- 32
- 8 181
Betina Speroni
Spain
Приєднався 7 лют 2014
Mi nombre es Betina Speroni soy psicóloga y luego de transitar y de vivenciar la perdida de un embarazo gemelar intensamente deseado y buscado, empece a interiorizarme, a formarme y a estudiar, y de hecho lo sigo haciendo, sobre el duelo gestacional y perinatal.
La idea de este canal es reflexionar sobre las emociones que acompañan al duelo gestacional y perinatal. Intento hablar desde las emociones, evitando caer en la teoría, ya que estos videos apuntan principalmente a todas aquellas mamas, padres, amigos y familiares de quienes han o están atravesando la perdida de su bebe.
Puedes visitar mi blog betinapsicologadonostia.com
La idea de este canal es reflexionar sobre las emociones que acompañan al duelo gestacional y perinatal. Intento hablar desde las emociones, evitando caer en la teoría, ya que estos videos apuntan principalmente a todas aquellas mamas, padres, amigos y familiares de quienes han o están atravesando la perdida de su bebe.
Puedes visitar mi blog betinapsicologadonostia.com
"No me quiero". "Me siento la sombra de mi mismo"
Reflexionamos sobre la importancia de esa mínima cuota de amor propio necesaria para transitar la vida. " Ninguna persona puede sentirse cómoda sin la propia aprobación". Andre Gide. Quererse es una decisión. Si tenemos una escasa validación personal, está va a venir de afuera. Y dejar nuestro valor personal en manos ajenas no es una buena idea. La decisión de empezar a querernos puede que conlleve el objetar determinadas creencias. Como todo cambio no es fácil, pero sin lugar a dudas merece la pena.
Переглядів: 70
Відео
¿Como enriquecer nuestra vida y darle más sentido?
Переглядів 364 місяці тому
En este vídeo reflexionamos sobre cuales son los enemigos si queremos expandir nuestra vida. La idea es que seamos conscientes de que comportamientos nos van a alejar de la vida que queremos tener. De la mejor vida posible, que cada uno de nosotros pueda construir.
"No me animo". "Expertos en desanimarnos"
Переглядів 468 місяців тому
En este video reflexionamos sobre la importancia de abrirnos tanto a las experiencias y emociones agradables como a las desagradables. La idea es sentir bien lo que sea que la vida nos invite a experienciar, en vez de pretender sentirnos solo bien. Igualmente importante es entrenarnos en darnos ánimo, alentarnos e incentivarnos a nosotros mismos cuando aparezcan los primeros obstáculos en el ca...
"El pasado sexual de mi pareja". ¿Saber o no saber?
Переглядів 49511 місяців тому
La información sobre el pasado sexual de la pareja, puede ser en algunos casos, y dependiendo de la personalidad de cada uno, una fuente de tormento y preocupación, generadora de dudas y de malestar emocional. Por lo tanto, es oportuno tener presente que una vez obtenida esa información no podemos deshacernos de la misma.
"Miedo a lo que vendrá"
Переглядів 8311 місяців тому
La ansiedad anticipatoria nos roba el presente. El miedo al futuro, a lo incierto, a lo que sucederá nos lleva hacia adelante. La mente empieza a repasar escenarios catastróficos y futuros, y sin darnos cuenta le damos la espalda a nuestra propia experiencia. Cuando escuchamos al miedo, y tomamos decisiones desde el mismo, lo autorizamos para que nos robe sueños, porque muchas veces dejamos de ...
"La perfección conduce a la insatisfacción"
Переглядів 4611 місяців тому
La perfección promete alcanzar una excelencia que no cumple. El perfeccionista en algún momento se topa inevitablemente con la insatisfacción. ¿ Por qué? porque la perfección es ese lugar al que nunca se llega. Es eso que nunca se alcanza. Es ese ideal que en si mismo es inalcanzable. ¿Y si dejamos entrar a la imperfección en nuestra vida?.
Mi pareja me pidio un tiempo. ¿Las ultimas horas del amor?
