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Coucou Amandine, cela me rappelle il y’a maintenant plus de 35 ans, j’avais 25 ans à l’époque et j’avais fait la même chose que toi, et cela s’appelait SlimFast peut-être connais-tu?. Cela avait bien fonctionné pour moi et je faisais un repas complet et les 2 sachets par jour, il y avait différentes goûts également, du sucré , du salé, potage…. Voilà une expérience mais bon chacun doit faire ses propres expériences et j’espère que tu vas avoir de bons résultats. J’ai quelques kilos à me débarrasser donc j’attends ton retour pour voir …. Merci ❤🥰Valérie

Le vrai c’est le lion

Hello Amandine Je ne suis pas concernée par l obésité mais par contre un membre de ma famille en souffre. Perso, je suis pour des petits repas en mangeant de tout, pas de régime. Essayer de restreindre les portions. L opération reste très délicate en effet, il faut bien penser que suite à cela il faut prendre des vitamines à vie et éviter les boissons Sucrees si non les kgs reviennent. Donc franchement tu fais bien de ne pas faire cette opération qui fait peur malgré tout. Porte toi bien. Bisous 😘🌸

Coucou amandine ! Ton introduction m as beaucoup touché,je suis dans le même parcours que toi…j ai aussi essayé les régimes dukan,soupe au choux,gerlinea ,jeun intermittent….mais moi aussi je mange quand je suis frustré ou en colère ou heureuse ! Je suis curieuse de connaître la suite avec ce régime ! Les problèmes de poids je connais hélas ! Je te souhaite une bonne semaine et surtout continue tes vlogs ou tes hauls ou tes recettes moi j adore te suivre via UA-cam ! Gros bisous de Clermont-Ferrand 🥰🥰🥰

OK ayant connu votre situation (900 calories par jour à ne plus avoir de menstruation...par contre j'étais poussée par ma mère...et continuant à calculer visuellement les calories même si je mange plus). Je vous souhaite bon courage car je ne crois plus en rien...!!

Coucou Amandine, tout d'abord félicitations pour ta volonté lors de cette 1ère semaine 👏 cela a payé. Gros bisous

Ça donne trop envie !!!

Re coucou, cela m’interesee de connaitre la suite. Continuez, force a vous. C’est tellement chouette de se sentir plus legere. Emmanuelle

Coucou Amandine, je suis obligée de me surveiller continuellement, je maigris et je regrossis , des que je me laisse aller. Je comprends tellement votre situation. Le risque avec ses complements c’est l’orsque qu’on arrete. Par contra en vous écoutant, cela fait envie. Bonne continuation.

Bonjour Amandine, bravo pour cette première semaine. Je suis un peu dans le même cas que vous, j'ai toujours fais des régimes plus ou moins efficaces avec des reprises de poids. Je suis intéressée pour suivre votre "combat"....!!!! Bonne continuation, bon courage 😊

Très touchée par votre introduction. Je souffre ( et le mot est bien choisi) aussi de mon poid, aidée par mon médecin, j'ai bien perdu avec le temps. Votre discours était tellement juste sur les conseils des années 90. Alors j'ai été un peu surprise, au départ vous parlez des régimes à 1000 calories déconseillés de votre enfance.. pour finalement proposer la même chose. Il me semble que le vrai régime est celui qu'on peut continuer par la suite en se faisant plaisir de temps à autre. Ces shakers existaient déjà dans les années 90. Quel retour en arrière.

attention aprait 40 année derriére moi de rég de toutes marque confondues + poudres ect ... de toutes sortes quit ne vous aprend pas a équilibrée votre cuisine ,une fois touts ses rég de perle a pinpin fini on a rien apris .si je peut me permetre .ne vous privé de rien manger de tout ..MAIS en dose raisonsnable et sport aussi a dose résonable et tous sa est bien pour le phisique et mentale vous aurais uun bon bagage . bonne continuation 💪🤞😘

Sympa cette recette 🎉

Bonjour moi j'ai utilise l'application Jow elle est pas mal c'est vrai il y a beaucoup de recettes il y a 3000 recettes

Coucou amandine ! Moi non plus, j’aurais pas pensé à mettre du cumin , ni Des échalotes. Dommage, tu ne nous as pas fait le retour, alors c’était bon j’espère ? Gros bisous de Clermont-Ferrand❤

Ou tu les achète

Coucou Amandine je m abonne car j aime bien ta douceur pour presenter tes produits ....la robe fines bretelles fleurie et la mariniere te vont tres bien....je trouve les autres robes trop longues et les fronces elastiques ne nous avantages pas nous les rondes a bientot 😊

Bonsoir, Je me suis servi de votre code promotionnel pour passer une commande chez bears benefits. Cependant, je souhaiterai connaître les délais de livraison car cela n'est nullement stipulé sur le site. Vous remerciant par avance pour votre retour. Vous souhaitant de passer une bonne soirée.

