Renata Polak
Renata Polak
  • 124
  • 777 035
Kto żyje krócej | Jak wstawać rano
@renatapolak2816 #życie #leworęczność
Są pewne rzeczy, które sprawiają, że możmy żyć krócej. Czy można temu jakoś przeciwdziałać? Wydaje się, że tak. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez Uniwersytet British Columbia osoby leworęczne żyją krócej. Dlaczego?
Filmik również porusza temat wstawania rano. W jaki sposób to robić, żeby było bezpiecznie.
Na i te i inne pytania odpowiadam w filmiku.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1059767/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1349905/
www.webmd.com/brain/ss/slideshow-left-handed-vs-right
Zaprezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym. Ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Переглядів: 1 204

Відео

W jakich produktach jest jod | Naturalne źródlo jodu
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
@renatapolak #jod #wjakichproduktach Filmik może być dużym zaskoczeniem, ponieważ traktuje jod z innej perspektywy. Na forach i w internecie panuje przekonanie, że jodu mamy zbyt mało i należy się suplementować. Ponieważ to jest indywidualna sprawa, każdy powinien decydować za siebie. Nie powinniśmy kopiować nikogo, ponieważ nie możemy zapomnieć, że każdy organizm jest inny. Jod możemy znależć ...
Jak Żyć Długo i Szczęśliwie | Długowieczność | Niebieskie Strefy
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
@renatapolak2816 #długowieczność #niebieskiestrefy #jakżyćdługo Pewnie chcielibyśmy żyć długo. Pytanie jak długo? Możemy żyć naprawdę wiele lat nawet ponad przeciętną. Długowieczność od zawsze pasjonowała człowieka. Na ten temat przeprowadzono kilka długoletnich badań i stwierdzono, żę faktycznie nasza średnia długość życia odbiega od tego ile potencjalnie możemy żyć. Czy jednak chcielibyśmy ży...
Co SKRACA NASZE ŻYCIE
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
@renatapolak2816 #życie #skracażycie Wiele rzeczy skraca nasze życie. Jednak o większości z nich już wiemy. Znamy te rzeczy i możemy dokonać świadomego wyboru. Dzisiaj o rzeczach, o których mało się mówi, zwłaszcza w Polsce. A musimy pamiętać, że najgorszy wróg to taki,, którego nie znamy. Tego wroga nie znamy. Mimo tego, że istnieje tyle lat na rynku, to nie mamy na ten temat informacji. Subst...
HERBATA | Czy herbata jest zdrowa
Переглядів 718Рік тому
@renatapolak2816 #herbata Czy herbata jest zdrowa? Czy robiąc herbatę zastanawialiście się kiedyś co ona może zawierać? Czy ona jest naprawdę dobra? Przypuszczam, że wielu z nas nigdy o tym nie pomyślała. Każdy z nas wychował się na herbacie. Herbata towarzyszy nam do śniadania, kolacji, do ciasta, w kawiarni, itp. Generalnie jest to drugi najpopularniejszy napój w Polsce. Chyba trudno nam sobi...
Ostre Jedzenie | Pikantne Jedzenie | Nasz Charakter
Переглядів 7862 роки тому
@renatapolak2816 #ostrejedzenie #pikantnejedzenie Czy wiecie, że zamiłowanie do ostrego jedzenia może nam wiele powiedzieć na temat charakteru człowieka, który takie pikantne jedzenie lubi. To fascynujące, że nasze upodobania do ostrego jedzenia od razu wskazują na cechy osobowości jakie posiadamy. Ostre jedzenie staje się coraz popularniejsze w naszym kraju. Pojawiają się też różne kuchnie świ...
Wysokie Osoby | Wysocy Ludzie
Переглядів 4472 роки тому
