Tobias Milbrandt
Tobias Milbrandt
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So arbeitest du immer im Flow mit Dr. Frederik Hümmeke
In diesem Gespräch mit Dr. Frederik Hümmeke wird das Konzept des Flows und dessen Bedeutung für Produktivität und Lebensqualität erörtert. Frederik erklärt, wie man systematisch in den Flow kommt, welche Rolle Schlaf, Ernährung und Bewegung dabei spielen und gibt praktische Tipps zur Flow-Induktion. Zudem werden Herausforderungen für Menschen im Schichtdienst und die Bedeutung von Flow für Schüler diskutiert.
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Hier erfährst du mehr über Dr. Frederik Hümmeke:
⁠linkedin.com/in/fhummeke⁠
⁠huemmeke.com/⁠
frederikhuemmeke⁠
Kapitel:
00:00
Einführung in das Thema Flow
03:04
Die Grundlagen des Flows
05:57
Praktische Tipps zur Flow-Induktion
08:49
Flow in der Arbeitswoche
12:09
Die Dauer und Intensität des Flows
15:06
Schlaf und seine Bedeutung für den Flow
18:00
Herausforderungen im Schichtdienst
21:00
Flow für Schüler und Bildung
22:19
Chronotypen und Schulbeginn
25:06
Morgenroutinen und Flow
28:12
Chronotypen verstehen
31:16
Der Weg zur Produktivität
33:43
Coaching und individuelle Unterstützung
36:01
ADHS und Flow-Erfahrungen
39:07
Prokrastination und Stressmanagement
43:55
Blackouts und Stressreaktionen
45:43
Emotionale Regulierung und Stressbewältigung
49:57
Buch-Empfehlungen und persönliche Entwicklung
52:20
Lernen aus Fehlern und Rückschlägen
55:34
Gespräche mit außergewöhnlichen Menschen
57:24
Erkenntnisse aus psychedelischen Erfahrungen
01:00:16
Neue Wege der Kommunikation und Meinungsäußerung
01:03:06
Echte Gespräche und zwischenmenschliche Verbindungen
Переглядів: 18

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КОМЕНТАРІ

  • @amsel1509
    @amsel1509 3 дні тому

    Es geht immer nur um eins. Die Klinik muss Geld verdienen. Und wer zu Gewalt neigt, kann diese Gewalt im Kreißsaal bis zu einem gewissen Grad ausleben. Eine Frau ist unter der Geburt ausgeliefert. Außerdem werden Frauen unter der Geburt viel zu oft unwürdig behandelt oder es wird einfach irgendetwas entschieden/getan. Natürlich muss im absoluten Notfall gehandelt werden, da kann man nicht alles ausdiskutieren, aber das betrifft zum glück nicht viele.

  • @Fino428
    @Fino428 3 дні тому

    Drepper ist ein verlogener Schwachkopf! 186 Aufrufe und 2 Likes ! Verdient ! @Tobias Milbrandt such dir nen Job! 414 Abonnenten !

  • @dreidreidreiundsechzig
    @dreidreidreiundsechzig 4 дні тому

    Vielen Dank für dieses Gespräch mit Hr. Holzberg! Ich finde es von Beginn bis zum Ende sehr hochwertig. Besonders der Umgang mit Paaren, von denen einer dem anderen das Leben zur Hölle macht, spricht zu mir, als Beraterin nach systemischem LSB Diplom. Vielen Dank dafür, das war gerade beim Anhören sehr wichtig und bestärkt mich, danach zu handeln wie ich es seit genügend Zeit für gut erachte.

  • @stimmviech
    @stimmviech 7 днів тому

    Eine Traumtänzerin wie alle Therapeuten. Man lese " Wie Kriminelle ihre Therapeuten austricksen. Die Wahrheit über die Forensische Psychiatrie ".Da geht es zwar um den Maßregelvollzug. Es wird aber nach den gleichen Prinzipien getrickst: die Gefangenen erzählen den Therapeuten, was sie hören wollen.Das führt zwangsläufig zur Entlassung.

  • @stimmviech
    @stimmviech 8 днів тому

    Sicherungsverwahrung.