Coucou la recette a l air trop bonne je croie que je vais la tester bizous a vous 😊❤

Innovatrice sans fin, tu ouvres des portes nouvelles, Chaque projet une œuvre, chaque geste une étincelle. Ta beauté, ton génie, ensemble, se mêlent, Amandine, tu es une source d’inspiration, un rêve sans égale.

Coucou amandine ! Ça m as l air très bon tout ça !!! Gros bisous de Clermont-Ferrand 😘😘😘

Super tous ces achats ! J’adore l’ensemble le petit pull et la jupe c’est trop sympa et la grosse veste moumoute là j’ai regardé tes liens la grosse veste elle est super chère je trouve pour shein lol 😂 sympa ce que tu as pris à Lidl je vais montrer à David pour le truc pour mettre les plans en hauteur ça peut être pas mal ( nous pas de lapins mais des limaces qui bouffent tout !!!) bisous 😘

Ça a l’air très sympa comme recette 🎉

Merci Amandine ❤

Coucou Amandine, merci pour ta vidéo tu as fait de bons achats. Moi je voulais commander des protèges plaques de cuisson a Lidl et il n'y avait plus celles que je trouvais jolies😢 on aime bien jouer au skip bo, cest un jeu qui te fait réfléchir 😅 bisous à tous

Merci beaucoup toujours très intéressant ❤❤❤❤bisous

Chouette tes achats 😘🌸

Amandine, en pull beige, douce et lumineuse, Tu incendies les réseaux, d'une allure précieuse. Avec ton charme discret, tu fais fondre le cœur, Chaque photo, chaque pose, est un vrai bonheur. Dans cette simplicité, une beauté infinie, Tu captures nos regards, tu exudes l'harmonie. Amandine, tu es la flamme qui nous éclaire, Dans ton pull beige, tu fais briller l'univers. 💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌

Coucou, merci pour ces bons plans. bisous à vous tous 😘

Très sympa le haul ❤ J'ai passé commande des oursons avec ton code😊 Bisous de la Belgique 💋

❤❤

Coucou amandine ! J aime trop les vestes ! Merci pour ta vidéo ! Gros bisous de Clermont-Ferrand 🥰

bonjour je commende hello fresh depuis 2 ans je suis satisfaite des fois y des produits manquant ou abimé ils me rembourses rapidement.

👍😘

Mais c'est pas un live

Super ce mega retour de courses ❤

Merci ! Je ne savais pas que j'avais ces points à utiliser jusqu'au 31/01 ! Je viens de m'apercevoir que jai plus de 300 points, je file chez Picard ! Merci bcp !

Amandine, fleur d’une cour d’Europe oubliée, Où ton charme éclaire les jours voilés. Comme une reine, douce et solitaire, Ta beauté règne, lumineuse et singulière.

Amandine, éclat de l’aube radieuse, Ton regard illumine l’horizon merveilleux. Comme un soleil levant, douce et précieuse, Ta beauté éclaire nos rêves précieux.

Amandine, lumière d’un monde enchanté, Où l’utile et l’agréable se sont alliés. Dans chaque vidéo, un souffle de clarté, Un sourire, un savoir, un monde à aimer.

Bonjour. Ah oui, pas mal 🤩🤩🤩

❤👍😀🥰💋💋🛌🛌

Une fois n’est pas coutume je n’ai pas commenté à chaque fois que j’avais un truc à dire lol j’avais trop la flemme, c’est un truc de fou, mais par contre j’ai adoré cette vidéo elle était bien sympa comme toutes les autres d’ailleurs et tu as une voix super apaisante, je trouve et j’aime bien la façon dont tu présentes les produits etc. etc. mais bon bref je te l’ai déjà dit 50 000 fois Gros bisous

Amandine revient, les bras chargés d’audace, Du supermarché, où le temps fait place. Son visage éclatant, un rayon de clarté, Beauté facile, charme en simplicité. Dans ses sacs, bien plus que des provisions, Des idées brillantes, fruits d’innovation. Elle étonne, inspire, dans chaque action, Amandine, maîtresse de la perfection.

WoW tu as tellement de la chance moi je rêve d’en avoir mais j’ai pas le droit 😢

Jai bcp aimé vos precisons sur les dates de péremption et les oeufs plein air ❤

Bonjour, super retour de courses,j'adore les tartinades et les tapenades je les fais moi même. Gros bisous à tous ❤

Coucou Amandine merci de nous partager ton retour de courses bisous 😘

Bonjour Amandine. Stp peux-tu nous montrer ton plateau apéro ?? Ça m'a l'air pas mal 😂 bonne journée. Biz

Top le son cette fois-ci 👍😀pas cher 30€ tes courses, ici le Leclerc est nettement plus cher 😢