그여자의 밥상
그여자의 밥상
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양배추와 고기를 이렇게 한번 만들어서 드셔 보세요
다이어트에 적합한 요리
재 료
양배추 300g
돼지고기 200g
대파 30g
당근 50g
미나리 30g
양조간장(진간장) 1스푼
굴소스 1스푼
미림 1스푼
참치액 1스푼
후추 5꼬짐
참기름 1스푼
생강가루(또는생강즙) 조금
굵은소금 1스푼
올리브유
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#볶음요리 #다이어트요리
Переглядів: 352

Відео

따뜻하게 몸을 녹여주며 향긋한 굴이 들어간 굴무국
Переглядів 247Місяць тому
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양배추요리 이렇게 한번 만들어 드셔 보세요 뱃살이 쏙쏙 영양가득 맛있는 요리
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다이어트에 좋은 요리 재 료 양배추 500g 대파 20g 간장 1스푼 참치액 1스푼 마늘 2/3스푼 후추 2꼬짐 깻가루 1스푼 참기름 1스푼 #양배추 #양배추무침 #양배추무침 레시피 #양배추무침 다이어트 #데친 양배추무침 #양배추요리 #양배추볶음 #양배추다이어트 #양배추레시피 #양배추나물 #건강한음식 #혈관건강에좋은음식 #혈관청소 #혈관에좋은음식 #혈관 #혈관건강 #면역력에좋은음식 #koreanhomecooking #korea #koreancook #koreandrama #koreanfood #cooking #외국인이 #한국요리 #나물요리
뚝딱 뚝딱 ㅇㅇ두스푼으로 맛있는 쪽파 무침 만들기
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요리에 많은 시간 투자하지 마세요. 간단하게 만들어서 맛있게 먹는 방법
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쉬우면서도 간단한 영양만점 요리 재 료 감자 2개(370g) 계란 3개 소금 1작은스푼 모짜렐라치즈 조금 후추 4꼬짐 #감자전 #감자전만들기 #감자 #감자채전 #감자요리 #감자전 맛있게 하는 방법 #감자전 레시피 #치즈 #치즈요리 #간식 #간식만들기 #간식레시피 #간식추천 #간식먹기 #전요리 #감자채전 치즈 #감자채 #감자채전 만들기 #감자채썰기 #집밥 #치즈감자전 #치즈감자 #치즈감자채전 #계란 #계란요리 #korea #koreandrama #koreanlanguage #koreanfood #cooking #kpop #food
가지와 고추를 볶지 말고 이렇게 한번 만들어 보세요
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여름철 입맛에 쏙 맘에 드는 고추다짐장
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o o 한스푼 넣어서 쉽게 만들어 맛있게 먹을수 있는 상추장아찌
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КОМЕНТАРІ

  • @hanaaruku5292
    @hanaaruku5292 День тому

    wonderful morning oh its a great video that looks delicious

  • @VloG-fu8jn
    @VloG-fu8jn 6 днів тому

    와🎉❤저두 해볼께요 ❤감사합니다 너무 맛있을것 같아요 ~~~~

  • @tv-fu7mn
    @tv-fu7mn 8 днів тому

    양배추 돼지고치볶음 맛있어 보이네요. 좋은 레시피 감사합니다

  • @연꽃-i6h
    @연꽃-i6h 9 днів тому

    매우 건강식으로 보이네요 즐감하며 응원 합니다 짝짝짝 새해복많이 받으세요 나의멋진 유친님 서로격려하며 응원해요 ❤❤❤🎉🎉🎉🥰😃🙏🏻🙏🏻🙏🏻🎶⚘️

  • @photo-123
    @photo-123 13 днів тому

    요즘 같은 계절에 너무 어울리는 굴 무국 레시피 감사합니다~ 아름답고 풍성한 열매가 있는 알찬 하루가 되시길 바랍니다 🍒🍒🍒

  • @건반7080
    @건반7080 14 днів тому

    래시피 다시한번 보러왔네요🎉🎉🎉

  • @GupshupCookingvlog
    @GupshupCookingvlog 15 днів тому

    Looks very very delicious 😋

  • @_View-hx3id
    @_View-hx3id 16 днів тому

    몸에좋은 양배추랑 돼지고기 조합! 너무 좋네요 그여자님 >_< 고급 밥반찬입니당~~ 영상 잘 보고 갑니다!