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 10 днів тому

    Vielen Dank, Tobias, für dieses wunderbare Interview mit Gilda Giebel und ihre persönlichen Erfahrungen als Psychologin in der Sicherheitsverwahrung. Ihr Buch klingt sehr interessant. 📖💯

  • @Blaubeercake
    @Blaubeercake 10 днів тому

    Ein sehr interessantes Interview! Danke dafür! 👍

  • @exknacki
    @exknacki 15 днів тому

    Von was redet der Mann? Weder bei Till Lindemann noch bei Julian Reichelt konnte irgendetwas in dieser Richtung nachgewiesen werden.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 14 днів тому

      Woran machst du das fest?

    • @rammsteinlove
      @rammsteinlove 9 днів тому

      @@tobias.milbrandt Eventuell das die Staatsanwaltschaft die Ermittlungen eingestellt hat und ganz plötzlich niemand mehr mit der Staatsanwaltschaft sprechen wollte?! Sind lieber alle spurlos verschwunden, kannst deinen Freund Daniel Prepper doch mal fragen, wo die alle sind 🤣 Vermutlich nicht existent, wie bei Claas Relotius alles erfunden 🤭

  • @christiangraetsch7902
    @christiangraetsch7902 15 днів тому

    Wertungen abgeben, moralisieren, aufbauschen, Meinungen erzeugen und verbreiten. Boulevard Journalismus. Etwas für alte Omis und Betroffenheitsfanatiker. Ihr klagt an, aber setzt Gerichturteile nicht in den Mittelpunkt. Schaut in den Spiegel, damit ihr seht, wie man dann aussieht, wenn man so etwas Sinnloses tut, nur, um Geld zu verdienen.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 14 днів тому

      Wie sollte es denn deiner Meinung nach anders laufen?

    • @christiangraetsch7902
      @christiangraetsch7902 14 днів тому

      @@tobias.milbrandt Vielleicht nicht für Omis in dreckiger Wäsche wühlen (auch wenn es Geld bringt) und stattdessen was Sinnvolles tun

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 17 днів тому

    Vielen Dank, lieber Tobias, für die Einladung zu deinem hervorragenden Video Daniel Drepper, der uns sein sehr interessantes Buch „Machtmissbrauch in der Musikindustrie“ vorstellt. Das Video ist außergewöhnlich! 💯📚📖

  • @portbou4264
    @portbou4264 18 днів тому

    Sehr wichtig und beeindruckend.

  • @HottesneueWelt
    @HottesneueWelt 20 днів тому

    solche tollen ärztinnen braucht Deutschland,richtig gerade Frau,komplett Ehrlich,unseren größten Respekt.

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 24 дні тому

    Außergewöhnliches Video! Vielen Dank Tobias, dass du dieses großartige Interview mit Jochen Gutsch geteilt hast. Das Thema von Frankies Roman ist wunderbar und eine innovative Perspektive. 🤩📖📗🐱

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 24 дні тому

    Extraodinary Video, vielen Dank Tobias, dass du dieses interessante Interview mit Katja Livina und die Präsentation ihres Buches mit uns geteilt hast. 💯📚📖

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 24 дні тому

      Sehr gerne! Und es wird bestimmt nicht das letzte Interview mit ihr gewesen sein 😊

    • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
      @dr.LuisFelipe-Nuno1311 24 дні тому

      @@tobias.milbrandt Vielen Dank Tobias !😃

  • @rehab4everybody
    @rehab4everybody 25 днів тому

    Die vernünftigen Redpiller zeigen eben auch auf, wie übel Frauen manipulieren. Angefangne bei Pushup und Schminke. Und dann über ihre Unseriösität und dass sie dich eigentlich nur benutzen wollen. Als wenn Frauen immer arn und lieb sind. Ne Leute, dass ist sehr einseitig. Und von wegeh Frauenszene. Alle Tussies wollen den besteb Hahn haben und saugen oft ab was geht.

