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Nachooooooo ! 10 de 7 pero sigue comiendo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Tu mami está bella! Siempre lo fue🥰 que bueno que esté cuidando su salud☺️

Yo morí con las caras que hacía nacho y su sinceridad😂🤣🤣 el pobre no te quería hacer sentir mal pero tampoco quiere mentir🤣

Siempre prueba mientras estas cocinando

La verdad es que a mí también me cuesta muchísimo la cocina, y sobre todo en el tema del sazón, soy mexicana imagínate aqui todos cocinan delicioso. Te recomiendo seguir tutoriales en UA-cam y con la práctica verás que mejoras mucho, Yo sigo "Jauja cocina mexicana" La señora cocina delicioso y tiene unos tips buenísimos. Deberías buscar algún referente. Por qué desde que no freíste la cebolla y el pimiento en aceite caliente antes de echar el pollo ahí ya era un enorme tache ❌ los garbanzos se les escurre totalmente esa agua que traen de la lata.... Jajajaja hay muchísimos tips de cocina paso a paso que hay que seguir para que quede realmente delicioso, parecería ser pequeñeces pero son los toques mágicos para lograr un platillo rico 😉

Buena decisión la tu mamá, eso ya muestra el cambio de ánimo en ella y por la salud le viene muy bien.. porque muchos al llegar aquí a Estados Unidos se enferman de diabetes y presión alta por el encontrarse con tantas opciones de comida, y mucha comida de poco valor nutricional. Bien por ella

Felicitaciones a tu mami por tener esa fuerza de voluntad y sobre todo por cuidar su salud bajando de peso. Me parece que nacho está siendo sincero con su comentario no lo mal interpreten, una cosa es cocinar poco y otra es hacerlo con más cantidad, pero sigue haciéndolo Yoli cada día te saldrá mejor. Saludos desde Perú 😘😘😘

Ese Chocolate 🍫 no le gusta nada y Victor es CHIVATON no seras tu igual ?

No podran ir al cielo las siguientes personas según la Biblia: -Homosexuales -Lesbianas -Trans -Adultero -Los que viven en unión libre -Los casados civilmente -Los divorciados que viven en unión libre -Los que tienen hijos fuera del matrimonio -Los que no reconocen hijos -Los que desean para placer -Fornicadores -Los que se han acostado con la mujer de su projimo -Los que tienen sexo antes del matrimonio -Los que tienen sexo por placer sin fines reproductivos -Los que tienen sexo de su misma sangre -Los que no guardan un dia para Dios -Los borrachos -Los que vicitan a prostitutas -Los que se acuestan con prostitutas -Los que adoran imágenes -Los que participan en juegos de asar -Los que roban -Los estafadores -Los engañadores -Los que tienen pensamientos y deseos impuros -Los que codician bienes ajenos -Los que mienten -Los que no santifican las fiestas -Los que van a la playa de vacaciones en semana santa -Los que calumnian al projimo -Los rencorosos -Los que cobran venganza -Los que practican la hechizeria -Los adivinos, astrologos -Los que leen el tabaco -Los asesinos -Los que utilizan metodos anticonceptivos -Los vanidosos -Los que se van de su pais o nación por dinero

Yoli Vegas pa cuando? 😅

Tu mamá se ve muy linda así, yo he hecho el ayuno intermitente y me ha ayudado mucho para bajar de peso también. Un abrazo fuerte para las dos 😊

Hola Yoli me encanta tus vídeos y tu mami se ve muy bien Quería decirte algo y no lo tomes a mal pero no deberían comer tanto comidas enlatadas traen mucho preservativo y no es muy bueno si estamos en el capitalismo pero hay que cuidar la salud en lo que se están cuidando de comer muchas cosas que no es buena en la salud me parece que una de esa es los enlatados llevo 30 años en este país y he oído mucho hablar de los enlatados cuídense mucho y que sigas con muchos éxitos en tu vida lluvia de bendiciones para ti y tu familia

La cara de Nacho Yoli las bajitas deja q se dore y por ultimo los chiles pimientos 🫑 para q agarre buen sabor se cosieron de mas las fajitas

Jijijiji, me encantó Nacho, du sinceridad, te quiere mucho , y probó tu guiso ,y di lo comió , pero sabe wue lo hiciste con Amor, y entre los dos , mejorarán lod guisos, un Gran a tú Mami, que está haciendo un cambio Muy bueno en su vida, para su salud y se nota, y otro para Nacho qué te apoya y quiere mucho, son un buen equipo, y Muchos abrazos para ti Yoli, por querer tanto a tu familia, desde Querétaro México, una seguidora qué te quiere, tienes la misma edad de mis hijas estás entre en medio de ellas 😊❤ 🤗🤗

El garbanzo de grano seco en olla de presión con calabaza no de lata

De lata!!! Oh no!!!

Es demaciado!!