  • @_View-hx3id
    @_View-hx3id 16 днів тому

    그여자 밥상님!~~ 굴무국! 너무 맛잇겟어요 ㅠㅠㅠ 굴과 무의 시원한 만남! 뜨끈하게 밥 말아서 훌훌 먹고 싶어요~

  • @kfkoreafarmertv9635
    @kfkoreafarmertv9635 16 днів тому

    술한잔 먹고 해장으로 최고 음식❤❤❤

  • @kfkoreafarmertv9635
    @kfkoreafarmertv9635 16 днів тому

    먼저 구독 좋아요 부터 누르고 맛난 요리 먹고 갈께요. 남자라 요리 기술은... ❤❤❤❤❤

  • @song-cf4jk
    @song-cf4jk 16 днів тому

    선생님 안녕하세요 반갑습니다 요즈음 마음이 많이 힘든데 선생님의 굴무국과 함께라서 크게 위로가됩니다 너무너무 고맙습니다 사랑합니다

  • @saxophone1589
    @saxophone1589 17 днів тому

    매력적인 레시피입니다 건강한 요리방법을 공유해주셔서 감사합니다 멋져요 많은 도움이됩니다 유익한 채널을 9독합니다 아름다운 공유가될것입니다 🎁🔔🎁

  • @roadfoodstory
    @roadfoodstory 18 днів тому

    그여자의 밥상님 안녕하세요 너무 귀한 영상을 공유해 주셔서 감사를 드립니다 더 자주 찾아뵙고 인사 드리겠습니다

  • @TV-yl9fr
    @TV-yl9fr 18 днів тому

    33🎉 건강한 요리! 잘배우고 갑니다🎉😂❤ 삼종셋트 드리고 새해 복 많이 받으세요🎉🎉🎉 자주 놀러오겠습니다🎉😂❤

  • @조이좋은정보
    @조이좋은정보 19 днів тому

    ❤🎉건강식 베스트❤🎉즐감했습니다 ❤🎉🎉영상공유 감사합니다 ❤🎉🎉❤응원합니다 ❤🎉

  • @hflower-channel
    @hflower-channel 19 днів тому

    굴 씻는 방법 잘 배웠어요. 한쪽 방향으로 돌려가면서 씻는군요. 저는 손으로 조물딱거리며 씻는데 아무래도 굴이 좀 뭉크러지더라고요. 음식이 아주 정갈합니다. 매콤하고 시원하겠어요~~😊29

