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MON HISTOIRE AVEC LE POIDS (MES CONSEILS & MES ASTUCES)
"Prendre du poids" un complexe pour certains, une véritable épreuve pour d'autres.
Quand on est atteint de mucoviscidose, réussir à prendre du poids est un vrai challenge.
J'ai été confrontée à ce challenge pendant de nombreuses années au cours de mon enfance : l'appétit me manquait, mon apport en calories était trop insuffisant, ma courbe de poids figurait en dessous de toutes les moyennes.
Il m'a suffi d'un déclic pour que reprendre des kilos devienne un réel combat pour moi.
Aujourd'hui, je vous livre en vidéo mon histoire avec le poids, ainsi que toutes les astuces et les conseils que j'ai adoptés pendant cette période difficile, qui m'ont aidés à stabiliser ma courbe de poids et à retrouver le goût pour la nourriture.
Cette vidéo m'a été très demandée depuis que je suis sur UA-cam, j'espère qu'elle vous aidera et qu'elle vous plaira !
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @Sacha-lay
    @Sacha-lay 2 роки тому

    Cela fait 1 ans que tu n’à posté de vidéo et tu pourrai nous donner des nouvelles ? J’ai une cousine qui a la muco elle s’appelle clelia donc pareil que toi Ps : sinon bon courage

  • @karatedomattaincourt2631
    @karatedomattaincourt2631 2 роки тому

    En général on fait la musculation avant le cardio

  • @aka_littleboy
    @aka_littleboy 2 роки тому

    Niveau créons et gr de lipides tu es à combien par repas ?

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 2 роки тому

      Je prends 1 seul créon le matin pour le petit déjeuner, 3 créons le midi et 3 créons pour le repas du soir. J'augmente en général la dose quand je fais des repas très très gras (de type raclette ou fondue, je peux aller jusqu'à 5 créons pour un repas comme ça!)

    • @aka_littleboy
      @aka_littleboy 2 роки тому

      Okay un créons = 25 du coup ? Perso je suis a 10 pour 3g de graisses donc j'en gobbe aussi la dose surtout pour la fondue x)

    • @aka_littleboy
      @aka_littleboy 2 роки тому

      Et pour les collation tu prend pas ? Bon j'ai appris que le lait et créons font pas très bon ménage... au passage essaye les yodrink de fresubin ils sont bon eux hahaha

    • @aka_littleboy
      @aka_littleboy 2 роки тому

      Sinon y'a le trikafta tu l'as ? Perso j'aimerais bien l'avoir mais je galère un peu... Il m'aiderait peut-être a prendre du poids xD c'est chiant de manger comme un gorille et de subir des remarques mange plus pour qu'au final on m'appelle vide frigo dans la famille xD

  • @anandagoulesque4861
    @anandagoulesque4861 2 роки тому

    Moi aussi j'ai la mucuvusidose et tu es courageuse

  • @karimarissoul1257
    @karimarissoul1257 2 роки тому

    Quelles symptômes vous avez présenté pour diagnostiquer la maladie ?

  • @Chayna456
    @Chayna456 3 роки тому

    Nouvelle abonné surtout courage à nous 😁😊😊

  • @ameliebillet6828
    @ameliebillet6828 3 роки тому

    Bonjour! J’aurais voulu savoir si il était possible de te contacter dans le cadre d’un mémoire de fin d’étude qui porterais sur ta pathologie :) je te laisse répondre a mon commentaire si jamais tu es partantes pour nous aider moi et mon groupe de projet ! J’ai regardé déjà il y a longtemps tes vidéos et je les trouve vraiment intéressantes :) Au plaisir de recevoir un message de ta part :)

  • @renaudetannelaure1315
    @renaudetannelaure1315 3 роки тому

    Excellente vidéo

  • @constanceberanek2029
    @constanceberanek2029 3 роки тому

    Cc moi je fais les mêmes test que toi sauf la cabine sinon moi j'ai de temps en temps des curs à l'hôpital avec des traitements plus lourds à prendre de 2 semaines ( d'ailleurs au moment où je te parle je suis à l'hosto

  • @providencelaflecheroy4944
    @providencelaflecheroy4944 3 роки тому

    je fait presque tout les test que tu montre sauf celui dans la cabine sinon bonne vidéo continue tu me motive beaucoup!

