Школа здоровья доктора Васина
Школа здоровья доктора Васина
  • 274
  • 272 663

Відео

Нектарный персиковый джем
Переглядів 1633 місяці тому
Нектарный персиковый джем
Встреча с подписчиками телеграм канала "Вопросы-ответы". 31.7.2024
Переглядів 2053 місяці тому
Встреча с подписчиками телеграм канала "Вопросы-ответы". 31.7.2024
Вкуснейшие тушеные помидоры с адыгейским сыром
Переглядів 1913 місяці тому
Вкуснейшие тушеные помидоры с адыгейским сыром
Вкуснейшие фаршированные кабачки
Переглядів 6403 місяці тому
Вкуснейшие фаршированные кабачки
Обзор Шатавари гулам
Переглядів 3055 місяців тому
Обзор Шатавари гулам
Встреча в зуме на тему: "Летний режим или как не заболеть сезонными болезнями"
Переглядів 4315 місяців тому
Встреча в зуме на тему: "Летний режим или как не заболеть сезонными болезнями"
Горькие травы для ЖКТ
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
Горькие травы для ЖКТ
Обзор препарата Дханвантарам гулика
Переглядів 4825 місяців тому
Обзор препарата Дханвантарам гулика
Отзыв про курс "Пищеварение, энергия, иммунитет" от Лилии Янцен
Переглядів 386 місяців тому
Отзыв про курс "Пищеварение, энергия, иммунитет" от Лилии Янцен
Смузи 4 вариант от доктора Васина
Переглядів 3766 місяців тому
Смузи 4 вариант от доктора Васина
Обзор препарата Йогарадж Гуггулу ватика
Переглядів 5066 місяців тому
Обзор препарата Йогарадж Гуггулу ватика
Фитиновая кислота как нейтрализовать
Переглядів 746 місяців тому
Фитиновая кислота как нейтрализовать
Отзыв Марии по поводу лечения дерматита и гигромы
Переглядів 926 місяців тому
Отзыв Марии по поводу лечения дерматита и гигромы
Связь кишечника и эмоций
Переглядів 667 місяців тому
Связь кишечника и эмоций
Как вегетарианцу увеличить массу тела
Переглядів 527 місяців тому
Как вегетарианцу увеличить массу тела
Психосоматика гипо- и гипертиреоза.
Переглядів 1167 місяців тому
Психосоматика гипо- и гипертиреоза.
Неочевидные причины дефицита железа
Переглядів 2177 місяців тому
Неочевидные причины дефицита железа
Поздравление с 8 Марта
Переглядів 1718 місяців тому
Поздравление с 8 Марта
Основная причина инсулинорезистентности
Переглядів 528 місяців тому
Основная причина инсулинорезистентности
Основная причина эмоциональной нестабильности
Переглядів 958 місяців тому
Основная причина эмоциональной нестабильности
Можно ли принимать душ после еды
Переглядів 1288 місяців тому
Можно ли принимать душ после еды
Центр "Термы"
Переглядів 17410 місяців тому
Центр "Термы"
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 15 секретов управления временем
Переглядів 27911 місяців тому
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 15 секретов управления временем
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя
Переглядів 11011 місяців тому
Рубрика "Любимые книги доктора Васина": 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя
Медицинский юмор - 7 "Божественная"
Переглядів 39111 місяців тому
Медицинский юмор - 7 "Божественная"
Рубрика "Любимые книги доктора Васина"- Патрик Ленсиони “Пять пороков команды: практика преодоления.
Переглядів 173Рік тому
Рубрика "Любимые книги доктора Васина"- Патрик Ленсиони “Пять пороков команды: практика преодоления.
Приглашение на марафон "Идеальное пищеварение"
Переглядів 153Рік тому
Приглашение на марафон "Идеальное пищеварение"
Профессор Полетаев Александр Борисович о лимфоцитах, нет безопасных вакцин
Переглядів 310Рік тому
Профессор Полетаев Александр Борисович о лимфоцитах, нет безопасных вакцин
Смузи 3 вариант от доктора Васина
Переглядів 119Рік тому
Смузи 3 вариант от доктора Васина

КОМЕНТАРІ

  • @svetlanazakunova8296
    @svetlanazakunova8296 13 днів тому

    Пользуюсь несколько лет. Может быть и есть прилив энергии. Но больше беспокоит сильный отёк от них. В результате приходится спасаться сосудосуживающими. И всё же эти капли себе капаю.