  • @The_Crypto-Profiler
    @The_Crypto-Profiler 26 днів тому

    Toller Beitrag 👌

  • @borsalinho
    @borsalinho 27 днів тому

    das starnberger Jobcenter hat 8 Jahre lang ca von 2016 bis 2024 einfach meinen Bürgergeldantrag verschleppt. Als ich versuchter, eine einstweilige Verfügung dagegen beim sozialgerichtserwachen, fragte das sozialgericht dort einfach nach und folgte dann deren draus, ich sei angeblich arbeitsunfähig psychisch erkrankt. Das Jobcenter Starnberg erfand sogar ein angeblich vorhandenes " Psychogutachten", das aber keinem deutschen Amt vorliegt. Ich wurde dann auch auf Zuruf erstmal von der Deutschen Rentenversicherung verrentet, was diese allerdings wieder aufhob als sie merkte, dass ich gar nicht krank bin. In allen Jahren zahlte ich Krankenversicherung selbst und bekam keinen Cent vom Jobcenter Landkreis Starnberg (allerdings eine Anzeige, und meine Mutter und Schwester wurden bedroht mit Gewalt und der damalige Jobcenterleiter kloppte sogar meine Mutter).

    • @borsalinho
      @borsalinho 27 днів тому

      Hierfür wurde eine Diktierfunktion verwendet

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 14 днів тому

      Das tut mir leid, dass du negative Erfahrungen gemacht hast. Wie ist es letztendlich ausgegangen?

    • @borsalinho
      @borsalinho 14 днів тому

      @@tobias.milbrandt danke für Deine Anteilnahme. Vorweg die Erkenntnis: Vielleicht muss man also noch mehr Bemühung daransetzen, schnell einen Anwalt zu finden, wenn die Behörde massiv trickst und täuscht? Langversion für den Stoffsessel: eine Rettung ohne Grund in Person des Antragstellenden versagter Leistungen sei in der Regel aussichtslos, da nach zwei Jahren alles gegen das Amt verwirkt ist. Mir persönlich fiel schwer, einen Anwalt zu finden, wobei Frau Cakari von der Kanzlei "Sozialrecht Berlin Schulz " mich dann nachher erhörte. Somit ist das Geld futsch und wir beinahe untergegangen wegen der Art und Weise des Vorgehens des Jobcenters plus Betreuungsstelle.. Aber immerhin habe ich die Erkenntnis gewonnen durch eine weitere Berliner Anwältin, die mir die Sachlage bzw. Üblichkeiten darlegte - denn auch ich stehe im Berufsleben und kann nicht noch gutes Geld und Zeit hinterherwerfen - die Aussichtslosigkeit wenn man keinen Anwalt findet und man vom Jobcenter LK STA als angeblich krank, mglw. angbl. schizophren gebrandmarkt wird, wurde mir erst durch die weitere Rechtsanwältin klar. Persönlich gab es wenig Ermunterung; selbst der VdK Starnberg schrieb nur, er wolle nicht helfen; die Caritas dagegen antwortete nicht und drang gar einmal in unserer Wohnung ein - damit sollte wohl meine Begutachtung durch die DRV Bund verhindert werden? Also immer die Bude in Schuss halten wegen ungebetenen Besuchen 🙂

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 Місяць тому

    Außergewöhnliches Video! Vielen Dank, Tobias, dass du dieses hervorragende Interview mit Felix Wunnicke und die faszinierende Perspektive seines Buches mit uns geteilt hast. Meine Glückwünsche für dieses Buch, das eine positive Resonanz hat. 🤩💯📖

  • @tomsedlom136
    @tomsedlom136 Місяць тому

    Er weiß wovon er redet. Er ist ein Theopraktiker. Das was er sagt lebt er auch.

  • @user-dc1rf9fy1k
    @user-dc1rf9fy1k Місяць тому

    Dritter Punkt: Putzfeen und Babysitter. Ganz ehrlich, ohne diese Jobs wäre ich schon untergegangen. Wenn ich da Sozialversicherungspflichtig angestellt wäre, würde das direkt bedeuten, dass ich ein Vielfaches an Zeit und Energie aufwenden müsste für das gleiche Geld. Das ist nicht so einfach alles. Klar wäre das einerseits super. Aber mal ganz ehrlich. Die paar Euro die dafür in die Rentenkasse fließen, bewahren auch nicht vor der Altersarmut.

