- 274
- 272 663
Школа здоровья доктора Васина
Russia
Приєднався 12 тра 2017
Цель канала вдохновить людей заботиться о своем здоровье, используя природные средства. В доступной форме, чаще всего с юмором и глубокой практичностью, доктор Васин знакомит зрителей с фитотерапией, нутрициологией и Аюрведой. Достаточно много материалов посвящено профилактике и лечению заболеваний. c2e0aca4-a2d3-4738-86cf-47bed44ab87f
Энергия и иммунитет через здоровье ЖКТ. Как не допустить сезонных болезней
Регистрация на 2-х месячный курс (8-й поток) “Пищеварение. Энергия. Иммунитет”: doctorvasin.ru/kursayurveda#rec711968819
Переглядів: 262
Відео
Встреча с подписчиками телеграм канала "Вопросы-ответы". 31.7.2024
Переглядів 2053 місяці тому
Встреча с подписчиками телеграм канала "Вопросы-ответы". 31.7.2024
Вкуснейшие тушеные помидоры с адыгейским сыром
Переглядів 1913 місяці тому
Вкуснейшие тушеные помидоры с адыгейским сыром
Встреча в зуме на тему: "Летний режим или как не заболеть сезонными болезнями"
Переглядів 4315 місяців тому
Встреча в зуме на тему: "Летний режим или как не заболеть сезонными болезнями"
Отзыв про курс "Пищеварение, энергия, иммунитет" от Лилии Янцен
Переглядів 386 місяців тому
Отзыв про курс "Пищеварение, энергия, иммунитет" от Лилии Янцен
Обзор препарата Йогарадж Гуггулу ватика
Переглядів 5066 місяців тому
Обзор препарата Йогарадж Гуггулу ватика
Отзыв Марии по поводу лечения дерматита и гигромы
Переглядів 926 місяців тому
Отзыв Марии по поводу лечения дерматита и гигромы
Как вегетарианцу увеличить массу тела
Переглядів 527 місяців тому
Как вегетарианцу увеличить массу тела
Основная причина инсулинорезистентности
Переглядів 528 місяців тому
Основная причина инсулинорезистентности
Основная причина эмоциональной нестабильности
Переглядів 958 місяців тому
Основная причина эмоциональной нестабильности
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 15 секретов управления временем
Переглядів 27911 місяців тому
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 15 секретов управления временем
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя
Переглядів 11011 місяців тому
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя
Рубрика "Любимые книги доктора Васина"- Патрик Ленсиони “Пять пороков команды: практика преодоления.
Переглядів 173Рік тому
Рубрика "Любимые книги доктора Васина"- Патрик Ленсиони “Пять пороков команды: практика преодоления.
Приглашение на марафон "Идеальное пищеварение"
Переглядів 153Рік тому
Приглашение на марафон "Идеальное пищеварение"
Профессор Полетаев Александр Борисович о лимфоцитах, нет безопасных вакцин
Переглядів 310Рік тому
Профессор Полетаев Александр Борисович о лимфоцитах, нет безопасных вакцин
Пользуюсь несколько лет. Может быть и есть прилив энергии. Но больше беспокоит сильный отёк от них. В результате приходится спасаться сосудосуживающими. И всё же эти капли себе капаю.
Я знаю аналоги )) В нос и будет прилив энергии)))
Подпитка мозгов?)
Подскажите пожалуйста, эти капли можна кормящей маме?
Да, более того оно рекомендовано с первых дней для детей.
У меня такая же проблема.
Прощай жир🤯⬇️ Так же для снижения веса поможет: 4. растирание тела пастой из нутовой муки 5. использование настоев из горьких трав: -зверобой - заодно даст силы для физических упражнений -плоды рябины - улучшает пищеварение и укрепит сосуды -плоды шиповника - повышает кислотность и иммунитет 6. ежедневные физические нагрузки до пота
Дядя, вы кто? Какао бобы и гранатовый сок восстановливают эндотелиий сосудов, если что😉
А что делать с плодами витекса Священного? И радиолой розовой?
Спасибо
Хоть кто нибудь заметил, что запах и вкус молочки не молока, неважно хоть пальма но вкус был молока пару лет назад, а счас просто на один вкус хоть молоко хоть сгущёнка, наверх продукта добавлен вкус на все! Никто на эту тему,сметана- просто мерзко, Белоруссия, Россия хоть Аргентина
😂😂😂
❤
Спасибо Игорь Владимирович
Я слышала, что пища начинает разлагаться сразу после остывания. И вчерашняя еда теряет питательную пользу и становится материалом для шлаков. Правда, доктор?
Лучше еду использовать не более чем 3 часа после приготовления.
Ох, где найти время каждый день готовить (((
Спасибо 🎉. Можно просто поделиться!! Ранее так и готовили на 2-3 дня,,,но так сложилось обстоятельства что уже в течение и года и более попробовали готовить каждый день Свежую Приготовлениную Еду,!! И так по моим ощущениям так вкуснее!!! И просто начинала с того что утренняя кашу,,готовили в каждый день.и маленький порции.а на обед вторые блюда,,на 2 дня.Еще есть куда стремиться 🎉🎉🎉🎉. Желаю Всем Счастья и Крепкого Здоровья.и Наш образ питания играет важную роль в нашей жизни 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
О! Да, сила малых шагов дает свои результаты. Рад за Вас.
Спасибо.Интересный и новый подход к избавления от Насморка!!🎉🎉🎉🎉🎉
Щи только на второй день вкус набирают, а вообще согласен кушать разогретое вчерашние "ну такое "себе блюдо .
