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灼見名家保健養生
Hong Kong
Приєднався 19 лют 2021
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灼見名家致力為港人和大中華地區建立一個優質媒體平台，專訪海內外權威學者及專家，為社會長遠發展貢獻真知灼見、為讀者提供不一樣的深度內容及獨到觀點。
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嶺南中醫世家羅頌慧博士：高血脂是怎樣形成的？中醫哪種食療可以調理？按摩哪些穴位有助預防心肌梗塞？《大醫精誠》（2024-01-26）
#羅頌慧 #血脂高 #食療 #穴位按摩 #灼見名家
現代人飲食習慣不良，人到中年易有「三高」。嶺南中醫世家羅頌慧博士為我們分析血脂高是怎樣形成
環節：
00:00 提要
02:22 有助調理高血脂的食物
03:40 有助調理高血脂的藥材
05:50 有助調理高血脂的食療推介
07:02 有助預防心肌梗塞的穴位
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現代人飲食習慣不良，人到中年易有「三高」。嶺南中醫世家羅頌慧博士為我們分析血脂高是怎樣形成
環節：
00:00 提要
02:22 有助調理高血脂的食物
03:40 有助調理高血脂的藥材
05:50 有助調理高血脂的食療推介
07:02 有助預防心肌梗塞的穴位
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嶺南中醫世家羅頌慧博士：中醫如何治療乳腺增生？哪些食療與穴位按摩有幫助？《大醫精誠》（ 2023-02-11）
Переглядів 1,9 тис.11 місяців тому
#羅頌慧 #嶺南中醫世家 #乳腺增生 #灼見名家 乳腺增生時有聽聞，嶺南中醫世家羅頌慧博士從中醫角度講解乳腺增生的成因，以及治療方法。哪些食療與穴位按摩有幫助？一起聽聽她的分享。 章節： 00:00 提要 01:45 乳腺增生的成因 03:56 中醫角度治療乳腺增生 05:21 乳腺增生的穴位治療 07:41 自我檢查宜忌問題 👉🏻訂閱灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： masterinsightcom 👉🏻即like灼見名家健康Facebook專頁： masterinsighthealth/ 👉🏻即like灼見名家IG： master_insight_media 👉🏻訂閱灼見名家WhatsApp頻道： t...
林冠傑中醫師：冬季流感高峰期怎樣加強抵抗力？ 中醫如何辨治各類流感？ 幼童與老人保健須知 《灼見健康》（2024-01-17）（主持：關焯照博士）
Переглядів 7 тис.Рік тому
#林冠傑 #流感 #感冒 #抵抗力 #中醫 #關焯照 #灼見名家 冬季流感高峰期將至，甲型流感及新冠病毒的感染個案有輕微上升趨勢。一起聽聽香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師分享，中醫如何辨治各種類型的流感？ 環節： 00:00 提要 01:25 近日流感患者逐漸增加 02:14 流感病毒殺傷力增強？ 05:26 醫學界怎樣分辨流感類型？ 10:33 中醫如何處理？ 15:07 如何增強我們的抵抗力？ 21:16 長者如何預防和處理流感？ 👉🏻訂閱灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： masterinsightcom 👉🏻即like灼見名家健康Facebook專頁： masterinsighthealth/ 👉🏻即l...