  • @avi_r0001
    @avi_r0001 13 днів тому

    Я знаю аналоги )) В нос и будет прилив энергии)))

  • @АннаЗаблоцкая-ф7н
    @АннаЗаблоцкая-ф7н 14 днів тому

    Подпитка мозгов?)

  • @pol.ina_art
    @pol.ina_art 14 днів тому

    Подскажите пожалуйста, эти капли можна кормящей маме?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 11 днів тому

      Да, более того оно рекомендовано с первых дней для детей.

  • @Лёля-т5р
    @Лёля-т5р 17 днів тому

    У меня такая же проблема.

  • @doctor_Vasin
    @doctor_Vasin 20 днів тому

    Прощай жир🤯⬇️ Так же для снижения веса поможет: 4. растирание тела пастой из нутовой муки 5. использование настоев из горьких трав: -зверобой - заодно даст силы для физических упражнений -плоды рябины - улучшает пищеварение и укрепит сосуды -плоды шиповника - повышает кислотность и иммунитет 6. ежедневные физические нагрузки до пота

  • @vasyaivanov5536
    @vasyaivanov5536 20 днів тому

    Дядя, вы кто? Какао бобы и гранатовый сок восстановливают эндотелиий сосудов, если что😉

  • @pol.ina_art
    @pol.ina_art 21 день тому

    А что делать с плодами витекса Священного? И радиолой розовой?

  • @ЮлияЗайцева-ю3р
    @ЮлияЗайцева-ю3р 23 дні тому

    Спасибо

  • @Кристина-н3о7б
    @Кристина-н3о7б Місяць тому

    Хоть кто нибудь заметил, что запах и вкус молочки не молока, неважно хоть пальма но вкус был молока пару лет назад, а счас просто на один вкус хоть молоко хоть сгущёнка, наверх продукта добавлен вкус на все! Никто на эту тему,сметана- просто мерзко, Белоруссия, Россия хоть Аргентина

  • @ЮлияЗайцева-ю3р
    @ЮлияЗайцева-ю3р Місяць тому

    😂😂😂

  • @ЮлияЗайцева-ю3р
    @ЮлияЗайцева-ю3р Місяць тому

  • @ЮлияЗайцева-ю3р
    @ЮлияЗайцева-ю3р Місяць тому

    Спасибо Игорь Владимирович

  • @blumarin_89
    @blumarin_89 Місяць тому

    Я слышала, что пища начинает разлагаться сразу после остывания. И вчерашняя еда теряет питательную пользу и становится материалом для шлаков. Правда, доктор?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 19 днів тому

      Лучше еду использовать не более чем 3 часа после приготовления.

  • @ДилараБеляева-и7р
    @ДилараБеляева-и7р Місяць тому

    Ох, где найти время каждый день готовить (((

  • @maardtatiana9657
    @maardtatiana9657 Місяць тому

    Спасибо 🎉. Можно просто поделиться!! Ранее так и готовили на 2-3 дня,,,но так сложилось обстоятельства что уже в течение и года и более попробовали готовить каждый день Свежую Приготовлениную Еду,!! И так по моим ощущениям так вкуснее!!! И просто начинала с того что утренняя кашу,,готовили в каждый день.и маленький порции.а на обед вторые блюда,,на 2 дня.Еще есть куда стремиться 🎉🎉🎉🎉. Желаю Всем Счастья и Крепкого Здоровья.и Наш образ питания играет важную роль в нашей жизни 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin Місяць тому

      О! Да, сила малых шагов дает свои результаты. Рад за Вас.

  • @maardtatiana9657
    @maardtatiana9657 Місяць тому

    Спасибо.Интересный и новый подход к избавления от Насморка!!🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ДмитрийШадрин-е8м
    @ДмитрийШадрин-е8м Місяць тому

    Щи только на второй день вкус набирают, а вообще согласен кушать разогретое вчерашние "ну такое "себе блюдо .

