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D.S Thérapies
Приєднався 9 жов 2023
Bonjour,
Je m'appelle Sandrine, je suis psychopraticienne et thérapeute en psychocorporelle et soins énergétiques ainsi que professeur de yoga.
Je me suis formée à différentes disciplines afin d'enrichir ma formation de psychopraticienne , comme la sophrologie, l'hypnose, l'EFT, la DTMA ( désensibilisation de traumatismes ) ainsi que la psycho énergétique.
Je suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions ainsi que dans la gestion de la douleur.
Chaîne réservée au bien être corporel et émotionnel
N'hésite pas à me suivre sur les réseaux sociaux afin d'être au courant de toute l' actualité de D.S Thérapies
A très vite !!!
Sandrine
Je m'appelle Sandrine, je suis psychopraticienne et thérapeute en psychocorporelle et soins énergétiques ainsi que professeur de yoga.
Je me suis formée à différentes disciplines afin d'enrichir ma formation de psychopraticienne , comme la sophrologie, l'hypnose, l'EFT, la DTMA ( désensibilisation de traumatismes ) ainsi que la psycho énergétique.
Je suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions ainsi que dans la gestion de la douleur.
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Sandrine
✨ Courte séance de yin yoga restauratif pour faire une pause détente 🧘♀️
Fais une pause et prends quelques instants rien que pour toi !
Pour cette séance tu auras besoin :
👉 2 briques
👉 Un bolster ou traversin
👉 Une couverture ( facultatif)
Belle séance à toi 🙏
Pour cette séance tu auras besoin :
👉 2 briques
👉 Un bolster ou traversin
👉 Une couverture ( facultatif)
Belle séance à toi 🙏
Переглядів: 12
Відео
🫧 La bulle bleue 🫧 Méditation guidée pour se sentir légère .....
Переглядів 3319 годин тому
Cette méditation douce et apaisante te permettra de te libérer des tensions et de lâcher prise en te visualisant dans une bulle de légèreté et de sérénité. Prends un moment pour toi, respire profondément, et laisse la bulle bleue t'emporter vers un sentiment de liberté. Prête à t'accorder ce moment de douceur ? Alors lance la vidéo et savoure cet instant 🩵
✨ 3 minutes de pleine conscience pour t'ancrer dans le moment présent ✨
Переглядів 3319 годин тому
Prends un moment pour toi , pour te connecter à ton corps et à tes ressentis physiques et émotionnels. Respire en conscience et observe tes pensées. Rappelle-toi que le seul moment qui existe est l'instant présent..........
✨ Méditation guidée ✨ L'étoile de la confiance
Переглядів 75День тому
Installe toi confortablement et laisse toi guider par le son de ma voix et la musique aux hautes fréquences vibratoires.
Méditation pour apaiser la colère - La rivière purificatrice
Переглядів 66Місяць тому
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Courte séance de yin yoga pour se détendre et se régénérer
Переглядів 84Місяць тому
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Méditation la corde de la vie pour le lâcher prise
Переглядів 1512 місяці тому
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Sophie - Conte d'auto hypnose pour guérir ses blessures émotionnelles
Переглядів 392 місяці тому
Conte d'auto hypnose écrit par Olivia Favre pour guérir ses blessures émotionnelles : Blessure d'humiliation - Guérir son enfant intérieur - S'aimer
Yin Yoga : Apaiser les douleurs liées au cycle féminin
Переглядів 414 місяці тому
Je vous présente une posture de yin yoga appelée le paillon incliné qui va vous aider à soulager vos douleurs liées au cycle féminin mais pas que ..... Cette posture permet également d'ouvrir la poitrine, le bassin et permet d'avoir plus de mobilité au niveau des hanches.
Séance de 3 postures de yin yoga pour soulager la scoliose
Переглядів 1005 місяців тому
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Méditation guidée pour dompter les douleurs : Le Spa de la guérison
Переглядів 565 місяців тому
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Séance de yoga spécial ventre plat !
Переглядів 1095 місяців тому
Vous voulez retrouver un ventre plus plat ? Alors à vos tapis, c'est parti let's go !!!!!!!
Méditation la valise des souvenirs pour lâcher prise
Переглядів 2835 місяців тому
Allongez-vous confortablement puis laissez-vous guider par le son de ma voix . Mon actualité D.S Thérapies : - live, séance de yin yoga en visio, conseils , ateliers etc ....Retrouvez-moi sur mon groupe Rituels de Femmes : groups/1608352576360956?locale=fr_FR - Conseils , exercices de sophrologie, Thérapies de l'enfant intérieur, retrouvez-moi sur ma page instagram : ...
Relaxation dynamique pour s'imprégner de douceur
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Comment faire remonter son taux vibratoire
Переглядів 427 місяців тому
Voici quelques astuces pour faire remonter son taux vibratoire après s'être nettoyé énergétiquement. Il existe bien évidemment d'autres techniques pour faire remonter son taux vibratoire que je n'ai pas mentionné dans cette vidéo comme : - le contact avec les animaux - le rire et les câlins - la gratitude ...
Conte d' auto-hypnose : La semeuse de graines
Переглядів 1138 місяців тому
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Méditation guidée pour se libérer des tensions : la cascade
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Séance de 20 minutes de relaxation et de bien être - Voyage apaisant - yoga restauratif
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😊
Bonjour Sandrine moi jai 54 ans jai eu dans le passé un décollement et déchirure de la rétine un oeil en 1990 cette oeil voit une lumière je pense a cause trop souvent changer les verres de lunettes la myopie sais aggravé jai plus de _12 dioptries jai beaucoup astigmatisme et beaucoup cataracte aux yeux pas opérable jai encore 2 /10 dixième a l'autre oeil je mange plus sucre plus féculents ...que de la salade. tomate 🍅 . Sardine oeufs fruit compotecm sans sucre des fruits etc bon pour améliorer ma myopie naturellement,,,,,je vais me remettre au palming 1 heure par jour 30 minutes au matin et 30 minutes le SOIR sans lâcher prise pour réactiver l'oeil
Bonjour 🙂 merci pour votre partage. Vous avez absolument raison de faire attention à votre alimentation et surtout d'éliminer le sucre qui est nocif pour la santé en général. En conseils alimentaires, vous pouvez prioriser des aliments riches en vitamine A, C et E ainsi qu'en zinc, tels que les carottes, épinards, agrumes, amandes ( si vous n'êtes pas allergique) et les graines de tournesol. Vous avez également les oméga 3 qui sont bons pour renforcer la vue. Pensez à bien vous hydrater, l'eau est essentielle pour maintenir la santé oculaire.Vous avez raison de pratiquer le palming cela va vous aider à reposer vos yeux. En réflexologie palmaire, vous pouvez tous les soirs, vous massez au niveau de l'index et du majeur au niveau de la paume de la main. Pensez aussi à vous relaxer le plus possible, car le stress est un des facteurs aggravant la vue. Il existe aussi si besoin et sur l'avis d'un professionnel de santé, des compléments alimentaires pour soutenir la vision. N'hésitez pas à consulter un naturopathe professionnel qui saura vous conseiller en alimentation et en compléments alimentaires adaptés à vos besoins. N'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez des questions, je me ferai un plaisir d'y répondre. Très belle soirée à vous ✨🌺
@@D.STherapies merci beaucoup
Avec plaisir ☺@@rodriguecalone6256
Merci beaucoup @@D.STherapies
@@SandrineHuyghe-i5h avec plaisir et merci à vous pour votre commentaire 😊