嶺南中醫世家羅頌慧博士：工作壓力太大導致肝氣鬱結怎麼辦？古方加味逍遙散為何有助疏肝解鬱、養血健脾？ 《大醫精誠》（2024-01-15）
Переглядів 7 тис.Рік тому
#羅頌慧 #消遙散 #加味消遙散 #針灸 #灼見名家 都市人工作壓力大，不時出現胃漲、嘆氣等表現，原來就是肝氣鬱結。羅頌慧博士介紹古方加味逍遙散，幫助我們疏肝解鬱、養血健脾。 章節： 00:00 提要 01:48 生活忙碌急速影響健康 03:03 逍遙散對何人有幫助 05:05 加味逍遙散更適合香港人 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
嶺南中醫世家羅頌慧博士：有什麼原因導致女子不孕？夫妻如何調理？一款保健湯水+穴位按摩有助懷孕《大醫精誠》（2024-01-12）
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#羅頌慧 #嶺南中醫世家 #不孕 #湯水 #穴位按摩 #懷孕 #月經 #灼見名家 有什麼原因導致女子不孕？夫妻如何調理？一起聽聽嶺南中醫世家羅頌慧博士分享中醫相關學說，以及推介調理身體食療和穴位按摩。 章節： 00:00 前言 01:54 古籍對女性生長發育的記載 04:26 羅元愷教授的學說 06:29 情緒因素影響懷孕機率 08:52 男士如何調理身體 10:22 中醫角度看月經周期變化 12:53 調理身體食療推介 14:09 調理身體的穴位 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
【字幕】顧小培博士：冬季有什麼流感病毒肆虐？哪些健康食品能有效預防？ 《小培保健錦囊》（2024-01-10）
Переглядів 12 тис.Рік тому
#顧小培 #冬季 #流感病毒 #健康食品 #灼見名家 最近三種病毒同時流行，有哪些健康食品能有效預防病毒感染呢？免疫學博士顧小培在今集為大家介紹洋蔥素、綠茶素的作用。 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
嶺南中醫世家羅頌慧博士：是什麼原因造成睡眠困難與不安？推介三個寧心安神古方、兩個有助入睡的穴位 《大醫精誠｜懷念羅博士特輯》（2024-01-08）
Переглядів 43 тис.Рік тому
#羅頌慧 #睡眠困難 #不安 #寧心安神 #穴位 #灼見名家 出生嶺南中醫世家的羅頌慧博士於去年離開了我們，本社重載羅博士拍攝的中醫藥知識普及節目，以茲懷念。首集講解都市人常見的睡眠問題，她為我們推介了哪些古方？一起聽聽！ 00:00 提要 01:34 什麼情況下容易出現睡眠問題 02:37 有助睡眠的古方推介 09:02 服用古方時注意事項 10:19 有助安神的穴位 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
林冠傑中醫師：針灸治療中風有什麼好處？小中風有何跡象？病人在哪種情況下不宜針灸？《大醫精誠》（2023-10-30）
Переглядів 4 тис.Рік тому
#林冠傑 #針灸 #中風 #中文大學 #灼見名家 針炙是否能夠治病？香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑指出，現時世衛已認可60多種疾病可以針炙解決。一起聽聽他的分享。 章節： 00:00 提要 02:55 針灸可治療中風 04:13 針灸過程要相信醫師 05:28 太餓太飽不適宜針灸 07:30 半邊身有麻痹現象是小中風 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
【字幕】羅思偉醫生：從30億DNA代碼中尋找潛在疾病 基因組醫學如何帶領杏林發展？《恒傳感言》（2023-10-26）（影片由恒生大學傳播學院提供）
Переглядів 434Рік тому
#羅思偉 #基因 #精準治療 #灼見名家 #恒生大學 香港基因組中心行政總裁羅思偉醫生出席香港恒生大學傳播學院《恒傳感言》訪談節目時，強調基因組醫學是醫學發展的未來，能為病人帶來精準的診斷和個人化的治療，潛力巨大，機遇處處。香港擁有被世界公認的高水平醫療體系，必須不斷投放資源及培育各界人才，共同推動香港基因組醫學的發展，提升醫療水平。 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
陳妙霞博士：泌尿道感染是怎樣形成的？利用穴位保健及食療湯水清理濕熱 《大醫精誠》（2023-10-23）
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
章節： 00:00 02:29泌尿道感染多由大腸桿菌引起 04:00泌尿道感染中醫稱為淋證 06:33石淋排尿澀痛尿中夾砂石 07:43中醫治淋證多取腹部穴位 09:19治療泌尿道感染的食療 11:15日常保健可按摩三陰交和交信穴 👉🏻訂閱 #灼見名家，緊貼熱門話題，攝取名家智慧： #www.master-insight.com/ 👉🏻即like灼見名家Facebook專頁： # masterinsightcom ▶️灼見名家招收會員，詳情請瀏覽： #www.master-insight.com/?p=140986