Переглядів 652 роки тому
Cuando alguien pide un tiempo, en el mejor de los casos, se esta replanteando la posibilidad de seguir o no en esa relacion. Y digo en el mejor de los casos, porque en muchos otros, la decision ya esta tomada, es decir, las ganas de seguir construyendo la pareja ya se han marchado. ¿Y si es asi, por que no se plantea directamente la ruptura de la relacion?.
Me atormenta el pasado de mi ex. Celos retrospectivos
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
Detrás de los celos se esconden la inseguridad, y la falta de confianza en uno mismo. El celoso triangula, y en esa fantaseada relación de tres, se ubica en una posición de inferioridad con respecto al tercero fantaseado. Esa inseguridad lo lleva a considerar a su pareja como a una posesión de su propiedad, a quien intenta controlar y manipular, en un intento de calmar la angustia que le surge ...
La realidad es mas benevola que nuestra imaginacion
Переглядів 682 роки тому
El talento que muchas veces se tiene, para imaginarse eescenarios temidos, nos lleva a anticiparnos a situaciones futuras con un resultado negativo. Este rumiar sobre todo lo malo que nos puede suceder, no solo no soluciona nada, si no que produce un desgaste emocional. Es como dar vueltas en el infierno. En un infierno que nosotros mismos creamos.
Psicopata cotidiano. Te roba la vida
Переглядів 1293 роки тому
El psicopata es alguien que tiene necesidades distintas a las consensuadas socialmente, y para satisfacerlas hace uso de un accionar tambien diferente. Accionar que esta en armonia con su ley interior, con sus codigos propios. El psicopata posee una logica distinta a la de la persona comun. Estos seres tienen una libertad interior ampliada, van por la vida con el lema de que todo es posible. Cu...
¿Como detectar a un psicopata cotidiano? ¿Estare con un psicopata?
Переглядів 4943 роки тому
Reflexionamos sobre el concepto de psicopata cotidiano. Repasamos el descriptor de rasgos psicopaticos del dr. Hugo Marietan especislista en psicopatia. Tipificamos a los psicopatas como individuos que tienen necesidades especiales, difetentes, y que los llevan a realizar conductas distintas para satisfacer esas necesidades. Tienen un uso particular de la libertad, tienen codigos propios y util...
Cansancio pandemico. Levante la mano quien no esta cansado de la pandemia
Переглядів 1754 роки тому
Reflexionamos sobre el cansancio y el agotamiento que puede pesar en cada uno de nosotros como consecuencia de estar expuestos a la situacion de pandemia. La pandemia es una situacion nunca antes vivida, acompañada por falta de certezas, mensajes contradictorios, vaivenes economicas, miedo a un posible contagio, etc.¿Sera posible formar parte de este escenario sin sentirse cansado?. Sentirnos c...
Una infancia dificil, no determina una vida de sufrimiento
Переглядів 1824 роки тому
Comenzar mal en la vida no determina una vida de pesares y de eterna agonia. Sin negar las marcas que una infancia dificil va a dejar, es importante subrayar que estas heridas emocionales se pueden sanar y transformar en fortaleza emocional. No estamos determinados ni geneticamente ni ambientalmente. En lo que hace a nuestra vida siempre es factible hacer algo que nos ayude a elaborar y a resig...
Desidealizando la maternidad
Переглядів 1904 роки тому
Reflexionamos acerca de la maternidad ampliando la mirada sobre ambos lados de la misma. Tanto su lado maravilloso como su lado cansador y estresante. Entendiendo que ambos la conforman y la definen. Puedes visitar mi blog Betina Speroni.
Dos no pelean si uno no quiere. A veces, poner distancia es la unica opcion
Переглядів 1454 роки тому
Lograr salir de relaciones y lugares que nos generan un dolor emocional, es fundamental para preservar nuestra salud mental y fisica. Los lazos sanguineos no habilitan a nadie a maltratar a otros.