@renatapolak2816 #wysocyludzie #wysokieosoby Czy bycie wysoką osobą może być obarczone zwiększoną zapadalnością na pewne choroby? Okazuje się, że tak. Wysocy ludzie mają znacznie większe ryzyko zachorowania na pewne grupy chorób. Wreszcie pochylona się nad tym tematem i przebadano sporą grupę wysokich osób i potwierdzono, że takie wysokie osoby mają większą zachorowalność na niektóre choroby. O...
Krem do opalania | Krem z filtrem | Olejek do opalania
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
​@renatapolak2816 #kremdoopalania #kremzfiltrem Chyba nikt nie wyobraża sobie wakacji bez zabrania kremu do opalania. Wiemy jakie niebezpiecznie jest długotrwałe przebywanie na słońcu, np. nad morzem. Może dojść do oparzenia, a w dalekiej perspektywie grozi to rakiem skóry. Olejki do opalania zawitały u nas w latach 90 tych. Używają tych kremów i dorośli i dzieci. Wiemy, że wychodząc na słońce ...
Moczenie Nocne | Moczenie nocne u dzieci
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
Moczenie Nocne | Moczenie nocne u dzieci
Dzikie Rośliny Jadalne
Переглядів 4252 роки тому
Dzikie Rośliny Jadalne
CZY NOWALIJKI SĄ ZDROWE? | NOWALIJKI
Переглядів 2092 роки тому
CZY NOWALIJKI SĄ ZDROWE? | NOWALIJKI
Obgryzanie Paznokci Przyczyny | Obgryzanie paznokci u dzieci
Переглядів 2,4 тис.2 роки тому
Obgryzanie Paznokci Przyczyny | Obgryzanie paznokci u dzieci
Zwierzęta domowe jakie wybrać | Zwierzęta domowe dla dzieci
Переглядів 3662 роки тому
Zwierzęta domowe jakie wybrać | Zwierzęta domowe dla dzieci
Plastik jest wszędzie | Jemy plastik
Переглядів 6622 роки тому
Plastik jest wszędzie | Jemy plastik
Dlaczego prostata rośnie | Rozrost prostaty
Переглядів 367 тис.2 роки тому
Dlaczego prostata rośnie | Rozrost prostaty
Zmiany na paznokciach | Wygląd paznokci a choroby
Переглядів 4,7 тис.2 роки тому
Zmiany na paznokciach | Wygląd paznokci a choroby
Czy Owoce Są Zdrowe | Złe nawyki
Переглядів 9842 роки тому
Czy Owoce Są Zdrowe | Złe nawyki
Kto ma Hashimoto | Czy Hashimoto można wyleczyć
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Kto ma Hashimoto | Czy Hashimoto można wyleczyć
Nadczynność tarczycy|Niedoczynność tarczycy | Ryzyko występowania
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Nadczynność tarczycy|Niedoczynność tarczycy | Ryzyko występowania
'Największa zachorowalność na raka
Переглядів 5192 роки тому
'Największa zachorowalność na raka
Czy RYŻ jest zdrowy? Arszenik w Ryżu
Переглядів 4362 роки тому
Czy RYŻ jest zdrowy? Arszenik w Ryżu
Gdzie Jest Najwięcej Żelaza w Jedzeniu
Переглядів 3,4 тис.2 роки тому
Gdzie Jest Najwięcej Żelaza w Jedzeniu
Czy Herbata Jest Zdrowa|Właściwości Herbaty
Переглядів 6282 роки тому
Czy Herbata Jest Zdrowa|Właściwości Herbaty
Objawy Chorych Nerek | Nerki
Переглядів 9 тис.2 роки тому
Objawy Chorych Nerek | Nerki
Wątroba Jak Zregenerować| Oczyszczanie wątroby
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
Wątroba Jak Zregenerować| Oczyszczanie wątroby
Co Stopy Mówią o Chorej Wątrobie
Переглядів 8 тис.2 роки тому
Co Stopy Mówią o Chorej Wątrobie
Zakwasznie organizmu Dieta alkaliczna
Переглядів 6062 роки тому
Zakwasznie organizmu Dieta alkaliczna
ZAKWASZENIE ORGANIZMU Jak Sprawdzić
Переглядів 8252 роки тому
ZAKWASZENIE ORGANIZMU Jak Sprawdzić
Jogurt zdrowy czy niezdrowy? | Czy jogurt może powodować biegunkę?
Переглядів 2272 роки тому
Jogurt zdrowy czy niezdrowy? | Czy jogurt może powodować biegunkę?
Dlaczego boli mnie brzuch po jedzeniu
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
Dlaczego boli mnie brzuch po jedzeniu