【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士：怎樣預防骨質疏鬆症？飲食有什麼宜忌？推介補肝腎、強筋骨中藥 《大醫精誠》（2023-10-19）
Переглядів 31 тис.Рік тому
【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士：怎樣預防骨質疏鬆症？飲食有什麼宜忌？推介補肝腎、強筋骨中藥 《大醫精誠》（2023-10-19）
【字幕】顧小培博士：丁酸鹽是補健食品「大哥大」 多方位保護身體 包括心肌炎｜丁酸鹽下集 《預防勝於治療》（2023-10-16）
Переглядів 31 тис.Рік тому
【字幕】顧小培博士：丁酸鹽是補健食品「大哥大」 多方位保護身體 包括心肌炎｜丁酸鹽下集 《預防勝於治療》（2023-10-16）
【字幕】顧小培博士：丁酸鹽用途多 補健食品之王 《預防勝於治療》（2023-10-12）
Переглядів 48 тис.Рік тому
【字幕】顧小培博士：丁酸鹽用途多 補健食品之王 《預防勝於治療》（2023-10-12）
陳妙霞博士：針灸療法治哪些疾病最見效？腹針如何舒緩急性痛症？《大醫精誠》（2023-10-09）
Переглядів 952Рік тому
陳妙霞博士：針灸療法治哪些疾病最見效？腹針如何舒緩急性痛症？《大醫精誠》（2023-10-09）
林翠華教授：共建認知障礙友善社區 《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-10-05）
Переглядів 448Рік тому
林翠華教授：共建認知障礙友善社區 《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-10-05）
【字幕】顧小培博士：他叮藥導致肌肉流失怎麼辦？丁酸鹽如何增加好膽固醇 降低壞膽固醇？《預防勝於治療》（2023-10-02）
Переглядів 8 тис.Рік тому
【字幕】顧小培博士：他叮藥導致肌肉流失怎麼辦？丁酸鹽如何增加好膽固醇 降低壞膽固醇？《預防勝於治療》（2023-10-02）
林翠華教授：晚年規劃我話事──持久授權書《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-09-28）
Переглядів 225Рік тому
林翠華教授：晚年規劃我話事──持久授權書《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-09-28）
【字幕】顧小培博士：消脂攻略！神奇的丁酸鹽！內臟脂肪大解構 《預防勝於治療》（2023-09-25）
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【字幕】顧小培博士：消脂攻略！神奇的丁酸鹽！內臟脂肪大解構 《預防勝於治療》（2023-09-25）
林翠華教授：方法總比困難多《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-09-21）
Переглядів 184Рік тому
林翠華教授：方法總比困難多《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-09-21）
【字幕】顧小培：認識5種皮膚病成因 丁酸鹽可以對付50種問題？改善皮膚哪些食物要忌口？《預防勝於治療》（2023-09-18）
Переглядів 29 тис.Рік тому
【字幕】顧小培：認識5種皮膚病成因 丁酸鹽可以對付50種問題？改善皮膚哪些食物要忌口？《預防勝於治療》（2023-09-18）
【字幕】嚴浩：早餐、午餐應該怎樣吃才有效減肥？哪些健康食品可以控制、分解脂肪？《嚴浩健康錦囊》（2023-09-14）
Переглядів 519 тис.Рік тому
【字幕】嚴浩：早餐、午餐應該怎樣吃才有效減肥？哪些健康食品可以控制、分解脂肪？《嚴浩健康錦囊》（2023-09-14）
林翠華教授：照顧者須關顧自己心靈 每天留白三小節《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-09-11）
Переглядів 216Рік тому
林翠華教授：照顧者須關顧自己心靈 每天留白三小節《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-09-11）
【字幕】顧小培博士：造骨細胞與拆骨細胞如何運作？為什麼隨年歲漸長 骨質流失愈快？服用鈣片不能忽視的兩個重點 《預防勝於治療》｜骨骼健康下集（2023-09-07）
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
【字幕】顧小培博士：造骨細胞與拆骨細胞如何運作？為什麼隨年歲漸長 骨質流失愈快？服用鈣片不能忽視的兩個重點 《預防勝於治療》｜骨骼健康下集（2023-09-07）
【字幕】顧小培博士：全方位解構骨骼及關節 痛風是如何逐漸形成的？老火湯鮮甜背後隱藏什麼危機？ 骨骼健康上集 《預防勝於治療》（2023-09-04）
Переглядів 2,5 тис.Рік тому
