- 50
- 30 343
hAINAR
Spain
Приєднався 5 лис 2012
Hola a todos! Me llamo Ainar, aunque en las redes sociales lo tenga escrito con una "h" minúscula (cosa de amigos de años atrás).
Mi canal es básicamente una mezcla de todas las cosas que me gusta hacer en de mi día a día. Me encantan los tatuajes, la calistenia, patinar, disfrutar de buenos planes y buenos momentos con mi gente... todo lo que tenga que ver con esos temas. Y uno de mis mayores hobbies junto con entrenar, es el Filmmaking.
Por lo tanto, aquí podréis ver el resultado de la combinación de todas estas cosas que me gustan!
Simplemente os invito a que os suscribáis y me conozcáis un poco más a través de UA-cam y mis otras redes sociales como Instagram o TikTok. Tendréis los enlaces por aquí abajo!
Mi canal es básicamente una mezcla de todas las cosas que me gusta hacer en de mi día a día. Me encantan los tatuajes, la calistenia, patinar, disfrutar de buenos planes y buenos momentos con mi gente... todo lo que tenga que ver con esos temas. Y uno de mis mayores hobbies junto con entrenar, es el Filmmaking.
Por lo tanto, aquí podréis ver el resultado de la combinación de todas estas cosas que me gustan!
Simplemente os invito a que os suscribáis y me conozcáis un poco más a través de UA-cam y mis otras redes sociales como Instagram o TikTok. Tendréis los enlaces por aquí abajo!
VOY A UN GIMASIO DE CALISTENIA Y PARKOUR | ENTRENAMIENTO DE CALISTENIA Y MORTALES
Aquí os dejo un video que me ha encantado grabarlo y editarlo. Hacia tiempo que queríamos visitar un gimnasio cubierto de calistenia, un gimnasio con colchonetas y una buena barra de freestyle para poder practicar los trucos sin peligro.
Ojala en mi ciudad nos pusiesen un gimnasio así y no tener que trasladarnos en coche tan lejos...
Apoyad este video y a ver si algún día conseguimos que nos lo hagan en San Sebastián!!
Si os gustaría ver más rutinas de este estilo, por favor, hacédmelo saber en los comentarios!!
Si queréis apoyarme un poco más y poneros fuertes y sanos esto os interesa:
🚨10% DE DESCUENTO EN SUPLEMENTACIÓN CON MI CÓDIGO "HAINAR" EN 👇👇
fabriknutrition.com/?coupon=hainar
- MIS REDES SOCIALES👉
- Instagram Filmmaking/Personal:
hainar6
- Instagram StreetWorkout:
hainar_sw
- TIKTOK:
www.tiktok.com/@hainar_6
Capítulos:
00:00 Introducción
01:39 Entramos en el gimnasio
03:12 Calentamos con mortales
06:12 Entrenamiento de Freestyle
08:28 Aprendo mortales nuevos
10:38 Siguiente dia
12:18 Calentamiento
13:16 Entrenamiento de Statics
14:50 Despedida Vlog
Ojala en mi ciudad nos pusiesen un gimnasio así y no tener que trasladarnos en coche tan lejos...
Apoyad este video y a ver si algún día conseguimos que nos lo hagan en San Sebastián!!
Si os gustaría ver más rutinas de este estilo, por favor, hacédmelo saber en los comentarios!!
Si queréis apoyarme un poco más y poneros fuertes y sanos esto os interesa:
🚨10% DE DESCUENTO EN SUPLEMENTACIÓN CON MI CÓDIGO "HAINAR" EN 👇👇
fabriknutrition.com/?coupon=hainar
- MIS REDES SOCIALES👉
- Instagram Filmmaking/Personal:
hainar6
- Instagram StreetWorkout:
hainar_sw
- TIKTOK:
www.tiktok.com/@hainar_6
Capítulos:
00:00 Introducción
01:39 Entramos en el gimnasio
03:12 Calentamos con mortales
06:12 Entrenamiento de Freestyle
08:28 Aprendo mortales nuevos
10:38 Siguiente dia
12:18 Calentamiento
13:16 Entrenamiento de Statics
14:50 Despedida Vlog
Переглядів: 304
Відео
HE TERMINADO DE TATUARME EL CUELLO | ¡NO IMAGINABA QUE SE SINTIESE ASÍ!
Переглядів 77321 день тому
Aquí os dejo el segundo Vlog terminando el tatuaje el cuello, ya por fin la parte frontal. 🔥😝 Tenéis también en el video una parte en la que hablo de como es tatuarse con Diego y como es el proceso de llevar a cabo un tatuaje con él! Como siempre dejo nuestras redes sociales por aquí abajo!! 👇👇 - REDES SOCIALES de Diego👉 - Instagram de Diego: diegomadafa - Instagram de su estudio...
