Відео

@@muhammedresitaltun5454 ısıtarak daha sağlam yapışması için

3 güne geldi

Yıl bazında zaman olarak gecmis servis 4 yılda değişmeyi öneriyor sizlerde bakımları zamanında yapmanızda fayda var ne kadar bakarsak oda size az masraf açacaktir .

Videoda belirttiğim gibi izlediyseniz ford araçlarda kendi orjinali famaco ama içinden dayco çıkıyor bizde dayco marka kullandık

@@BilgiDefterim teşekkür ederim usta

hocam 1 hafta 2 gün önce bi arkadaş arkamdan çift daldı ve yerde sürüklenirken çapraz bağlarım koptu ben o halde daha yeni başlamış maçın kalan 50 dakikasını da oynadım dün hastaneye ödem atmak için krem jel falan reçete yazdırmaya gittim mr'a girmemi istediler sonuç bu. Sınav senem polis olmak istiyodum hem mülakatları kaçırcam. Hem de ne olursa olsun uzun bir süre top oynayamıcam. Ama o tak sesi gelmedi. O tak sesi aşil tendonu kopmasında oluyor diye biliyorum.

O ses beni benden bitirdi ☺️

@@selimder14 Dostum bana ulaşır mısın son videonun yorumlarına yazdım

Geçmiş olsun yan bağlarda yırtılma olabilir

Evet bu işlem öbür islemlere göre daha güzel görünüm sağlıyor 👍

@@BilgiDefterim aynen hocam

​@@BilgiDefterim Ömrü kısa oluyor ama

​@@by_scofield8067benimde arabama ilk denemem ne kadar sürecek bakalım

Devlet hastanesinde oldum

Hangi hastane hangi doktor faydası gordunmu geçmiş olsun

Aynen 👍

@cem8872 knk özel hastaneye gittim devlette yanlış söylemişler özelde 2 derece menisküs yirtigim varmış amilyat gereklidir dedi ama ben olmayacağım agrisi çok oluyor ama yapacak birsey yok birisi fiziktedavi ile geçer dedi benimki geçti dedi zaten seneler önce öyleymiş tanıdığım abla geçiyor dedi bekleyin vucut iyileştirir dedi bende hemstring grubunu guclendirecez sonra da fitnees ile güçlü tutacam büyük ihtimal iylesir 2 seneye inşallah bilgisi olan varsa söylesin lütfen

@cem8872 geçer kanka yuruyemiyordum senin gibi aynı 2 ay içinde iylesir normal yurursun koşarsın ama agri olur sürekli kendimden biliyorum bazıları 2 seneye geçtiğini söylüyor hemstring leşini güçlü tut fitnees git kaslarini geliştir duzeldiginde

@cem8872 birsey değil emin Olki bende araştırıyorum sürekli inşallah iyleşiriz Allahın yardımıyla sabrımızla

@cem8872 yürüyene kadar belkedim ben ta şubatta sakatlandım daha yeni Nisanda gittim doktora devlette birşey yok dedikleri için bekle hemen kendini zorlama ama bi özel doktora git istersen yada iyi bir devlet hastanesinr

@cem8872 kanka ben sakatlandım 7,8 ay sonra gidicem diye gittim daha cagirmadilar