  • @viktormazur6721
    @viktormazur6721 Місяць тому

    Всегда ем борщ неделю, чем больше стоит тем вкусней, хранить в холодильнике

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin Місяць тому

      Да, это Ваш выбор.

  • @emichzn
    @emichzn Місяць тому

    Пахнет чем-то

  • @ElenaMalikin
    @ElenaMalikin Місяць тому

    100% блогеров задолбали!

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin Місяць тому

      Вы здоровый человек? Или есть сложности?

  • @КоролеваСветлана-п8ъ

    Не верю

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin Місяць тому

      Как Вы организовали свой завтрак?

  • @borisbro8799
    @borisbro8799 Місяць тому

    Кофе Он

  • @Goldenhands2210
    @Goldenhands2210 Місяць тому

    ❤❤❤😊

  • @Prozdorovje
    @Prozdorovje Місяць тому

    Благо все больше и больше людей просыпается 🙏

  • @НаташаГусева-ь8в
    @НаташаГусева-ь8в Місяць тому

    А какой завтрак должен быть у школьника?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin Місяць тому

      Фрукты+каша+горький напиток

  • @doctor_Vasin
    @doctor_Vasin 2 місяці тому

    1. Выделяйте отдельное время для приема арбуза (т.е. по голоду), а не в конце еды. Его нужно воспринимать как полноценный прием пищи. 2. Арбуз охлаждает в жару, если он не переспевший. В этой связи, если он рыхлый в середине, то он будет только ухудшать переносимость жары. 3. Не нужно смешивать арбуз с хлебом. Т.к. это два тяжелых продукта, то метеоризм будет только еще больше.

  • @Pups1ck
    @Pups1ck 2 місяці тому

    Хорошо❤

  • @qwertyytrewq-eb4du
    @qwertyytrewq-eb4du 2 місяці тому

    Хорошо что я не пил чая уже 2-4 года...

  • @Ирина-н6п2ф
    @Ирина-н6п2ф 2 місяці тому

    А где комментарий, не нашла

    • @iden4276
      @iden4276 2 місяці тому

      Забыл

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Описание под видео, но для Вас добавил еще в комментарии

  • @psy4goodgirls
    @psy4goodgirls 2 місяці тому

    Спасибо, а женщинам?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Да, для набора массы тела и источник вит Д и В 12.

    • @psy4goodgirls
      @psy4goodgirls 2 місяці тому

      @@doctor_Vasin благодарю за ответ, очень ценно

  • @АннаЗаблоцкая-ф7н
    @АннаЗаблоцкая-ф7н 2 місяці тому

    Подскажите, почему с медом?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Мед разжигает пищеварение. Легче будет творог усваиваться.

  • @rogpin1
    @rogpin1 2 місяці тому

    Чай и каково со мной навсегда, буду дряхлым старикашкой но счастливым ❤

  • @doctor_Vasin
    @doctor_Vasin 2 місяці тому

    Какой выбрать творог? 1. Обезжиренный творог - не лучший вариант, ведь жирорастворимые витамины А, Д и Е -так хуже усваиваются 2. Лучше съесть меньше творога, но чтобы он был жирный Как правильно употреблять, чтобы творог усваивался и человек не поправлялся Аюрведа рекомендует его смешивать: - с медом - и горькими/острыми специями (корица, кардамон)

    • @Nadezda_v
      @Nadezda_v 2 місяці тому

      где ж его только взять хороший..

  • @Плетуизбисера-е4з
    @Плетуизбисера-е4з 2 місяці тому

    Я от чая не откажусь никогда

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Тогда Вы выиграли ... :)

    • @Ирина-е2з3м
      @Ирина-е2з3м 2 місяці тому

      ​@@doctor_Vasinхоть бв побрился ,с бодуна советы дает

  • @wed_onleest
    @wed_onleest 2 місяці тому

    Дадаада я же буду пить за раз 15 чашек кофе 3 литра чая и цистерну какао в течении дня👍

  • @klavdiagavrilova3129
    @klavdiagavrilova3129 2 місяці тому

  • @OleZA-
    @OleZA- 2 місяці тому

    Молоко и мëд... 🔥🌹

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Да, молоко теплое должно быть, не грячее.

  • @НадеждаГерасимова-п1д

    Финик

  • @Vy_Zdes
    @Vy_Zdes 2 місяці тому

    А в пастеризованном молоке?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      В идеале искать живое. Но как есть. Главное не 1 мес хранения.

