COOLTENNIS – Школа тенниса в Москве и МО
COOLTENNIS – Школа тенниса в Москве и МО
  • 16
  • 20 623
ПЛОСКАЯ ПОДАЧА. Как сделать мощный и точный удар
Какой элемент в теннисе является одним из самых сложных, при этом играет важную роль при игре на счет? Конечно же, это подача!
Сегодня мы поговорим о плоской подаче. База, которую должен уметь выполнять каждый теннисист любитель.
В видео мы подробно расскажем о том как:
- Правильно встать для подачи
- Выходить на подачу
- Правильно держать ракетку и выполнять движение
Смотрите, учитесь и развивайтесь вместе с CoolTennis!
Тайм-коды:
0:42 - Техника плоской подачи (хват ракетки и стойка)
03:00 - Как выполняется подача
04:25 - Петля за головой
06:15 - Замах на подачу
08:02 - Выход к подаче. Первый вариант для новичков
10:03 - Второй вариант выхода на подачу
13:03 - Подача из разных стоек
13:25 - Подача из стойки платформы
14:23 - Подача из стойки с приставленной ногой
14:53 - Выход из подачи
16:42 - Окончание удара
18:32 - Челлендж «10 подач»
Не забудьте подписаться на наш канал и поставить лайк на видео!
----------------------------------
Наши соцсети:
Telegram-канал: t.me/cooltennisofficial
Инстаграм: cooltennisofficial
ВКонтакте: cooltennisofficial
Сайт: cooltennis.ru
Переглядів: 4 606

Відео

Оттачиваем удар СПРАВА. Техника ФОРХЕНДА (FOREHAND)
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
Скорее всего вы уже слышали про форхенд от своего тренера или видели множество видео на эту тему. Почему вам НЕ НУЖНО выключать очередное видео про форхенд? Потому что здесь мы разберем форхенд на атомы, подметим множество нюансов и лайфхаков, про которые вы точно не знаете! Мы рассмотрим: ► Как форхенд может повлиять на весь процесс игры ► Подробные движения ног и рук при ударе ► Правильный хв...

КОМЕНТАРІ

  • @alphalogos8150
    @alphalogos8150 11 годин тому

    херня, говнопиар западной хватки

  • @kiteranton
    @kiteranton 10 днів тому

    Я очень удивляюсь, что большинство ютюб тренеров пытаются показывать формы ударов, траэктории, "важные" точки, но это не работает. Это как первые китайские автомобили: вроде по форме как автомобиль, а функционально материалы и технологии не те и едут не так и разваливаются при длительной эксплуатации и тем более при экстремальных ситуациях. Так же и теннис, форму движения ракетки нарисовать не сложно, но физиология и физика не учитывается и результата не будет. Нет ничего комичней, чем игрок соблюдающий форму удара в ущерб эффективности и целесообразности. Например плоскую подачу эффективно использовать только в трех точках на корте и только свыше определенной скорости. Значит акцент в ее обученни делать и нужно на направлении и скорости. Как контролировать направленее и чем развивать эту скорость? Вот о чем должно быть видео про плоскую подачу. Кроме того нужно учитывть что как выглядит удар все знают из телевизора, но себя при этом во время подачи никто увидеть не может и единственный само контроль это тактильные ощущения. Другое дело, что у вас приятный театральный голос и Вас можно просто слушать все равно о чем, но тоже нет. Поработайте над тембром и интанацией.

    • @user-fd9nw2mr2n
      @user-fd9nw2mr2n 10 днів тому

      @@kiteranton 👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍

  • @Roman48620
    @Roman48620 12 днів тому

    чувак, ты хорош! Спасибо за труд❤

  • @2rgnk431
    @2rgnk431 13 днів тому

    👍 никогда не понимал зачем говорить большой теннис, когда есть только один теннис