El Golla si no es saludable. Tiene mucho química y da dolor de cabeza migraña por el monosodium glucomate

Excelente video. Muy bueno. Me alegro que hallan escogido comer mejor y no chatarras

El helado mejor es el gelato que no tiene aire. Pero poquito

Si miras el dr en Instagram Guillermo el te enseña y no comes nada

La malta es un cereal muy azucarada

Oh no ni malta ni leche condensada eso sería un día

Excellent. Busca estevia no esplenda estevia es natural

Que bien. Yo no como por la tarde. Ni azúcar ni pan ni arroz

😂❤😂😂❤❤❤nació muy sincero😂😂😂😂😂❤😂

Yoli, la práctica hace al maestro. Tal vez sofreír primero la cebolla y el chile.

Yoli pimentón rojo y verde así da, aderezos y dejas reportar al menos 30 minutos y muy pocos verduras y especies, una cebolla juliana, Cebollino tal vez y hasta un poquito salsa soja si les gusta puede salar y aderezar. ❤

Tu mamita esta hermosa 💖 si le ha caido muy bien, que alegría, pero si desayune bien, y cuida el estómago, felicidades es de determinación tu madre porqué muchas personas toman la alimentación gringa y es fatal y ahora que tienen la oportunidad de alimentos de calidad. Todo es muy bueno lo que dice la Sra Gladys

Lo tuyo es hacer videos😅😅

Yo tengo el ayuno intermitente como método de vida 8/16 y SI funciona empiezo a comer a 10 am hasta 6 pm y hasta el otro día . te rejuvenece y te limpias de toxina te baja niveles de azúcar y bajas super rapido

Yoliene hola felicitar a tu mamá por la decisión de vida que ha tomado alguna que tú mamá Yo también tomé esa decisión por salud más que por bajar de peso ( cabe anotar que es un efecto secundario) de hacer ese cambio de habitos de consumo de alimentos... Alimentarnos más conciente no es sinónimo de aguantar hambre es saber combinar los alimentos que nutren nuestro cuerpo nuestra salud... 🙏💯🙏🤗🫂🤗💯💯Gran abrazo de luz desde Bogotá Colombia... 🙏🫂🤗🫂💯💯🌈🌄🌈🌄🌞💥✨✨🌟⭐🔥💫🔥

Yoliene ponte para las cosas, tienes un crítico culinario tremendo! Lo haces bien xq le pones mucho amor a lo que haces para tu familia ( pero puedes mejorar todavía) Bendiciones y Felicitaciones

A mi no me agrada nacho nunca lo escucho decir cosas lindas.

Hol yoliana, una recomendación no vonsumas vomida vhatarra osea pizza 🍕 amburguesas, papas fritas refrescos dulces. Chocolates, helados, pastas, comida china,... esto ke hace daño a tu acne

Hola yoly el ayuno intermitente es muy bueno,se mira muy bien tu mamá,bendiciones ❤

Yoli descubrí tu canal cuando saliste de tu país después me acordé que te ví con planeta Juan, yo súper amo la idea de viajar no tengo la necesidad de huir de mi país pero mi deseo de viajar ahora se me hace imposible y me siento mal porque digo "vivo en un país que es relativamente posible porque yo no veo oportunidades para mí entonces" ahora mismo estoy con tus videos de fondo mientras tanto de buscar ideas de que estudiar o trabajos y me preparo para el día de mañana que tengo varias citas medicas para cuidar mi salud. Saludos desde Arg. Yoli me gustan tus videos

Que positiva es la sinceridad en las parejas y Yoliene te felicito lo aceptas y sigues pa'lante. Dicen que los mejores chef son hombres. Mi esposo era el chef en mi casa cocinaba delicioso. Hace 3 meses fallecio y lo extraño mucho. 😢 Yo cocino pero es a la prisa. Me gusto la conversa con tu Mami esta muy guapa. Bendiciones a todos.

es idea o NACO tiene un brazo mas grueso que otro

Puedes aprender a cocinar siguiendo recetas de UA-cam 😝

Ya sabes Yoli a seguir practicando para que nacho te de un 10 jajajjaja

Hola Yoliene Desde Venezuela Como Estas Soy Manuel Rodriguez

Que linda tu mamá

Yoli, eso no es ají, es un pimentón verde 😊

Nooooo el pollo no se puede lavar pues tiene bacterias muy peligrosas y se espanden por la cocina con las salpicaduras del agua, por eso es que hay que cocinarlo muy bien y que no quede crudo, asi es como lo hacemos en España

Yoliene,te voy a dar un consejo.no eches los garbanzos el la sarten directamente del bote, pues echas todos los coservantes, pon un colador encima de una cazuelala y ponlos debajo del grifo que se laven y asi desapareceln los conservantes, y luego a cocinarlos,saludos

Saludos a Nacho y bendiciones a tu familia en general

Buenas gracias por este video espero que tu mamá se mejore bendiciones y exito.

Tú madre es muy linda y educada; se ve una persona pacífica Dios la bendiga!

Pues si todo tiene que ver con la alimentación no carbohidratos no azúcar los carbohidratos no se eliminan totalmente pues en las verduras hay también carbohidratos un desliz de vez en cuando no hace daño eso se reflejará en tu salud te lo digo yo llevo un año manteniendo un peso ideal pero no me mato de hambre