【字幕】顧小培博士：全方位解構骨骼及關節 痛風是如何逐漸形成的？老火湯鮮甜背後隱藏什麼危機？ 骨骼健康上集 《預防勝於治療》（2023-09-04）
老爸老媽為何不快樂？《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-08-31）
Переглядів 529Рік тому
老爸老媽為何不快樂？《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-08-31）
【字幕】嚴浩：減肥為什麼不能衝動？晚餐應該怎樣吃才有效果？多吃健康的油才可以減肥？《嚴浩健康錦囊》（2023-08-28）
Переглядів 135 тис.Рік тому
【字幕】嚴浩：減肥為什麼不能衝動？晚餐應該怎樣吃才有效果？多吃健康的油才可以減肥？《嚴浩健康錦囊》（2023-08-28）
【字幕】顧小培博士：認識青光眼成因 視網膜色素病變到50歲就會面臨失明？如何做好眼睛保健？ 眼睛健康下集《預防勝於治療》（2023-08-24）
Переглядів 9 тис.Рік тому
【字幕】顧小培博士：認識青光眼成因 視網膜色素病變到50歲就會面臨失明？如何做好眼睛保健？ 眼睛健康下集《預防勝於治療》（2023-08-24）
陳妙霞博士：耳鳴是怎樣形成的？中醫哪些食療及穴位按摩可以醫治？《大醫精誠》（2023-08-21）
Переглядів 3,2 тис.Рік тому
陳妙霞博士：耳鳴是怎樣形成的？中醫哪些食療及穴位按摩可以醫治？《大醫精誠》（2023-08-21）
認知障礙是正常衰老嗎？《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-08-17）
Переглядів 809Рік тому
認知障礙是正常衰老嗎？《智得耆樂》（香港中文大學林翠華教授主講）（2023-08-17）
【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士：常用家庭煲湯藥材如何配搭？ 怎樣挑選優質蓮子、芡實、杞子、淮山、陳皮？《大醫精誠》（2023-08-14）
Переглядів 137 тис.Рік тому
【字幕】嶺南中醫世家羅頌慧博士：常用家庭煲湯藥材如何配搭？ 怎樣挑選優質蓮子、芡實、杞子、淮山、陳皮？《大醫精誠》（2023-08-14）
顧博士，請問用蓖麻油加硫辛酸引入皮膚可以嗎？
多謝博士🙏🙏🙏
感謝您羅博士🎉
比&←→←凶_'I's与'''[{酪'·P'」尸_一。。2 dghj@53
請問羅醫師鋪位在邊？我想親身來搵你睇下因為我都糸長期失眼者‘唔該您
很喜欢
痛 是不是 发炎 inflammatiom
好的,開多集聽藥材
謝謝
上次博士教人薑黃素，原來是非常好的預防大病方法。 丁酸鹽可去著名平台"唉hurt"買，400幾元有250粒，有其他的以某些化合物型式的，有平有貴。 ＊＊原來發表平台名會自動刪除言論🤣＊＊
謝謝 博士
🙏👍🙏
🥰
請博士多解釋家庭煲湯在四季中容易吸收和功效，勞煩博士指引 😅
請問（發咗毛）的陳皮仲可以用嗎？
10:15開始的美容穴位按摩，簡單易做，希望真係有用啦！謝謝兩位醫師的分享
博士沒有提到如何分辨安全無硫磺處理過的杞子，因為公佈有問題的杞子在市面上很多，吃了對肝腎有危險。
🙏醫好分享
🙏博士分享健康智識！
我十一月初回港，到尖沙咀工作室買了鸸鶓油，回美後想開始用，但按出來cream 如壞掉豆腐花，而且如水/油先流出，未知是否已經壞掉，請問還可以用嗎？有害嗎？
羅醫生 我想問你個地址係咪嘅電話唔該你發畀我啦我想請教你呀
請問在那里開业？
想請問以上湯水要煲幾耐和份量係幾多人？謝謝🙏🏻
請問 孕婦產後可以食花膠嗎？
怎樣找到羅醫師？
電話？
😅😢😂🎉❤
太謝謝你了
多謝❤🙋♀️ 增知識😁🙋♀️
多謝❤🙋♀️ 增知識😁🙋♀️
醫師，想請問 1. 如果感冒中及有咳有痰， 這些食材是否適合煲湯飲？ 2. 刮咗白色囊， 會唔會功效無咁好？ 3. 如果想整陳皮水比小朋友飲， 可加什麼辟走苦味？ 謝謝
請醫師講下海龍，海馬的功效 同用法，謝謝！
醫師講吓，子宮肌瘤，謝謝。
如有暗瘡可否食或飲紀子
早晨看到非常之好謝謝你
❤🎉
癌症病人一日啲丁酸鹽的最高攝取量係幾多？
請問這個丁酸鹽可以同時用蕃茄紅素嗎？
上次聽嚴浩教葉酸+L glutamine +zinc+魚油+益生菌沒有任何幫助，都唔知keep 唔keep 住食落去好 😅
保持病中不憂慮、照常飲食生活、或是終日要留意戒掉那麽多種食物、增加煩惱、那樣容易些？
DABKEMSCHONE HERRDR. PROFS AUS DAUCHLAND .🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💋
請問：現在食緊三高药及抗血小板药！可以食丁酸鹽？
謝謝博士，講得好清楚。
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謝謝顧博士 分享 🙏🙏🙏😃
退黑素有副作用嗎？
請問想知丁酸鹽邊度有得買？
十分感谢羅医师！希望你们有更多的影片，帮助大众健康養生！
博士我嘗試睡前650mg聚六煙酸+100成份番茄汁一個月了，都難以入睡，怎至四點左右就睡醒，就睡不返了，點解呢？
我曾經去過一問教會，有教友正如醫生所講嘅教友，發如他發癲起上嚟係人都怕咗佢，