Відео

LUiZ

Como que as pessoas ainda tem coragem de falar q CrossFit é coisa de homossexual

💀💀🔥🔥💪🏼

Pensei que tava vendo o video na velocidade x2. Mas era helder sem pausar nas transições 😅😅

Enquanto eu finalizo 1 round.... Helder já fez 10.... hahahahahaha😂😂😂

Oxi, do neida tu no meu youtube

Brabooo🚀🚀

Supimpa!

👏👏👏👏👏

Todos os dias

O percentual de gordura da galera que treina crossfit e top shaipe bonito mas acho uma roleta russa essis exercícios muito perigoso pra si machucar e um trins .

Sinto que cuidei do meu emocional e quem ganhou foi o meu corpo e contra partida a saúde. Caramba 👈 saio satisfeita comigo mesma. Isso não tem preço. Gostaria que todos entendessem a importância que isso tem. As vezes, ou quase sempre posto mensagem para pessoas se conscientizarem o que a prática de exercícios pode fazer.

Esse treino seu está muito ruim, experimenta fazer um 5X30 do ela vira mortal, trarás muito mais resultados.

Academia salvo minha mente. Eu to construindo um corpo melhor e de presente minha mente está saudável 💪🏿👊🏿

- menos no dia que tenho que tenho treino de perna 😅

Vdd mano

Melhor sensação da minha vida, pdscr

Sim mano.

Sinto isso também, ate mesmo pq estou desempregada, então é o único lugar que eu saio kkkk, e me faz lembrar do meu gymbro (não nos falamos mais faz uns meses...)

Verdade mano, a vida adulta vai chegando e vc se depara com uma decisão, vc vai ter que passar por um deserto pra conseguir chegar em um paraíso ou se perder em um ritmo hipnótico que parece sedutor. Os pequenos momentos como estar na academia parece que são os melhores.

Tirou ondaaa😮‍💨😮‍💨

Minha meta é não fazer mais do que o dobro do tempo kkkkkkk

Acho que doeu...

Amém obrigado Deus abençoe

Chiquee 🎉

Esse cara é bom mesmo, dá pra um bom ginasta, corredor, alteta de crossfit e triatleta.

Tá um ginasta na argola

Brabo! 2025 vai ser massa, coach!

Supimpa

Levou quantos dias pra se recuperar? Doideira viu, parabéns aos dois kkkk

😂😂😂😂

Sucesso Helder em 2025!!!🎉😊

Feliz Ano Novo! Essas palavras devem ser usadas em todos os dias de nossas vidas! Tem toda a razão.

Tava bem ali do ladonho hein! Só os braços 🎉🎉🎉

Tooop! Se tivesse me chamado não tinha filmado só o guidão kkkkk

Eu tenteiii filmaarr.. acho q faltou eu praticar essa filmagem KKKKKKKKKKKKKKKKKK

Muito bom 👏🏼

Muito massa!!

muito boa a dica

tem quanto ai

boooaaaa

muito boooom

Muito top!!

Aguardando ansiosamente pra ver o resultado do triathlon!!!

Claro, qualquer capoeirista ou ginasta faz...der

Maquina🎉

Doidera.. Sol da misera

Excelenteee

Galera massa ❤

Sou fã 🔥