  • @france684
    @france684 3 роки тому

    Merci pour cette vidéo, je suis maman d'une petite fille de 16 mois, elle n'a pas de soucis de pancréas mais elle ne prend pas de poids. A cet âge là c'est très compliqué et il y a beaucoup de pression de la part du corps médical. La danette m'a fait sourire, elle a des Viennois tous les soirs avec des complements dedans ☺️ Belle continuation !

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 3 роки тому

      Merci pour ce commentaire, j'ai une grosse pensée pour votre petite fille. 🙏 Et ce que vous me décrivez m'évoque beaucoup de souvenirs. Prenez soin d'elle ❤️ Au plaisir d'échanger

  • @dimitrilopes8944
    @dimitrilopes8944 3 роки тому

    Super de te revoir sur UA-cam. Toujours aussi rayonnante !

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 3 роки тому

      Merci pour ce commentaire 💪 Je reviens pour de bon sur UA-cam, restez connecté 😉

  • @pierrelauricella7112
    @pierrelauricella7112 3 роки тому

    Magnifique vidéo avec beaucoup de douceur ton histoire est sublimissime et incroyable. Pour mon cas personnel, j'ai eu un déclic de vouloir perdre du poids il y a un an parce que une fois je me suis vu dans la glace et je trouvais qu'esthétiquement ça me correspondait pas et j'aimais pas mes "rondeurs " je faisais 84 kg pour 1m74 et aujourd'hui je fais 67 kg pour 1m76 et ça me change la vie. Voilà mon anecdote j'espère que tu vas nous faire encore pleins de vidéos j'adore vraiment ta façon de nous faire découvrir ton quotidien j'attends tes nouvelles vidéos avec impatience 😊

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 3 роки тому

      Merci Pierre pour ton retour d'expériences ! C'est intéressant de connaître le parcours, les difficultés et réussites de chacun, muco ou non muco ;)

  • @imaginfimo
    @imaginfimo 3 роки тому

    Par contre moyen tous les médecins qui forcent en mode allez y freestyle sur la bouffe les mucos pcq quand le diabète muco débarque gro seum thoo

  • @lafeeclochette9227
    @lafeeclochette9227 3 роки тому

    Contente de te retrouver👍

  • @serradjlydia5600
    @serradjlydia5600 3 роки тому

    😍😍😍😍

  • @martiniii2714
    @martiniii2714 3 роки тому

    Super vidéo Super retour --> Super content !!! Super conseils

  • @missgii6802
    @missgii6802 3 роки тому

    Vivement la prochaine !!!

  • @lp5571
    @lp5571 3 роки тому

    Quel plaisir de retrouver cette voix inspirante, énergisante et séduisante. Ta contribution pour la communauté de muco et pour cette société l’est tout autant. Welcome back! Ton admi(rateur ? Nistrateur ?) secret (un peu moins maintenant)

  • @leonie5806
    @leonie5806 3 роки тому

    Coucou ! J’ai découvert ta chaîne UA-cam il y’a à peu près 6 mois et ça m’a vraiment donné envie de crée ma propre chaîne UA-cam (je suis aussi atteinte de muco) pour plus faire connaître la muco. Et je voulais te remercier de m’avoir donné l’envie et le courage de pouvoir crée ma propre chaîne UA-cam (si tu as envie d’aller voir, elle s’appelle « une vie de muco » ) J’ai aussi eu (et j’ai toujours) des gros soucis de poids.. J’ai du avoir une gastrostomie à 7 ans (un système de sonde au niveau du ventre) je faisait 18,5 kg pour 1m17 et j’ai pu l’enlever seulement l’année dernière (j’ai 14 ans) après beaucoup de négociations auprès des médecins. Le sujet du pois est encore très tabou pour moi étant donné que je ne supporter plus mentalement la sonde et que j’ai eu un gros manque de confiance en moi puisque la sonde ce voyait énormément...