КОМЕНТАРІ

  • @halinamaczugowski1664
    @halinamaczugowski1664 12 хвилин тому

    Dziekuje pozdrawiam ❤

  • @mariuszzielinski4953
    @mariuszzielinski4953 8 днів тому

    Kefir taki ze sklepu? Siadle mleko też?

  • @krystynajundzil2581
    @krystynajundzil2581 9 днів тому

    Dziękuję za super wiadomosci❤

  • @barns6160
    @barns6160 10 днів тому

    Likopen, który jest w pomidorach to samo zdrowie dla naszej prostaty 😉😉

  • @areiosbleidd5139
    @areiosbleidd5139 14 днів тому

    Ojciec, brat, ja wszyscy mamy poranny kaszel i mdłości

  • @marzenap1179
    @marzenap1179 15 днів тому

    Pani Renatko ja mam 9 koronek zrobionych ostatnio plus teraz 2 zeby mi sie odkruszyly 😟 nie wiem co robic ? jestem zalamana. Weglowodanow nie jem ani miesa, warzywa i rybe ale czesto chce mi sie cos slodkiego 😢

  • @lukaslucky1136
    @lukaslucky1136 17 днів тому

    Pestki moreli żeby miały swoją "moc" muszą być w skorupce, którą trzeba rozbić. Gotowe kupione nasiona nie mają żadnego zdrowotnego efektu- pisze o tym w swojej książce Hulda Clark.

  • @paulinasz8376
    @paulinasz8376 23 дні тому

    Ja nie wiem bo ja tylko w lato mnie tak swędzi i mama mi mówi że no jest gorąco i że pupa sie podrażnia i moja mama mi karze smarować pupe skrobią ziemniaczaną.

  • @martakapluk1034
    @martakapluk1034 25 днів тому

    Świetny film❤

  • @PawelRutkowski-vu9mw
    @PawelRutkowski-vu9mw 26 днів тому

    Nie pije piwa nie ije wódki a mam raka jutro idę na operacje

  • @om602fan
    @om602fan 27 днів тому

    Bardzo merytoryczny materiał. Dziękuję.

  • @Justinaa_7
    @Justinaa_7 28 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Justinaa_7
    @Justinaa_7 28 днів тому

    Tak jest 0:05 trza dbac o siebie TAK ! ❤

  • @Justinaa_7
    @Justinaa_7 28 днів тому

    😂😂❤❤❤ 1:17

  • @Justinaa_7
    @Justinaa_7 28 днів тому

    Prawda to jest tak pozytywne myslenie jest dobre bardzo dobre. 3:23

  • @Justinaa_7
    @Justinaa_7 28 днів тому

    Ja bym chciała zyć 150 lat czego nie piekne jest zycie ❤

  • @Justinaa_7
    @Justinaa_7 28 днів тому

    Pomogło dziekuje bardzo 😢❤

    • @Justinaa_7
      @Justinaa_7 28 днів тому

      Kartofle ✅🙂❤️

  • @edytagunia7059
    @edytagunia7059 29 днів тому

    Super wiadomości home przemyśleń i zastosowania nie słyszałam .. dziękuję

  • @habebe7591
    @habebe7591 29 днів тому

    nic naprawde nic konkretnego

  • @annawabo4741
    @annawabo4741 Місяць тому

    Nie stosuję kremów z filtrem, uważam, że opalenizna jest naturalnym filtrem. Nie wystawiam się na mocne słońce i nie smażę się na nim. Uważam, że karnacja słowian jest przystosowana do naszej szerokości geograficznej i egzotyczne wakacje jej nie służą.