Miedo a confiar nuevamente en una pareja
Переглядів 1804 роки тому
Miedo a confiar nuevamente en una pareja
Buscando amor donde no hay. Relaciones de pareja tormentosas
Переглядів 1954 роки тому
Buscando amor donde no hay. Relaciones de pareja tormentosas
Crisis como oportunidad. Viaje al centro de uno mismo
Переглядів 2454 роки тому
Crisis como oportunidad. Viaje al centro de uno mismo
Como aquietar la mente en tiempos de coronavirus
Переглядів 2344 роки тому
Como aquietar la mente en tiempos de coronavirus
Cuando la vida se hace cuesta arriba, y las ganas te abandonan
Переглядів 2504 роки тому
Cuando la vida se hace cuesta arriba, y las ganas te abandonan
Si la relacion te hace sufrir, la esperanza es lo primero que hay que perder.
Переглядів 3314 роки тому
Si la relacion te hace sufrir, la esperanza es lo primero que hay que perder.
¿Cuando ir al psicologo? ¿Sera necesario?
Переглядів 3314 роки тому
¿Cuando ir al psicologo? ¿Sera necesario?
No quedo embarazada. Cuando quedar embarazada no es soplar y hacer botellas.
Переглядів 3434 роки тому
No quedo embarazada. Cuando quedar embarazada no es soplar y hacer botellas.
Los padres tambien sufren la muerte de su bebe. Ellos no ponen el cuerpo, pero ponen el alma.
Переглядів 4544 роки тому
Los padres tambien sufren la muerte de su bebe. Ellos no ponen el cuerpo, pero ponen el alma.
Te abrazare en el cielo. Dejando el hospital tras la perdida del bebe.
Переглядів 4484 роки тому
Te abrazare en el cielo. Dejando el hospital tras la perdida del bebe.
Despidiendome de mi bebe. Como despedirse de un bebe que muere antes de nacer.
Переглядів 3185 років тому
Despidiendome de mi bebe. Como despedirse de un bebe que muere antes de nacer.
Perdi a mi bebe. Tareas en el duelo gestacional y perinatal.
Переглядів 2285 років тому
Perdi a mi bebe. Tareas en el duelo gestacional y perinatal.
Perdi a mi bebe. Lo que me dices no me ayuda. Parte 2
Переглядів 1745 років тому
Perdi a mi bebe. Lo que me dices no me ayuda. Parte 2
Perdi a mi bebe. Lo que me dices no me ayuda. Parte 1
Переглядів 1775 років тому
Perdi a mi bebe. Lo que me dices no me ayuda. Parte 1
Puedes visitar mi blog Betina Speroni. Podcast Psicologia Betina Speroni.
Podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor-fm Google Podcasts Spotify Breaker Pocket Casts Radio Public Copy RSS
Puedes visitar mi Podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor.fm Spotify Google Podcasts Breaker Pocket Casts Radio Public Copy RSS
Puedes visitar mi Podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor.fm Spotify Google Podcasts Breaker Copy RSS Radio Public Pocket Casts
Puedes visitar mi Podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor.fm Spotify Google Podcasts Breaker Radio Public Copy RSS Pocket Casts
Puedes visitar mi podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor.fm Spotify Google Podcasts Breaker Pocket Podcasts Radio Public Copy RSS
Puedes visitar mi podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor.fm Spotify Google podcast Breaker Pocket Casts Radio Public Copy RSS
Puedes visitar mi podcast Betina Speroni Psicología en: Anchor.fm Spotify Google podcasts Breaker Pocket Casts Radio Public Copy RSS
Esta en cada uno de nosotros encontrarle un sentido a esta pandemia. No es fácil, pero tampoco es imposible. Si no aprendemos algo de todo esto, esto no habrá servido para nada. Depende de ti, de mi , de cada uno que podamos crecer, descubrirnos y sentirnos en medio de esta crisis.
Como decía Viktor Frankl no podemos cambiar nuestras circunstancias, pero si podemos cambiar nuestra manera de reaccionar a las mismas.
La vida es un devenir constante, y los momentos dolorosos tambien pasan. Sin embargo, a veces sin darnos cuenta los eternizamos.
La idea es desmistificar el concepto del amor ligado a lo idílico, a lo difícil, a lo imposible, al sufrimiento. Reivindiquemos el amor como ese sentimiento genuino y noble que nos ayuda a ser mejores personas cada dia y a sacar lo mejor del otro. Puedes visitar mi blog betinapsicologadonostia.com