  • @user-dc1rf9fy1k
    @user-dc1rf9fy1k Місяць тому

    Also. Ich glaube, beitragen will im Grunde jeder. Ich habe beispielsweise nur leider nie einen guten Job gelernt, lebe in einer extremen familiären Situation, und so hohe Gerichtsschulden, (Familiengericht), dass ich richtig Angst habe, wenn ich wieder arbeite (wie Ihr schon sagt, definitiv körperlich anstrengend im Niedriglohnsektor), dann hätte ich so wenig wie jetzt, ggf. weniger, da ich fette Schulden abbezahlen muss. Und bin auch jetzt so fertig dass ich voll Schiss habe. Wenn man nämlich gekündigt wird aus Gründen, die das Jobcenter dann als selbstverschuldet einschätzt, dann wird mir drei Monate lang alles gestrichen. Dann werde ich obdachlos. Ob ich je 40 Stunden wieder schaffe, weiß ich ehrlich Gesagt nicht.

  • @user-dc1rf9fy1k
    @user-dc1rf9fy1k Місяць тому

    Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich die Tafeln nicht gut finde. Oft ist da ne Menge halb gammeliges Obst/Gemüse dabei. Hier hat man nicht unbedingt die Option, abzulehnen, die Tüten werden einem gepackt und sowas wird gern mal überhört. Dann steht man da mit drei überquellenden Tüten bunt zusammen gewürfelter kaum noch halb abgelaufener Lebensmittel. Also ich kam damit nie gut klar. Man muss das auch alles dann sofort verarbeiten oder kühlen, sonst hat man dann ganz schnell Schädlingsbefall und Schmutz.

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 Місяць тому

    Mega interessant! Außergewöhnliches Interview, sehr bereichernd, Simona Sichtweise und persönliche Erfahrung zu hören! Ihr Buch weckt großes Interesse an der Lektüre. 🤩📚 Vielen Dank lieber Tobias für diesen sensationellen Podcast. 🚀

  • @Nickfish22
    @Nickfish22 Місяць тому

    😂 du bist nen geiler typ

  • @dermantrucker16
    @dermantrucker16 Місяць тому

    Fr.Reyes wenn man sie kennt dann kennt man sie als Strahlener Sonnenschein sie ist ein sehr Fröhlicher Mensch deshalb bricht es mir das Herz wenn man es so hört Trotzdem wünsche ich ihr alle Kraft der Welt

  • @daniel_targan
    @daniel_targan Місяць тому

    Lese das Buch gerade und es ist sehr interessant 👍 🤓

  • @brigitteweis4601
    @brigitteweis4601 2 місяці тому

    Super! Vielen Dank! Würde mich sehr freuen, dass Thema verdeckt narzistische Mutter/Vater zu hören. Herzlichen Dank!!!

  • @PeterJ-sr1go
    @PeterJ-sr1go 2 місяці тому

    Das armselige Finanzwissen der Deutschen ist besorgniserregend niedrig, wenn ein Buch mit grundlegenden Inhalten ein Spiegel-Bestseller wird.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 2 місяці тому

      Aber auf die Art passiert vielleicht endlich mal was. Oder was wäre deine Idee?

    • @PeterJ-sr1go
      @PeterJ-sr1go 2 місяці тому

      @@tobias.milbrandt Der Erfolg der Bücher zeigt, dass wir als Gesellschaft eine Bildungslücke haben. Meine Idee ist ein verpflichtendes Unterrichtsfach "Finanzen, Gesetze und Steuern". In diesem Fach wird den Kindern / Jugendlichen erklärt, was eine Versicherung ist, was Aktien sind, welche Steuern es gibt und wie sich diese auf das Leben jeder Person auswirken.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 2 місяці тому

      @@PeterJ-sr1go das wäre löblich! Aber wer soll das machen? Die Lehrer haben oft selbst keine Ahnung. Firmen reinzuholen wäre dann die Gefahr, dass direkt Werbung für die eigene Produktpalette gemacht wird. Ich denke hier ist das große Problem aktuell.

    • @PeterJ-sr1go
      @PeterJ-sr1go 2 місяці тому

      @@tobias.milbrandt Wenn die Lehrer auch keine Ahnung haben, dann stehen wir einem Henne-Ei-Problem gegenüber. Es ist bereits ein Anfang gemacht, wenn im Unterricht z.B. Fachbücher oder Videos/Podcasts und Ratschläge von Finanzbloggern besprochen werden. Ziel ist: Hauptsache mit etwas anfangen und dann das Wissen erweitern. Firmen reinholen halte ich auch für bedenklich.

