초다요 (초간단 다이어트 요리)
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КОМЕНТАРІ

  • @chogandanyori
    @chogandanyori 8 днів тому

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  • @chogandanyori
    @chogandanyori 8 днів тому

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  • @레몬-v5z
    @레몬-v5z 15 днів тому

    보는 나도 좋다 하~~~~~~

  • @manzealot2305
    @manzealot2305 19 днів тому

    좀. 영악한듯 광고 넘 하고 식탐대박,,

  • @퍼플-j2u7f
    @퍼플-j2u7f 20 днів тому

    이것저것 잘 챙겨드시네요부지런합니다

  • @버클리맘
    @버클리맘 23 дні тому

    최화정씨는 식탐이 많은듯. 입이 달어. 뭐든 다 먹는건 좋아하고 즐기는듯. 많이 먹고

  • @쏭이빠더
    @쏭이빠더 25 днів тому

    이 분 학력 사기친거 세탁 다 된거죠? 참 가증스럽네...

  • @chogandanyori
    @chogandanyori 25 днів тому

    영상에 등장하는 식재료 및 제품 정보는 이 채널 프로필의 링크에서 확인하실 수 있습니다❤

  • @서정연-k5z
    @서정연-k5z 26 днів тому

    맛없던데

  • @김동진-h1i6q
    @김동진-h1i6q 27 днів тому

    저거보고 집에서 따라해먹으니 좋더라구요 ㅋㅋ 귀찮긴한데 다이어트식단이 보통 맛없는데 저건 가끔 해먹습니다 혈당관리 하려고 코크보틀도 먹구요 다이어트 꾸준히 하다보니 한달 7키로 뺐네요

    • @건강소식-v9o
      @건강소식-v9o 27 днів тому

      식사 후 피로가 몰려와서 고민이었는데, 코크보틀을 먹고 나서 혈당이 안정되니까 피로감도 줄어들었어요.

  • @howisthelife-ie1dx
    @howisthelife-ie1dx Місяць тому

    얘는 맨날 입주변턱주변 뾰루지가 볼때마다 올라와있어~~산부인과를좀가봐라

  • @김플라워-x7j
    @김플라워-x7j Місяць тому

    언니네..부엌은..바로잖아..우리부억은..떨어져있어편하게먹을수가없어..

  • @user-nx3or3gx2
    @user-nx3or3gx2 Місяць тому

    이게 무슨 레시피 미국따라하는거지

  • @user-sv7gt6de1z
    @user-sv7gt6de1z Місяць тому

    몸에 해로운 땅콩버터를 전국민이 좋은 줄 알고 먹으니 제발 땅콩버터 홍보하지 마세요..

    • @sotslent
      @sotslent Місяць тому

      무가당 땅콩버터인데도 몸에 해롭나요?? 이유가 무엇인가여?? 적정량만 먹으면 오히려 좋다고 알고있는데요…ㅠㅠ

    • @jmj7339
      @jmj7339 29 днів тому

      땅콩버터가 왜 해로울까요? 저기서말하는것은 100땅콩만 들은 것이지 설탕 버터는 없는것같은데..

  • @봉달봉달달
    @봉달봉달달 Місяць тому

    땅콩버터 오메가6와 오메가 3비율이 800대1이라네요.몸에 해롭답니다

  • @chogandanyori
    @chogandanyori Місяць тому

    영상에 등장하는 아이템 정보는 이 채널 프로필의 링크를 참고해주세요❤

  • @김점점-r2c
    @김점점-r2c Місяць тому

    요리 진짜 잘한더

  • @derby6672
    @derby6672 Місяць тому

    바람 분 적 없고 본 적 없고 사랑도 없고 내가 잘못했어 나 때문에 힘들었었지 정말 사랑했고 고마웠어 우린 끝났어

  • @우리-u1z
    @우리-u1z Місяць тому

    넘 빠지니까 더 별로에요ㅠ..

  • @ggumdreamtv
    @ggumdreamtv Місяць тому

    라면안먹은거치고는 맨날 부어있는듯

  • @chogandanyori
    @chogandanyori Місяць тому

    엽산은 '활성형 엽산'(4세대 엽산)을 드셔야 합니다 비활성형 엽산을 과도하게 복용할 경우 오히려 역효과를 일으킬 수 있다고 합니다

  • @x17echk
    @x17echk Місяць тому

    발음하고 어휘 수준이ㅋㅋㅋㅋ 초등학교 수준이노

  • @김명희-i5v
    @김명희-i5v Місяць тому

    지랄하네 뻔뻔하게

  • @chogandanyori
    @chogandanyori 2 місяці тому

    영상에 등장하는 식재료 정보가 궁금하시다면, 이 채널 프로필의 링크를 참고해주세요❤

  • @user-ju1or7tk5f
    @user-ju1or7tk5f 2 місяці тому

    친일파 후손

  • @쏘쏘-o5f
    @쏘쏘-o5f 2 місяці тому

    올리브오일 어디서 구매하나요 제품명도 알고싶어요

    • @chogandanyori
      @chogandanyori 2 місяці тому

      이 채널 프로필의 링크를 참고해주세요 :)

  • @chae9120
    @chae9120 2 місяці тому

    입에 넣고 말하는거 별로다ㅠㅠㅠㅠ😢더럽

  • @가시연-e2l
    @가시연-e2l 2 місяці тому

    꼭 딸기가 아니여도 되지요?

