- 14
- 97 360
PS live
Russia
Приєднався 1 бер 2021
Базовые упражнения в боксе. Бокс. Младшая группа.
Отрабатывают уклоны и атаки. Данные упражнения повторяют до автоматизма, чтобы использовать в спаррингах, на соревнованиях.
Переглядів: 224
Відео
Новенькая лупит по лапам. Бокс, работа на лапах.
Переглядів 1923 роки тому
В Геркулес на бокс приходят дети, мужчины и женщины, с опытом и новенькие. Есть с кем поработать в парах.
Бокс, юноши. Тренировка на лапах. Boxing
Переглядів 2543 роки тому
Место тренировок г. Люберцы. клуб Геркулес. Тренер очень хороший. Есть группы для детей, которые тренируются и выступают на соревнованиях, и группа для взрослых - отличная команда, боксируют с умом, не травмоопасно.
Основные комбинации и удары в боксе. Учимся бить правильно.
Переглядів 6083 роки тому
Отработка комбинаций и ударов на лапах с тренером и на мешке. Видео больше подойдет для начинающих, тех кто решил разнообразить свою жизнь боксом в качестве хобби, как я. Ставьте Лайк и Подписывайтесь на канал.
Бокс. Свободный бой.
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
Боксируем с Владимиром. Здесь я сильно и неправильно похудел, что оказалось мне не на пользу, силы покинули меня, даже смешно смотреть, как спагетька))) Нужно быть осторожным с резким похудением. Всем добра , будьте здоровы!!!
Свободный и ближний бой. Бокс начинающих. Boxing
Переглядів 9053 роки тому
Эпизод одной из будничных тренировок. Отличная тренировка, весело и очень хорошее кардио. Тренируйтесь и будьте здоровы!!!
Работа на мешке, бокс. Тренировка по боксу. Boxing.
Переглядів 6373 роки тому
После работы на лапах переходим на мешки. Если смотреть со звуком, то можно услышать советы тренера. Как работать ногами не надо брать пример с меня, под конец тренировки еле двигаюсь. Не помню не одной тренировки по боксу на которой было легко. Будьте здоровы и тренируйтесь!!!
БОКС Отработка базовых ударов в боксе, уходы, ближний бой. Boxing
Переглядів 1,9 тис.3 роки тому
Работа в парах на тренировке. Иллюстрация того как нужно контратаковать.
Бокс вольный бой новичков (бокс для начинающих) Boxing
Переглядів 1,5 тис.3 роки тому
Видео с тренировки, вольный бой с контролем силы удара. Клуб Геркулес. г. Люберцы
Бокс вольный бой новичков Boxing
Переглядів 5213 роки тому
Свободный дружеский бой клуб Геркулес, г Люберцы
Бокс свободный бой, бокс для начинающих
Переглядів 2,8 тис.3 роки тому
Не профессионально, но забавно) В конце тренировки делаем свободный бой, записываем чтобы исправлять ошибки. Интересно, что когда снова начинаешь боксировать все из головы вылетает и вновь ошибки... все приходит с опытом.
Работа на лапах бокс, уровень новичок. Boxing
Переглядів 85 тис.3 роки тому
В боксе работа на лапах с тренером, это очень важная часть тренировки. В ролике 2 раунда отработки ударов новичка с комментариями тренера. Если понравиться ролик я могу выкладывать видео работы с грушей и небольшие спаринги. Можно будет увидеть ошибки и хорошие моменты. Такие результаты после 2-3 лет занятий боксом в качестве любителя. Место тренировок г. Люберцы. клуб Геркулес. Тренер очень хо...
💪💪
Он так вкладывается будто на мешке стоит, враз по лбу ему дать, шоб понял что к чему не принято так вкладывать на лапах
Очень хороший тренер
Армян старый
*тренеру респект, сам бы к такому ходил, душевный дядька*
*да не КРАСАВА, я ж шуткую👍всем бы после работы так работать*
Я один слушал музыку
Удачно радио играло 😂
*тренер ставит лапу, а он спит))*
Ну знаешь ли, работа 8-12 часов, потом на треню, после трени на лапы, 7 часов спать, потом на работу … 1,5-2 в одну сторону. так что пока Тренер ставит лапу , успевать спать надо!!! Правда отвесить может))))
@@pslive6518 🤣👌
Шорты один в один на Пхукете покупал )
Мне там из Сестра купила) удобные
Вольный вообще то
Разницы нету смысл тот же
В отличии от нас со своим мнением они делом занимаются и многое для них сложится удачно в жизни
Не такой уж и новичек.