  • @CommandoCaruso
    @CommandoCaruso 3 місяці тому

    ... sehr cooles Interview! Danke, Carmen, du hast echt Sonne im Herzen! ... und steckst an mit deinem Schwung und deiner positiven Ausstrahlung. Von Menschen wie dir brauchen wir mehr in diesem Land ;-) ... weiter so !

  • @writethisdown.studio
    @writethisdown.studio 4 місяці тому

    Das Buch wollte ich schon länger lesen - ist auf meiner TBR - ihr habt echt so viele spannende Themen angesprochen :D Hustle Culture "Opfer" 🙋🏼‍♀aber wir versuchen uns teilweise davon loszusagen.

  • @renatemichaelabode6458
    @renatemichaelabode6458 4 місяці тому

    Finde Sie toll, aber anstrengend ihr zuzuhören. Kann kaum einen geraden Satz sprechen, deshalb freu ich mich über das Buch😅 Sehr gute Fragestellungen und Geduld 😂

  • @dani72er89
    @dani72er89 4 місяці тому

    Yasin ist eine sehr inspirierende Persönlichkeit danke für diesen Podcast. Hab das Buch an 2 Abenden gelesen, würde mich über mehr Bücher und Podcast von ihm freuen.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 4 місяці тому

      Da stimme ich dir zu. Ich selbst habe das Buch auch an ca. 2 Abenden fertig gelesen

  • @sogehtshow
    @sogehtshow 4 місяці тому

    Vielen Dank für das Interview. Hat echt viel Spaß gemacht 🙂

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 4 місяці тому

      Da bin ich voll bei dir. Mir machen die Gespräche mit dir immer spaß :)

  • @matthiasstegmaier4509
    @matthiasstegmaier4509 4 місяці тому

    Sehr kurzweiliges jedoch informatives und spannendes Interview. Danke an euch Beide, ihr herzlichen Seelen! 😊

  • @AnnaPyka-f3u
    @AnnaPyka-f3u 4 місяці тому

    Schätzchen, nimm dir 5-10 Jahre Auszeit und lass dich von Experten ausbilden, die wirklich Ahnung haben. Dein Content auf TikTok und anderen sozialen Medien ist schlichtweg irrelevant. Deine Art passt besser zum Unterricht in der Schule, wo du Chemie gelehrt hast, aber von der Börse hast du einfach keine Ahnung.

  • @AnnaPyka-f3u
    @AnnaPyka-f3u 4 місяці тому

    Nach dem Lesen des Buches hatte ich zwei Gedanken: Nichts wirklich Neues, bis auf ein paar Tipps. Die ersten 100 Seiten waren totaler Müll. Was für eine Frau... Dr. ... Die ist so verballert! Kreuz und quer reden ohne Verstand, eine totale Verkäuferin, mehr nicht.

  • @lorenz950
    @lorenz950 4 місяці тому

    Sehr bodenständig. Zu einem Berater wie Herrn Emrich hätte ich schon mal ein Grundvertrauen.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 4 місяці тому

      Nächste Woche erscheint sein neues Buch, dass kann ich sehr empfehlen!

  • @calvinsinn1623
    @calvinsinn1623 4 місяці тому

    Ich denke es ist viel viel wertvoller ein Buch, nachdem du dich richten willst, 10-15 mal zu lesen, bis du es beherrschst

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 4 місяці тому

      Spannende Aussage. Bei welchen Büchern hast du das schon gemacht?

  • @guidoschaarschmidt8770
    @guidoschaarschmidt8770 5 місяців тому

    Mir wurde auch in jungen Jahren sehr unter die Fittiche geholfen. Lasst sie mit ihren Problemen vielleicht nicht komplett allein.

  • @markustenkhoff4048
    @markustenkhoff4048 5 місяців тому

    Melde mich bei Herrn Maas #streamforfuture

  • @markustenkhoff4048
    @markustenkhoff4048 5 місяців тому

    Sehr sehr guter Beitrag!