  • @hflower-channel
    @hflower-channel 19 днів тому

    양배추를 미리 데치는 게 비법이네요. 물도 나오지 않고 양념이 골고루 잘 묻어서 아주 맛있겠어요~~조아요~~😊32

  • @francenoona
    @francenoona 19 днів тому

    시도해보고 싶었는데 ㅎ 잘 보고 따라해 보겠습니다 ~ 감사합니다 ❤ 인연맺고 자주 뵙겠습니다 ^^

  • @KhongSayLaKhongVe
    @KhongSayLaKhongVe 19 днів тому

    Nhìn chảo đồ xào thật là ngon quá chúc bạn ngon miệng

  • @mongsil-sister
    @mongsil-sister 20 днів тому

    안녕하세요 반갑습니다 첫방문입니다 ~^^ 수준 높은 요리솜씨에 잘 배웁니다~^^ 완전 구독합니다~ 또 뵈어요~~🥰👍😍🔔🤝🎁😘❤️❤️❤️

    • @job3427
      @job3427 19 днів тому

      방문해 주셔서 감사합니다

  • @별이달이피아노
    @별이달이피아노 20 днів тому

    양배추 돼지고기볶은 잘봣습니다 저녘메뉴로 한번 해봐야겠네요🎉❤🎉

    • @job3427
      @job3427 20 днів тому

      방문해 주셔서 감사합니다 편한밤 되세요

  • @leepha5707
    @leepha5707 20 днів тому

    양배추 듬뿍 먹을수있어좋아요~ 넘 맛있겠어요^^ 좋은 레시피 잘 배워 갑니당 ❤❤

    • @job3427
      @job3427 20 днів тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @건반7080
    @건반7080 20 днів тому

    양배추 이렇게 먹으면 좀더 먹을수 있겠네요 잔보고 갑니다 구독 좋아요 꾹🎉🎉🎉 전 건반 합니다 같이 공유해요

    • @job3427
      @job3427 20 днів тому

      따뜻한 마음 감사합니다

  • @Shimstable
    @Shimstable 21 день тому

    양배추 좋아해서 저희집도 고기요리에는 꼭 양배츠를 넣어주죠❤❤ 지글 지글 밋나게 볶으시네요❤❤ 미나리도 넣으시구요❤❤

    • @job3427
      @job3427 20 днів тому

      따뜻한 마음 감사합니다 즐거운 하루 되세요

  • @song-cf4jk
    @song-cf4jk 21 день тому

    그여자의 밥상 선생님 안녕하세요 새해 복많이 받으세요 와 맛을 보증하는 칼질의 아름다운소리에 군침을 가득 넘겨봅니다 맛있겠어요 먹고싶습니다 멋지게 새해를 이끌어 주시어 즐감하며 늘 소통하는 이웃님으로 함께하길 소망합니다 대박나세요 고맙습니다

    • @job3427
      @job3427 21 день тому

      따뜻한 말씀 감사합니다 새해복 많이 받으세요

  • @moitu3137
    @moitu3137 22 дні тому

    Like 👍 ❤. Great video make food tasty healthy food recipes delicious thank you very much ❤❤❤👍👍

  • @haidzalfaiz8179
    @haidzalfaiz8179 22 дні тому

    Sepertinya sangat lezat kakak ❤❤😋😋🥰🥰😊😊

    • @job3427
      @job3427 21 день тому

      감사합니다

  • @fathercoconut
    @fathercoconut 22 дні тому

    너무 너무 먹고 싶네요 굴 무우국 최고의 국이죠 너무 맛날것 같아요 ㅎㅎ

  • @전승연tv
    @전승연tv 22 дні тому

    소중하고 정성 가득한 레시피 감사드리며 늘 응원드리며 함께 합니다❤

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @zulaehajaya5003
    @zulaehajaya5003 22 дні тому

    like 18🎉🎉very tasty recipe,thanks you for sharing my friend

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @fathercoconut
    @fathercoconut 22 дні тому

    양배추등으로 돼지고기볶음 너무 맛나겠네요 ㅎ 굿 입니다 ㅎㅎ

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @smallhealing
    @smallhealing 22 дні тому

    요즘 다이어트 레시피 관심 많은데~ 양배추 돼지고치볶음 맛있어 보이네요. 좋은 레시피 감사합니다😋😋👍👍

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @saxophone9394
    @saxophone9394 22 дні тому

    건강식단 잘보고 친구맺고 응원합니다 오늘도 추운 날씨에 감기도 조심 하시고 따뜻하게 좋은 시간들 잘 보내세요

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @s.aworld7856
    @s.aworld7856 22 дні тому

    looks so delicious recipe my dear friend have a good day keep it up

  • @omgoho
    @omgoho 22 дні тому

    طعام لذيذ بالهناء والشفاء❤❤❤ دايما مبدعه لعلك تكوني بخير احسنت مشاركه 🙋👍🔔👉🌟 عن🥰🥰🥰🥰

  • @소방은퇴캠핑TV
    @소방은퇴캠핑TV 22 дні тому

    그 여자의 밥상 양배추와 고기 볶음 영상 잘 보고 10 좋아요 클릭하고 많이 배웁니다.