Ток работу ног бы тоже посмотреть из за ракурса не видно
хитрые армяне одним словом
а новичок где - тот кто снимает
Тренер красавчик))
Очень хороший специалист по боксу.Хорошо ставит удары,видит ошибки боксера,вовремя подсказывает как надо действовать.С таким тренером можно достичь больших высот!!!
Если у ученика нет соревновательного опыта он новичок, одно дело лапу более менее сносно бить и совсем другое бой, особенно с соперником выше себя уровнем , так что всё верно, новичок.
Это не новичок
Отличный тренер! Да и новичок продвинутый)
Мешки
Ты так работаешь, что соперник бьёт специально не доставая, чтоб не пропустить😂
Грамотные советы дает
Неплохо
Сколько месяцев тут уже?
В боксе он не очень, но судя по прямым, видна тайская школа
Молодцы парни.Успехов.
Это Эдуард таросян тренер клуба север. Он готовит меня к полу-проффессиональному рингу
Это Гарик Сергеевич Погосян, клуб Геркулес в Люберцах
Чё за клоуны?! Ахаха!
Диванный боец бля😂
@@user-nv6bi6md7x диванные бойцы на ведео!
@@MrNaprolom на видео тренируются опыт приходит годами. Скажу ты не спортсмен тот кто потеет в зале никогда так не скажет либо ты глупый ребенок.
оператор сам боксирует во время сьемки?))
Ну да, новичок в боксе😐, а так мс по тайскому😁
Правую руку так опасно держит
Да, мне ее привязывали еще, но помогло только после того как хорошо пропустил)
Новичок то походу не настоящий)))
ua-cam.com/video/wWJf6x2i6UE/v-deo.html
Странная постановка левого бокового (бить "стаканом" по лапам)
а что странного?
@@НиколайСагановский-ж8п Неправильное положение кулака
Длинный боковой нужно заворачивать (закручивать),короткий боковой кружка.
@@densever2572 это ваше личное мнение? диванные войска?
@@НиколайСагановский-ж8п Диванные войска вряд ли знают, что такое бить "Стаканом" или "Кружкой". А ты спецшвабровец видимо?
🥊🥊💪
Давай работай лучше, двигаешься как сын Кадырова
Спасибо, буду стараться преуспеть лучше чем сын Кадырова)
Успехов тренер джян в том же духе👍
Тренер Джян!!!👍
Руки классно летят 100 процентов что за тренер у тебя зотолой пусть он в кадре расскажет как бить.
Между прочим,у новичка оч и оч неплохие плохи выскакивают,причём на постоянной основе....
Ну да,с намёком, что вот ,у нас новичок так херачит( хорошо поставленными руками), а уж не новичок..монстр..!!!!!!
Ну не напишу же боксёр, далеко ещё до боксера:)))
Конечно новичок.Видно сразу.Перспективный сто пудов,но видно что новичок.
Плечи немного задраны,напряжены,а так очень неплохо
Новичка) опять ара наибал
😆
Спасибо! Очень полезно! Бобольше таких видео!
Народ,это не новичек,этот чудак занимался тайским боксом,судя по шортам и локтям,которые он высоко держит,он не новичек....но в боксе он дерево
Фух...хорошо что ласты и шапочку не одел
у нас такой же в зал ходил,тоже с тайского,вечно бил всех в спарингах со всей силы...поехал на соревы-получил по соплям и больше его никто не видел
Не знаю ребята, ничего от тайского бокса не вижу кроме шорт, а так классический бокс, по физической подготовке видно что не так давно занимается, не больше двух лет. Трудно сказать, похоже они снимали после основной тренировки, когда он уже уставший, там продолжение после лап с грушей у него.
Видео снимали в 2015 году, где-то в мае 2013 я в первые пришёл в зал, хотел в тренажерку. Тогда ко мне подошёл Тренер и предложил пойти к нему, я такой хорошо, только я боксировать не буду, работа и все такое))) через 3 месяца так захватило, только и ждали когда будут разрешать боксировать. Мы ходили занимались для себя, взрослые и семейные, боксировали аккуратно но с огоньком). А шорты мне Сестра и Тайланда привезла, поэтому в них и ходил, очень удобные))) видео предназначалось для исправления ошибок, для личного пользования. На них хорошо видно где и что нужно исправлять. Сложно сразу повторить Тайсона или Ковалёва... но если перед тобой есть следующая одна голова а не сразу десять, то уже можно стремиться на следующий видимый уровень. Всем добра, и здоровья!
@@pslive6518 молодчик
Не плохо для новичка)
Очень хорошо! Успехов.
Не новичок он
Ара бокс. Да простят меня. Тятя молодец. Я художник, так вижу.