HAZ ESTO PARA SER MÁS RÁPIDO, SALTAR MÁS Y GANAR RESISTENCIA | RUTINA DE CARDIO Y FUERZA EXPLOSIVA
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
Aquí os dejo un video que me ha parecido muy interesante compartirlo. Es una rutina que hago actualmente para ganar velocidad, salto, y resistencia que me sirve para aplicar en otros deportes. Si os gustaría ver más rutinas de este estilo, por favor, hacédmelo saber en los comentarios!! Si queréis apoyarme un poco más y poneros fuertes y sanos esto os interesa: 🚨10% DE DESCUENTO EN SUPLEMENTACI...
JON ARCOCHA ME ABRE UN NUEVO MUNDO: LA ESCALADA | ENTRENANDO COMO UN PROFESIONAL CON @jonarcocha
Переглядів 3,4 тис.Місяць тому
Aquí os dejo un video que me ha hecho mucha ilusión grabar. Ha sido un placer enorme volver a juntarme con Jon y poder grabar un pedazo de video! Estoy muy agradecido con toda la enseñanza que me ha dado y deseando grabar más videos subiendo mi nivel como escalador. Os recuerdo que si queréis aprender a escalar, Jon estará encantado de ayudaros. No dudéis en contactarle por sus redes sociales: ...
ENTRENANDO COMO UN CULTURISTA | DÍA DE ESPALDA + POSING CON @mangelfit
Переглядів 4452 місяці тому
ENTRENANDO COMO UN CULTURISTA | DÍA DE ESPALDA POSING CON @mangelfit
ASÍ ENTRENO YO CALISTENIA | MI NIVEL ACTUAL
Переглядів 1,6 тис.2 місяці тому
ASÍ ENTRENO YO CALISTENIA | MI NIVEL ACTUAL
ESCALADOR POR UN DÍA | CALISTÉNICO PRUEBA LA ESCALADA
Переглядів 2,3 тис.3 місяці тому
ESCALADOR POR UN DÍA | CALISTÉNICO PRUEBA LA ESCALADA
NORTHTENS 2024 | ASÍ FUE GRABAR LA COMPETICIÓN DE CALISTENIA
Переглядів 4053 місяці тому
NORTHTENS 2024 | ASÍ FUE GRABAR LA COMPETICIÓN DE CALISTENIA
ME TATUO EL CUELLO!! ¿DUELE TANTO COMO DICEN?
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
ME TATUO EL CUELLO!! ¿DUELE TANTO COMO DICEN?
SKATE DAY CON ANDER ARRARAS EN RAMPUTENE | SKATE IN THE BASQUE COUNTRY
Переглядів 3114 місяці тому
SKATE DAY CON ANDER ARRARAS EN RAMPUTENE | SKATE IN THE BASQUE COUNTRY
SWUB VI Y QUEDADA DE LOS MEJORES CALISTENICOS DEL MUNDO | VLOG MADRID!!
Переглядів 7074 місяці тому
SWUB VI Y QUEDADA DE LOS MEJORES CALISTENICOS DEL MUNDO | VLOG MADRID!!
HAZTE FOTOS A TÍ MISMO!! SESIÓN DE FOTOS DE MI TATUAJE DE LA ESPALDA
Переглядів 5055 місяців тому
HAZTE FOTOS A TÍ MISMO!! SESIÓN DE FOTOS DE MI TATUAJE DE LA ESPALDA
EMPIEZO MI CANAL DE YOUTUBE TATUÁNDOME EL CUELLO
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
EMPIEZO MI CANAL DE UA-cam TATUÁNDOME EL CUELLO
Que deliciaaa🔥🔥
@@Unai_79 grandeee Unai, ala siguiente ahi con nosotros💪🏽
Brutal 😍💪🏼💪🏼💪🏼
@@juancarlosmorenocastillo7242 grandeee Juancarloss, ojala estés pronto por aquiii💪🏽💪🏽💪🏽
Durísimo! 💪🏼💪🏼
@@alvaroyagues3064 grande primooo, gracias por el apoyo 💪🏽🙏🏼
Vaya putos maquinones❤
La mejor gentuza!
@@dorokot619 el mejor grupo🖤💪🏽🤝🏽
Mañana me lo volveré a ver 😍😍
@@oscararra3 hahaha melatonina pa la noche 😴😴
Lo único que necesito para dormir bien 😊😊😊
@@oscararra3 hahaha grandeee Oscarr, deseando volver para alli y repetir y mejorar esto!!