  • @adaskipiala1004
    @adaskipiala1004 Місяць тому

    Dziękuję za ten filmik mam to od około 12 lat już trzy operacje na polipy za mną i chyba kolejna przede mną. Szkoda że jest tak bardzo mało informacji na ten temat. Najbardziej mnie rozwala Fakt że tabele są mega pomieszane. W jednej piszą że coś można w drugiej że tego nie można a nieraz nawet w tej samej że można i nie można tej samej rzeczy. Trudno jest się połapać chyba najlepiej jeść banany i ziemniaki z kefirem 😂. Fajne by było mieć więcej info odnośnie tej przypadłości. A najgorzej z kawą😢. Pozdrawiam wszystkich ❤🤧

  • @annastepien7865
    @annastepien7865 Місяць тому

    Żylaki powstają też z powodu złej cyrkulacji w jamie brzusznej ,ucisk jelit ,na węzły chłonne pachwinowe przez ciąże ,oraz nagromadzenie toksyn ,przez nieodprowadzenie limfy z kończyn dolnych .,praca stojáca fizyczna gdzie dzwiga się ciężary

  • @dariasz7109
    @dariasz7109 Місяць тому

    No nieźle a wszędzie mówią że w 18:55 okresie menopauzy zalecają jeść soję zdrurniec idzie

  • @mariolas7569
    @mariolas7569 Місяць тому

    Szklanka ciepłej wody naczczo.

  • @user-eq4io7wt6d
    @user-eq4io7wt6d Місяць тому

    Przeciez przy wolu guzowatym nic sie nie da zrobic

  • @annamarks8025
    @annamarks8025 Місяць тому

    Nigdy nie robiłam żadne z tych punktòw ktòre Pani wymieniła i mam żylaki.To zależy też od tkanki łącznej jaką sie ma jeżeli tkanka łączna skòry jest słaba powstają wtedy żylaki.Pozdrawiam.

  • @annakrzys10
    @annakrzys10 Місяць тому

    Mi lekarz powiedział o jodzie żeby nie brać.Ostrzegł.

  • @arkenaverum7792
    @arkenaverum7792 Місяць тому

    Czy ta metoda pomaga też na problemy w widzeniem z bliska?

  • @mariagrzybek9379
    @mariagrzybek9379 Місяць тому

    A u mnie jest odwrotnie . Panicznie się leje z nosa godzinami i też dniami . To przecież też zatoki . Przejdę z pomieszczenia do innego i kocham 20 razy . Nie jestem alergikiem ..tak powiedział doktor i na tym skończył i jestem z tym problemem ..sama ..? ?

    • @renatapolak2816
      @renatapolak2816 Місяць тому

      Proszę napisać do mnie na fb. Odezwę się w wolnej chwili.

  • @MadisonKowalska
    @MadisonKowalska Місяць тому

    Czy rak piersi może wystąpić u piętnastolatki, jeśli tak to jest większa szansa wyleczenia?

  • @mariusz5860
    @mariusz5860 Місяць тому

    Dwie lyzeczki dziennie to za dużo?