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @moitu3137
    @moitu3137 22 дні тому

    Hello my dear friend! Awesome nice video cooking food healthy recipe delicious thank you for beautiful sharing.❤❤❤👍👍

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      감사합니다

  • @jenix6574
    @jenix6574 23 дні тому

    양배추 돼지고기볶음~ 오늘 같은 날에 잘 어울리는 레시피네요

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @secretrecipecorner
    @secretrecipecorner 23 дні тому

    Your content is too good 😍 Looking forward to see videos like this ❤️ big like 👍

    • @job3427
      @job3427 22 дні тому

      감사합니다

  • @gomo-kitchen
    @gomo-kitchen 23 дні тому

    양배추를 데쳐서 넣으시는군요 양배추 돼지고기볶음 맛있는 레시피 감사합니다~~

    • @job3427
      @job3427 23 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @bap-sim
    @bap-sim 23 дні тому

    밥대신 양배추 돼지고기 볶음만 먹어도 포만감 너무 좋을 것같은데요,, 소화도 잘되고 자극적이지 않아서 다욧 식단으로도 괜찮을 듯요〰️🤗💕

    • @job3427
      @job3427 23 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @볼매여사tv
    @볼매여사tv 23 дні тому

    양배추와 돼지고기 볶음 만들어봐야겠네요 먹음직 스럽네요

    • @job3427
      @job3427 23 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @Farmer-Saxophonist
    @Farmer-Saxophonist 23 дні тому

    양배추 돼지고기볶음~ 오늘 같은 날에 잘 어울리는 레시피네요~ ❤

    • @job3427
      @job3427 23 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @lsk8752
    @lsk8752 23 дні тому

    양배추는 자주 사 놓다가 샐러드 해 먹고 쌈 싸 먹다가 남으면 버릴 때가 많았는데... 돼지고기 볶음에 넣으면 맛있겠네요^^ 좋은 팊 얻어갑니다~~~~

    • @job3427
      @job3427 23 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @gamseong_channel
    @gamseong_channel 23 дні тому

    위에 좋은 양배추와 꼬기의 만남❤ 안성맞춤이네요😊😊 건강과 영양을 고려한 식단 양배추 돼지볶음 레시피 잘 배워가요. 오늘도 맛저하시고 행복한 밤 되세요^^

    • @job3427
      @job3427 23 дні тому

      따뜻한 마음 감사합니다 편한밤 되세요

  • @워니데이-u1x
    @워니데이-u1x 23 дні тому

    영상이 모두 제 스타일이네요~~앞으로 자주 와서 영상 보고 갈께요.행복한 하루하루 보내세요.

  • @워니데이-u1x
    @워니데이-u1x 23 дні тому

    반갑습니다. 멋진 영상 풀시청하고 갑니다. 너무 마음에 들어서 응원도 힘차게 드리고 갑니다. 즐거운 하루하루 보내세요.

  • @들꽃순옥
    @들꽃순옥 24 дні тому

    그여자의 밥상님 이 스산한 겨울날 시원하고 고소한 무굴국~ 아~ 정말 맛있겠어요 그여자의 밥상님 이겨울의 입맛 돋구는 무굴국~ 잘 배웁니다 추운날씨에 건강하시고 편한 저녁시간 되시어요 ~👍😊💖💐🙏🌸❤️

  • @roadfoodstory
    @roadfoodstory 25 днів тому

    그여자의 밥상님 오늘 영상 너무 좋아요 수고 하셔서 올려주신 이런 귀한 영상을 저는 너무 잘 봅니다 늘 감사를 드리고 자주 찾아 뵘고 인사 올리겠습니다 ^^.