Brutal hermanito 👌💪🏾
@@Juanjosestw grandeee Juan, tenemos unas ganas de repetir...... fuah🙏🏼💪🏽
@ cuando quieran mi bro nosotros aquí le esperamos pa darle d1🫡
@Juanjosestw yess sirrrr🙏🏼😈💪🏽
😍😍😍
@@alexplash2013 grandee manitoo gracias por acompañarme en estos videos🙏🏼💪🏽
Pues no todos tenemos la misma resistencia al dolor cuando me hice mi espalda completa no me dolió nada del 1 al 10 sería un 3 más el interior del bisec si fue un 8 con su respectivo codo 😅 saludos
@@leonardh0134 ya ves que siiii, ami la espalda, no sé si fue porque la tatue en 3 días seguidos o no, pero el último dia, tatuar sobre tatuado... se notó 🤣💪🏽. Mil gracias por el comentario
yo me tatue el cuello hoy hice dos sesiones y aun no terminé el tatuaje por tanto dolor que tenia desde las 11:30 de la mañana hasta las 7 JAJAJAAJ si duele y mucho. las primeras lineas no , pero el sombreado y los detalles ufff y que te repasen en las misma zonas y tengo que ir una tercera sesion en unos meses porque me costó ahorrar ese dinero ademas de que me dijeron que me iba a cobrar mas como 60 euros la hora, consejo usar anestesia enserio y mira que yo tuve pensando que nunca usaria y no tiene nada de malo usarlo , pero esque es mucho dolor y si te lo haces otro dia en vez de 500 que es en mi caso te puede costar 700 o 800 puede que mas la anestesia es cristo para el cuello , en la siguiente sesión la usaré
@@thecursedjester8913 graciasss por tu comentario, la verdad que el dolor para cada persona es un mundo en esto de los tatuajes. No te preocupes por usar la crema, si tu tatuador te la recomienda y tu vas a estar mas tranquilo, adelante 💪🏽💪🏽. Animo con las siguientes sesioness💪🏽🙏🏼
Está dura esa pincha.
@@EstivenEspilver-bq4eh 💪🏽💪🏽 thankiuu
Hola !!! Es la primera vez que me encuentro con tu canal, tengo tatuado el pecho hasta el esternón , trapecios, los dos brazos enteros y las manos excepto los dedos, estoy planteándome el cuello muy seriamente pero me acojona esa zona por el dolor pero la pintas bastante bien en cuanto a dolor, probablemente acabe de animarme
@@erosdeangelo7827 mil gracias por el apoyo!! Yo la verdad suelo llevar bien los tatuajes, y viendo lo que tienes tatuado, no creo q tendrás problema en aguantar bien!! Ojalá t animes y mucho animoo💪🏽😈
Yo también quieroooo😢😢😢😢😢
@@oscararra3 hahahaha no falta mucho manito🙏🏼🤣
Boa este o el de la nuca no se cual me gusta más🔝
@@odeietxeberria q grandee Bruhh mil gracias 🙏🏼🙏🏼🖤
Le gua dar laik 😎
@@K1NGPS3 y miratelo tambien 🤣
Que gustazo que me dan estos dias! Un placer tatuarte siempre manito ❤️
@@79resone grandeeee Diegoo eres un crack manito🙏🏼🖤
BUA menudo trabajazo!! Que ganas de pasarme yo
@@sergiovarela8907 la verdad q siii manito, ya no te queda nadaaa😜🙏🏼💪🏽
Etiqueten a rene zz
@@zoinovum1970 🤣🤣🤣
GOD
@@zoinovum1970 grande Alvaritooo🙏🏼😜
🔥🔥
@@akira_tgr grandee Akiraaa💪🏽💪🏽🙏🏼🙏🏼
Hacer un 6c tu primer día es una locura , tienes potencial tío !
@@David-nu8nq mil gracias por el apoyoo💪🏽💪🏽🙏🏼🙏🏼
gran video!! hay una cantidad de metros de distancia que recomiendes para cada circuito?
@@margarethtotcher3919 mil graciass!! Con que haya una distancia de 6 metros entre conos sirve!! Interesa sobre todo la explosividad inicial de los sprints. Siempre puedes aumentar esa distancia dependiendo como te sientas💪🏽🙏🏼
Asi mg! Machacando 🔥🔥
@@alexplash2013 💪🏽💪🏽😈😈
Broder tienes un nivel de dedos de otro planeta para no haber escalado. Seguramente puedas ser muy bueno si practicas unos meses años y hacer grados muy altos como 8a o algo así en bloque. Sigue dándole 🤘
@@pullastraclimber mill graciass💪🏽💪🏽 seguiré entrenando!! Pronto nuevos videos de escaladaa, gracias por el apoyoo
🔥🔥🔥
@@akira_tgr grandee Akiraaaaa mil graciass😈👊🏽
Gran video Hainar !!!!💪😜💥
@@Taberna02 mil gracias Pabloo, t agradezco el apoyo tio👊🏽💪🏽
Doy fé que en basket es una máquina! A ver cuándo te pasas por la jaula y subes algún vídeo! 😉
@@ikkikido8652 🤣🤣 mil gracias, dentro de poco lo haremos💪🏽💪🏽, gracias por el apoyo
Sigue Escalado mejor amigo 👌🏻
@@silvaoscarrr dentro de poco hare cosas nuevas en escalada, sigo entrenando😈💪🏽 gracias por el apoyo
la bestia polivalente!