  • @strandperle2512
    @strandperle2512 5 місяців тому

    Danke für das schöne Gespräch! ❤

  • @strandperle2512
    @strandperle2512 5 місяців тому

    Lieb gemeinter Hinweis: Iris Gavric nicht Gavris

  • @AbschiebeheIfer
    @AbschiebeheIfer 6 місяців тому

    Wieder eins dieser lächerlichen Schinken mit leeren Seiten, mit dem die Käufer verarscht werden. Die AfD hat bislang rein gar nichts zu verantworten, sondern alles nur die Regierungsparteien. Und wie jeder halbwegs normal denkende weiß, war die AfD noch nie in Regierungsverantwortung.

  • @Markusgebvor
    @Markusgebvor 6 місяців тому

    Sorry. Aber mit geschlossenen Fragen wir nicht viel passieren, außer ein Einbahnstraßen-Gespräch. Willst du jemanden zum reden und zu einem interessanten Gespräch bringen (und nicht festnageln), dann stelle offene Fragen.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 6 місяців тому

      Es geht hier aber vor allem darum Entscheidungen zu erhalten und nicht ein Gespräch zu führen was möglichst guten Input liefert

    • @Markusgebvor
      @Markusgebvor 6 місяців тому

      @@tobias.milbrandt dann (Feedback) hätte ich mir ein besseres framing gewünscht. Wird nicht deutlich, um welche Situation es dir geht. Bewerbungsgespräche als Bewerber so zu führen wäre nicht smart. Small Talk hatten wir bereits. Und selbst als Führungskraft sind solche Gespräche super kontraproduktiv, weil du deine Mitarbeiter bevormundest anstatt sie selbst zur Lösung zu führen.

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 6 місяців тому

      @@Markusgebvorleider sind das hier auch nur short Videos, darum gibt es bei mir auch vermehrt lange Videos, damit es nicht zu Missverständnissen kommt

  • @kairennen358
    @kairennen358 6 місяців тому

    in dem Alter versuchen arbeiten zu lernen... respekt

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 6 місяців тому

      Leider ist da wirklich viel wahres dran

    • @CaliforniaKingdom
      @CaliforniaKingdom 6 місяців тому

      @@tobias.milbrandt kanns du mal die gründe mitteilen? Ist doch gut fürs nichts tun überaus gut bezahlt zu werden

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 6 місяців тому

      @@CaliforniaKingdom hab nebenberuflich etwas aufgebaut und mach das ab sofort zu 100% vollständig. Hatte zuletzt auch ein Jahr als Test in dem ich schon freigestellt war.

    • @CaliforniaKingdom
      @CaliforniaKingdom 6 місяців тому

      @@tobias.milbrandt kanns du mal videos von machen wie du dir was nebenberuflich aufgebaut hast oder ist das net dein content?

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 6 місяців тому

      @@CaliforniaKingdom kann ich gerne machen

  • @Reaper87
    @Reaper87 6 місяців тому

    Interessant das heisst du gehst jetzt arbeiten ?

  • @danste9860
    @danste9860 6 місяців тому

    Hast du einen Beamtenausweis oder einen Dienstausweis?

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 6 місяців тому

      Es gibt keinen Beamten Ausweis. Es gibt eine Urkunde und das war’s. Wozu soll der auch gut sein?😅

  • @nicolenicole7466
    @nicolenicole7466 6 місяців тому

    Mir hat das Buch /Hörbuch sehr viel geholfen, ich dachte oft ja genau und bin froh das ich nicht schuld bin und das ganze jetzt verstehe. Obwohl es sehr schwer ist da raus zu kommen

  • @TheWatch85
    @TheWatch85 6 місяців тому

    Was für ne bullshit- lüge... Traurig 😢

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 4 місяці тому

      Wo gibt es denn die ungekürzte Version?

    • @TheWatch85
      @TheWatch85 4 місяці тому

      @@tobias.milbrandt Auch wenn du hier einige für dumm verkaufen magst, halte ich dich nicht für so dumm, das herauszufinden. Aber falls du doch keine Idee hast Google hilft ;)

    • @tobias.milbrandt
      @tobias.milbrandt 3 місяці тому

      @@TheWatch85 du kannst mittlerweile nur noch die gekürzte Version im Laden erwerben. Mit sehr viel Glück ist es alle paar Monate mal bei rebuy oder Co. erhältlich.

    • @TheWatch85
      @TheWatch85 3 місяці тому

      @@tobias.milbrandt Monologe führen ist auch ne Art seine Zeit zu verbringen 🖖 viel spaß noch dabei 💓