lien entre ces images, avez-vous une explication ? Merci
Bonjour et merci pour ce partage ! Un voyage chamanique très intéressant, mais pas toujours évident à expliquer... Une liane contre les vomissements? Ou une liane qui permet de digérer ce qui reste en travers de la gorge ? Au lieu de partir dans les suppositions, n'hésitez pas à refaire ce voyage pour plus de précisions... Vous pouvez aussi demander un message à votre guide. A bientôt
merci pour tes jolies videos gros bisous
Merci à toi Muriel😊
Bonjour Stéphanie 🤗😇 cette vidéo m'a beaucoup plue, c'est la première fois que je la pratique. Elle est très inspirante et les images sont magnifiques 🥰🤩Merci 🤭💐🐞🥀🍀🌈
Merci Belladona, cette vidéo est très importante pour conserver une connexion à la joie et au plaisir. ☺ à bientôt🥰
Bonjour j'espère que ceci va fonctionner car je n'ai pas la sensation de satiété...😢