@@anderbartolomeperez2470 grandeee Anderrr😈💪🏽👊🏽
🔥🔥
@@asierrodriguezescalante6310 grandee Asierrrr gracias por el apoyo😈💪🏽
Ese día te saltaste el entreno de calistenia, pero me ha gustado el vídeo 😍, perdonado 🤜🏻🤛🏻
@@oscararra3 hahahahahahaah gracias y perdon manito🤣👊🏽
no lo he visto pero ya se que va a ser un videazo 😎😎
@@K1NGPS3 hahahahaha grande carnal
🫡
@@odeietxeberria lets gooo bruh
No quiero ver un video donde salgas diciendo que dejas la calistenia por la escalada ehh!
@@alexplash2013 eso jamas va a pasar hahahaha, pero como complemento a las barras...flipas que bien viene😜💪🏽
buen video como siempre brodel 💪🏿🔥
@@overcomingplanche grande my G mil graciass💪🏽💪🏽😜
No conocia este canal. Yo empecé en escalada este año y ha sido algo increible. Las regletas de 1cm no son nada tonteria y para la escalada pesas bastante aunque estas muy fuerte, ademas un 6c como bien dice el no entra gran parte de la poblacion, tienes que estar fuerte y entrenar, son bloques bastante duros. Yo actualmente escalo bastante bien los 6a/6a+ y estoy con 6b y algun que otro 6c. Buen video
@@zhexirox mil gracias por el apoyo, me alegro que t guste el video. Estoy empezando a entrenar escalada, asique dentro de poco me veréis con bloques más complicados😜💪🏽
🎉🎉💪🏼💪🏼
@@K1NGPS3 grandee carnal gracias por el apoyo💪🏽💪🏽
El barrerro ha pasado a ser el pedrero!! 😂😂
@@sergiovarela8907 hahahaahaa el roquero 🤣🤣💪🏽💪🏽 naah sergio, dentro de poco nuevo video de Barrasss
Lo digo en serio, para haber escalado solo 6 veces eres una bestia. Mucha gente que prueba la escalada con background de calistenia o similar suele tener ventaja por la fuerza de tren superior, pero tu fuerza de dedos es inexplicable. Eres un máquina.
@@competitiveprogrammers5032 mil gracias!!! Voy a entrenar mas esta parte de la escalada, para ver hasta donde puedo llegar!! Quiero traer mas videos enseñando mi progreso en la escalada! Muchas gracias por el apoyo💪🏽🎉
@@competitiveprogrammers5032 exactly!
Men! Está genial está que haces!Me recuerdas ami asako, poniendo a cada segundo de video la máxima pasión. Fue la ostia juntarnos y grabar, en breves más videos!💪
@@jonarcocha mil gracias Jon, fue increíble tio, estoy muy agradecido de tus consejos y enseñanza!! Se vienen cosas poderosas si señor!!!😈💪🏽
Dios que interesante el entrena la verdad
@@itsXh4H grandee Juan, la verdad q si tioo, ahora a aplicar todo💪🏽💪🏽
Lets goo 😍😍
@@Unai_79 grande ese Filmmaker gracias manitoo💪🏽💪🏽
El perro escalador 🧗 🐕❤️😂
@@LauraAragónRemedio mas activo que nunca 🐕🖤🤣
Opinión: los videos son demasiado oscuros, entiendo que q propósito pero aún subiendo brillo veo bastante oscuro todo
Lo tendré encuentaaa gracias manito💪🏽💪🏽🙏🏼🙏🏼
6c primer día de kilter🤔🔥
Hmmmm🤫😜💪🏽
Guapísimo xD
Grandee Alvarito me alegro q t mole🎉
😍😍😍😍
Grandeee Oscar siempre apoyando😜💪🏽
buenos geongers 🔥🔥🔥
@@overcomingplanche hahaha que ess eso Mike
@hainar6 Geingers* 🤣 fucking teclado
Apoyando ala gente natty siempre 💪👌💣💣💣
Asi mismooo mil gracias por el apoyo😈💪🏽