Всегда ем борщ неделю, чем больше стоит тем вкусней, хранить в холодильнике
Да, это Ваш выбор.
Пахнет чем-то
100% блогеров задолбали!
Вы здоровый человек? Или есть сложности?
Не верю
Как Вы организовали свой завтрак?
Кофе Он
❤❤❤😊
Благо все больше и больше людей просыпается 🙏
А какой завтрак должен быть у школьника?
Фрукты+каша+горький напиток
1. Выделяйте отдельное время для приема арбуза (т.е. по голоду), а не в конце еды. Его нужно воспринимать как полноценный прием пищи. 2. Арбуз охлаждает в жару, если он не переспевший. В этой связи, если он рыхлый в середине, то он будет только ухудшать переносимость жары. 3. Не нужно смешивать арбуз с хлебом. Т.к. это два тяжелых продукта, то метеоризм будет только еще больше.
Хорошо❤
Хорошо что я не пил чая уже 2-4 года...
А где комментарий, не нашла
Забыл
Описание под видео, но для Вас добавил еще в комментарии
Спасибо, а женщинам?
Да, для набора массы тела и источник вит Д и В 12.
@@doctor_Vasin благодарю за ответ, очень ценно
Подскажите, почему с медом?
Мед разжигает пищеварение. Легче будет творог усваиваться.
Чай и каково со мной навсегда, буду дряхлым старикашкой но счастливым ❤
Какой выбрать творог? 1. Обезжиренный творог - не лучший вариант, ведь жирорастворимые витамины А, Д и Е -так хуже усваиваются 2. Лучше съесть меньше творога, но чтобы он был жирный Как правильно употреблять, чтобы творог усваивался и человек не поправлялся Аюрведа рекомендует его смешивать: - с медом - и горькими/острыми специями (корица, кардамон)
где ж его только взять хороший..
Я от чая не откажусь никогда
Тогда Вы выиграли ... :)
@@doctor_Vasinхоть бв побрился ,с бодуна советы дает
Дадаада я же буду пить за раз 15 чашек кофе 3 литра чая и цистерну какао в течении дня👍
❤
Молоко и мëд... 🔥🌹
Да, молоко теплое должно быть, не грячее.
Финик
А в пастеризованном молоке?
В идеале искать живое. Но как есть. Главное не 1 мес хранения.
После того как посмотрела мнение Ирины Очеретиной и других похожих уважаемых врачей про витамин Д, начала сильно сомневаться, что его нужно поднимать до таких цифр.
У меня 70, но я никогда не пил вит Д. Только молоко и солнце. Так что это реальная цифра. Плюс есть исследование: cyberleninka.ru/article/n/rol-vitamina-d-v-snizhenii-plotnosti-molochnyh-zhelez-u-zhenschin-s-diffuznoy-formoy-mastopatii 258 женщин, Казань (Казанская государственная медицинская академия, д.м.н. Мальцева Л.И.) Доза: 5000 МЕ, через 1-2 мес - поддерживающая 2000 МЕ Доводили вит Д - до 46-52 нг/мл Выводы исследования: снижение плотности молочной железы наблюдалось у женщин с показателями Д не менее 49 нг/мл, тогда как при 37 - этого не наблюдалось. Коррекция дефицита витамина D является эффективным методом снижения рентгенологической плотности молочных желез, а целевой диапазон VD в крови, необходимый для снижения плотности, как показали результаты исследования, должен быть не ниже 43 нг/мл. Возможно, витамин D может стать одним из доступных, простых способов профилактики тяжелых форм мастопатии и рака молочных желез у женщин.
Если у вас от молока диарея и вздутие, проблема не в молоке, а в вашем пищеварении! Не нужно приспосабливаться! Что нужно делать для улучшения усвоения: 1. выбирать для покупки короткого срока хранения (чем более свежее, тем лучше переваривается). В идеале фермерское. 2. Использовать только в горячем виде, никаких холодных коктейлей с бананами 3. не сочетать солеными или кислыми продуктами. Лучше в виде каши или цельное горячее молоко со специями (куркума, мускатный орех, кардамон, фенхель, корица). Горький вкус в разы ускоряет его переваривание. 4. Не пить с мучным - довольно тяжелая комбинация. 5. Не пить прям перед сном, т.к. в желудке превращается в творог и не дает нормально отдохнуть ночью. 6. На первых порах лучше делать 1 к 1 на воде молочные каши, далее переходить на цельном молоке. 7. Цельное молоко - пить только по голоду, т.к. это далеко не просто водичка. 8. Держать уровень витамина Д - не меньше 50-60, т.к. в противном случае нарушенный микробиом не даст нормально ему усваиваться (есть хорошее исследование на эту тему - Микер, 2016 год) Если есть серьезная непереносимость молока, то нужно восстанавливать пищеварение. Тогда добро пожаловать на консультацию. Пишите в комментариях + и я с Вами свяжусь.
Здравствуйте! А если пектина нет? Можно чем-то заменить?
Можно и без пектина делать, просто будет более жидкий джем.
Вчерашний борщ можно
Если готовила мама, то можно :) Но иногда
Про кефир - это шутка? Пельмени готовили и ели всю зиму. Ничего, нормально чувствовали.
Реально вызывает воспаления, если регулярно и особенно вечером!
@@doctor_Vasinгде ссылка на исследование?
Не ешьте вообще ничего и останетесь молодым НАВСЕГДА.
Да, Джон Медина в книге "Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить". Отмечает, что лучше меньше нагружать организм. Это способствует долголетию.
врубал ток шо 5 банок пива выпуска месячной давности, полет отличный)
:) Ну Вы шутник