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スイカは血糖値が上がりやすいです。

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以下記述を見つけたけど、健康に良くないんですか？ グレープフルーツには、ナリンギンというポリフェノールの一種が含まれています。 独特の苦味のもとになっている成分で、強い抗酸化作用があり老化予防や生活習慣病予防にも効果が期待できます。 また、食欲を抑える効果がありダイエット中の方にもおすすめです。 さらに、血行をよくする効果やアレルギーを抑制する効果も期待できます。

栄養価？栄養素？密度？ よく栄養があるとかないとか、栄養ありそうだから食べるとか言う人いるけど、その時の体調と量に基づくべきなのに馬鹿だなっていつも思う。 こういう無責任に何の知識も足さずに動画にして発信するのって、生産者の方に失礼。

自分も斜め下からスルスル書いてみたい

すべての話に、栄養成分の『定性的特徴が過大評価』され定量的問題が意図的に排除されています。

最近この手の、大袈裟タイトル詐欺動画増えましたよね。一回は再生してもらえるかもしれないけど、結局チャンネルごと ブロックされるだけなのにｗ

ほぼデマです。害悪チャンネルですね

話が矛盾してますね。

栄養価が低いだけで健康によくない訳ではなくない？

人じゃなくブログ mycoブログザーメン🤢🤮

色々な要因が考えられるんですね〜

ワイ全部当てはまるんやけど、、 けどまあ、生活に困って無いしええか

骨の強化に特化した体操は貴重ですね！86歳の母にも勧めたら「気持ちいい」と言ってました。毎日の習慣にしたいです😄

沸騰させないと、白湯ではなくただのお湯ではないのでしょうか？ 浄水器をつけてますが、そこまで性能が高いわけではなさそうなので有害物質が除去されてないか不安です。

自然の中を、歩きながら歌を唄うともっと心身にいいですよ。頑張る必要は全くありません。好きになったら、歩かないのが不思議になります。１３年、走行距離２万ｋ。でも明日も歩きます。因みに雨の日は身体が休養したいと言ってきます。😀😄😊

気づいたら、呼吸…止めてましたぁ💦参考になります💕

とても参考になりました。 人工股関節でもやって大丈夫でしょうか？

とてもわかりやすかったです　たたくのは、簡単ですぐできるのでありがたいです　ジャンプもします　ありがとうございました

白湯のアレンジ…？？

笑うわｗ 健康な人でも毎日ガンは発生しているし、例えば適度な運動は体へのメリットは多いけど過度なものになるとガンを誘発しやすくデメリットが増す。 少量だと薬になったり問題ない物も過剰摂取すると問題になるのもある。 そういうバランスを理解出来ない極端なゼロヒャク思考のahoな人間ほど、極端な食生活に走り、結果不健康なんだよねーｗ

タバコをやめたいです

アイウエオと一緒にしました。笑えてきました。楽しくなりました。

購入したミネラルウォーターが水道水であるかもしれない

簡単で、毎日やれそうです。ただ私は変形性股関節症で足の股関節が痛いのですが、この足の運動を続けても大丈夫でしょうか　お尋ねします。

最近顔ヨガに興味を持ち、習いたいなと思っていたところのタイミングでした。毎日習慣化し、若く見える顔目指します。

口腔体操がまさに若返り体操ですね。

一緒にしてみました。顔がホカホカしました。血行が良くなって顔が若返りそうです。 脳にも刺激が入って、脳の若返りにも良さそうですね！ 簡単で、そんなに時間もかからないので毎朝やってみます！ありがとうございました❣️

7:58

三叉　さんさ

30年間毎日記憶が無くなるくらい焼酎を飲んでましたが禁酒して2ヶ月。全くストレス無くノンアル飲んで辞めれましたがノンアルは飲んでも大丈夫ですか？

丹田たたきと腸運動ですね!やってみます😊

ケチャップ見落としてました😱

しっかりご飯を食べられるお金が。。

そんなんゆうたらなんも食べれんわ

オム兄老けてないから大丈夫やろ

ほぼ砂糖w

つまり砂糖かぁ

揚げられた物のうち揚げ物(野菜のカキアゲなど)、 食パン、人口甘味料(のど飴)が該当しました。

もう全部やないかい

え〜〜〜っ‼︎ 全部大好物でもうやる気なしw

筋トレすると糖質に関する知識もつくから全て解決！

なるほど、とにかく糖分がいかんのね🤔

ほどほどに食べるなら、、問題ないよなきっと、、、

温暖化の影響で水、食料に影響が出始めています。今こそやれることから始めましょう。 日本も高齢化、肥料の高騰、化学肥料の水質汚染など問題に直面しています。大抵の高齢者はパソコンなど使いませんから昔ながらの農法が壁につきあたり農業放置が急速に拡大しています。驚くべき食の自給率です。今や危機感から立ち上がる人たちがいますが少数派です。自然農法，菌ちゃん農法が地球を救うことができる農法です。先ずは強運をひきよせるには【白蘭の読書ＴＶ】念仏無間地獄、天皇家の悲劇、仏心を引きだすなど100本配信

皿回し、最近衰えてきた脳が刺激されました😂できなかったけど😅

１回目⇒え、怖い ２回目⇒え、怖い ３回目⇒え、怖いしえぐいしでヤバスんぎぃ!!

私もモヤモヤしたり熱はないのに寒気がしたりするとき、歩くととても楽になります。

肩や首が楽になり、ポカポカしてきました

ありがとうございます。 指のツボは痛かったですが天柱 壇中はとても気持ち良かったです。リクエストですが咳に悩んでいます。 咳の止め方を教えて下さると嬉しいです。