  • @andrzejczerminski2781
    @andrzejczerminski2781 Місяць тому

    Wiedzę, jeśli

  • @dawidwyrozumski2901
    @dawidwyrozumski2901 Місяць тому

    Ale inteligetan pani wow

  • @WojciechTomaszewski-pm1ki
    @WojciechTomaszewski-pm1ki 2 місяці тому

    Pić pierdolic nie żałować, a prostata musi pofolgowac 😉

  • @WojciechTomaszewski-pm1ki
    @WojciechTomaszewski-pm1ki 2 місяці тому

    Pić pierdolic nie żałować, a prostata musi pofolgowac 😉

  • @alagrzeb5619
    @alagrzeb5619 2 місяці тому

    super filmik

  • @alagrzeb5619
    @alagrzeb5619 2 місяці тому

    lubie pani filmiki

  • @sprzet4011
    @sprzet4011 2 місяці тому

    To pochylenie tulowia do przodu zamiast podniesienie nóg nie jest to samo😮😮😮

  • @petracotes6308
    @petracotes6308 2 місяці тому

    🌹🌹🙏🏻🙏🏻

  • @petracotes6308
    @petracotes6308 2 місяці тому

    🌹🌹🙏🏻🙏🏻

  • @olganosowski7681
    @olganosowski7681 2 місяці тому

    Nie takie proste jak tu pani sugeruje.

  • @janduda2421
    @janduda2421 2 місяці тому

    Czyli sami się zabijamy . To ludzkość sama się unicestwia. Zastanawia mnie,czy Rolnicy oglądają ten program, bo oni mówią,że żywią nas zdrowo i produkują " zdrowa żywność "?! Prawda jest taka,że dawniej rolnik szedł w pole i pieli,gracowal ,naturalny obornik wysypał na pole. Teraz po co. Sypie wszędzie nawóz,a bawoz to chemia, żeby plony były wysokie a to,se ludzkość potem zjada ta chemię,to co go to obchodzi.to samo z produkcją mięsa. Tam zwierzęta również faszerowane sa antybiotykami,hormonami wzrostu i takie tam rozne swinstwa. Potem w Rzezni ponowne podczas obrobki termicznej chemia. I ot cala prawda o niby " zdrowej " zywnosci. I Pani ma słuszna rację.

  • @henryksaper9160
    @henryksaper9160 2 місяці тому

    Pani doktor, czy te banany gotowac w calosci czy pokroic? I czy ten plyn pic zimny czy cieply?

  • @jobella2648
    @jobella2648 2 місяці тому

    Ciekawe

  • @waldemarpawlak5856
    @waldemarpawlak5856 2 місяці тому

    Alkoholu nie piję, piwa również teraz wyeliminuję wody butelkowane. Dziękuję za podpowiedź. Pozdrawiam cieplutko!

  • @projektpasjabyjustynatula
    @projektpasjabyjustynatula 2 місяці тому

    Poproszę o sposób, który jest stuprocentowy🤩

  • @ZERUBARIEL
    @ZERUBARIEL 2 місяці тому

    Chicago..ZNAJDZIESZ ZNAJDZIESZ MNIE-??

  • @cosmodoti1001
    @cosmodoti1001 3 місяці тому

    Dziękuje bardzo,ciekawe tematy na tym kanale pozdrawiam i dużo zdrowia

  • @stefania5240
    @stefania5240 3 місяці тому

    Bezsensu sposób !!! Kiedy skórki są też mega zdrowotne !!!

  • @danutacieslak51
    @danutacieslak51 3 місяці тому

    Witam.Nie używam nabiału od kilku lat.Zastepuje roślinami.HmmProblem z tarczyca od menopauzy.Mam niedoczynność hashimoto.Pol roku temu dowiedziałam się o guzki.Nie jadłam glutenu ,potem wróciłam i po 3 miesiącach guzek urósł 3 mm.Lekarz zapisał mi Levotyroksyne,gdyż mam bole mięśni stawów ,poty ,sucha skóra itd.Bralam też naturalny jod reklamowany przez naturopate. Jodica.Teraz nie biorę bo doczytałam ze w stanach zapalnych nie wskazany.Orzechy również jadłam.Nigdzie nie pisze że są goitrigenne.Dla mnie to szok.Teraz zmieniam wszystko i zobaczę do następnego stanu.Oczywiscie przesłucham film o guzkach.