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 3 роки тому

      Coucou, merci pour ton petit commentaire! Je vais allée voir tes vidéos tout de suite 😘 Le poids dans la mucoviscidose, ça n'a jamais été un sujet facile pour moi... J'ai réussi désormais à trouver un équilibre où je suis bien dans mon corps, bien dans ma tête. J'espère que tu arriveras à le trouver aussi ❤️

    • @leonie5806
      @leonie5806 3 роки тому

      @@mucotidien4663 merci beaucoup ! Et félicitations à toi d’avoir réussi à surmonter cette épreuve !❤️

  • @anthony-wx7bc
    @anthony-wx7bc 3 роки тому

    salutt je like et je m abonne grace a Daviyas c est un youtubeur qui aide les petit youtubeur va commenter la dernière video de daviyas tu pourrais bien percer grace a lui il pourrait t aiderr sur UA-came)😄😄😄

  • @nassimatouati2257
    @nassimatouati2257 3 роки тому

    Ça fait un bail bon retour

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 3 роки тому

      Je reviens ENFIN avec plein de nouvelles vidéos😌 Restez connectée😉

    • @nassimatouati2257
      @nassimatouati2257 3 роки тому

      @@mucotidien4663 on t atten 😘😘😘

  • @bluetimotui4030
    @bluetimotui4030 4 роки тому

    Au fait joyeux anniversaire je suis le pote de enzo

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Oh merci pour ce commentaire c'est bien gentil 😌

  • @maribelledib5630
    @maribelledib5630 4 роки тому

    Super vidéo merci perso j'ai une maladie bien moins grave mais je vis un peu comme toi par rapport au médicaments( j'en ai beaucoup)pas les mêmes

  • @maribelledib5630
    @maribelledib5630 4 роки тому

    Ton histoire ressemble un peu à la mienne . Perso j'ai pas pu expliquer ce que j'ai a mes camarades de primaire du coup j'ai souvent été victime de moqueries au collège j'étais souvent seule car j'étais soit disant trop mature pour mes copains du coup on arrivait pas à s'entendre surtout que j'étais hyper stressée à cause d'une opération que je devais subir personne ne comprenais mes craintes au lycée ça à été un peu mieux car mes camarades était au courant car il me posait beaucoup de questions surtout sur mes absences et mes médicaments

  • @cyriltriplet9478
    @cyriltriplet9478 4 роки тому

    Ce mental en béton armé. 😮😯 c'est impressionnant, continue comme ça. Tu es un espoir pour toutes les personnes atteintes de la Muco. Je tiens juste à revenir sur ce que tu as dis à la fin de ta vidéo. Tu es comme tout le monde, certes tu es malade et ça ne se voit pas, mais tu es comme tout le monde, tu es un être humain, avec des valeurs, des désirs, des projets, des rêves. Donc tu es comme tout le monde. J'avais juste une question, tu as subi une greffe ou tu n'en es pas à ce stade ? Courage, battez vous lâchez rien, vous êtes un espoir pour toutes personnes atteintes de maladie quelconque. P.S : j'adore Gregory Lemarchal, j'avais 11 ans quand il nous a quitté. J'en ai énormément pleurer. J'écoute régulièrement ces albums et j'hésite à devenir bénévole pour l'association Grégory Lemarchal. Bon courage et lache rien. 💪🙏

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Hello, merci pour cet adorable commentaire ! Pour répondre à ta question, non je suis encore bien loin de la greffe à l'heure actuelle ! J'essaye de préserver mes capacités respiratoires le plus longtemps possible 🙏🙏