    • @chogandanyori
      @chogandanyori 2 місяці тому

      네~ 다른 과일 넣으셔도 되세요^^

  • @빈-t3q
    @빈-t3q 2 місяці тому

    이거 만들어 먹어 봤는데 존맛탱이에요

  • @여바람
    @여바람 2 місяці тому

    더운 나라에서나 가능 할 듯 아침에 따신거 먹어야죠.

  • @꼬물이는귀여워
    @꼬물이는귀여워 2 місяці тому

    설명하면서 신나하는 최화정님ㅎㅎㅎㅎ귀여워용

  • @minkyuen
    @minkyuen 2 місяці тому

    맛 없으면 나 때렼ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @하나-y3f
    @하나-y3f 2 місяці тому

    넘 차서 이가 시리고, 요거트+과일 얼어서 서걱이는 식감이 별로에요 ㅠ

  • @no_name1-kx9pd
    @no_name1-kx9pd 2 місяці тому

    오호! 굉장히 쉽네?

  • @현-q8s4p
    @현-q8s4p 2 місяці тому

    이 사람 보기 싫어요.. 학력속이고 그 학력인 마냥 활동했다던데

    • @topguna6537
      @topguna6537 2 місяці тому

      동문 행사에도 참석

  • @KJ-mb8ww
    @KJ-mb8ww 2 місяці тому

    미국에서 작년인가 유행했었던 먹거리ㅋㅋ

  • @김정란-n1j
    @김정란-n1j 2 місяці тому

    역시 최화정 ❤

  • @chaesanders7752
    @chaesanders7752 2 місяці тому

    우리 애들 어렸을 때 간식으로 줬었는데 이거 괜찮음.구독. 좋아요 누르고 갑니다.

    • @이정남-w6i
      @이정남-w6i 2 місяці тому

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

    • @이정남-w6i
      @이정남-w6i 2 місяці тому

      😅😅😅

  • @율이율이-s6j
    @율이율이-s6j 2 місяці тому

    마침 그릭요거트도있고 자두랑 냉동과일도있는데 한번 해봐야겠어요

  • @myeonghwah3272
    @myeonghwah3272 3 місяці тому

    아침부터 냉동실에 있던걸 못먹음. 넘 차가워서~~

  • @유리는-i1m
    @유리는-i1m 3 місяці тому

    나는.. 밤에 묵어 문제다 ㅠ

  • @박양숙-c5w
    @박양숙-c5w 3 місяці тому

    머리좋다 훌륭한요리

  • @Gggga583
    @Gggga583 3 місяці тому

    요즘 믿거최라던데. 최화정이 광고하는거 다 맛없다고~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @earlybird1032
      @earlybird1032 2 місяці тому

      저거 맛있어요 건강한 맛을 싫어하시는 분들이려나?

  • @권영선-w3l
    @권영선-w3l 3 місяці тому

    돈많겠다 장비좋겠다 몬들못하리요 없는사람은 자랑질하는걸로밖에안보임

    • @희희-f3g
      @희희-f3g 3 місяці тому

      돈많은거랑 상관이 없는 음식인데옷 ;;;;;😊😊😊

    • @ckw3085
      @ckw3085 2 місяці тому

      너무 돈으로 자신 초라하게 만들지 마시길.. 커피 술 군것질 하루 이틀 아끼고 살수 있는 재료입니다

    • @no_name1-kx9pd
      @no_name1-kx9pd 2 місяці тому

      네? 집에 과일 하나씩은 있고, 요거트나 견가루도 쉽게 구입 가능한데; 집에 냉동실 있잖아요ㅜ

  • @김보람-m3q
    @김보람-m3q 3 місяці тому

    이 아줌마는 맛없는게 없는듯...

  • @김옥순-q9x
    @김옥순-q9x 3 місяці тому

    와~쉽고 진짜 좋네요.해봐야징~

  • @여채혜자
    @여채혜자 3 місяці тому

    만들어먹어봤더니 그닥😢

  • @Fire9639
    @Fire9639 3 місяці тому

    ㅋ 똑띠 씬니❤❤❤

  • @Godungkitty
    @Godungkitty 5 місяців тому

    동문서답?

  • @chogandanyori
    @chogandanyori 6 місяців тому

    해석: "지금 기분이 어떠세요?" "tmi(too much information)같지만 언니가 싱가폴에 살아요." "언니도 오늘 여기 계신가요?" "아니요, 언니는 지금 일하고 있어요." "저는 싱가폴을 사랑해요. 싱가폴 음식도 너무 좋아하고 올 때마다 즐거웠고 좋은 기억이었어요." "싱가폴 음식을 좋아한다고 하셨는데 싱가폴에서 가장 좋아하는 음식이 무엇인가요?" "하나만 고르기 어렵지만 가장 좋아하는 것은 칠리크랩입니다." "팬 여러분들은 이미 아시네요. 칠리크랩을 너무 좋아해요. 사실 칠리크랩 때문에 여기 온 거에요."