  • @juliyaesman5879
    @juliyaesman5879 2 місяці тому

    После того как посмотрела мнение Ирины Очеретиной и других похожих уважаемых врачей про витамин Д, начала сильно сомневаться, что его нужно поднимать до таких цифр.

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      У меня 70, но я никогда не пил вит Д. Только молоко и солнце. Так что это реальная цифра. Плюс есть исследование: cyberleninka.ru/article/n/rol-vitamina-d-v-snizhenii-plotnosti-molochnyh-zhelez-u-zhenschin-s-diffuznoy-formoy-mastopatii 258 женщин, Казань (Казанская государственная медицинская академия, д.м.н. Мальцева Л.И.) Доза: 5000 МЕ, через 1-2 мес - поддерживающая 2000 МЕ Доводили вит Д - до 46-52 нг/мл Выводы исследования: снижение плотности молочной железы наблюдалось у женщин с показателями Д не менее 49 нг/мл, тогда как при 37 - этого не наблюдалось. Коррекция дефицита витамина D является эффективным методом снижения рентгенологической плотности молочных желез, а целевой диапазон VD в крови, необходимый для снижения плотности, как показали результаты исследования, должен быть не ниже 43 нг/мл. Возможно, витамин D может стать одним из доступных, простых способов профилактики тяжелых форм мастопатии и рака молочных желез у женщин.

  • @doctor_Vasin
    @doctor_Vasin 2 місяці тому

    Если у вас от молока диарея и вздутие, проблема не в молоке, а в вашем пищеварении! Не нужно приспосабливаться! Что нужно делать для улучшения усвоения: 1. выбирать для покупки короткого срока хранения (чем более свежее, тем лучше переваривается). В идеале фермерское. 2. Использовать только в горячем виде, никаких холодных коктейлей с бананами 3. не сочетать солеными или кислыми продуктами. Лучше в виде каши или цельное горячее молоко со специями (куркума, мускатный орех, кардамон, фенхель, корица). Горький вкус в разы ускоряет его переваривание. 4. Не пить с мучным - довольно тяжелая комбинация. 5. Не пить прям перед сном, т.к. в желудке превращается в творог и не дает нормально отдохнуть ночью. 6. На первых порах лучше делать 1 к 1 на воде молочные каши, далее переходить на цельном молоке. 7. Цельное молоко - пить только по голоду, т.к. это далеко не просто водичка. 8. Держать уровень витамина Д - не меньше 50-60, т.к. в противном случае нарушенный микробиом не даст нормально ему усваиваться (есть хорошее исследование на эту тему - Микер, 2016 год) Если есть серьезная непереносимость молока, то нужно восстанавливать пищеварение. Тогда добро пожаловать на консультацию. Пишите в комментариях + и я с Вами свяжусь.

  • @ТатьянаСакун-щ4с
    @ТатьянаСакун-щ4с 2 місяці тому

    Здравствуйте! А если пектина нет? Можно чем-то заменить?

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Можно и без пектина делать, просто будет более жидкий джем.

  • @ЛилияКоролева-е6м
    @ЛилияКоролева-е6м 3 місяці тому

    Вчерашний борщ можно

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 3 місяці тому

      Если готовила мама, то можно :) Но иногда

  • @litvinovalexandr1895
    @litvinovalexandr1895 3 місяці тому

    Про кефир - это шутка? Пельмени готовили и ели всю зиму. Ничего, нормально чувствовали.

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 3 місяці тому

      Реально вызывает воспаления, если регулярно и особенно вечером!

    • @su4759
      @su4759 2 місяці тому

      @@doctor_Vasinгде ссылка на исследование?

  • @vmaxi7625
    @vmaxi7625 3 місяці тому

    Не ешьте вообще ничего и останетесь молодым НАВСЕГДА.

    • @doctor_Vasin
      @doctor_Vasin 2 місяці тому

      Да, Джон Медина в книге "Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить". Отмечает, что лучше меньше нагружать организм. Это способствует долголетию.

  • @vladchv
    @vladchv 3 місяці тому

    врубал ток шо 5 банок пива выпуска месячной давности, полет отличный)