ENTRENAMIENTO COGNITIVO en CASA 🧠🏠 - VELOCIDAD DE REACCIÓN - Pf. Gianluca Schmir
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Que es el entrenamiento cognitivo?
Para que entiendan de manera fácil, el entrenamiento cognitivo es el entrenamiento del cerebro.
Un deportista, en este caso un jugador de fútbol, va a depender de 4 aspectos físico, técnico, táctico y por último psicológico y ahí es a donde vamos a puntar en estos breves ejercicios para que puedan hacer en tu casa
A medida que vayamos haciendo ejercicios de mayor complejidad nos vamos a dar cuenta que estamos mejorando y que cada vez va a salir de mejor manera.