  • @liliak4921
    @liliak4921 15 днів тому

    Универсальная хватка 😮 Ну зачем Вы так.. крайне неудачное видео, сорри

  • @ДарьяШестакова-ц4ф

    Фига я свежий

  • @Вави-д2и
    @Вави-д2и 17 днів тому

    Я в детстве ходил на кружок по настольному теннису поэтому когда слышу слово теннис представляю именно настольный, вы видимо ходили на кружки где занимаются большим теннисом поэтому для вас теннис ассоциируется с большим, но у других людей другие ассоциации, кто-то даже о пляжном теннисе может подумать, так что это приставки " большой" и " настольный" крайне важны для понимания, а что насчет аргумента с тем фактом что в английском нет такого разделения, ну блин, естественно это же другой язык, там другие языковые конструкции, к примеру если в Америки ты будешь говорить о футболе то окружающие подумают об американском футболе, а просто футбол называют сокер, но у нас все наоборот просто футбол это футбол а американский футбол это американский футбол, по анологи и с теннисом работает, нуда у них теннис это именно большой теннис, но в нашем языковом сегменте нужно уточнять о чем идет речь, иначе вас могут неправильно понять

    • @COURTCOMPACT
      @COURTCOMPACT 13 днів тому

      У меня тоже в детстве так было, но нужно переучиваться и привыкать.

  • @aamoffo
    @aamoffo 18 днів тому

    Спасибо, прям отлично и с вниманием к деталям. Жду одноручный бэкхенд. Подписался

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky 19 днів тому

    Пареи подмосковья в ахере с таких обьяснений подачи

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky 19 днів тому

    Да он мясной.

  • @user-chegueevara
    @user-chegueevara 20 днів тому

    Backhand когда будет ?

    • @cooltennis
      @cooltennis 17 днів тому

      В процессе съемки!

  • @ГенаКрокодил-о5в
    @ГенаКрокодил-о5в 20 днів тому

    Отличное объяснение!

  • @ГошаЧехонте
    @ГошаЧехонте 21 день тому

    Спасибо!

  • @poklonnayagora73
    @poklonnayagora73 21 день тому

    Ужас. И кто же такому его самогого-то научил? Голова загудела от этой вымученно-заученной трескотни, но плоской подаче в исполнении автора, к сожалению, я так и не увидел.

  • @user-fd9nw2mr2n
    @user-fd9nw2mr2n 21 день тому

    😁😁😁танцы с ракеткой без меча😁😁😁👍👍👍а что касается попытки объяснить технику подачи😁😁😁полный бред

    • @kiteranton
      @kiteranton 10 днів тому

      ну бред это тоже не информация, вы как будто хотите обидеть автора, а ведь он от этого комментария не закончит этим заниматься, мало того он же точно также и тренирует и 10 людей тоже это слушают, они платят за это деньги, а у них не очень то и получается. Вы наверно експерт и могли бы направить этого молодого человека в нужное русло, книжку порекомендовать или институт спортивный, тренажёр купить или любой другой полезный совет.

    • @user-fd9nw2mr2n
      @user-fd9nw2mr2n 10 днів тому

      @ 😁😁😁😁неужели вы автор этого ролика⁉️⁉️⁉️😁😁😁

    • @bahnnvids_nordwestschweiz
      @bahnnvids_nordwestschweiz 9 днів тому

      @@user-fd9nw2mr2nсразу видно кто профессионал по теннису, чем больше емодзи накидаешь тем круче становишься

  • @SergeyCorvet--
    @SergeyCorvet-- 22 дні тому

    За попытку объяснить сложные моменты - оценка *удовлетворительно,* за неприкрытые татуировки - *неуд... неуд....*

  • @kukerG_Par
    @kukerG_Par 22 дні тому

    Хорошо бы было подснять движения ракурсом сзади, так легче воспринять

    • @alexeys158
      @alexeys158 21 день тому

      сзади нельзя показывать - сразу будет видно, что мяч летит так, что рукой можно сильнее бросить

  • @КатеринаАнурова-м5ф

    Спасибо

  • @makarovegan
    @makarovegan 23 дні тому

    Спасибо) Корт кайф

  • @ЛарисаРевенко-т2о

    Спасибо

  • @alphalogos8150
    @alphalogos8150 24 дні тому

    Хорош

  • @lyn4er
    @lyn4er 27 днів тому

    хорошо объясняете!