    • @cyriltriplet9478
      @cyriltriplet9478 4 роки тому

      @@mucotidien4663 de rien c'est sincère j'ai jamais eu de cas de Muco dans ma famille, mais j'ai eu un grand malade dans ma famille pendant 7 ans, AVC, Staphyloccoque doré, eventration avec perforation de l'intestin et j'en passe, donc je connais pas la Muco mais je connais la maladie. T'es pas seule, t'es entouré et pleinde gens et d'abonnés te soutiennent. J'ai envie d'aider les personnes malades et je songe de plus en plus au bénévolat. Une force de vivre incroyable et je te souhaite de garder tes capacités respiratoires le plus longtemps possible. 🙏🙏

  • @leanengangue5762
    @leanengangue5762 4 роки тому

    courage ma belle, vie ta vie à fond sans te poser de questions❤️❤️❤️❤️❤️

  • @nassimatouati2257
    @nassimatouati2257 4 роки тому

    Bjr on te voit plus j espère que tu vas bien

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Bonjour, merci pour ce petit commentaire🙏 Tout va bien pour moi! Je termine ma dernière année d'études, une année assez intense qui ne me laissait plus beaucoup de temps pour réaliser des vidéos, mais je reviens à la fin de l'été avec plein de nouvelles idées ! 💪

    • @nassimatouati2257
      @nassimatouati2257 4 роки тому

      @@mucotidien4663 ton mieux bon courage pour tes études espérant te revoir bientôt etant une maman de un petit garçon atteint de mucoviscidose je prends tjrs des forces de toi pour mieux vivre avec merci bcp

  • @maestreau4634
    @maestreau4634 4 роки тому

    On t'a diagnostique la Mico 1 6 ans c'est tard nn ? Moi c'était quand j'étais encore bébé donc jsp enft 🤷‍♂️🤷‍♂️

  • @demainnousappartienticitou4408
    @demainnousappartienticitou4408 4 роки тому

    J’ai la même maladie que toi et je vais dans le même hôpital. J’ai même reconnu quelque médecins

  • @adamadiakite1516
    @adamadiakite1516 4 роки тому

    and ecris un livre stp un livre qui te definis toi avt tout ne perds jamais espoir cette maladie ne t'aura jamais c'est toi qui l'aura j'en suis sure et j'y crois

  • @adamadiakite1516
    @adamadiakite1516 4 роки тому

    tu est la personne la plus courageuse et la plus optimiste que je connaisse pour toi ce n'est pas parceque cette maladie fait partie de toi qu'elle te definis et pour ca je te solicite peu de gens ont cette rage de vie et toi j'espere ou plus tot je sais que tu vas continuer a te battre fais le tu es une personne remarquable ne change jamais je t'aime ne perds jamais cette joie de vivre et cette rageeee je te le dis ce ne sont pas des paroles en l'air je t'adore

  • @yvessirdey7920
    @yvessirdey7920 4 роки тому

    Cc Clélia c capu j espère que sa va bien tu pourra faire une nouvelle vidéo jtm

  • @adamadiakite1516
    @adamadiakite1516 4 роки тому

    i learned a lot of things thanks you are the best

  • @salutlesjens4501
    @salutlesjens4501 4 роки тому

    Merci sa maporte beaucoup car j’ai cette maladie aussi

  • @youcefhabchi10
    @youcefhabchi10 4 роки тому

    Courage à toi

  • @sebastiengirard9277
    @sebastiengirard9277 4 роки тому

    Bonjour, tout d’abord bravo pour tes vidéos très pédagogiques ! Je m’appelle Sébastien et je suis papa d’un petit garçon de 18 mois qui est atteint de mucoviscidose. Il delta F508 homozygotes. J’ai quelques questions et j’aurais aimé discuter un peu avec toi si tu le veux bien. Je te laisse mon numéro de téléphone 06 31 26 42 55. Je te remercie par avance. Bien cordialement. Sébastien Girard

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Bonjour Sébastien, je peux me rendre disponible cette semaine pour échanger ensemble. N'hésitez pas à me faire part de vos disponibilités par mail. Bien à vous, Clélia.

