Відео

Вам.тожи.спасиба.вам🎉

У нас христиан не один БОГ с мусульманами

да это верно и правильно

важно что скажешь и думаешь ты

точно сказано,ещё внешним внушением, и страхом ошибки

Авкакомэто, городе? Маме, передавайте, привет, передавай всем❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Благодарю Вселенную за каждый день!

😮😮😮

Начинает подташнивать от одного его вида🧖

Где это

Qayir bu o'zimzdami

Какая красивая девочка, играет на таком хорошем инструменте такую хорошую песню😏

Молодцы Браво

Prosmotirlariz kam ko' ❤❤

Азамат

Хорошие слова, мотивационный ролик

Здравствуйте. Самолюбие порой и мешает.

❤❤

Qattaykan bu joy

Ваше видео очень кстати попалось ❤

Диля здравствуйте . А вы онлайн не работаете ?

А красивая какая!!

Все будет хорошо!! Двигайся, милая, работай! А мы Бога попросим помочь!

МошоАлЛАХь

Этот жизнь не вечно но вечность в раю АЛХАМДУЛИЛЯХ

АЛЛАХЬ дает болезнь АЛЛАХь исцеляет Неходите полежите В диване укривитес Что бы силе дать поток нужен правильный подход Вся хвала АЛЛАХЬу Принимайте после 12 обеда меньше еды 🥘 прибавляется в рацоник огуречик штук сколько захочете съесть умеренно каждый день одна неделя рано утро 🌄 встанье ешьте огуречик свежей бы Во имя АлЛАХЬА На неделе ешьте гранат целый берите и ешьте умеренно жуйте а косточки не все Но то что белое и горькое в стенках ешьте то оно ест спасение И конец хиджаму Пявка зделайте Укрывайтесь платком 🧕 чужих глаз 👁 Не ходите в спецназ Нужно к психологу а что мешает вам быть Счастливой И что же огорчает вас и спросите у него После дома прийдя спячку неложас произнеси эти слова нет бога кроме Единого и Мухаммад его раб и посланник Ля илЛЯХьА илалЛЯХь Мухаммадур РасулалЛЯХь АМИН Али Лам Мим.

Помогай тебе Бог, женщина, милая!

Класс🎉

Здоров'я здоров'я здоров'я любові

Не пошла бы по этому мосту

..моисей😊

Красота!!!

Спасибо! И вам всего хорошего!

Вот несколько советов, которые помогут начать любить себя: 1. Примите себя таким, какой вы есть. Перестаньте критиковать и осуждать себя. Принимайте свои недостатки как часть своей личности. 2. Будьте добрее к себе. Относитесь к себе с теплотой, заботой и состраданием. Не говорите себе того, чего бы вы не сказали близкому другу. 3. Сосредоточьтесь на своих достоинствах. Составьте список всего, что вам в себе нравится - ваших талантов, качеств, достижений. Регулярно напоминайте себе о них. 4. Заботьтесь о себе. Уделяйте время тому, что приносит вам радость. Занимайтесь спортом, хобби, творчеством. Дарите себе маленькие радости каждый день. 5. Окружите себя позитивными людьми. Общение с теми, кто ценит и поддерживает вас, поможет полюбить себя. Избегайте токсичных людей. 6. Простите себя за ошибки прошлого. Не стоит цепляться за чувство вины. Примите, что все мы несовершенны. Думайте о том, как стать лучше в будущем. 7. Ведите дневник благодарности. Каждый день записывайте 5 вещей, за которые вы себя цените или благодарны себе. Это поможет сфокусироваться на позитиве. 8. Делайте комплименты себе. Когда вы видите в зеркале свое отражение, говорите себе несколько приятных слов о своей внешности. Хвалите себя за достижения.

Вот несколько советов, которые могут помочь принять себя и полюбить с диагнозом рассеянный склероз: 1. Примите свой диагноз. Поймите, что рассеянный склероз - это не приговор. С этим заболеванием можно жить полноценной жизнью. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать - своем отношении, образе жизни, лечении. 2. Не сравнивайте себя с другими. Каждый человек уникален. Сосредоточьтесь на своих достижениях и успехах, какими бы маленькими они ни были. Гордитесь собой за то, что вы делаете, а не за то, чего не можете. 3. Заботьтесь о себе. Ведите здоровый образ жизни, следите за питанием, занимайтесь спортом и ЛФК, высыпайтесь, находите время для отдыха и хобби. Это поможет контролировать симптомы. 4. Окружите себя поддержкой. Общайтесь с семьей и друзьями, не стесняйтесь просить о помощи. Посещайте группы поддержки для пациентов с РС. 5. Сосредоточьтесь на позитивном. Ведите дневник благодарности, записывайте 3 приятных момента в день. Находите радость в мелочах. 6. Развивайтесь дальше. Ставьте реалистичные цели, учитесь чему-то новому. РС не должен ограничивать вас в личностном росте. Главное - любите себя такими, какие вы есть. Вы уникальный и достойный человек, и ваша ценность не зависит от здоровья. Принимайте себя с добротой и заботой.

Было это в 2021 году . А в 2019 было еще хуже. Было отрицание, потом принятие, потом отрицание и опять принятие . Я поняла одну вещь только через принятие себя, любовь к себе можно прийти к себе и быть счастливой.