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    Да и подарите парню теннисные шорты и майку , а то этот вариант больше для прогулок по набережной подходит.

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    Да у нас не получаеться потому что вы не говорите последовательно цепочку действий . Разножка , разворот опорной ноги , поворот рук вместе с корпусом назад , натяжение , перенос вес тела на переднюю ногу , удар ....а то что ты советуешь , это не помогает в постановке самого удара, потому что не подсказок что сделать первым а что вторым ....слабо.

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    Ударь по мячику , так ... Одна имитация со всей силы стараешься -показываешь без мяча , потом таким же броском руки ударь по иясику и мы по смотрим работают ли твои подсказки!

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    Тренер зануда сделай пару стоп кадров и посмотри ты вообще куда напрявляешь свои удары , почему не видно что у тебя впереди цель , ну допустим квадрат как на стенке рисуют нк или ты бьешь удары по линии ил по диагонали , куда ты бьешь я не вижу ....я вижу просто стойки , то в одно направление то вдругое также нет ускорение кисти , явно используешь бросок руки не контролируемый, движение на мясе будет более протяжным для контроля , на имитации ты показываешь бросок руки и при жтом забывпешь выбрать цель для удара...бессмысленная отработка , перенести ее на корт не будет возможности...

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    HEAD prestige с технологией Flex point , где ты ее взял , ракетка 2006 года, самая отвратительная модель , профики когда играли ей дырки эти у них были нарисованы , это максимально бомжатская ракетка, ну вы любаки все на одно лицо, всем вам нравиться техника Федерера , не удачные модели ракеток , и технику для любителей вы обьсняете с хлестом , открытые стойки ....кто потянет такой удар, у какого любителя есть удар как у Федерера? С его хваткой , замахом и легостью? Товарищ , тебе надо пройти курсы 10s и узнать что такое база , и перестать показывать этот удар , с хваткой для слёта, ты сам на скоростях не сможешь контролировать мяч такой хваткой И таким махом . Любителям нужно объяснять про вес тела, про проводку , точка встречи при направлении по диагонали и линиий .... А ты просто расказываешь как щелкнуть по мячу ....

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    Так же при имитации , явно не представления корта ,и напревления удара, также не видно пронос через точку , акцент удара явно сзади , при таком ударе мяч будет стремиться улететь в аут, бьют концовкой удара , локтем и кистью . Ну на лицо любитель решивший заработать деньги на теннисе.

  • @tsomuk
    @tsomuk Місяць тому

    после такого долгого объяснения хотелось бы увидеть хотя бы пару ударов по мячу ) По воздуху я тоже хорошо бью )

    • @cooltennis
      @cooltennis 25 днів тому

      Обязательно покажем в других видео 🙌🏻

  • @dastanprobg2071
    @dastanprobg2071 Місяць тому

    Молодец, для новичков хороший контент, для продвинутых есть конечно нюансы

    • @cooltennis
      @cooltennis Місяць тому

      Мы открыты к новым темам) Если есть предложения, о чем рассказать, готовы взять тему в работу 🙌🏻

  • @SK-se8po
    @SK-se8po Місяць тому

    Балин, почему вы держите континентальный хват на форхенде? ((( это же грубейшая ошибка ua-cam.com/video/Md2rrOO24Uc/v-deo.html

  • @IvanovSmolensky
    @IvanovSmolensky Місяць тому

    Да только есть одна проблема , ты сам делаешь как любитель!! И хватка и положение кисти .... любаки в себя поверили....

  • @MrOriginal333
    @MrOriginal333 Місяць тому

    красивая картинка,приятно смотреть.Продолжайте

  • @DanielHordiienko
    @DanielHordiienko Місяць тому

    Полезное видио для новичков, почему актива нету? Парень все четко объяснил. Удачи в контенте!

  • @Антон-э2у5ш
    @Антон-э2у5ш Місяць тому

    спасибо