  • @foufounas6927
    @foufounas6927 4 роки тому

    Ta chaîne UA-cam me rappelle celle de stella dans a deux mètre de toi ❤️

  • @H.a212
    @H.a212 4 роки тому

    Malgré tout en peux avoir un bébé ou pas répondre directement

    • @angeliquejouanne3768
      @angeliquejouanne3768 3 роки тому

      Je peux repondre à cette question pour ma part c'est tres compliquer pour avoir des enfants car avec cette maladie il y a un taux de poucentage de stérilité.

  • @thelmashade5714
    @thelmashade5714 4 роки тому

    Personnes qui ont des problèmes au pancréas ? Levez la main ? Présente moi je suis diabétique et vous ? Comment garder le sourire c'est simple tu te dit que si ton temps est compté et bien autant le vivre du mieux possible en restant heureuse et en faisant ce qu'on aime car la vie est trop courte pour être gachée en étant négative 😘❤️ force a vous les gens

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      C'est une très belle leçon de morale! La vie est trop courte pour en gaspiller la moindre seconde! 😘 Pour ma part, non diabétique pour le moment !

  • @amandaderient8824
    @amandaderient8824 4 роки тому

    Courage a toi a ma belle

  • @dimitrilopes8944
    @dimitrilopes8944 4 роки тому

    Bonjour, pas de vidéo depuis 6 mois .. je voudrais juste savoir comment vous allez ?.. merci pour votre contenue..

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Bonsoir, tout va bien, je vous remercie de votre préoccupation! Je n'ai pas pris le temps de filmer ces derniers temps, je compte rallumer bientôt ma caméra car j'ai des idées de vidéo plein la tête ! Prenez soin de vous 🙏

    • @dimitrilopes8944
      @dimitrilopes8944 4 роки тому

      Merci beaucoup pour votre réponse... ça me touche !.. et désolé pour mon mail.. j’espère ne pas vous avoir importuné..

  • @gpadeboldutout4416
    @gpadeboldutout4416 4 роки тому

    Clelia c’est ton cousin Matteo je veux que tu continuer à faire des vidéo Lire la suite

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Bientôt promis mon petit cousin😘😘 Ces derniers mois j'étais concentrée sur d'autres projets qui finalement n'auront pas lieu à cause du Covid.... 😞

  • @just_moi9172
    @just_moi9172 4 роки тому

    Tu as quelle âge ?sinon courage je kiffe tes vidéos

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      J'ai 22ans 🙃 Merci beaucoup, les prochaines vidéos arrivent!! 💜

  • @julield
    @julield 4 роки тому

    Excellente vidéo 🥰 C'est un beau message que tu portes !

  • @loanemustiere0604
    @loanemustiere0604 4 роки тому

    Vidéo touchante comme a chaque fois je te suis seulement depuis aujourdhui jessay de comprendre la maladie ma meilleure amie a la mucoviscidose et je ne sais pas trop se que cest Je ne sais pas comment laider etant donné que la nouvelle lorquelle la appris ma fait mal je naime pas la voir comme ça pas bien, fatigué et triste

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Courage à elle et courage à toi, il faut continuer d'avancer et de se battre malgré tout. ♥️

    • @loanemustiere0604
      @loanemustiere0604 4 роки тому

      Merci ❤

  • @loanemustiere0604
    @loanemustiere0604 4 роки тому

    Une deuxieme vidéo bonne idée sa serais cool Jai fait 2 fautes

  • @marie424
    @marie424 4 роки тому

    Bonjour Célia, je dois faire un article en français et j’ai choisis ta vidéo car tu as beaucoup de courage et tu as une belle histoire. Courage à toi vraiment !!

    • @mucotidien4663
      @mucotidien4663 4 роки тому

      Hello, merci pour ce petit commentaire ♥️ adorable d'avoir choisi ma vidéo😍

  • @jeanpaulbourboujas6256
    @jeanpaulbourboujas6256 4 роки тому

    tu conne Gregory Lemarchal

  • @yvessirdey7920
    @yvessirdey7920 4 роки тому

    T est la meilleur Clélia t est la plus forte ❤❤❤❤❤❤❤ capucine du périscolaire